经常做梦梦见自己特别困，挣扎半天，想醒醒不过来。请问是怎么回事_百度知道
经常做梦梦见自己特别困，挣扎半天，想醒醒不过来。请问是怎么回事
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说明近状态睡眠脑自抑制运神经防止睡梦伤或行意识先醒运神经没觉醒现能状态候要放松静静躺
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：梦已南柯梦梦假必真同我认睡觉胳膊压着胸口导致做梦科研究表明梦睡眠身体内外各种刺激或残留脑外界刺激引起景象代表没任何意义更征兆能代表昨晚没休息俗说觉没睡白醒脑海留段忆罢谢谢送句：今明更美希望能所帮助更祝快乐每
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梦魇，睡觉时旁边有人可以叫醒你，
鬼上身，请道士或和尚到你家去鬼。
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出门在外也不愁我知道我在睡觉，而且意识非常清醒，但就是动不了，是怎么回事，吓死我了，我拼命动，手才开始有一点点力_百度知道
我知道我在睡觉，而且意识非常清醒，但就是动不了，是怎么回事，吓死我了，我拼命动，手才开始有一点点力
我知道我睡觉且意识非清醒事吓死我我拼命手才始点点力久才慢慢恢复
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民间说鬼压床其实睡眠状态脑意识已经醒身体部神经系统处于睡眠状态所说觉没问题注意保持睡眠充足要给自太压力祝身体健康万事意
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鬼压身叫鬼压床种睡眠障碍理术语称梦魇睡眠与梦类说鬼压身（梦魇）属于清醒梦说我鬼压身候其实处于梦境我非清醒我知觉（比说我看听）我思维（我意识清楚且候我知道我处于鬼压身梦境梦境要我醒摆脱等）我却弹我看些影像（鬼影像）能坐我床边或者说我背向我走让我觉非恐惧种恐惧恐惧极点甚至于恐惧我再恐惧让我起种勇气想要看看底底鬼等等鬼压身现象百五十都尤其我处于理压力或者说焦虑情绪严重候鬼压身经历更加频繁鬼压床并定晚睡眠现午休或者说其睡眠间存鬼压身种理与理现象跟鬼怪没关系理说鬼怪关跟理压力与良情绪关且度度疲累作息关系理家析鬼压身跟脑缺血定关系鬼压身预防主要几点：作息间要规律要熬夜、适放松自理压力与良情绪、避免仰卧适运等、睡关要于兴奋等等于鬼压身治疗主要理放松与情绪调整主同要保持自态要入睡担自进入鬼压身梦境自进行良理暗示导致自入睡现焦虑情绪让自更容易进入鬼压身
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梦魇梦魇俗称鬼压床指睡眠梦受惊吓喊叫；或觉东西压身能弹突惊醒肌肉神经未醒现神志清晰弹现象叫梦魇即伴压抑胸闷致睡觉惊醒睡眠做种压抑呼吸困难梦由疲劳度消化良或脑皮层度紧张引起
正常情况，多注意休息就好了
就是传说的鬼压床，人体可以理解为一部电脑，大脑就是处理器，手、脚什么的都是外设，你处理器正在处理其它事情，此时想动手脚不能动的原因就是，手脚的中断优先级没有当前的事件优先级高。=========================你刚刚醒来，说明之前你的大脑正在待机状态，刚刚启动的电脑，你用鼠标键盘什么的会好使么？
这是一种并不少见的生理现象,民间俗称&鬼压床&,在医学上叫做&睡眠瘫痪症&.
睡眠瘫痪一方面是指人在睡眠的动眼期中身体不能动弹的现象，另一方面是指一种疾病，即躯体已经进入睡眠状态并且在醒来后，躯体还处于麻痹状态，同时意识却是清醒的。
躯体在人睡眠时进入麻痹状态是一个必要的过程，以避免人在做梦时对躯体进行真正的移动。当身体已经在这个阶段，但脑的一部分还处于完全工作状态时，会发生睡眠瘫痪。睡眠瘫痪常伴有恐慌发作，因为人还处于有意识的状态。同时伴随听觉和视觉上的幻觉，对于睡眠瘫痪也是很典型的，然后渐渐进入“梦境”。通常还会有“假醒”，即人醒过来，发现自己原来还在梦里，现实中也还在睡眠。这样的“假醒”通常会多次重复，伴随的还有来自于对这种无终止重复的恐惧。通常是可以...
魇住了，没事压迫神经加心理暗示造成的躯干麻痹，没事的，正常，凡人皆经过。
你这个情况俗称鬼压床，一般原因是睡姿不对，睡前用脑多度，生活压力多大
人在深度睡眠阶段突然醒来时，意识已经恢复，躯体运动神经还来不及被大脑控制，So……也就是俗称的鬼压床。
鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。主要病因：睡姿不正确，睡前过度用脑，生活压力大
这个正常，我们那的土话叫(睡安)，你可以在枕头底下放本书，我第一吓得出了一身冷汗，后来再有这种情况也不怕了习惯了。智力是清醒的，就是身体不能动，我每次这样，大脑里就想使劲动动手指头，歪歪头，只要有一点点动弹就行了
鬼压身，我也遇见过。科学讲点就是太累了又有心事，有一定进入大脑已经醒了，身体还在睡觉。
这叫梦靥，俗称鬼压床，你可以在百度网页搜索一下，里面介绍很详细
这叫鬼压床！是不是前段时间太累了还有精神紧张吃不好睡不好？我有过好几次！医生说这是疾病的信号！看看去吧！
嗯，我也遇到过，是不是特别想睁开眼睛就是睁不开，也动不了
不要紧张，可能你身体的哪个部位出现麻痹，又或者这是你得重病的前兆，，还是去医院看看吧，相信科学，，，祝你好运，
我也有过，我那时是喘不过来气，而且感觉脸在被人抽打。不过我意识是清醒的，好久才能让头动了一下，之后才好。吓死我了
不要迷信，这是大脑的一些不良反应，可以咨询医生，不要被乱七八糟的说法误导
基本上，大多数人都会经历过“鬼压床”，随着每个人的生活方式，生活环境不同，相处的人群及发生的事件不同，恐怖程度也会不一样。鬼压床一般都发生在什么时候？一般都是发生在午间或晚上睡眠的时候，整个人不能动，可意识却清醒着，想控制自己的身体却无法控制，进入有意识却无法控制自己的恐怖状态，恐惧程度较高的，在女性身上体现的较明显，发生过鬼压床的，都会印象深刻，部分人还会出现幻象及幻听，甚至有的会像放电视剧一样，一幕一幕的情景出现，导致无限恐惧，不能自拔，大多数人在这种情况下，都会大声呐喊（当然是自己在想像呐喊，实际上是发不出声音的），或者会极力的抖动身体，抖动任何能抖动的部位，有的甚至会因为恐惧，伴随入睡接着便作噩梦，第二天初醒时，恐惧的梦境及想像过程，甚至会影响...
亲，如果满意我的回答就采纳吧
我也经常遇到过这种情况，别害怕，这是正常的，人在睡觉的时候，身体会不自觉的做出这类活动
是你睡前手压到胸口上才会有在梦里动不了，或许又是你的双手紧紧的握在一起了
心想“观世音菩萨”的样子，心里默念观世音菩萨，专心不打妄想的念一些声会好
白天想太多了所以会做噩梦要注意自己的心态不要给自己太多压力
你可以晚上睡觉的时候把菜单或者水果刀放在枕头下，就不会那样了…
梦魇，正常的生理反应，是没有睡好的现象，睡觉时侧着身
临时性的晕吧？祝你健康
这是梦魇，给你参考一下，满意就给个采纳哦！
没事，百度百科上看鬼压床，详细得很
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