青果炖猪肚的适宜人群_食材 - 妈妈网百科
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青果炖猪肚的适宜人群
青果炖猪肚是一道极为有营养价值与食疗价值的药膳类食谱，与其他的食材相比较，这道药膳类食材的适用人群是极为普遍的，尤其是对于孕妇来说是一道非常有营养的药膳食谱。我们可以通过猪肚以及青果的适用人群来看看青果炖猪肚的适用人群！
猪肚的适用人群
一般人均可食用。它尤其以下人群食用：
1.适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
2、适宜虚劳瘦弱者食用；
3、适宜脾胃虚弱，食欲不振，泄泻下痢者食用；
4、适宜中气不足，气虚下陷，男子遗精，女子带下者食用。
青果的适宜人群
一般人均可食用。青果是橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实，它的功效是清肺利咽、生津止渴、解毒，对咽喉不利或上火都有很好的疗效，是以青果尤其适宜这类人群食用。
需要注意的是，如果过多的食用青果的话也会导致不良反应的出现，脾胃虚寒及大便秘结者要慎用。
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主题:宝妈们都有喝青果炖猪肚汤吗？
宝宝8个月17天
三十七周多了今天吨的青果猪肚汤.什么也没放盐都没有放.就青果和猪肚，还放了几个团葱就这样吨的.说是吃了宝宝以后没那么上火还可以去胎毒，我今天喝了两碗后决定宝贝一直动不停.连续动了好一会呢，不知道是不是因为我吃了这个汤的原因
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宝宝8个月17天
[难过]宝妈笑什么？李宝宝：呵呵。。
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宝宝8个月17天
我觉得宝宝动的时候.我就看着肚子觉得很神奇[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]李宝宝：想起我家宝半夜踢醒我，觉得好好玩
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宝宝8个月17天
恩.真好.我想顺产现在一点反应也没有.照你这样说那我宝贝很快就要出来了哦[呲牙][呲牙][呲牙]糖糖：我快38周的时候喝了，39周剖腹产。这个真的可以去胎毒，有些喝了等不了几天就会生产，宝宝很健康哟
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宝宝8个月17天
谢谢糖糖：应该是，好孕
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宝宝8个月17天
我在网上买的[呲牙][呲牙].我们这外面买不到都是干了的.我在网上买的青的辣妈111959：一直说去买老忘，青果泡茶喝也行
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宝宝8个月17天
去胎毒，宝宝生了后没那么火重，清热解毒的挚爱宝贝：青果可以干嘛用啊
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宝宝8个月17天
网上有卖.外面也有有些地方木有.网上买方便.你现在还早不着急吃.我在网上看的说要生的前一两周吃最好了.也不能吃多了，做法你在百度看看，我也是在百度看了然后自己乱弄的挚爱宝贝：哪有卖，买回来怎么弄啊
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宝宝8个月17天
恩.就是说吃了宝宝不长疮什么的.好处多多的.但是也别吃太多.吃多了宝宝会变的很轻.我也听老人说的不知道真的假的辣妈111959：噢，我去药店看看，我表嫂说的，她媳妇和女儿生的小孩都很白，而且她媳妇怀着吃了很多辣椒，但看小孩是挺白，也没长疮，她说把青果泡来当茶喝
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宝宝8个月17天
恩.可以学着.都说青果吃了好处多多的[可爱]挚爱宝贝：好吧，现在先学着
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宝宝8个月17天
鹅蛋我之前吃了几个.现在还要吃吗？★﹏执笔丶写浪：吃点鹅蛋
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宝宝8个月17天
三十七周的样子吧.大多数都是37.8周吃的挚爱宝贝：什么时候都可以吃青果嘛
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宝宝8个月17天
我准备还和一次不喝了，我听说喝多了也不好的嘛，说喝多了宝宝会变的轻我也不知道真的假的盛开的悠悠：我已经喝了三次了，每次都炖一大锅把汤全喝完，我身边的人要生之前都喝。
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宝宝8个月17天
不是水了.你在网上搜吗.网上有很多卖的.我就在网上买的小熊猫：青果是水果吗?哪里有卖
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宝宝8个月17天
我就是不会乱炖的.有点涩.青果放多了就就变这样了天使的翅膀短了飞不起来：没炖好，一看就不好吃，我婆婆妈跟我弄是把肚子炒了在炖的，好香，你的汤怎么跟白水一样，没盐怎么吃哦
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青果炖猪肚
青果炖猪肚
基本信息：女
病情描述：
最近她得胃口感觉老不是很好,吃的不是很多。可是今天她突然说想吃猪肚了,我听说孕妇很多不能吃的所以没敢随便弄给她吃。有另一个朋友说可以加青果一起炖煮，请问青果炖猪肚有什么作用？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
你好，青果炖猪肚可以起到安胎的作用，可以缓解胎动不安的情况，也可以起到清热去火的作用，可以缓解体内的燥热。还可以起到调理气血的作用，可以减少孩子长红斑的几率，所以怀孕后是可以适当吃些青果炖猪肚的，产前最后1周服用1次即可
擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
青果炖猪肚，以起到安胎的作用，可以缓解胎动不安的情况，也可以起到清热去火的作用，可以缓解体内的燥热。还可以起到调理气血的作用，可以减少孩子长红斑的几率，所以怀孕后是可以适当吃些青果炖猪肚的，产前最后1周服用1次即可。青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显。产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。青果炖猪肚，猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。橄榄：橄榄又名青果、忠果、谏果等，是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。我国隆冬腊月气候异常干燥，常食点橄榄有润喉之功。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料，有舒筋活络功效。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。橄榄又名青果、是一种硬质肉果。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显。产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。祝您和宝宝健康！
擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
青果炖猪肚，猪肚：营养价值高，炖鸡炖鸭味都非常的鲜美，我特爱吃，记得小时候哪家猪肚炖了鸡，那香味飘出来有种说不出的想喝汤的感觉，一直念念不忘。橄榄又名青果、是一种硬质肉果。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显。产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。青果炖猪肚做法：洗净青果备用，准备猪肚一个，白醋，盐，面粉。先把盐倒进放猪肚的盆内，抓柔肚子几分钟，用清水洗净。再倒进料酒抓柔肚子几分钟，用清水洗净。再倒进准备好的面粉抓柔肚子几分钟，用清水洗净备用。清洗干净的肚子备用。猪肚倒入锅内煮沸几分钟，捞出洗净。飞水后洗净猪肚，放洗好的青果进肚内。青果放进猪肚子内后，用棉线捆扎好两头的口子。把捆扎好的猪肚子放进炖锅内炖2小时，炖2小时后捞出肚子，解开棉线，切开猪肚倒出青果，再把猪肚切成小条。把切好的猪肚和青果一起再次倒进炖锅内继续炖1小时。炖好后吃时可加少许的盐。多余的汤可拿大点的盅装上冷确后加盖放进冰箱，每天可吃一小碗。炖时不需加任何香料之类的东西。喝汤时可适量的飞点点盐。青果炖猪肚，猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。青果：橄榄果别名青果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。又称谏果，因初吃时味涩，久嚼后，香甜可口，回味无穷，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。青果炖猪肚：青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显。产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。祝你健康！
擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
"贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.贫血应该多吃点一下的东西；饮食：黄花，猪肉，木耳，大豆，枣，鸡蛋，海藻，动物内脏，草莓，葵花籽，山药，甜菜，花粉，葡萄干，葡萄酒，核桃仁，茶，绿豆，黑豆面，鹌鹑，发菜，蜂蜜。"
擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
青果炖猪肚是可以吃的，孕晚期一定要注意营养摄入，特别是铁和钙的补充。您现在缺铁性贫血、缺钙，要多吃一些含铁和钙质丰富的食物，增加含铁丰富的食品如猪肝、动物血、豆类、蛋类、红枣、肉末、绿叶蔬菜等，补钙可以多吃豆类、奶类、和骨头汤等，晒太阳也可以补钙的。食补吸收比较慢，此时可以服用孕妇补铁常用的铁之缘片，安全补铁无刺激，有效改善缺铁性贫血。补钙可以服用钙之缘片，吸收更好。此外，还要注意影响铁吸收的因素，如茶水、碱性物质及饮料等，会阻止铁的吸收，而维生素C则有利于铁的吸收，如水果汁就不错。祝好孕健康"
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