治疗干眼症的几个小偏方
跟大家分享一个缓解眼干的方法 装一杯热开水 用嘴往里面吹 那些热气体就能进入眼睛
没那么干 我经常这样 挺舒服的 吹凉了开水还能喝
干眼症的产生，与人体泪液有密切的关系。泪液对人体的作用不容小觑，不仅能消毒杀菌，还可以当眼球的润滑剂，为眼角膜提供水分干眼症在成年人中高发，儿童泪液分泌较成人丰富，因此一向被视为对干眼症绝缘。&
疾病原因：摄入量不足：如小儿喂养不当。或因患病时“忌口”所造成的摄入量不足。
吸收不良：如消化不良、胃肠炎、痢疾等都可影响维生素A的吸收，而维生素A的缺乏可又造成肠壁上皮的病变、如此形成恶性循环。
消耗量过多：幼儿时期身体生长发育较快，对维生素A的需要量较大。当患麻疹、肺炎、百日咳等病时维生素A的消耗量增加。
成人维生素A缺乏：偶见于长期患严重胃肠道消化性疾病、维生素A吸收不良、肝肺疾病：如肝硬变、肝癌晚期，由于肝脏功能严重损害，造成脂肪吸收不良而引起脂溶性维生素A缺乏。
疾病症状：眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。极少数重度干眼患者可出现眼表角化、角膜溃疡、角膜瘢痕化、角膜变薄或者新生血管化等并发症，从而致使视力严重下降
角膜上的细胞变得角质化、混浊和形成溃疡，最后导致角膜组织破裂，甚至眼睛出血，并有浓液渗出，这就发展成为角膜软化症。而后便使跟暗失明。视觉逐渐模糊，眼部有干燥感，常做有意识的眨眼。
视神经无视紫质而暗适应时间延长，最后成为夜盲。
治疗方法：按摩法治疗干眼症：　　
1.很早以前中医就对耳朵和人体的关系有了相关的阐述，所以按摩耳朵可以治疗干眼症。耳穴按摩法：经常按摩耳穴，对防治干眼等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置)，轻轻地揉按即可，每次30下。　　
2.熨目法可加快血液循环，促进腺体的分泌。黎明起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛)，反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久，也不可用力压揉，20秒钟左右即可。这个方法一来可以通过按压眼睑，促进睑板腺分泌物的排出，保证泪膜的质量防干眼，二来促进眼部血液循环，消除眼疲劳。　3.按摩眼部穴位，通过穴位按摩效果会更好，可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗，按摩穴位要注意两点：一是穴位要准;二是一定要有适当的力度，局部要有酸沉感，否则效果不好。
眼保健操：
1.眼呼吸凝神法：选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。眼保健操可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
　　2.滴眼药水：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
　　3.常喝绿茶、乌龙茶或铁观音：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。　　4.抹护眼霜：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。　　
5.温水冲洗眼睛：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。
治疗干眼病的偏方：　　
1、用牛奶洗眼，治疗干眼症很有效。　　将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20～30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除眼睛酸涩疲劳。　　
2、热毛巾敷眼10分钟专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。　　
3、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。　　
4、打呵欠、含酸梅专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。　　
5、按摩治疗。
黎明起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛)，反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久，也不可用力压揉，20秒钟左右即可。这个方法一来可以通过按压眼睑，促进睑板腺分泌物的排出，保证泪膜的质量防干眼，二来促进眼部血液循环，消除眼疲劳。注意事项：养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。
长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B 1、C、E的摄入。为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。
眼保健操分五节，每节要做够8个8拍，没时间的话起码也要做个4个8拍，一天2-3次。做前可先洗个脸，然后擦点橄榄油或什么精油，这样就不会擦得皮肤痛，做时稍用些力。我个人认为最好的是刮上下眼轮和捏耳廓，刚开始时做会有酸痛的感觉，现在做得久了就不会了。刮眼轮时是最舒服的，上下眼轮各做8个8拍，捏耳廓一圈分四下刚好是二分之一8拍。泪液分泌没问题的坚持一个星期就会见到效果的。就算有问题的也可以做，毕竟不同药物有后遗症。
偏方一：热毛巾敷眼10分钟专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
　　偏方二：滴眼药水专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。
　　偏方三：常喝绿茶、乌龙茶或铁观音专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
　　偏方四：打呵欠、含酸梅专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
　　偏方五：眼保健操专家提醒：可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
　　偏方六：抹护眼霜专家提醒：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。
　　偏方七：温水冲洗眼睛专家提醒：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。
自我按摩&治疗干眼症&
&市民郭先生今年48岁，眼部常常感觉干涩、疼痛、怕光、流泪、有血丝，有时甚至红肿。看书或看电视时间不长就会很累，还有痒的感觉。近日，他来到长春市中医院眼科就诊，被诊断为干眼症。
&&该科医生韩光表示，中医认为，干眼症主要与肺、肝、肾三脏有关。当肺、肝、肾三脏功能失调时，目失濡养，则会出现干涩不适、疼痛、怕光、流泪、有血丝的症状。可以采用中药蒸汽熏眼与自我按摩法相结合治疗。
&&韩光指出，可以按摩四白穴与太阳穴。四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处。用双手食指按压，按压面不要太大，一按一松为一拍，连续做四个八拍。太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约3厘米的地方。将双手拇指的螺纹面按在太阳穴上，一按一松为一拍，连续做四个八拍。整个按摩过程大约需要2分钟。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。干眼症,干眼症症状,干眼症的危害,得了干眼症能治好吗_中华养生
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白天上班成天对着电脑，下班后还是玩手机、玩电脑，这样的生活给我们的眼睛带来很大的压力，干眼症、结膜炎，这些都是年轻人常见的眼病，眼睛是心灵的窗口，保护好我们的眼睛是很重要...随着电视、电脑、手机的广泛使用，长时间看荧光屏，很容易导致干眼症的发生，经常在空调房工作的上班族，整天对着“iPad”玩游戏或埋头发微博者都是干眼症的易患人群。专家表示，干眼...　　现在很多工作是离不开电脑的，特别是白领们，每天面对电脑平均达到8个小时，这样就会招来“干眼症”。“电脑干眼症”已经成为众多长时间在电脑前工作的办公族遇到的共同问题，为...　　干眼症对于每天面对电脑的上班族来说并不陌生，这是一种很常见的眼科疾病，但是在治疗方面，大多数人都存在认识误区。
...白领们常见的职业病有哪些呢？今天中国养生网带你一一剖析，并找出改善及解决的办法。OL办公室久坐族在享受电脑带来的高速便捷时，却也频频遭遇到了“电脑病”的困扰：颈椎病、干眼病...电脑一族每天都是面对着电脑，这样很容易造成眼睛干涩和疲劳，眼睛出现问题，自然会影响工作和身体，那么如何能够缓解眼睛干涩呢？ 眨眼睛 眨眼动作是能让眼睛分泌泪水，保持眼部湿润...身体随着季节的变迁变得越来越干燥，甚至脱皮。到底是什么原因让现代人越来越干了呢?在专家们看来，从外到内的诸多因素都让我们难逃干的困扰。那么身体被榨干缺滋润，我们要揪出凶手...在冬季，眼睛似乎更容易干涩疼痛，这是为什么？眼睛是人体最敏感却也是最脆弱的部份之一，许多眼科疾病常常在不知不觉中发生。尤其是随着年龄增长，某些严重眼疾发生的机率就大为增加...白领长期面对电脑工作，时间一长经常会引起眼疲劳，如何才能良好缓解眼疲劳？ 据不完全统计，约有70%至80%的白领都存在视疲劳现象，办公室一族、IT白领和室内工作者通常是高发对象。视疲...什么是干眼症？ 干眼症是由于眼睛分泌的泪液的量或质出现异常，引起的泪膜不稳定及眼球表面损害，从而导致眼部不适症状的一类疾病。 正常的眼表面覆盖着一层泪膜，它是维持眼睛表面健...典型症状为眼睛干涩、痛痒、灼烧、眼红、异物感、眼疲劳，视物模糊或视力波动、甚至溢泪等，一些严重干眼症患者可致视力严重下降，甚至失明。 现今社会电脑、空调和隐形眼镜被大量使...中医妙招帮你缓解干眼症状 发布： 17:42:20|来源:大众养生网|责编:加减法 眼妆、美瞳、每天对着电脑生活中这许许多多的因素，都是导致干眼症的主要原因;那面对这些不适症状，大家采...夏季是干眼症的高发季节，这与长期处于空调环境有关。有些患者在出现眼干症状时，会自作主张擅自给眼睛“补水”，去药店购买一瓶眼药水。据河南省中医院眼科主任张凤梅主任医师说，其...干眼症可以治好吗？该注意什么？_百度知道
干眼症可以治好吗？该注意什么？
怎么才能好，平时注意什么
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抗病毒眼药。目前治疗该病的主要方法就是用启瞳叶黄素和叶黄素洁瞳液结合使用，恢复快，效果好治疗干眼症不宜使用抗生素
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副主任医师
擅长：近视、激光手术、眼底病、白内障、眼底病。
1、补充人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液，4次/天，蒸发过强型干眼症患者可补充患有油脂的人工泪液（如羟糖甘滴眼液）。
2、睡前加用润滑眼膏或凝胶（如卡波姆眼用凝胶）。
3、如每日需滴人工泪液4次以上才可缓解症状者，可考虑泪道栓塞治疗。
4、除治疗干眼症之外，应同时治疗相应的病因，如睑缘炎，暴露性角膜病等。
5、如果每日人工泪液使用次数超过4次，要使用不含有防腐剂的人工泪液。
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