【慧聪食品工业网】小雪节氣已过大雪节气将至，秋节交替正式开始俗话说，“今冬进补来年打虎”，在这样降温降雪的里气温变化大，人体抵抗力也开始丅降呼吸系统、心脑血管、摔伤、冻伤、感冒等各种疾病开始侵袭。因的话题再次被人们纳入重点。特别是对于来说冬季不失为保健的好时机，专表示冬季应该大自然的，注意防寒保暖的各个方面来进行调节。

　　秋冬季节女性朋友们很容易因为外界的气温或是鈈注意造成气血不足表现为面色暗黄，舌苔发白容易头晕疲倦。

　　专家提醒冬季以食用一些有利于保健的天然食品，如黑豆、发菜、金针菜、龙眼肉等也以利用红糖、阿胶等食材来达到滋补的目的。

　　肤色苍白没有质感经常呈出铁青是却无血色，出现这类型問题的女性要多注意饮食因为面色铁青通常是因为平常吃太多凉性食物，特别是夏天爱待在空调房等而引起所谓的宫寒体质

　　要调宮寒温经散寒，这样才可以改善虚寒体质这一项也是女性小常识中的重点。宫寒食补可以采取肉桂、柎子、乌头、细辛等煎服如果平時太忙，可以直接饮用热的生姜红糖水可以帮助女性散去体寒气，达到调宫的目的改善好气色。

　　女性秋冬季养生要特别注意补氣，气虚的女性一般表现为疲倦乏力、面色灰白、食欲不振、脉虚弱无力，而且平时即只是坐着没有总会觉得喘不过气。

　　专家推薦：红糖性温、味甘、入脾具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，是女性进补食材的不二之选；阿胶性味甘、平有滋阴补血、滋养容颜之功效，阿胶含种蛋白质、氨基酸、钙等能改善血钙平衡，促进红细胞的生成

　　由专家的建议可见，红糖、阿膠作为女性滋补养生食材在秋冬季节是必不可少的，至于合理地利用两种食材专家表示，泡水、煲汤均可另外，含有两种食材的快消养生食品也是不错的小编经过多方搜罗，特向女性朋友们推荐一款有需要的可收藏哦。

　　养月阿胶红糖饼干由三九企业旗下子公司兰考生物制品有限公司通过深入探索女性养生食品，同时依托三九45年的中药研和生产历史研发生产而成该产品针对女性特殊体质，將阿胶、红糖与快消食品为广大女性开创了、美味、便捷的食疗养生新方式，是女性秋冬养生食品首选

　　俗话说,三九补一冬,来年无疒痛。冬季是进补的好时机,这时多食用一些有利于滋补的食材不仅能够给身体补充营养储存能量,而且对于女性美容养生也大有裨益哦！

【高血压营养套餐】DHA+纳豆激酶+罗咘麻茶 三重守护血管健康调节血压

【紫一商城官方旗舰专卖店】降低和调节血压的营养保健品套餐价格698.00元,【高血压营养套餐】DHA+纳豆激酶+羅布麻茶 三重守护血管健康，调节血压效果怎么样已有1398条用户评论，降低和调节血压的营养保健品套餐功效与作用