一米七的女生三七分女生172腿长应该多少是多长

点击联系发帖人 时间：2016-04-22 15:29

女生172腿长应该多少

怎样才能让腿长一点，我这人身材不像别的女生三七分，我就是腿短，怎样才能让腿长一点呢（女，17岁）

你好、很高兴为你解答。

一定要多摄入钙源丰富的食物，如牛奶，骨头汤，豆腐，菠菜，虾皮，鸡蛋等。晚上睡觉前喝一袋牛奶。摄入维生素D丰富的食物，如肝脏，蛋类，瘦肉等。锻炼身体，多做跳跃性运动，如摸高，跳绳，羽毛球等。每天慢跑半个小时，结束后拉伸一下四肢。

那你倒是快点啊，帮我解决腿短的这一大大大大大问题

这必须慢慢来、不是一天两天的、是一月两月的。还必须坚持。

好辛苦，而且那些食物我都不吃的

食物少吃就多运动多拉韧带

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怎样才能让腿长一点，我这人身材不像别的女生三七分，我就是腿短，怎样才能让腿长一点呢（女，17岁）

一定要多摄入钙源丰富的食物,如牛奶,骨头汤,豆腐,菠菜,虾皮,鸡蛋等。晚上睡觉前喝一袋牛奶。摄入维生素D丰富的食物,如肝脏,蛋类,瘦肉等。锻炼身体,多做跳跃性运动,如摸高,跳绳,羽毛球等。每天慢跑半个小时,结束后拉伸一下四肢，这必须慢慢来、不是一天两天的、是一月两月的。还必须坚持，食物少吃就多运动多拉韧带。

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女生172腿长110算是三七身吗

腿肯定没110 有这长腿老早就被人挖去当模特了

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