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　　对于家中有哮喘孩子的家长来说，碰上季节交替气候冷暖不定或不可预知的过敏源时，那心可都是悬着的：说不定孩子什么时候就“拉起风箱来”。就目前而言，哮喘发病率呈增长趋势，而国际上尚无有效的治疗措施，怎么办呢？
　　与其胆战心惊，不如防患于未然。首先，从家居卫生入手，检查一下家中卫生做得怎样，有无尘螨、花粉、灰尘、皮毛、油漆、甲醛等容易诱发哮喘的物质存在，哮喘患儿的居室里最好不要铺地毯，养宠物，因猫狗等脱落的皮毛是重要的过敏源，而地毯是藏污纳垢的场所。新居室采用环保装潢材料装修。经常吸尘，保持居室的清洁卫生。其次，密切注意患儿日常生活中有否食入异性蛋白过敏的记录，如螃蟹、虾、蛋、牛奶等，家长可根据患儿的日常饮食，努力寻找过敏物质，也可做过敏源检测查找相关的过敏源，避免再食用可能触发哮喘发作的食物。再次，近年有学者提出哮喘作为一种心身障碍，发病机制多样，哮喘发作还与情绪有关，如特殊生活事件刺激、紧张、忧虑等，因情绪激动、紧张可经条件反射使迷走神经兴奋而加重哮喘，所以要避免紧张和生气，保持患儿愉快的心情。第四，避免服用可诱发哮喘的药物。据报道β阻滞剂（心得安）、解热镇痛类药物如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛等能抑制环加氧酶，从而抑制前列腺素PGE的释放，从而诱发和加重哮喘。第五，增强体质减少呼吸道感染，呼吸道病毒感染是触发哮喘发作的重要因素之一，可通过体育锻炼或免疫球蛋白或中药黄芪、四君子汤等，提高机体的免疫力，预防呼吸道感染从而减少哮喘发作。第六，哮喘患者尽量避免仰卧位，长期以来体位对哮喘的影响还没引起足够的重视，其实体位与哮喘有着密切的关系，仰卧位可引起哮喘病人进行性气道受阻，达到一定程度则诱发哮喘，而侧卧位可避免。第七，对于运动诱发哮喘的儿童，发作期应限制运动，缓解期间可适当参加运动，如打乒乓球、散步、做课间操，改善肺功能，对运动诱发哮喘者可先吸入喘乐宁气雾剂。最后训练患儿正确使用气雾剂，吸入剂应在用力呼气后深吸气时吸入，深吸气后憋气不少于10秒钟，使气雾剂与呼吸道粘膜充分接触。哮喘发作时应先吸入β受体激动剂，待气道梗阻症状缓解后吸入糖皮质激素气雾剂。
　　总之哮喘是一种容易反复发作和难以一次根治的肺部慢性疾病，需要包括药物治疗在内的多种干预措施。就让我们从点滴做起，尽可能地消除各种诱发哮喘发作的隐患，减少哮喘发作。三明市第三医院
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