晚上睡觉时小腿肚子难受早晨起床两脚着地酸痛_质朴网
晚上睡觉时小腿肚子难受早晨起床两脚着地酸痛
这是肾气不足的表现。提议你到中yī yuàn开点中药吃，希望能够帮到你，小腿疼痛考虑为腰椎间盘突出压迫神经引起的放射性症状的表现或是局部肌肉劳损引起气血不畅的表现，提议你先做个腰部CT，确诊具体病人情况，假如是腰椎间盘突出，提议你做推拿保守zhì liáo，还要要自我锻炼：自己可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，还要向上翘起，如此可强化腰肌锻炼保护椎间盘，假如不是腰椎间盘突出，考虑为局部肌肉劳损，提议你做局部推拿zhì liáo，还要多用热毛巾热敷疼痛的部位，有利于活血化瘀止痛。huī fù。可能是与白天走路多的原因和缺钙引起的，合理的保养休息，不要劳累，还是很bì yào的，可以试试合理的补充一点氯化钾试试这应当做全面jiǎn chá，可能是风湿或类风湿，也可能是腰椎引起的坐骨神经痛等提议你先到yī yuàn拍片jiǎn chá一下腰椎看是否有增生，一是补钙试试，二是提议你尽快去正规的yī yuàn，大夫会疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行bì yào的jiǎn chá(如体格jiǎn chá、腰椎的X光片、化验)而做出正确的诊断的，如此就可以对症下药了。
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走路时间长小腿肚子酸痛?
小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。　　小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如房事不节，伤肾精气，外伤伤筋动骨，饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。　　小腿肌肉酸痛可能是因为心脏压力不够，静脉弹性不够导致的，血液在下肢难以回流到心脏，导致下肢静脉曲张。原因有很多种，比如长时间的站立或久坐，缺乏规律的休息和锻炼，腿部肌肉缺乏锻炼，心血管功能较差。　　静脉曲张早期典型症状是患肢血管明显突出皮肤，迂回曲折，呈蚯蚓状。随着病情发展多有小腿肿胀困乏或疼痛抽筋。出现小腿酸痛、疲劳、沉重感，小腿皮肤瘙痒等不适感。休息或抬高腿部，症状会有所好转。得了静脉曲张最重要的是多运动，尤其是对于脚腿部的运动，例如跑步、骑自行车、竞走等运动。可以改善下肢的血液循环和心血管的健康问题。避免久坐久站，平时多按摩腿部肌肉帮助血液循环。另外静脉曲张患者可以多穿紧身裤、弹力长袜，可以帮助血管收缩、血液回流，但是要注意了，穿紧身裤、弹力袜不要久坐在椅子上，否则也会引起血液循环不良。　　引起小腿酸疼的其它原因及预防　　1、走路过快，引起突发性的小腿抽筋，这种抽筋过后，会有明显的肌肉酸痛。　　预防：多补充维生素C，无论是吃富含维生素C的水果，如橙子、奇异果等，或者是补充维生素C的片剂，都能起到保持血管弹性，避免小腿肌肉拉伤出现疼痛　　2、对于明显的撞击、踢伤、一些慢性的压力骨折都会造成肌肉受损，疼痛要数日才能消减。　　预防：在小腿肌肉痛的时候可以采用消炎镇痛剂或者冰敷、用冰按摩的方法来减轻疼痛。　　3、小腿疼痛症。常见于训练不良的运动员、在硬地面上跑步的新手、跳远等都会引起小腿疼痛症，其实就是小腿肌肉痛。主要是足部的构造异常加上运动过渡或跑鞋不适当所造成的。　　预防：避免再次引起肌肉疼痛，可以再运动前热敷或按摩小腿肌肉，运动后放松紧绷的肌肉。在双腿无力的时候，最好就原地休息。
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提问者采纳
要锻炼了再有可能是因为你走路的姿势有关我以前走路的时候就像是一走一颠的那种(就像小跑一样)我那时侯也经常小腿疼,且肌肉明显的后来我改变了走路姿势现在好多了可能也是你走路的时候中心太向前了吧
其他3条回答
补一下钙，口服六味地黄丸试试。
缺乏锻炼,天天按摩一会,时间长就好了.
平常缺乏锻炼,运动量太小了,
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小腿肚子总酸胀是怎么回事?
匿名用户|女|0岁|
小腿肚子总酸胀是怎么回事?
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病情分析：腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）。
已帮助用户：24881
病情分析：您好，考虑缺钙引起的，建议吃点三精葡萄糖酸钙，新盖中盖，这些常规药物很好的
需要补充营养，应该多吃含钙量高的食物，如牛奶等。或者选择天然的钙补充食品，比如钙镁片就挺好的。
已帮助用户：45613
病情分析：这种情况要考虑局部血液循环补充，静脉曲张等原因引起的可能，注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要长时间站立，可以用舒筋活血，消炎药物进行治疗，必要时去医院外科进行检查。
已帮助用户：19551
病情分析：您好，根据您的描述，考虑与肾虚，风湿，血液循环不畅有关，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。
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小腿肚子总酸...文章→ 我现在小腿肚子酸痛发硬
我现在小腿肚子酸痛发硬
健康咨询描述：
我的小腿肚子是一年前开始疼痛的&&&&没拿当回事&&现在是疼的晚上睡不着觉&&&白天还差异疼&&可是现在脚也有点麻了&&就不知道我应该挂什么科&&&去哪的医院看的最好
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：就不知道我应该挂什么科&&&去哪的医院看的最好
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刘华娜医师
擅长: 各种妇科疾病的诊断和治疗如各种阴道炎，宫颈糜烂，多
帮助网友：28246称赞：189
&&&&&&病情分析：&&&&&&小腿疼痛可能患有的疾病：小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。&&&&&&指导意见：&&&&&&小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛
刘玉仁医师
擅长: 医师，擅长血栓闭塞性脉管炎、脑梗后遗症，从事基层工
帮助网友：29091称赞：254
&&&&&&病情分析：&&&&&&腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了
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