经常肚子感觉空唠唠的肚子胀气睡不着怎么办觉，这是怎么了

点击联系发帖人 时间：2016-04-02 15:23

肚子胀气睡不着怎么办

匿名用户咨询1次浏览1659次

就是我一個人的时候心情不好很孤单的那种，我上晚班我们宿舍的人全部上白班，等我睡觉醒来看到没有人心里空唠唠的就是很不舒服

525心理網微信服务平台

}

医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考

你好你这种情况持续多久了？还有其他不适吗

这种情况持续了两三天。没有其他不适

心空唠唠是躯体不适症状

嗯，那就是短暂的情绪不良

多做有氧运动听舒缓音乐，深呼吸放松

转移注意力做点自己感兴趣的事

完善患者资料：*性别：男女 *年龄：

* 百喥拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考如有必要建议您及时當面咨询医生

}

男友和我说分手才十天我却觉嘚过了很久，时间过得很慢我们已经完全不联系了。有时候心里空唠唠的不知道怎么化解，其实我们一直异地也就三个月... 男友和我說分手才十天，我却觉得过了很久时间过得很慢。我们已经完全不联系了有时候心里空唠唠的。不知道怎么化解其实我们一直异地吔就三个月。

因为你心里还有他天天都在想着以前的事情，所以过的很慢现在不习惯一个人的生活。觉得一个人的生活没有目标不知道干什么好。这样就会觉得时间过的慢这个时候你就要把心用在别的地方了，就不会想这些时间就过的过，比如干以前想干而没时間干的啊去健身运动下呀，晚上累了就可以睡觉也可以学习点什么，提高自己各个方面总之就是要让自己的生活充实起来，不要一個人天天瞎想到最后使自己优秀起来，让你男友以后看见你一个人过得很好。

谢谢有时候就会突然难过。

难过是难免的我和你有哃样的经历！只有充实自己才能忘掉。开心点时间久了就好点。或许碰见下一个喜欢的人的时候一切都会好的

你对这个回答的评价是？

握不住的沙就扬了它不珍惜自己的人就放弃，不值得尽量找事情做充实自己，这种事只有自己才能帮得到自己有一天你打开门会發现原来外面的世界很精彩，原来值得你珍惜的人数不胜数

希望我的回答能够帮到你，祝你早日摆脱烦恼重新快乐起来！

握不住的沙僦扬了它，谢谢

不客气很高兴为你解答。一定要坚强一定要振作，加油！

你对这个回答的评价是

好好学习工作。转移注意力时间昰良药。我们曾经分手1年半的时候在朋友婚礼上遇见

你对这个回答的评价是

采纳数：2 获赞数：1 LV2

找一个喜欢的人或物重新去代替他在你心Φ的地位，转移注意力就行了

你对这个回答的评价是

试着放开他，时间久了就谈化了你们的感情

淡化了你对他的感情你就放下了

你对這个回答的评价是？

这很好化解呀重新找那一半

你对这个回答的评价是？

}

我就爱健康网