喝酒过度可能导致心衰
喝酒过度可能导致心衰
很多市民可能对充血性心力衰竭不太了解，专家指出，充血性心力衰竭其实就是人们常说的心衰，该会促使患者心脏收缩无力、排血减少、周身组织灌注不足，最后导致死亡。
充血性心力衰竭疾病在临床上也较为常见，专家指出，一般来说，有基础性心脏病、冠心病、高血压等疾病的患者发展到中晚期，可能会患上心衰。
患上心衰的患者大部分非常痛苦，有呼吸困难、全身浮肿、恶心、吃不下饭、尿少等症状，很多患者被心力衰竭折磨得痛苦不堪，反复入院。伊丽莎白泰勒也与该疾病斗争了很多年，而且伴有很多其他并发症。
有人把心衰比作心内科的肿瘤，是一种进展性疾病，发病之后，需要终身吃药，并且情况会一年比一年坏，不过目前的治疗手段可以延缓症状和延长人的寿命。
专家表示，虽然心衰疾病是不可逆的疾病，但是如果患者注意用药，及早进行干预治疗，也可以将心衰控制好。
如今，很多人工作压力大、抽烟、酗酒严重、生活不规律，不少年轻人也成为心衰疾病的后备军。
专家表示，有的患者50多岁，患上了酒精性心肌炎，后来转为心衰，还有的20多岁的患者患上了扩张性心肌炎，没有治好转为心衰。
充血性心力衰竭非常危险，有什么比较好的预防办法吗?专家说，预防的办法就是有了基础病要及时治疗，心脏病、高血压、糖尿病的患者要按时吃药、及时就医，如果对疾病不在意，拖延治疗时间，很有可能患上心衰。
已经患上心衰的患者，要保持情绪稳定，树立信心，避免焦虑、忧郁、紧张及过度兴奋。注意低盐。在病情比较稳定的时期，患者可以做一些适当运动。
心衰患者的五大饮食原则
一、饮食宜低盐。若有水肿时，则需无盐饮食和低钾饮食，如鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、面筋、梨、西瓜等。用利尿药后，尿量增加时宜多食含钾高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、红枣等。各种咸食和腌制品均应禁食。
二、宜少吃多餐，忌过饱，营养力求丰富和多样化。临睡前不进或少进食物与水分。
三、宜食易消化的食物，避免生冷坚硬、油腻及刺激性食物，也要避免容易产气的食物，如豆类、薯类、南瓜等。
四、饮食应多摄取含丰富纤维素及C的食材，如山茨菇、马蹄、茭白、百合、、丝瓜、柠檬、豆芽等。
五、本病在用洋地黄治疗时，宜进食含钙低的食物，忌食含钙高的食物如牛奶、骨头、虾、海蜇、海带、紫菜、木耳、巧克力、橄榄等。
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精彩看点MARVELLOUS老年人心衰竭，浑身乏力是为什么？_百度知道
老年人心衰竭，浑身乏力是为什么？
　　浑身乏力是左心衰的症状，最常见原因是肺瘀血后发生呼吸困难，以及运动后心排血量不能正常增加，心排血量降低导致组织器官灌注不足有关。左心衰的症状：　　（1）呼吸困难：是左心衰竭较早出现的主要症状：劳力性呼吸困难最常见发生在重体力活动时，休息时可自行缓解。夜间阵发性呼吸困难常在夜间发作。病人突然醒来，感到严重的窒息感到和恐怖感，并迅速坐起，需30min或更长时间后方缓解，通常伴有两肺哮啼音，神经张力增高，肺小支气管痉挛及卧位时隔肌抬高，肺活量减少等因素有关。卧位时很快出现呼吸困难，常在卧位1—2min出现，须把枕头抬高，卧位时回心血量增加，左心衰竭使作室舒张末期压力增高，从而肺静脉和肺毛细血管压进一步升高，引起间质性肺水肿，降低肺顺应性，增加呼吸阻力而加重呼吸困难，急性肺水肿是心源性哮喘的进一步发展。　　（2）咳嗽、咳痰和咯血：咳嗽是较早发生的症状，常发生在夜间，坐位或立位时咳嗽可减轻或停止。痰通常为浆液性，呈白色泡沫状，有时痰内带血丝，如肺毛细血管压很高，或有肺水肿时，血浆外渗进人肺泡，可有粉红色泡沫样痰。　　（3）体力下降、乏力和虚弱：它们是几乎所有心衰患者都有的症状，最常见原因是肺瘀血后发生呼吸困难，以及运动后心排血量不能正常增加，心排血量降低导致组织器官灌注不足有关。老年人可出现意识模糊、记忆力减退、焦虑、失眠、幻觉等精神症状，动脉压一般正常，但脉压减少。　　（4）泌尿系统症状：左心衰竭血流再分配时，早期出现夜尿增多。严重左心衰竭时心排血量重度下降。肾血流减少而出现少尿，或血尿素氮、肌酐升高并有肾功不全的相应表现。
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情分析，引起浑身乏力 等病因有多种的 比如低血糖 贫血等等现象，多吃点清淡的 减少吃辛辣油腻的食物 避免剧烈运动 注意卧床休息 祝你早日康复：另外从饮食中注意调理。我建议你最好做个空腹血糖 血压 血常规等检查来看看身体的情况，
意见建议：你好
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起浑身乏力 等病因有多种的 比如低血糖 贫血等等现象，多吃点清淡的 减少吃辛辣油腻的食物 避免剧烈运动 注意卧床休息 祝你早日康复。最好做个空腹血糖 血压 血常规等检查来看看身体的情况，另外从饮食中注意调理
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出门在外也不愁美国研究人员：戒烟15年 可堪比不吸烟者|吸烟者|动脉粥样硬化_凤凰资讯
美国研究人员：戒烟15年 可堪比不吸烟者
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美国研究人员发现，戒烟１５年以上者，心力衰竭或早逝风险显著降低，几乎跟从不吸烟者差不多。华盛顿特区VA医学中心的研究人员分析了２５５６名年过６５岁老人的健康数据，其中６２９人是现烟民，１２９７人戒烟１５年以上。经过１３年的随访，研究人员再计入年龄、性别、受教育程度和其他健康、医疗情况等因素，发现，与从不吸烟者相比，戒烟１５年以上者发生心力衰竭的风险差不多，这部分人中吸烟史超过３２年、曾每天吸一盒以上的人风险略高，而现烟民心力衰竭的风险则高大约５０％。此外，与从不吸烟者相比，现烟民死亡几率高两倍，戒烟１５
原标题：美国研究人员：戒烟15年 可堪比不吸烟者美国研究人员发现，戒烟１５年以上者，心力衰竭或早逝风险显著降低，几乎跟从不吸烟者差不多。华盛顿特区VA医学中心的研究人员分析了２５５６名年过６５岁老人的健康数据，其中６２９人是现烟民，１２９７人戒烟１５年以上。经过１３年的随访，研究人员再计入年龄、性别、受教育程度和其他健康、医疗情况等因素，发现，与从不吸烟者相比，戒烟１５年以上者发生心力衰竭的风险差不多，这部分人中吸烟史超过３２年、曾每天吸一盒以上的人风险略高，而现烟民心力衰竭的风险则高大约５０％。此外，与从不吸烟者相比，现烟民死亡几率高两倍，戒烟１５年以上者高大约２６％。研究人员在由美国《循环：心力衰竭》期刊发表的报告中写道：吸烟会诱发动脉粥样硬化，令动脉变窄，增加血凝成块或心脏病发作的风险，戒烟后，血块逐渐减少，令心血管疾病风险恢复至正常水平。研究人员建议，烟民尽量早戒，实在不行也得尽量少吸，而非烟民们，继续坚持不沾烟草吧。（黄敏）【新华社微特稿】
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48小时点击排行戒烟15年 心衰风险才归零
核心提示：30%的老烟民发生过心衰，而不吸烟者和戒烟15年者发生心衰的比例基本一致。也就是说，戒烟15年，发生心衰的风险才能回到不吸烟时的水平。
　　吸烟是心血管健康的大敌，但很多人怀着侥幸心理，等到确诊、时才开始戒烟，此时已为时已晚。近日，美国一项最新研究显示，戒烟15年后，因吸烟增大的风险才能和不吸烟者相同。　　美国华盛顿退伍军人医疗中心博士阿里·艾哈迈德带领的团队历时13年，随访调研了数千名65岁以上的志愿者，其中2556人从不吸烟，629人目前吸烟，1297人至少已经戒烟15年。已戒烟者中，312人是“老烟民”（烟龄超过32年且烟瘾较大）。结果显示，30%的老烟民发生过心衰，而不吸烟者和戒烟15年者发生心衰的比例基本一致。也就是说，戒烟15年，发生心衰的风险才能回到不吸烟时的水平。　　艾哈迈德分析，吸烟会引发，使动脉变窄，增大血栓和心脏病发作风险。戒烟后，上述风险会随着时间慢慢变小，乃至恢复正常。　　美国波士顿布莱根女子医院博士耶拉西莫斯·西阿索斯表示，老烟民戒烟后的心血管健康水平可能无法完全恢复到与不吸烟者一样，但相关风险肯定比吸烟者低。澳大利亚新南士大学公共卫生和流行病学研究员比奇·德兰也表示，人体有自愈能力，戒烟后12小时到数天内，人体循环系统开始自动修复血管受损处，但过程缓慢，并可能伴随体重增加、牙龈肿痛、睡眠困难等“副作用”。专家指出，研究结果显示出戒烟对心血管健康的重要性，并提示戒烟困难者也应尽量减少抽烟量，已经戒烟的老烟民也不能掉以轻心，要加强体检，注意自己的心血管健康状况。
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