我每天进行体育锻炼能治疗早泄吗？
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提问时间： 09:03:13|
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我每天进行体育锻炼能治疗我的吗？请问一下医生锻炼能治疗我的早泄吗？
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& 锻炼身体对治疗早泄是有一定的帮助的。患者是应积极参加体育锻炼，多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等这些都有助于防治早泄.
& 保持平稳的情绪。但是单纯的进行锻炼也不能彻底的治疗早泄，还是需要配合中药来治疗的，祝你健康！
您好，注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、等均有益于自我心身健康和精神调节。早泄的预防除了要保持良好的心态之外，还要注意保持良好的生活习惯。在饮食上也要注意营养的均衡吸收。建议您去医院进行一下早泄方面的检查，以免耽误病情。
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男性早泄怎么办 治疗早泄锻炼方法
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&&早​泄​是​男​性​比​较​常​见​的​一​种​疾​病​,​这​一​疾​病​对​于​患​者​的​性​生​活​会​有​严​重​的​影​响​,​那​么​有​什​么​比​较​好​的​改​善​方​法​呢​？
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体质太差会引起男人早泄？ 适当运动很关键
　来源：家庭医生在线
　　作为家庭的顶梁柱，社会和生活的压力压得男性喘不过气来，人们忙于工作，没时间锻炼，整日大腹便便，体质差的人越来越多。而早泄作为男性常见的性功能障碍疾病，出现的原因与人体的体质有着很大的关系，如果男性的体质较弱的话必然会比体制强的人出现早泄的机会要多，因此希望男性朋友能养成一个好的身体素质。
　　专家表示，体质差的朋友是很容易出现早泄的，下面给大家介绍几点内容：
　　1、如果男性在生活中没有性伴侣，总是会长期的手淫，就会让自己的神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性，是早泄器质性原因重要影响因素。
　　2、生殖器官的疾病也是导致早泄出现的主要原因，这是因为阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起；精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
　　3、阳痿引起早泄，即为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进行长时间的兴奋积累，一旦性生活，很快就会发生射精。
　　4、引起交感神经器质性损伤的疾病：如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。
　　上面说到体质差容易引起早泄那，下面我们就为大家介绍我自改善早泄的一些方法，可以来学学。
　　一、选择适合的项目。早泄患者的身体一般较差，应该进行自我。早泄患者在长期的疾病形成过程中都伴随有不同程度的身体的透支、损害，此时，早泄治疗需要进行合适、足量的体育运动，将身体调节到最佳状态，这也利于让性系统功能达到一个新的理想台阶。患者要进行适当的体育锻炼，妻子对丈夫的理解、关心、鼓励，这对早泄治疗非常重要。由于全身性疾病所致早泄者，应积极治疗原发病。
　　二、进行自我按摩。按摩也是一种治疗早泄的好方法，但是一定要坚持。下面介绍一下步骤：
　　（1）早泄患者自我按摩拇指按脐孔30&50次。
　　（2）自我按摩双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。
　　（3）揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热，也是阳痿患者自我按摩的步骤。
　　（4）按摩小腹和全腹，阳痿患者自我按摩要顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。
　　（5）中指指腹点按会阴穴（阴囊与肛门之间）30&&50次，使之有酸胀感，早晚各1次。
　　（6）用中指指尖点压、叩击绝骨穴（足外踝上四横指）和三阴交穴（足内踝上四横指），每穴5分钟，每日2次。
　　早泄的治疗可能存在着一些困难，只要患者有耐心，就一定会恢复健康的。
　　要注意劳逸结合，工作再忙也要挤出时间来锻炼身体，以免以后容易造成的各种疾病。如果您已经出现早泄，一定及时到正规专业的就诊，及时治疗，不要因为一时的不经意，造成更大更多的麻烦。
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