我有一位司机朋友，他常年开车，每天都要坐在车几个小时，现在他的腰是越来越痛，每次都会变换姿势来缓解自己腰部的疼痛。到医院检查，查出自己得了腰间盘突出，现在车没开了，每天回到家，就会叫家人给自己按摩按摩。在医院拿了一些西药，但是见效太慢了，长时间的药物治疗对身体也不好，听说草药还不错，想问问用中草药有效果吗？
步骤/方法：
1你好，腰间盘突出是现在最常见的一种疾病，但也不是特严重的疾病。中医讲究的是治本，那中草药也是中药里的，所以用中草药治疗是可以的，只要根据医生所提供的药材来，效果会比中药还好。
2最好是先到医院检查，检查后可以根据医生的建议来使用中草药，也可以和西药搭配来用药治疗，这样的效果会比单种用药跟快捷。建议每天可以敷中草药膏药，这是现在最方便的治疗方式，每天一贴，会缓解疼痛的。
3这还要看自己的病情如何，如果只是轻微的腰间盘突出，那自己就可以按中草药来治疗，采用最简单的方法就是敷膏药，也可以用中草药来熬制药汤，每天喝一碗，但这要长期坚持吃才能治愈。严重的最好到大医院接受治疗。
注意事项：
平时在工作生活中不要长时间坐着不动，坐了一两个小时就起来活动活动一下身体，每天也可以按摩一下腰间，可防止腰间盘的突出。睡觉时最好采用硬板床，可以保持脊柱的弯曲，起床也不要太突然，以免伤到腰。
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腰间盘突出热敷好吗
随着生活水平的不断提高，以及生活节奏的不断加快等很多方面的原因，我们生活中患有腰间盘突出受腰部疼痛困扰的人也是越来越多，但是往往很多人总是觉得没什么大事过几天就好了，但是往往这样总是会导致疾病更加严重，下面一起了解下腰间盘突出热敷好吗。
腰椎间盘膨出的病情,一般来说及时治疗效果还是可以的,一般的治疗方法是采用牵引进行治疗,可以配合,按摩等治疗方法进行治疗,或配合药物如活血化瘀舒筋通脉的中药进行治疗等.治疗后要适当的休息.此病有一定的反复性,当复发了就药接着治疗,此病平时的保养是比较关键的,需要睡硬板床,平时做功能锻炼,如飞燕式（俯卧,头,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘关节和膝关节屈曲,反复30次左右）,拱桥式（仰卧,双腿屈曲,双足,双肘,后头为支点,用力抬高臀部,反复锻炼20-40次）等锻炼方法.每天坚持这些锻炼.平时注意不要劳累,避免着凉,避免久坐久站,不要走路时间长了,保持正常的,如果体重超标的话,需要减肥.这些情况不注意的话都会造成疾病的复发的.你所说的劳累,走路多了的情况是可以造成疾病的复发的.另外平时可以自己热敷一下
腰间盘突出热敷好吗：促进炎症消退，解除疼痛，减轻深部组织充血，保暖。 禁忌;软组织扭伤、挫伤早期,未经确诊的急性,鼻周围三角区感染,脏器出血,恶性肿瘤,金属移植物.热敷作为配合疗法适用于初起的疖肿、麦粒肿、肌炎、关节炎、、风寒、引起的腹痛及腰腿痛等。但是，当急腹症未确诊时，如急性，面部、的感染化脓，各种内脏出血，关节扭伤初期的有水肿时，都禁用热敷。腰间盘突出可以热敷
通过对腰间盘突出热敷好吗的了解，我们也知道热敷对腰间盘突出是有一定的帮助的，但是热敷是不能代替药物治疗的，平时我们可以选择药物治疗的同时使用热敷辅助治疗，这样能够很快的回复健康。
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微信扫一扫腰间盘突出做了手术到底要休息多长时间？
10-11-17 &
伤筋动骨100天，一般手术后都要休息3个月，如果你要详细的可以去“中国腰间盘突出网”上了解，上面知识很全面。
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你好，建议你吃王氏颈腰丸试试，是最好最保守的治疗方法了，而且效果也比较不错哦！网址是www,wszgb,com
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手术虽然能够解除腰间盘突出的痛苦，但却是无法彻底治愈腰间盘突出的，手术复发已经成为术后的一个常见现象，为了使复发时间延迟，手术患者平时要格外注意：①手术后患者需严格卧床休息，床铺最好用硬板床，卧床时间约为4－5周．可根据患者年龄、体质及切除组织范围而定。&&&②手术后早期翻身应由护理人员协助，不宜自行强力翻转，以保证腰部筋膜、肌肉、韧带愈合良好。&&&③充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下．下地做轻度活动，如果手术中有植骨，则宜用石膏背心固定3—4个月，待植骨完全愈合后再下地活动。&&&④在恢复期，患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼并注意纠正不良姿势，注意腰背活动的自我保护，以防止疾病复发。&&&⑤手术后，脑力劳动者2—3个月后逐渐恢复工作，体力劳动者3—4个月后才能开始工作。工作应由轻到重，工作时间由短到长，并避免做强烈的弯腰成负重活动。&腰间盘突出如何在术后配合服用舒筋健腰丸的话，恢复效果会更好，更快，而且舒筋健腰丸能够弥补手术的不足，解决手术复发的问题，彻底治愈腰间盘突出。
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听医生的，这个也要看个人恢复情况&的。千金堂蜡泥&泥灸&中药外敷&
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腰椎病手术也不是很保险的，也有可能会复发的！推荐使用中药天龙活骨丸是著名中医骨科专家陈肇白教授继承恩师——名医李寿春的祖传秘方，经十数年研究验证，研发而来。是目前市场上唯一且疗效确切的药物，对症治疗所以见效更快；独家秘方融入现代技术和临床经验，所以药力更猛；养骨、治骨、健骨整体治疗，在治疗的同时注重恢复骨活力，增强抗病力，所以治疗更彻底！陈氏天龙活骨丸“中药溶钙复髓疗法”超凡的活血化瘀、散风祛湿、通络止痛、软化增生的疗效，对于各种类型的颈、腰椎病、骨质增生都有立竿见影的效果。活骨丸康复专区：/iNDex.aSp
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腰椎间盘突出手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，可以考虑使用专利负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，专利负跟鞋在有些三甲医院可以买到。注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。资料参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
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