让宝宝跳舞的抚摸拍打式胎教法 - 胎教专题
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让宝宝跳舞的抚摸拍打式胎教法妈咪爱婴网 　日 10:08:58　
　　首先要充满爱意，轻轻地抚摩你的肚皮；注意不要经常性的情绪不佳和精神紧张。 有流产、早产迹象者，不宜进行抚摩拍打式胎教。 训练的手法轻柔，不可用力拍打按压，以免造成子宫收缩，引发早产。 上面的方法应该循序渐进，不可急于求成，每次养我的时间不能超过10分钟。 试一……
　　首先要充满爱意，轻轻地抚摩你的肚皮；注意不要经常性的情绪不佳和精神紧张。
　　有流产、早产迹象者，不宜进行抚摩拍打式胎教。
　　训练的手法轻柔，不可用力拍打按压，以免造成子宫收缩，引发早产。
　　上面的方法应该循序渐进，不可急于求成，每次养我的时间不能超过10分钟。
　　试一试吧，爱抚肚皮胎教法不仅能使胎儿成长为高智商、高情商的优质宝宝，而且能让准妈妈每天保持愉快的心情，促使夫妻感情和睦。
　　胎教的方法有很多种，如音乐胎教，子宫对话胎教法、阅读胎教法、营养胎教法、英语胎教法&&那你是否知道，抚摸和拍打肚皮也是一种有效的胎教方法呢？这种胎教方法可以帮助胎儿做体操运动，促进胎儿运动能力的发展。不仅如此，这种&爱抚&还能有效促进胎儿的感觉发展和情绪调整。这就是&爱抚肚皮胎教法&。根据国外的研究，婴儿如果很少被触摸、爱抚，很容易出现心理疾患，并且生长、发育迟缓。所以，如果从胎儿期便经常充满爱意地触摸、按摩婴儿，将能有效促进婴儿养成良好的性格和迅捷的反应能力。
　　另外，准妈妈对胎儿的触抚，不仅能传达她对胎儿的关爱，还能使孕妇本身处在一种身心放松的状态，达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。
　　胎儿的感觉
　　3个月的胎儿已经有压觉和触觉，受到刺激的时候他会做出相应的反应；4个月的胎儿会产生冷觉；5个月的胎儿会知道温热的感觉；7个月的胎儿则对疼痛十分敏感了。所以准妈妈一点要注意哟！因为胎儿时时刻刻都在感受着你。受到压迫时，胎儿会猛踢子宫璧表示抗议；听到讨厌的声音,胎儿也会因为不愉快而躁动，或拼命吸吮手指。同样的，如果你用爱抚的手指给他温存给他安慰，他也会以乖巧的轻柔的动作来回复你。这种美好感觉，则是由准妈妈和胎儿一起来分享。
　　实施月份
　　通常在怀孕第4个月时，就能明显感觉到胎动，而到了怀孕的第六个月，胎儿踢脚、翻跟头、扭转身体的动作要明显频繁地多，这个时候，是实施爱抚肚皮胎教法地最佳时机。
　　练习方法
　　胎儿的每次胎动，都会带给你一种莫名的兴奋。只要胎儿在动，你就可以用手你的轻轻地，充满爱意地抚摸你的肚皮，让胎儿感受到你对他的关爱。
　　你可以在一个安静的场所，采取一种最舒服的姿势，每天花10分钟，不听音乐，不说话，集中精力用手的抚摸和宝宝进行独特的情感交流。从上而下，从左到右，反复轻轻抚摩。然后再用一个手指反复轻压胎儿，在抚摩的时候应该注意胎儿的反应，如果胎儿对抚摩刺激不高兴，就会出现躁动或用力蹬踏，这个时候就应该停止抚摩。如果受到抚摩以后，出现平和的蠕动，则表示胎儿感到很舒服，很满意。
　　用手轻轻推动胎体，胎儿出现踢母亲肚皮的动作，这个时候用手轻轻拍打胎儿踢的部位；胎儿第二次踢你的时候再用手拍打胎儿踢的部位；&&渐渐形成条件反射。当你用手轻轻拍腹部的时候，胎儿会向着你拍的部位踢去，注意轻拍的位置不要距原来的位置太远。每天 1-2次，每次5-10分钟。
　　这项工作也可以由宝宝的父亲协助完成，准妈妈躺在床上，准爸爸对胎儿的触抚，可以让胎儿充分感受到家的温暖。
　　成功的秘诀
　　胎教要想做得好，前提是夫妻感情和睦。因此，&爱和忍耐&是成功胎教的必备要诀。因为，只有夫妻间彼此相爱，胎儿才能在爱和安全的环境里健康成长。&爱抚肚皮胎教法&，是让你和丈夫通过轻轻拍抚肚皮、 或聆听肚皮里的声音等亲密动作， 达到你与先生、胎儿三方的互动 与情感交流。
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&&& 每个孩子都喜欢父母的爱抚，胎宝宝 也不例外哦。经常受到父母爱抚的孩子长大后遇事更冷静沉着、反应更机敏。抚摸胎教是准父母 与胎宝宝之间最早的触觉交流 ，通过抚摸准妈妈 的腹部，使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。&&& 抚摸胎教的益处　　抚摸胎教 可以锻炼胎宝宝皮肤 的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞 的发育，加快胎宝宝的智力发展 。　　抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动 的积极性，促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝，对外界环境 的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育 都能明显提前。　　在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。　　抚摸胎教这样做　　正常情况下，怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知。随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了孕早期 ，抚摸胎教就可以开始实施，下面介绍几种抚摸胎教的方法 。　　方法1：来回抚摸法　　实施月份：怀孕3个月 以后，可以进行一些来回抚摸的练习。　　具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。　　注意事项 ：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。　　方法2：触压拍打法　　实施月份：怀孕4个月 以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。　　具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎宝宝以触觉的刺激。刚开始时，胎宝宝不会做出反应，准妈妈不要灰心，一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间，胎宝宝会 有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。　　注意事项：开始时每次5分钟，等胎宝宝做出反应后，每次5～10分钟。在按压拍打胎宝宝时，动作一定要轻柔，准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应，如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。　　方法3：推动散步法　　实施月份：怀孕6、7个月以后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。　　具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎宝宝，让胎宝宝在宫内“散散步、做做操”。　　注意事项：此种练习应在医生的指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛 、子宫收缩 ，甚至引发早产。每次5～10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎宝宝就会慢慢地平静下来。　　方法4：亲子游戏法　　实施月份：怀孕5个月 以后，有胎动了，就可以进行亲子游戏 。　　具体做法：每次游戏时，准妈妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打，当胎宝宝用小手或小脚给予还击时，准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下，一会儿胎宝宝就会在里面再次还击，这时准妈妈应改变一下拍的位置，改拍的位置距离原拍打的位置不要太远，胎宝宝会很快向改变的位置再作还击。这样反复几次，别有一番情趣在其中。　　注意事项：这种亲子游戏最好在每晚临睡前进行，此时胎宝宝的活动最多，时间不宜过长，一般每次10分钟即可，以免引起胎宝宝过于兴奋，导致准妈妈久久都不能安然入睡。　　准爸爸 参与尤其重要　　准妈妈的得力助手：胎宝宝最喜欢准爸爸的抚摸和声音啦，所以在整个抚摸胎教的过程中，准爸爸一定要参加进来。准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝，并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动，最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话，同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。准爸爸还可以加入到亲子游戏中，一家人一起玩游戏 ，定会乐趣无穷，也会让胎宝宝充分地感受到家的温馨。　　母子之间的调解员：当胎宝宝的活动过于激烈让准妈妈感觉有些难以忍受时，准爸爸可一边隔着肚皮轻抚胎宝宝，一边温和地说：“乖宝宝 ，爸爸和你商量个事儿，小腿踢得轻点，好吗？你妈妈感觉有些吃不消了。”不可不信哦，这个时候让准爸爸出面调解沟通一下，特别管用。　　此时不宜抚摸胎教　　一般在孕早期以及临近预产期 不宜进行抚摸胎教。　　有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产 的准妈妈，不宜进行抚摸胎教，以免发生意外。　　曾有过流产、早产、产前出血 等不良产史的准妈妈，也不宜进行抚摸胎教，可用其他胎教方法替代。　　爱心提示　　抚摸胎教应有规律性，每天2次，坚持在固定的时间进行，这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。　　抚摸胎宝宝之前，准妈妈应排空小便。　　抚摸胎宝宝时，准妈妈避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。　　进行抚摸胎教时，室内环境 舒适，空气新鲜，温度适宜。　　进行抚摸胎教时，如能配合对话胎教 和音乐胎教等方法，效果会更佳。&
胎教能使宝宝变聪明的原因　　胎教能使宝宝变聪明的原因
　　准妈妈，你知道胎教的正确方法吗？随着教育理念的更新，教育已经从学龄提前到幼儿、婴儿，甚至是胎宝宝了。可爱的准妈妈们生怕错过了胎宝宝的发育黄金期，每天隔着肚皮对宝宝进行教育，这样做对吗？我们该如何正确看待胎教呢？
　　我们认为胎教真的不是一个教育的定义，而是叫促进，胎教的概念不是让胎儿接受教育，而是从营养上、环境上，给孩子一个促进，丰富的营养，适宜的环境的刺激，这才是胎教的科学内涵。
　　为什么有人提到早教，说是一个环境的丰富化，也不是教育的内涵呢？环境丰富化为什么有用呢？给大家举一个简单的例子，不是我们做的实验，英国一个大学伊里诺伊大学做的实验，三组老鼠放在不同环境里面，第一个实验是一个老鼠放在一个笼子里，第二个是两只老鼠放在一个笼子里，第三组实验许许多多老鼠放在有脚踏车，有草坪，花园般的环境里面，四天以后解剖三组不同的老鼠的大脑，我们发现第一组老鼠大脑没有明显变化，第二组也没有明显什么变化，第三组老鼠脑细胞数量增加40%，两个大脑细胞建立了连接，大脑聪明与否，不仅和他的细胞数量有关系，还和细胞之间连接的多少有关系，所以环境对于大脑的促进有作用。为什么给胎儿也要进行音乐和光照，仅仅是一个刺激，是一个环境的丰富。
　　所以，不仅光照胎教，和抚摸胎教，还有音乐胎教，其实都是在丰富宝宝在子宫内的环境，让他的大脑接受更多的信息，然后他的大脑细胞在传递这些信息的时候，细胞的树突向外伸展和另一个细胞建立连接，这种连接的建立就大脑网络丰富化的体现，大脑网络丰富了，我们的胎儿的大脑才打下了一良好的物质基础，也就才体现了我们科学胎教要塑造一个孩子**的人生开端的意义所在。所以说音乐胎教是有用的，通过外在环境刺激，使胎儿脑细胞数量增加，连接增加。
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方法1：来回抚摸法
发布时间： 11:36
正常情况下，怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知。
方法1：来回抚摸法
&&& 正常情况下，2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准不能感知。随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了，抚摸就可以开始实施，下面介绍几种抚摸胎教的方法。
&&& 实施月份：怀孕3个月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。
&&& 具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。
&&& 注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。
·抚摸胎教的一些重点·孕后期不宜做抚摸胎教·孕育聪明宝宝 从抚摸胎教开始
方法2：触压拍打法
&&& 实施月份：以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。
&&& 具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎宝宝以触觉的刺激。刚开始时，胎宝宝不会做出反应，准妈妈不要灰心，一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间，胎宝宝会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。
&&& 注意事项：开始时每次5分钟，等胎宝宝做出反应后，每次5～10分钟。在按压拍打胎宝宝时，动作一定要轻柔，准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应，如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。
方法3：推动散步法
&&& 实施月份：怀孕6、7个月以后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎宝宝的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。
&&& 具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎宝宝，让胎宝宝在宫内&散散步、做做操&。
&&& 注意事项：此种练习应在医生的指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成痛、子宫收缩，甚至引发。每次5～10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎宝宝用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎宝宝就会慢慢地平静下来。
方法4：亲子游戏法
&&& 实施月份：以后，有胎动了，就可以进行。
&&& 具体做法：每次游戏时，准妈妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打，当胎宝宝用小手或小脚给予还击时，准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下，一会儿胎宝宝就会在里面再次还击，这时准妈妈应改变一下拍的位置，改拍的位置距离原拍打的位置不要太远，胎宝宝会很快向改变的位置再作还击。这样反复几次，别有一番情趣在其中。
&&& 这种游戏最好在每晚临睡前进行，此时胎宝宝的活动最多，时间不宜过长，一般每次10分钟即可，以免引起胎宝宝过于兴奋，导致准妈妈久久都不能安然入睡。
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