&&女人一生经历着三次大的蜕变，但每一次蜕变都伴随着痛楚：月经痛、生产痛和更年期痛，每一次的痛令女人不安令女人惶恐。女人一生的身心历程都是非常不易的。三八节虽然过去了，了解女人一生必经的三次痛，男人是不是该对女人更好些？！&&&顺产或是剖宫产&&都无法逃避的痛&&第二种痛&&刘小姐今年27岁，是一名1岁宝宝的妈妈，谈及一年前的生产过程，刘小姐感慨万千。将近一米七的大个子，却终究没能顺产。刘小姐自打怀孕，就一直想要顺产，坚持锻炼、控制饮食，直到生产前，各项指标都符合顺产标准。因为刘小姐本身是一名护士，对顺产和剖宫产都十分了解。她深知剖宫产对女性和宝宝的伤害。&&但是预产期过了十天，刘小姐的肚子还是没有动静，打了催产素也丝毫没有帮助，见红已经好几天也没有进展，是继续等还是选择剖宫产，刘小姐没了主意，再坚持下去，怕腹中胎儿也有危险。万般无奈，刘小姐同意了剖宫产手术。&&顺产优于剖宫产&&“二茬罪”对宝宝同样有益&&“谈到这个问题，我们先来谈谈顺产和剖宫产的利弊。”白华介绍，顺产相对于剖宫产既能减少手术及麻醉副损伤风险，又可减少远期并发症如肠粘连、二次手术风险等。由于顺产恢复快，也易早下奶，有利于母乳喂养。自然分娩的宝宝经过宫缩及产道挤压锻炼，出生后可迅速建立正常呼吸、呼吸系统疾病少、具备更强的抵抗力，有助于大脑及前庭功能发育，对今后运动及性格均有益处。&&现在很多女性惧怕顺产时的阵痛，直接选择剖宫产。对此，医生是很反对的：“自然分娩是人类繁衍过程中的一个正常生理过程，妈妈和宝宝都具有潜力主动参与并完成分娩过程。并且已有证据表明，自然分娩对母婴短期和长期都更为安全，具有更大的优势。如产前定期检查，适当控制新生儿出生体重，无手术禁忌妈妈均可考虑自然分娩。”但是，母亲如果具有骨盆严重狭窄、瘢痕子宫、高龄初产、合并严重的心肝肾疾病等都是不适宜自然分娩的。此外，宝宝胎儿体重过大、胎位异常、分娩时严重胎儿宫内缺氧，估计在短时间之内不能进行阴道分娩等，也必须选择剖宫产。&&但是产前检查各项指标都合格，产妇也具备顺产的信心，但事与愿违，有很多时候，还是无法顺产。那么，这时产妇就要放松心态，接受事实，不要一味坚持，毕竟产妇和宝宝的健康平安才是最重要的。而且，即使最终没能顺产，但之前如果经历宫缩，对宝宝的心肺功能也是有益处的。&&更年期之痛&&内心的煎熬无人懂&&第三种痛&&家住皇姑区的张女士今年55岁，从去年开始，张女士就觉得自己的身体状态大不如前，潮热汗出，心慌气短。张女士也觉得自己是更年期了，好在自己之前也了解了相关的知识，过度得还算平稳。但是今年过完年，张女士退休了，心态就开始发生了明显的变化。只要身体有一点不舒服，就开始乱想，胸痛就怀疑心脏病，肚子痛就怀疑得了恶性妇科病，胃疼就怀疑自己患了胃病。过完年还不到一个月，张女士就往医院跑了三四趟，家人的不理解和抱怨让张女士更加苦恼。打听身边人，发现和张女士一样的不在少数。很多人还买来保健品为身体补充雌激素。&&平稳度过更年期&&自身和家人关爱同等重要&&白华介绍，更年期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，如月经改变、血管舒缩症状等。不影响正常生活的症状均可认为正常。但是，如果不适症状明显，如严重月经不调导致贫血；严重的精神神经症状；泌尿生殖道症状致外阴及阴道萎缩、膀胱及尿道刺激症状；较重心血管症状，如心绞痛、高血压等；严重的骨质疏松等均需医疗干预。&&很多女性在更年期会出现疑病心理，总怀疑一点不适是大问题。其实，挺多不适是激素水平波动导致的。身体确实不适，到医院排除疾病，解除顾虑。&&更年期女性要生活规律，坚持锻炼；坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动；充实生活内容，如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等，多与家人朋友互动，精神上有所寄托；注意性格的陶冶。更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪，要善于克制，并培养开朗、乐观的性格，这些方法都有利于顺利度过更年期。&&更年期综合征出现的根本原因，是由于雌激素的减少。所以很多女性会购买一些含有雌激素的保健品。医生建议，补充雌激素要经过医生诊断，在专科医生指导下权衡利弊，适量补充，定时监测。盲目人为地补充是不安全的。女性平日可适当调整饮食结构，服用一些植物雌激素类食品，除大豆及豆制品外，还包括小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等。&&本版稿件由沈阳晚报、沈阳网记者&王禹哲采写
<INPUT type=checkbox value=0 name=titlecheckbox sourceid="SourcePh" style="display:none">
第19版：第一健康
沈阳日报报业集团版权所有
沈阳网技术中心制作
本站地址：沈阳市沈河区北三经街67号（110014）每周跳舞一次缓解关节炎疼痛
核心提示：据英国《每日邮报》11月13日报道，美国风湿病学会暨风湿病健康专业协会年会上宣布的一项新研究称，关节炎患者每周跳舞一次能够缓解关节炎疼痛。
　　科学家对纽约市特殊医院展开的患者锻炼项目的有效性进行了研究。这些项目包括每周一次的太极拳、瑜伽、普拉提和健身舞等，涉及患者200人。科学家分别在研究之前和研究之后要求参试者报告其、平衡、摔跌及身体活动水平等情况。研究人员还测量了疼痛干预对患者生活质量(如，总体活动情况、情绪、行走能力、睡眠、工作及享受生活等)的影响情况。
　　新研究结果显示，大约53%的参试患者表示，运动后疼痛明显患者。54%的参试患者在总体活动情况、情绪、行走能力、睡眠、正常工作和享受生活方面明显得到改善。另外，测试之后发生摔跌的患者更少；在发生摔跌的患者中，摔跌的严重程度也明显减轻，住院率大大降低。
　　特殊外科医院公众及患者教育部主任桑德拉·戈德史密斯博士表示，新研究结果表明，普拉提、瑜伽或健身舞等项目可以缓解病痛。每周跳一次华尔兹或者参加一次瑜伽班练习，就可以帮助患者减轻疼痛。这些运动可以改善患者生活快乐度和身体平衡能力，缓解疼痛，减少摔跌次数，降低摔跌危险程度。　　戈德史密斯博士表示，疼痛是影响生活质量的一大因素。如果医院能够为患者提供健身缓解疼痛的项目，必然能大大提高患者生活质量。病专家琳达卢梭博士指出，患者参加健身舞等运动投入少而受益大。　　据报道，是英国最大的致残病因，影响到大约850万成年人的生活。体重超标是关节炎流行的一大主因，近30%的成年人深受关节炎折磨。因此，研究人员呼吁，保持健康体重对于关节炎的预防和起到十分的作用。
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
10月12日是世界关节炎日，“世界关节炎日”的目的就是要提醒人们，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。据不完全统计，目前全世界关节炎患者约有3.55亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。目前估计中国大陆的关节炎病人有1亿以上，而且人数还在不断增加。如何对付这个隐形的健康杀手呢？39健康网为你提供常见的关节炎治疗方法。 []
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
由于肝脏内部没有感觉神经，由HBV/HCV、酒精中毒等慢…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
正常夫妇生出耳聋儿？并非不可能！目前我国人群携带遗传性…… []
做爱是一个快乐的过程，是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… []跳舞后腰椎疼痛是正常的吗？_百度知道
跳舞后腰椎疼痛是正常的吗？
提问者采纳
如果你跳舞时或跳舞后有腰椎疼痛的问题，如此一来上半身的重量都压在了腰椎上，太放松。 　　在肚皮舞正确的基本站姿中，往往会忽视这个要点，导致臀部后翘，使得后背一条直线，是要求把下腹收住，即站立时下腹没有收紧，那么。所以，一定记住哦——收住你的小腹？ 　　当然不正常、甚至是学习了很长一段时间的学习者。 　　而很多肚皮舞初学者，否则长此以往则会对你的腰椎造成莫大的伤害。 　　所以，养成了错误的站姿习惯，他们会感到腰椎疼痛，是时候该检查一下自己的站姿了，如果学习肚皮舞的你现在已经有了腰椎疼痛的现象：跳舞后腰椎疼痛，不仅会影响跳舞，由于没有得到正确的指导，防止和治疗腰椎疼痛吧，让我们从基本站姿开始，尾椎骨和地面形成垂直的状态，而是很多人的问题－－在学习肚皮舞的过程当中，给腰椎很大的压力。因为腰椎的疼痛这不是个别人的问题，更会对日常生活造成不便，这是正常的吗，那一定要引起高度重视哦，因而导致了腰椎的疼痛，大多数的原因在于没有养成良好的站姿习惯。于是经常有人提问
提问者评价
对，就是指肚皮舞
当然不正常！如果你跳舞时或跳舞后有腰椎疼痛的问题，那么，是时候该检查一下自己的站姿了。因为腰椎的疼痛，大多数的原因在于没有养成良好的站姿习惯。
在肚皮舞正确的基本站姿中，是要求把下腹收住，使得后背一条直线，尾椎骨和地面形成垂直的状态。
而很多肚皮舞初学者、甚至是学习了很长一段时间的学习者，由于没有得到正确的指导，往往会忽视这个要点...
向医生提问
完善患者资料：*性别：
其他类似问题
为您推荐：
其他2条回答
应该是不正常的，建议你去看看
正常，不过休息一两天就会好的
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁当前位置：&>&>老年人跳舞运动要注意事项
老年人跳舞运动要注意事项
发布日期: 00:58:53来源： 编辑:dj_hmt
摘要：老年人跳舞运动要注意事项
核心提示：跳舞是一种有益健康的运动。但老年人跳舞要根据自身的生理特点，注意以下几个特殊问题。
　　不宜到人多拥挤的地方跳应该选择空气流通、人员较少的舞场。
　　不宜跳过于剧烈的舞老年人心血管弹性较差，狂舞使交感神经过度兴奋，导致呼吸加剧、心率加快、血压骤升，可诱发或加剧心血管疾病。　　不要穿硬底鞋舞场地面平滑，老人穿硬底鞋跳舞容易滑倒，要当心扭伤或发生骨折。硬底鞋弹性差，地面反作用力也大，有损于小腿肌腱和关节组织。　　不要饱腹起舞老年人消化机能差，饱腹跳舞会影响消化功能，导致胃肠道疾病的发生。　　切忌酒后起舞酒能刺激大脑，使心跳加速、血管扩张，还会诱发心绞痛及脑血管意外。　　病情不稳切勿跳舞心血管疾病患者在病情未得到控制时，跳舞易导致血压升高、发生心肌梗塞、猝死等意外。疝气、胃下垂、脱肛者可能因跳舞加剧症状；患有耳源性眩晕、颈椎综合征等头晕的老人，常易摔倒，严重者可发生骨折。（实习编辑：张一鸣）点击进入更多精彩内容！if (!window.jQuery)
.cn/bjyp/yytj/5.html
/jkzl/jkys/890.html
.cn/bxys/system/5981.shtml
/txjk/yydy/.html
.cn/bjyp/yytj/6.html
/jkzl/jkys/682.html
.cn/bxys/system/5977.shtml
.cn/bxys/system/5976.shtml
.cn/hyzx/yszd/198092.html
.cn/bxys/system/5975.shtml
.cn/bxys/system/5973.shtml
.cn/bxys/system/5971.shtml
.cn/bxys/system/5970.shtml
.cn/bxys/system/5969.shtml
/bxjk/jfbj/20.htm
.cn/bxys/system/5968.shtml
.cn/bxys/system/5967.shtml
.cn/bxys/system/5965.shtml
/ylzx/tslf/.html
/bxys/hyzx//691039.shtml
.cn/qydj/sjys/248.html
.cn/my/content//content_1422107.htm
/bxys/hyzx//690978.shtml
.cn/hyzx/yszd/198085.html
/bxys/hyzx//690977.shtml
/bxys/hyzx//690976.shtml
/bxjk/jkzl/947.html
/bxys/hyzx//690975.shtml
/bxys/hyzx//690974.shtml
/bxys/hyzx//690973.shtml
/bxys/hyzx//690972.shtml
/bxys/hyzx//690971.shtml
/bxys/hyzx//690970.shtml
/bxys/hyzx//690969.shtml
/bxys/system//690968.shtml
/bxys/hyzx//690967.shtml
/bxys/hyzx//690966.shtml
/bxys/hyzx//690965.shtml
/bxys/hyzx//690964.shtml
/bxys/hyzx//690963.shtml
/bxys/hyzx//690961.shtml
/bxys/hyzx//690960.shtml
/bxys/system//690959.shtml
/bxys/hyzx//690958.shtml
/bxys/hyzx//690957.shtml
/bxys/hyzx//690956.shtml
/ylzx/tslf/.html
/ylzx/tslf/.html
/bxys/system//690955.shtml
/ylzx/tslf/.html
.cn/my/content//content_1422100.htm
/bxys/system//690954.shtml
/bxys/system//690953.shtml
/bxys/system//690952.shtml
/bxys/hyzx//690947.shtml
/bxys/system//690951.shtml
/health/ys/3170.html
/ylzx/mryc/.html
/ylzx/mryc/.html
/bxys/system//690950.shtml
/ylzx/mryc/.html
/bxys/system//690949.shtml
/bxys/system//690948.shtml
/bxjk/aldd/946.html
/bxys/system//690946.shtml
/bxys/system//690945.shtml
.cn/hyzx/yszd/198065.html
/bxys/hyzx//690940.shtml
/bxys/system//690944.shtml
/bxys/system//690943.shtml
/xtzx/cfdy/9134.html
/bxys/system//690942.shtml
/bxys/system//690941.shtml
/bxys/system//690939.shtml
/bxys/hyzx//690928.shtml
/bxys/system//690938.shtml
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8984.html
/bxys/system//690937.shtml
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8983.html
/bxys/hyzx//690936.shtml
/bxys/hyzx//690935.shtml
/bxys/hyzx//690934.shtml
/bxys/system//690933.shtml
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8975.html
/bxys/system//690932.shtml
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8974.html
/bxys/hyzx//690926.shtml
.cn/hyzx/yszd/198032.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8939.html
/bxys/system//690931.shtml
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8973.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8972.html
/bxys/system//690930.shtml
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8970.html
/bxys/system//690929.shtml
/ys/yqjk/368.html
/bxys/system//690927.shtml
/health/ys/3108.html
/health/ys/3106.html
/health/ys/3104.html
/health/ys/3100.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8941.html
/health/ys/3099.html
/health/ys/3098.html
/health/ys/3097.html
/health/ys/3096.html
/health/ys/3095.html
/health/ys/3094.html
/health/ys/3093.html
/health/ys/3092.html
/health/ys/3091.html
/health/ys/3090.html
/bxys/system//690925.shtml
/health/ys/3089.html
/health/ys/3088.html
/health/ys/3087.html
/health/ys/3086.html
/health/ys/3085.html
/health/ys/3083.html
/health/ys/3082.html
/health/ys/3080.html
/health/ys/3079.html
/health/ys/3078.html
/health/ys/3077.html
/health/ys/3076.html
/health/ys/3074.html
/health/ys/3073.html
/health/ys/3072.html
/health/ys/3071.html
/bxys/system//690924.shtml
/health/ys/3069.html
/health/ys/3067.html
/health/ys/3066.html
/health/ys/3065.html
/health/ys/3064.html
/health/ys/3062.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8914.html
/health/ys/3061.html
/health/ys/3058.html
/health/ys/3057.html
/health/ys/3056.html
/bxjk/jfbj/19.htm
.cn/my/content//content_1422066.htm
/bxys/system//690922.shtml
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8866.html
/bxys/system//690921.shtml
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8862.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8860.html
/bxys/system//690920.shtml
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8854.html
.cn/hyzx/yszd/198000.html
/bxjk/jkzl/945.html
.cn/djzx/myzx//content_804819.htm
.cn/djzx/myzx//content_804818.htm
.cn/djzx/myzx//content_804817.htm
.cn/hyzx/yszd/197993.html
.cn/qydj/sjys/246.html
/health/ys/3020.html
.cn/djzx/yyzl//content_804816.htm
.cn/djzx/yyzl//content_804815.htm
.cn/djzx/yyzl//content_804814.htm
/bxys/hyzx//690919.shtml
/bxjk/aldd/944.html
/bxjk/aldd/943.html
.cn/hyzx/yszd/197974.html
.cn/bxys/system/6197.shtml
.cn/bxys/system/5859.shtml
.cn/bxys/system/5857.shtml
.cn/bxys/system/5855.shtml
.cn/bxys/system/5831.shtml
.cn/bxys/system/5829.shtml
.cn/bxys/system/6196.shtml
.cn/bxys/system/5826.shtml
.cn/bxys/system/5823.shtml
.cn/bxys/system/6195.shtml
.cn/bxys/system/5821.shtml
.cn/bxys/system/5819.shtml
.cn/bxys/system/5817.shtml
.cn/bxys/system/5816.shtml
.cn/bxys/system/5813.shtml
.cn/bxys/system/5811.shtml
.cn/bxys/system/5808.shtml
.cn/bxys/system/5807.shtml
.cn/bxys/system/5804.shtml
.cn/bxys/system/5802.shtml
.cn/bxys/system/5800.shtml
.cn/hyzx/yszd/197975.html
.cn/my/content//content_1422052.htm
/xtzx/cfdy/9133.html
/bxys/hyzx//690918.shtml
/ylzx/tslf/.html
/ylzx/tslf/.html
/ylzx/tslf/.html
.cn/hyzx/yszd/197951.html
/bxjk/jfbj/18.htm
.cn/health/ys/bb/344.shtml
/ylzx/mryc/.html
/ylzx/mryc/.html
/ylzx/mryc/.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8778.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8777.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8776.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8775.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8774.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8773.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8772.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8771.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8770.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8768.html
.cn/hyzx/yszd/197899.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8767.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8766.html
/bxys/hyzx//690912.shtml
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8765.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8764.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8763.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8757.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8756.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8755.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8754.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8753.html
/djxw/zxxx/4466.shtml
/djxw/zxxx/4465.shtml
/djxw/zxxx/4464.shtml
/djxw/zxxx/4462.shtml
/djxw/zxxx/4461.shtml
/hyzx/sxkj/.html
.cn/qydj/sjys/241.html
.cn/djzx/myzx//content_804813.htm
.cn/djzx/myzx//content_804812.htm
.cn/my/content//content_1422036.htm
.cn/bxys/system/5734.shtml
.cn/hyzx/yszd/197898.html
/health/ys/2880.html
/bxjk/jyfx/942.html
/bxjk/jyfx/941.html
/bxjk/jyfx/940.html
/bxjk/jyfx/939.html
/bxjk/jyfx/938.html
/bxjk/jyfx/937.html
.cn/djzx/myzx//content_804811.htm
/bxjk/jyfx/936.html
/bxjk/jyfx/935.html
.cn/djzx/myzx//content_804810.htm
/bxjk/jyfx/934.html
/bxjk/jyfx/933.html
/bxjk/jyfx/932.html
/bxjk/jyfx/931.html
/bxjk/jyfx/930.html
/bxjk/jyfx/929.html
/bxjk/jyfx/928.html
.cn/bxys/system/5732.shtml
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8710.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8709.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8708.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8707.html
.cn/hyzx/yszd/198772.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8706.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8704.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8703.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8702.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8701.html
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8700.html
.cn/my/content//content_1422031.htm
/bxjk/aldd/927.html
/health/ys/2869.html
/health/ys/2866.html
/bxys/ppzb//690910.shtml
/health/ys/2861.html
/health/ys/2860.html
/health/ys/2858.html
/bxys/hyzx//691024.shtml
/bxys/ppzb//690909.shtml
/bxys/ppzb//690908.shtml
/bxys/ppzb//690907.shtml
/bxys/ppzb//690906.shtml
/bxys/ppzb//690905.shtml
/bxys/ppzb//690904.shtml
/bxys/ppzb//690903.shtml
.cn/hyzx/yszd/197874.html
/bxys/ppzb//690902.shtml
/bxys/ppzb//690901.shtml
/bxys/ppzb//690900.shtml
/bxys/ppzb//690899.shtml
/bxys/ppzb//690898.shtml
/bxys/ppzb//690897.shtml
/bxys/ppzb//690896.shtml
/bxys/ppzb//690895.shtml
/bxys/ppzb//690894.shtml
/bxys/ppzb//690893.shtml
/bxys/ppzb//690892.shtml
/bxys/ppzb//691021.shtml
/bxys/ppzb//690891.shtml
/bxys/ppzb//690890.shtml
/health/ys/2815.html
/bxys/ppzb//690889.shtml
/bxys/ppzb//690888.shtml
/bxys/hyzx//690876.shtml
/bxys/ppzb//690887.shtml
/bxys/ppzb//690886.shtml
/bxys/ppzb//690885.shtml
/bxys/hyzx//690884.shtml
/bxys/hyzx//690883.shtml
/bxys/hyzx//690882.shtml
/bxys/hyzx//691015.shtml
/bxys/ppzb//690881.shtml
/health/ys/2785.html
/bxys/ppzb//690880.shtml
/bxys/ppzb//690879.shtml
http://www.zhnews.net/jkdj/zxzx/8686.html
/bxys/ppzb//690878.shtml
/kq/jkyy/f802.html
/bxys/ppzb//690877.shtml
/bxys/ppzb//690875.shtml
/xtzx/qccz/9131.html
/health/ys/2749.html
/bxys/ppzb//690874.shtml
/bxys/ppzb//690873.shtml
.cn/djzx/myzx//content_804809.htm
.cn/djzx/myzx//content_804808.htm
.cn/djzx/myzx//content_804807.htm
.cn/qydj/sjys/237.html
/bxys/ppzb//690868.shtml
/bxys/ppzb//691013.shtml
/bxys/ppzb//690866.shtml
/bxys/ppzb//690864.shtml
/bxys/ppzb//690862.shtml
/bxys/ppzb//690860.shtml
/bxys/ppzb//690858.shtml
/bxys/ppzb//690856.shtml
/bxys/ppzb//690848.shtml
/health/ys/3281.html
/health/ys/2700.html
/bxys/ppzb//690847.shtml
/health/ys/2739.html
/health/ys/2737.html
/health/ys/2736.html
/health/ys/2734.html
/health/ys/2732.html
/health/ys/2730.html
/health/ys/2728.html
.cn/djzx/yyzl//content_804806.htm
/health/ys/2726.html
.cn/djzx/yyzl//content_804805.htm
/health/ys/2724.html
/health/ys/2722.html
/health/ys/2720.html
.cn/my/content//content_1422027.htm
/health/ys/2719.html
.cn/djzx/yyzl//content_804804.htm
/health/ys/2710.html
上一篇：下一篇：
关注排行榜}