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心脏供血不足吃什么好？
健康咨询描述：
大概是从去年的八月份开始觉得身体各种不舒服的，最常见的症状就是胸闷而且气短，禁不住口渴，而且晚上还心烦意乱地怎么都睡不着，胸闷的时候喝一口水就好些，过后也辛苦。
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&&&&&&平时注意自我调理，保证充足的睡眠，避免疲劳，低盐低脂清淡饮食，有原发病的积极治疗，适当的运动，保持良好的心态，心脑供血不足能得到很好的改善，病情变化及时就诊。&&&&&&由于黑木耳具有独特的止血和活血双向调节作用，所以又有“天然抗凝剂”之美称，对防治冠心病和心脑血管病十分有益。绿茶营养成分极其丰富，其中最值得一提的是茶多酚。研究发现，茶多酚可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，具有预防动脉硬化、降低血压和血脂、防治血栓等作用。&&&&&&椰菜营养丰富，富含维生素C、β胡萝卜素、纤维素以及钙、钾等。一棵中等大小的椰菜可以提供220%每日所需维生素C以及15%每日所需维生素A（以β胡萝卜素形式），并且具有低脂肪、低能量的优点。
刘医生爱心医生
帮助网友：105称赞：30
&&&&&&心脏供血是靠冠状动脉，而头晕脑供血不足，是靠颈动脉向上供血，故心脏供血不足会引起胸闷，而不会引起头晕。建议完善检查：心电图、心超，必要时行冠脉CT检查，排除有无心脏冠脉病变，若确实存在，需规范使用阿司匹林、他汀类、倍他乐克等药物；头颅CT、颈动脉超声，了解有无颅脑病变及颈动脉狭窄等问题，若存在需规范使用改善脑代谢、改善脑循环等药物。&&&&&&黄豆及其制品含多种人体必需氨基酸和不饱和脂肪酸，能促进体内脂肪及胆固醇代谢，保持心血管通畅。菠菜中富含叶酸。有研究表明，服用叶酸可以降低25%罹患心脏病的风险；而胡萝卜中的胡萝卜素可以转化成维生素A，保持血管畅通从而防止中风。&&&&&&心肌缺血者要注意饮食,低脂肪高纤维.情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.常用药物：心痛定,硝酸甘油,消心痛等,用些活血化瘀的中药也是不错的选择。黑芝麻含有丰富的维生素E，对维持血管壁的弹性作用巨大；另外，其中含有丰富的α-亚麻酸，也能起到降低血压、防止血栓形成的作用。
擅长: 妇科，产科，不孕不育，子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎、
&&&&&&心脏供血不足表现为心前区压榨性疼痛，胸闷，或后背疼痛，不典型的有无原因的胃痛，且用胃药不见效，或者莫名其妙的牙痛，用止疼药也不见效都要注意是否心绞痛。&&&&&&有这些症状应立即休息，含化速效硝酸甘油止痛，一般3-5分钟即可缓解。或者吸点氧气。平时可用一些消心痛、复方丹参片等。但最好去看医生，在医生的指导下用药，千万不要自己随意用药。&&&&&&肥胖的时候，外周的脂肪组织对胰岛素的敏感性降低，容易诱发高胰岛素血症，同时还容易发生高脂血症，所有这些因素都是冠心病的发病因素。避免摄取过多的醣类及淀粉，注意食物如砂糖、糖果、馒头、面包、蕃薯、芋头以及玉米等。
&&&&&&以上是对“心脏供血不足吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&心脏供血不足，这通常是冠心病的一种表现。如无明显的胸闷、胸痛等心肌缺血的症状，称为无症状型心肌缺血，也称隐性冠心病，应当积极治疗。&&&&&&饮食：限钠盐摄入，限含咖啡因饮料 宜食脱脂或低脂牛奶，肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主，食用黄豆制品，食用油用豆油，避免腌制和油炸食品 水果两种以上/天，多吃蔬菜，品种齐全，净量500g/天。&&&&&&多摄高纤维的食物。心脏病人便秘是相当危险的。心脏病发作时主要症状为胸闷和胸痛，有些人还会出现呼吸困难、头晕、昏迷，甚至发生抽搐。而解决这样的办法，可以多吃蔬菜,水果,玉米,红薯等食物,增加膳食纤维摄取量。
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&&&&&&心脏供血不足属于冠心病的一种类型，本病好发于中老年人，主要是由于冠状动脉硬化引起。对于合并的高血压、糖尿病等需要积极治疗，如果有高血脂亦需要同时治疗；小剂量阿司匹林可以长期服用；活血化瘀类药物如丹参、血塞通、银杏叶片等可以选择使用；对症治疗如使用麝香保心丸、消心痛等；必要时行冠状动脉造影后行介入治疗，这是治疗本病的较为可靠的方法。&&&&&&燕麦含有丰富的亚油酸和B族维生素，可以防止动脉硬化的粥样斑块形成；同样含有大量的水溶性纤维素，能降低血中胆固醇含量。鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，能增加血液中“好”的胆固醇，协助清除“坏”的胆固醇。
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