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奶茶喝多会增加胆固醇含量
　　市面上的奶茶里的奶并非是牛奶，而是一种叫做奶精的物质。其实用奶精来勾兑奶茶，是这一行业内公开的秘密。奶精就是加在咖啡、茶等饮料中，使其成淡色糜乳状、更爽滑、更浓稠的东西，是加入油脂、糖类、蛋白质、合水乳化、喷雾干燥而成的。它是一种为了使饮料更好喝的添加剂，而不是营养剂。
　　奶精吃多了，对健康本身会有很大影响。奶精里面的反式脂肪酸就是最大的一个威胁。反式脂肪会增加人体的胆固醇含量，升高低密度脂蛋，人体无法去除这种脂肪酸，所以长久堆积的话，会升高罹患冠状动脉心脏病、肿瘤、哮喘等疾病的机率。奶茶虽好，但不要经常食用。真的想喝，自己在家是完全可以制作的。泡点红茶，兑上牛奶，自制一杯，既解暑，又健康。
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电话：010-&&|&&&&|&&【血脂高能喝蜂蜜水吗】_血脂高_如何吃_怎么饮食_食疗方法-大众养生网
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血脂高患者能喝蜂蜜水吗
是很好的保健饮品，血脂高能喝吗？可以喝一些蜂蜜水，对身体具有一定的调养效果，但不要喝的过多，毕竟蜂蜜的糖分是非常高的，多喝后很容易使糖分转化，导致血脂升高。凡事要有个度的问题，喝的适当，对身体起到的保养效果就会不错，反而会带来一定的伤害。
可以，适量。蜂蜜主成分是糖类（糖和）、少量脂类、（包括酶）、、有机酸等，其糖类很容易被身体吸收，其它微量物质对身体也有润肠、宁神、利等功效。
从营养学来讲，过量糖类在体内可转换成糖元再形成脂肪。但糖类主要来自于比如米、面等；少量蜂蜜不会显著增加糖类的摄入。高血脂应注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食油腻、荤腥食物。
高血脂症是一种全身性疾病，是指血中(TC)和／或三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低，现代医学称之为血脂异常。饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维。多吃水果，适当运动，低饮食。
高血脂在生活中的保健是很重要的，尤其是饮食方面，这方面要有所禁忌，多吃低脂、低糖的食物，如多吃一些蔬菜和豆、奶制品，适量的蛋白质对患者的营养吸收是有好处的。另外也要保持乐观、积极的心态，这对于恢复和治疗都是有益的。
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