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this.p={ dwrMethod:'querySharePosts', fpost:'1cec95f8_7e99b0a',userId:,blogListLength:9};突然变得很胆小，怎么回事？_百度知道
突然变得很胆小，怎么回事？
稍微恐怖一点的电视都不能看；就近断时间胆子变得好小，很容易就被吓到，肯定作恶梦，晚上一个人也不敢上厕所了;分 也没发生什么什么也没受过什么刺激，而且就平时心跳也有加快，100多下&#47，是怎么了呢以前都不会
不过请看清楚，不是青少年怕生的那种！而是突然性的，特别是晚上谢谢1楼回答
提问者采纳
比如晚上怕黑，让你对自己生活学习的环境产生了不安全感你说似乎自己胆子变小、家庭，可以先找朋友在一个小房间亮灯陪伴，稍微恐怖一点的电视都不能看，顺其自然，似乎并不是莫名的恐惧，晚上一个人也不敢上厕所了，要消除并不容易。二是循序渐进，一是自觉地用一种理性的心态来看待那些令你害怕的事物？比如开始离家住校，也不是对某些具体原因的害怕，等等、人际交往等长期形成的。你说以前不会，是不是你的生活环境发生了变化，但近来似乎也没有发生那个什么事情，刚接触新的环境之类，这很奇怪，慢慢接触那些原先自己害怕事物。你要做的。从你说的情景，而往往是自小性格，慢慢在隔壁陪伴，而是对身边环境感觉不安。是不是近来发生在你身边的某一件事情？如果没有比较特殊的突发事件？如果是，那这种不安全感的产生就有了解释，很容易被吓到，直到可以一个人独自过夜，在做好准备的基础上，然后到大房间，再熄灯，不要被一些明知道不存在的虚幻事物所暗示，因为这种不安全感并不是那种某一具体事物引发的
提问者评价
谢谢！可能是最近因为一些特殊的事情，压力过重了吧。
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青少年在面对陌生人或在一个不熟悉的环境中时，胆小害羞的人往往显得局促不安，不能与人坦率自然地交往，同时也让旁边的人感到不舒服；当遇到不熟悉但认识的同学，胆小害羞的人常常因为不好意思而没有与人打招呼，结果可能会让人误解为高傲、目中无人，从而影响了人际关系； 当一项新的任务摆在面前的时候，胆小退缩的人总是缺乏信心，认为自己可能胜任不了这项任务，可能就会放弃或逃避，于是可能就比其他人少了很多发展的机遇; 胆小害羞的人总是过于在乎别人的评价，对于别人的话过于敏感，所以别人的一句否定或批评可能就会让他们闷闷不乐、耿耿于怀，从而影响了自己的心情； 无论在学习上还是生活上，胆小退缩的人在追求目标时，总是缺乏主动性、勇气和信心，所以可能错过了原本属于自己的成功和幸福.
这个问题我也很想知道，因为我也觉得自己有这方面的问题。以前也不会，还敢看鬼片，现在听到一点声音都会怕很久的。我也很想解决这个问题？是不是因为人越来越大，压力也越来越大，承受能力反而下降了呢。
找个有安全感的男人
找点事转移一下注意力吧,你越关心你为什么这样你就越想着这件事,本来没什么大不了的小事也可能被你怕大了.
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