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脚踝处两块屁变得很黑，它自己会不会慢慢脱落呀
用维生素e涂抹并口服维生素c 超有效
穿久了就好了，调节一下鞋带，有时是太松的原因，有时是太紧的原因
休息一段时间就好
炊烟的味道
有问必答 & 全部问题 & 其他 & 生活起居 & 脚踝部位的皮肤因为常年穿运动鞋被磨黑,我想问下怎么样才能恢复呢?问脚踝部位的皮肤因为常年穿运动鞋被磨黑,已
不要了。。。。。。。。。。。。。。
efe2k89r3m
用酒精擦拭后，用湿布擦拭后晾干。，鞋子让别人多踩两脚。{这样可以合脚}
换个鞋不的哦
穿厚点的袜子 那种专业点的运动袜 然后要把鞋带系紧点 让鞋包住脚 别让脚在鞋里乱晃 还有就是建议你新鞋先平时穿穿再去打球 因为新鞋上来都不太合脚 所以会磨脚 对脚不好 如果还不行 那估计就是鞋形的问题 不过一般磨合期过了都没问题 一定要把
一看就是矮腰袜子的事
提问有回答
用绷带裹脚 NBA球员都裹脚 绑的结实点不容易受伤 保护效果好高帮鞋对脚踝保护其实没什么用？
31回复/1亮 3416浏览
最近四次打球，脚崴了三次，其中哭了两次，大肿了一次。我从来不带什么护具，但是一直总有人说其实高帮篮球鞋对脚踝保护没有明显作用，崴脚跟自己的打法有关系，跟自己脚踝力量有关系，打法不对或者脚踝力量差或者结结实实踩到别人脚上，那该崴脚还是崴脚。难道真的是这样？想不崴脚真的只有带护具或者站在三分线外浪投三分？其实我还是坚信高帮鞋对脚踝保护，所以，大家帮我推荐推荐对脚踝保护比较好的实战鞋吧。小弟我一米八，180斤，阿泰的球风。为了防水，放一张我家猫咪的照片吧。
这些回帖亮了
高帮不是减少你崴脚的几率，而是减少你崴脚时的伤害
180斤 & 你应该感受下这个
引用1楼 @ 发表的:
哥们 车震时脱下来的鞋吗？
等过年直接入ZK9
体重大，柔韧性差，当崴脚的时候，伤害更大，应该从自身出发，我觉得.
感觉和鞋子有点关系吧。。高帮保护性我觉得还有有的 但是落地姿势真的不对 护到JJ都没用。。
高帮鞋是要配护踝才有保护作用的
高帮鞋+护踝能将伤害减到最小
高帮不是减少你崴脚的几率，而是减少你崴脚时的伤害
还是有用的、、
上周打球是上篮落地是踩别人脚了。崴了一下、穿的LBJ8 PS。感觉到了脚踝那被勒住了，所以只是略微扭了一点。活动几下又没事了。所以感觉还是有点用的
我觉得有动态飞线的还好。有一次穿free跑步，一不小心崴了，很清楚地能感觉到飞线在勒住你的脚不让你翻
就是用来崴脚的、、、！！！
楼主这是两支不同的猫咪吧
我建议穿高帮+护踝+厚袜子，这样可以一定程度上减少无法避免的脚踝伤害
hd2012发自手机虎扑
其实一只迈克达威的护踝就足够了
要专业还有个什么芬的品牌记得
就是有点贵
多少会有作用
不是。。。崴脚哭了两次？？？
我很赞同楼主的观点，但是楼主因为扭了脚居然哭了两次？？？
我就觉得是运气
今天走道儿还崴了一下。。。。。
哭了 ......
我想象不出阿泰崴脚了痛哭流涕的画面
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怎么办？相信很多人都会碰到这个问题！新鞋一开始磨脚是概率非常大的！大家在选购的时候，就可以挑比较柔软材质的款式。不过，一些鞋子，只要经过巧妙处理，就很好穿了哦！
新鞋最容易磨脚的两个地方，一是脚后跟，一是大脚趾外侧，还有就是脚踝。
鞋子磨脚解决方法一：酒浸法，这个主要针对皮质的高帮鞋磨脚踝、大脚趾外侧脚或后跟的情况哦。操作步骤：将白酒(约25克)倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就会有所软化，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，放在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿，就会发现高帮鞋后跟磨脚的问题迎刃而解了。
鞋子磨脚解决方法二：用电吹风加热，对磨脚部位，进行加热吹风，同时在鞋子里面伸展你的脚，然后用手进行捏一下。加热前，记得先用湿毛巾将鞋子弄湿润，还有必要控制好电吹风的热度和距离哦。
鞋子磨脚解决方法三：高帮鞋磨脚后跟怎么办呢？可以用创可贴或者胶布贴上，这样连续穿3天，这样能有效解决高帮鞋磨脚跟的困扰哦。
鞋子磨脚解决方法四：听说报纸湿润法也是不错的解决高中帮鞋磨脚的窍门之一。将废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微湿润即可)，再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚处。请注意要塞紧了哦。高帮鞋脚腕磨到的情况也可以试试哦。
以上方法，是生活达人的经验分享，大家可以自行测试看看效果如何哦。如果你比较懒得处理，那么还有最有一招比较适合你：买专门对付磨脚的防磨贴，比创可贴柔软。当然，大家的烦恼还不止如此，类似，也是大家所思考的问题哦！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。【图片】【求助】保护脚踝最好的篮球鞋_篮球鞋吧_百度贴吧
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之前穿的所有鞋子里面，最喜欢的是rose5，穿上真的脚踝没发在动，之前爱崴脚的毛病也没了，奈何rose5已经让我穿的破的不行，只好在换一双，求大神推荐保护脚踝的篮球鞋，要那种系上鞋带脚踝根本动不了的，预算1500以下，实在不行我就再买一双rose5
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我知道没图你们是不会来的
罗5破了就罗6，也不错的
罗六啊 脚踝保护一样爽
求问卤煮罗五耐磨怎么样
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应用吧活动,
hyperdunk2015 我左右脚都有伤 就爱这
没入过rose5的一定要入，保护脚踝最好的篮球鞋，没有之一，我认为
为什么不买个迈克达维的护踝
保证你动不了
买个ASO的三级护踝，你穿球鞋不会有影响，而且保护性绝对不逼迈克达威的差，如果只想买球鞋的话就melo12，脚踝处的保护真心舒服，里面有四个专门为固定脚踝的小设计，
个人感觉xx8的包裹真心好，好多次要崴脚，都被鞋给救了，
赞斯特啊 比迈克达威舒服多了
Under Armour Curry Two 搭配护踝
兵9？使节？
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