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夫妻5年内连生4对双胞胎 如何提高怀双胞胎几率?
导读：新西兰夫妻在短短5年时间里连续生下了4对双胞胎，这种概率在全球仅为2400万分之一，不得不说乌希拉一家实在是运气爆棚。那么如何提高怀双胞胎的几率？双胞胎孕妇孕期要注意些什么？怀双胞胎对孕妇来说意味着什么？
　　据英国《每日邮报》12月20日报道，新西兰男子乌希拉 洛马(Loma
Uhila)与妻子艾玛(Emma)在短短5年时间里连续生下了4对，这种概率在全球仅为2400万分之一，不得不说乌希拉一家实在是运气爆棚。
　　据悉，洛马的家中总共有9个孩子，其中包括7个女孩和2个男孩。孩子们当中年龄最大的是4岁，最小的只有两周大。妻子艾玛表示，他们并没有刻意打算要生双胞胎，孩子们都是自然受孕出生的。
　　洛马说，他们每周在饮食上的花销大概是250美元(约合人民币1625元)到300美元(约合人民币1950元)，而每个月仅尿布钱就需要200美元(约合人民币1300元)左右。当被问到是否还打算继续生育时，艾玛开玩笑说，如果有赞助商的话，她可能还会继续生。
　　　提高怀上双胞胎的几率
　　瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用的孕妇中，这一比
　　研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。
20世纪，对双胞胎的研究，是人们获得了许多有关基因的知识。学家对同卵双胞胎尤其感兴趣，因为他们体内的基因完全相同。这就是说，如果同卵双胞胎的基因出现不同，都是由于外在因素引起的。科学家对那些生活在一起的双胞胎和分开生活的双胞胎进行了研究，发现人类的一些特征，是由基因决定的，也有一些特征不是由基因决定的。
　　　怀双胞胎的诊断：
　　通常来说，双胞胎的怀孕都会在临盘前发现。最明显的原因是：子宫比起一般怀孕会大很多。一些验血也可以检验出是否怀上双胞胎。
超音波检查可以确定你是否怀上了双胞胎。同时，你可以通过它来看看你子宫和宝宝的状况。
有时候，正常的双胞胎怀孕可能最后变成只有一个宝宝。这些插曲会导致你感到心碎，沮丧，疑惑，而连专家也无法解释原因。
　　双胞胎的怀孕对准妈妈来说，意味着什么?
　　好好地照顾自己，就等于好好地照顾了自己的宝宝了，以下是怀上双胞胎可能会出现的事：
更多的副作用。的怀孕会使怀孕的症状更加强烈，例如：目眩，，胃痛，，劳累等。腹痛，呼吸困难，骨痛也是很常见的。
　　需要进行更多的检查和超声波检查。医生会更经常地检查你胎儿的成长和健康状况。在怀孕的4-6个月，你可能需要每两个星期去医院一次，而最后几个月，可能每个星期都要往医院跑一趟。
更加需要某些营养物质。你会需要更多的维生素B，，，，和其他基本的营养物质。如果你饮食本来就很健康，就要继续坚持，并且每天都服用怀孕维生素。
　　你的医生一会建议你吃一些东西来补充铁。
体重增加更多。适当的增加一些体重对宝宝的健康很重要，这也使分娩后甩掉多于的体重来说也容易一点。双胞胎通常是35到45磅。它们需要每天摄入2700卡路里。你需要和你的医生通力合作，寻找最适合你的重量。
更加小心。医生会限制你一些活动，例如工作，旅行或者体育锻炼。
　　　一些需注意的因素
　　提早阵痛。大多数孕妇都会在怀孕的第38到42周生产。而如果怀上了双胞胎，37到39周生产是最佳的。所谓的早产即在怀孕第37周子宫颈打开之前就阵痛。通过喝，休息等都可以缓解阵痛。
　　早产。如果过早阵痛不能停止，你的宝宝可能就会提早出生咯。早产也是大多数多胞胎生产中可能出现的现象。你可能需要通过注射类固醇来帮助宝宝肺部的发育。然后，会自己努力存活。早产的并发现象可能会是：体重过低，呼吸、消化出现困难，器官发育不全，学习障碍，成长障碍等。
　　多胞胎的准妈妈很可能在怀孕过程出现高血压。因为高血压，可能会出现流向子宫的血变少，这就是所谓的。这可能会导致宝宝的氧气和营养物质供给不足。
婴儿间的“输血”。双生儿之间可能会有血管连接彼此的胎盘，这可能会导致一个宝宝获得的血液过多，而另一个过少。在这种情况下，很可能会导致早产。
剖腹产。超过50%怀有双胞胎的准妈妈要进行，尤其是宝宝不是处于头向下的位置的情况下。对于要生产双胞胎或多胞胎来说，是相对安全的方式。
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　　李心洁怀双胞胎预产期5月 老公停工陪伴
　　据香港“明报”消息，刚度过40岁生日的李心洁，昨日与老公彭顺在微博报喜，公开李心洁怀双胞胎喜讯。
　　李心洁与彭顺相恋7年，2010年结婚，结婚后李心洁一直视彭顺与前妻所生的女儿如己出，2014年又原谅老公的出轨行为，如今再甘心为对方做高龄产妇怀双胞胎，外界纷纷赞其是“绝世好老婆”。
　　昨日，李心洁与丈夫彭顺公布怀I胎喜讯，两人先后在微博发布一条写着“新的一年，我们带着满心的喜悦，迎接两个新生命的到来”的微博，随文更附有一张温馨牵手漫画。
　　李心洁还透过电影公司表示“心里的感恩和感动真的无法用言语表达，孕育新生命的旅程真的太美妙，谢谢大家的祝福”，并透露自己目前在马来西亚休养。
　　虽然心洁未有发放近照，也没透露怀孕了多少个月、何时预产期等，但据了解李心洁怀胎已4个多月，预产期在5月。据好友透露，第一次就怀双胞胎的李心洁有严重的妊娠反应，不时呕吐大作，彭顺因身在外地拍戏，所以李心洁由李妈妈全力照顾。而彭顺目前已完成电影拍摄，并已暂时放下工作陪伴太太生宝宝。
　　链接：
　　怀双胞胎孕妈必知的注意事项
　　怀上双胞胎的父母在高兴之余，还应该充分认识到：怀了双胞胎的准妈妈在孕期常见病、妊娠并发症及产褥疾病的发生率等方面可明显高于一般妊娠，所以，这些幸运的准妈妈应对以下事项多加注意。
　　一、营养要充足、合理，食物要易于消化
　　怀双胎时，一个人摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要，尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速，所需营养物质不仅数量较大，而且要求全面合理，否则由于双胎妊娠时孕妇的血容量增加比单胎时多，孕妇很容易发生贫血，而且胎儿发育不良。因此，孕妇要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加服铁剂、钙剂等。此外，怀双胎时往往妊娠反应较重，因此，饮食要易于消化吸收，少吃或不吃辛辣刺激食物。
　　二、认真及时做好产前检查
　　临床上怀双胎时，容易合并妊娠中毒症、早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等，尤其是妊娠晚期易发生急性羊水过多、胎膜早破、前置胎盘等，发生这些疾病后，轻则影响母胎健康，重则危及母胎生命安全。定期产前检查就能及早发现不正常情况，及时给予治疗，避免意外发生。
　　三、避免早产
　　两个胎儿同肘在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，早产较为常见，尤其是在不注意休息时。因此，注意休息是避免早产的主要措施。
　　四、防治贫血
　　孕妇一般都有生理性贫血，在双胎妊娠时更为突出。含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。
　　五、注意休息及早住院待产
　　双胎的子宫增大比单胎要迅速和明显，特别是在孕24周以后，尤为迅速。在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。临产期容易发生子宫收缩无力而滞产，也可因胎盘早期剥离发生产前出血等症，还可因子宫过度伸长，胎盘过大，产后子宫收缩不良而引起产后大出血。故在孕晚期要注意避免劳累。在孕30周后须多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，增加胎儿体重和预防早产都有好处。如有条件，孕妇应及早住院待产，这可保证孕妇休息和减少早产的发生，以保证顺利分娩。
　　六、最好选择剖腹产
　　如果你期望有多胞胎，那么你会需要剖腹产。这是多胞胎出生最安全和最简便的方式。
　　双胞胎的出生不需要与单胞胎出生有任何不同――大多数双胞胎出生都是直接的、没问题的，而且不会比只生一个要痛。虽然如此，多胞胎的生产确实有更高的其他介入方式的发生率，而且有早产和小个的更高风险，并不得不花时间在特殊照看上。剖腹产通常更有可能，因为其中一个或两个婴儿处在不太理想的出生位置。
　　如为双头位可以经阴分娩，但对第二个胎儿有造成忽略性横位的可能性。其他胎位最好不要试产。双胎妊娠属于高危妊娠，要注意的很多。加强定期产前检查，多听医生的建议。
　　在以下情况下生产双胞胎可能导致剖腹产：
　　其中一个或两个婴儿是臀部分娩(屁股或脚先出)。有时，当第一个婴儿出生后，第二个婴儿会转了个圈变成臀部分娩。
　　一个婴儿打横躺在子宫里(横向位置)――如果这是躺在最下方的双胞胎，你会明确地需要剖腹产。
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怀双胞胎妈妈孕期注意事项 要适当的增加体重 17:18:00来源：七丽女性网分享：据统计，全世界双胞胎平均出生率为1∶89，所以怀双胞胎是件令人兴奋的事。不过怀双胎毕竟不同于怀单胎，很多事情都需要加倍小心。下面就来看怀双胞胎妈妈孕期注意事项！
定期做检查
营养均衡与否，会影响胎儿的健康发育。在怀孕的4-6个月，你可能需要每两个星期去医院一次，后几个月，可能每周都要去医院做检查。
适当的增加体重
很多孕妈都担心自己的体重会增加，所以都在控制自己食量，其实这是不对的，过胖或过瘦都不健康，
最佳的方式就是适当的增加一些体重，这对宝宝的健康很重要。
孕期要更加的小心
由于双胞胎孕妈的体型更加庞大，胎儿的发展不稳定等因素，日常生活中孕妈需要更加的小心，适当限制一些户外的活动。
双胎妊娠一经诊断则应补给铁和叶酸，预防和治疗贫血，为双胎分娩时较单胎出血多作些准备。
容易得妊娠高血压综合症
双胎妊娠中先兆子痫的发生率是单胎妊娠的3-5倍，且比单胎发生更早，更易发生子痫。
注意休息及早住院待产
双胎的子宫增大比单胎要迅速和明显，特别是在孕24周以后，尤为迅速。故在孕30周后须多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，增加胎儿体重和预防早产都有好处。如有条件，孕妇应及早住院待产，确保休息时间及待产条件，保证顺孕妇利分娩。
选择剖腹产
多胞胎出生最安全和最简便的方式就是剖腹产，双胎妊娠属于高危妊娠，因为其中一个或两个婴儿处在不太理想的出生位置。因此，必须加强定期产前检，多听医生的建议。
分享：图说天下卫衣搭配什么裤子好看?运动风正流行让谈论卫衣搭配显得很有必要，如今街拍的卫衣套装男女已然单调，学学混搭风才是正当时。这次小编就奉上一些女潮人支招，看看有哪些让卫衣时尚变得不孤单的裤装好cp吧!米兰时装周已在一片精彩中悄然落幕，而回顾三大时装周街拍，一类人永远不缺，就是打扮帅气，内心却住着小女人的时髦girl，这么吸睛的时髦法一定要学走。话不多说，赶快瞧瞧这些个性MM如何用搭配轻松hold住镜头的吧!悦诗风吟15年春季液体口红，适合用在春季的口红颜色，悦诗风吟液体唇膏怎么样呢？下面一起看看吧！对于敏感肌肤来说，娇嫩的眼部肌肤也是需要呵护的。雅漾的护肤品是专门针对敏感肌的，雅漾的眼霜也是舒缓型眼霜，不会对眼周肌肤造成刺激，那么，雅漾眼霜怎么样?今天小编来给大家带来了一款头发怎么盘起来好看教程，简单七个步骤将你轻轻松松打造出知性与优雅一体的盘发发型，下面就马上动手来学学吧。骑动感单车的技巧都有哪些？在刚开启运动减肥路的朋友们看来，动感单车是一项体力运动。其实每项运动都有一定的技巧，动感单车也不例外。了解动感单车骑行技巧，就能更轻松地进行动感单车训练，让你的运动减肥效果事半功倍哦。十二生肖各有各的优缺点，性格也大不一样，在找对象的时候，生肖也是一个选择点哦！接下来我们一起看看属鼠的和属鸡的配不配吧！分手后，有人释怀，因为再没人管自己，可以自由自在了;有人则难受，因为再没人宠着自己，以后都要独自一人;还有人不悲也不喜，也许这份感情还没有强烈到让TA伤心的地步吧，或是经历太多早已麻木……同时，男人和女人面对分手，反应也不一样。一块来看看男人和女人分手的区别吧。新出台的《电视剧内容制作通则》曝出，该通则详细规定了不能在电视剧中出现的具体内容，涉及同性恋、婚外情、未成年人早恋等。该通则对于电视剧制作单位和创作者有“指南”作用。
大家都在看大家都在搜产后知识/怀孕//幼儿健康///////////亲子///////////为你推荐看过本文的人还看过336992143922106猜你喜欢|||||||||prevnext对于生育双胞胎有利的因素（提高双胞胎的生育几率/如何生双胞胎）
&在写这篇文章之前，博主查阅了多篇国内外相关的期刊文献，结合个人中医、西医的一些临床心得写三个部分:
其一：正常自然界双胞胎的发生几率；其二哪些日常因素有影响双胞胎的形成；其三：一些文献导读
一：双胞胎分同卵和异卵
&&同卵双生　由于一个受精卵在分裂过程中，分离成两个或多个独立的胚胎细胞或细胞群体，它们分别发育成不同的个
&体。这种分裂产生的孪生子具有相同的遗传特征，因此，性别相同，性格和容貌酷似。
&异卵双生　有两个卵泡同时或相继排出成熟的卵子，这些卵子同时或相继受精，因为胚胎是来自不同的卵子和精子，故具有不同的遗传特性，出生的婴儿相貌不同，性别也可能有所不同（即龙凤胎）。大多数双胞胎(约75％)属此。
按自然规律来说，人类妊娠多胞胎的概率只有10万—20万分之一。其中，双胞胎约占出生人口总量的1%左右，而三胞胎出生的概率为千分之一，四胞胎大约要出生70.5万人口才会出现一例，五胞胎、六胞胎则极为少见。而使用促排卵药物和体外人工授精，可以增加多胞胎的概率！
二：大家关注的提高双胞胎几率的因素
&之前曾经提及到的叶酸服用，这个是有科学依据的，曾经有相关报道，而且服用叶酸现在也是WTO（世界卫生组织）要求的孕前必服药品，可以有效的降低新生儿生理缺陷，尤其是脊柱或者先天心；因此无论能不能增加怀双胞胎的几率，建议大家都去吃。（孕前3-6个月）
&提高体内igf水平可以增加双胞胎的几率，但如何提高IGF是个未知数！（纽约整骨医学院产科学专家兼生化学家Gary
Steinman表示是他认为IGF假说正中靶心，他指出体内含IGF水平高的牛更容易生出双胞胎。他还说，如果能站得住脚，那么这种蛋白与出生体重的关联是很令人振奋的，但可能难以明确IFG的作用机制。由于遗传和环境因素联合作用也影响双胞胎的几率及孕期发育，所以用Gary的话说，“显而易见，这不是那么简单的”。）
&身高越高的女孩，越容易怀上双胞胎
综上博主认为增强体质和营养，尤其是对蛋白质的摄入对于提高怀孕双胞胎的几率是有益无害的，爱美的女性们千万不要顾着减肥而少食。
温馨提示：一般博主还会建议准备怀孕的妈妈们适当的补充维生素E/钙片/维B
同时根据相关理论运用中药调理提高双胞胎的生育几率的可行性也进一步得到验证。
延伸阅读一：为什么有的女性会生双胞胎
分娩双胞胎很有风险，尤其在乡村地区。双胞胎出生时一般比单胎体重低小，体质弱，他们的母亲可能出现的分娩并发症也更多。
既然这样，为什么还有双胞胎呢？冈比亚的一项研究发现生双胞胎的女性所分娩的单胎出生时的体重高于平均值，从而使其所分娩的单胎的生存率升高。
从20世纪50年代起，英国医学研究委员会就开始在冈比亚收集数据，同时提供医疗援助。英国Durham大学的人类进化学学家Rebecca
Sear表示这些数据在时间跨度和详细度上非比寻常，对于从未受过良好医疗的人群来说更是前所未闻的。于是英国谢菲尔德大学进化生物学家Ian
Rickard考虑这些数据能否能为双胞胎研究带来一些启发。
Ricard和同事们对30年间冈比亚女性分娩的1889例单胎体重进行了调查，之后调查这些女性在研究期内哪些又分娩了双胞胎。他们发现在双胞胎后分娩的单胎比普通单胎的体重大226克，这一发现被发表在8日的Biology
Letters上。Ricard说这一发现并不令人吃惊，因为怀双胎可能改善子宫血流，使子宫对后来的宝宝来说更为舒适，更容易吸收营养。令研究人员吃惊的是出生于双胞胎之前的单胎体重也比平均体重大134克。
这些发现表明双胞胎的劣势在同一位母亲分娩单胎时被抵消，这样的单胎在体重和大小方面均大于未分娩过双胞胎母亲分娩的单胎。这可能解释了为什么双胎依然存在。
Ricard和同事们提出一种名为IGF-1的蛋白可能是双胞胎有益作用的基础。这种蛋白存在于血液循环中，它可诱使卵巢释放多个卵子，增加双胞胎的几率，同时还可调节胚胎发育时的生长。
纽约整骨医学院产科学专家兼生化学家Gary
Steinman表示是他认为IGF假说正中靶心，他指出体内含IGF水平高的牛更容易生出双胞胎。他还说，如果能站得住脚，那么这种蛋白与出生体重的关联是很令人振奋的，但可能难以明确IFG的作用机制。由于遗传和环境因素联合作用也影响双胞胎的几率及孕期发育，所以用Gary的话说，“显而易见，这不是那么简单的”。
延伸阅读二：长岛犹太医疗中心的产科医生研究证实高个子女性更容易生双胞胎
NEW HYDE PARK, NY -- An obstetrician who specializes in
multiple-birth pregnancies has confirmed that taller women are more
likely to have twins. The suspected culprit is insulin-like growth
factor, which has been positively linked to both height and
twinning. By comparing the heights of women who had given birth to
twins or triplets with the average height of women in the United
States, Gary Steinman, MD, PhD, an attending physician at Long
Island Jewish (LIJ) Medical Center, found that the multiple-birth
mothers averaged more than an inch taller. The study was published
in the September issue of the Journal of Reproductive
纽约新海德公园的一名专攻多胎妊娠的产科医生研究证实高个子女性更容易生双胞胎，并且认为这很可能与类胰岛素生长因子有关，因为类胰岛素生长因子已被证实与身高和孪生有关。长岛犹太医疗中心的主治医师，博士（MD，PHD）Gary
Steinman将美国那些生过双胞胎和三胞胎的妇女的平均身高和美国妇女的平均身高比较后发现，多胎妊娠妇女的平均身高要比美国妇女的平均身高高出1英寸多。这一研究结果发表在九月份出版的the
Journal of Reproductive Medicine上。
"Any circumstance that affects the amount of available insulin-like
growth factor so as to modify the sensitivity of the ovary to
follicle-stimulating hormone appears to govern the rate of
spontaneous twinning," said Dr. Steinman.
“任何能够影响可利用类胰岛素生长因子量的环境因素都可以改变卵巢对促卵胞生成激素的敏感性，进而控制自发性孪生的发生率，”
Steinman博士说。
Insulin-like growth factor (IGF) is a protein that is released from
the liver in response to growth hormone. It increases the
sensitivity of the ovaries to follicle stimulating hormone, thereby
increasing ovulation. Some studies also suggest that IGF may help
embryos survive in the early stages of
development.
类胰岛素生长因子（IGF）是肝脏在生长激素作用下释放的一种蛋白质，它增加了卵巢对促卵泡生成激素的敏感性，从而增加了排卵。也有研究表明在胚胎发育早期，IGF有助于胚胎的存活。
Among its many effects in the body, IGF stimulates cells in the
shaft of long bones to grow. Previous studies have demonstrated
that people with short stature have significantly lower levels of
IGF. Countries with taller women have higher rates of twinning
compared to countries with shorter women.
IGF对机体有许多作用，其中有一点就是它可以刺激长骨骨干中骨细胞的生长。以前的研究已证实身材矮小的人体内IGF水平明显较低。与女性平均身高较低的国家相比，在女性平均身高较高的国家孪生的发生率也较高。
In the current study, Dr. Steinman compared the heights of 129
women who gave birth to identical or fraternal twins or triplets --
105 had twins and 24 had triplets -- with the average height of
women in the United States, as reported by the National Center for
Health Statistics. The multiple-birth mothers averaged 5 feet 5
inches tall, more than an inch taller than the U.S. average for
adult females of about 5 feet 3 ?inches. While the effect of IGF on
the ovaries likely involves fraternal, or dizygotic, twins, they
were not distinguished from identical, or monozygotic, pregnancies
in this study. Dizygotic twin pregnancies account for about
two-thirds to three-quarters of all spontaneous multiple
pregnancies in a random population, therefore the results of this
study predominantly, but not exclusively, represent fraternal
twins.本研究选择生产过同卵或异卵双胞胎或三胞胎的129名妇女——其中125名生过双胞胎，24名生过三胞胎，Steinman博士将129名妇女的平均身高和全国卫生统计中心报导的美国妇女的平均身高进行了比较，结果发现多胎妊娠妇女的平均身高为5英尺5英寸，比美国成年女性的平均身高5英尺3英寸高了1英寸多。
在本研究中，虽然IGF作用于卵巢可以引起异卵或双合子双胞胎妊娠，但是这种妊娠不能和同卵或单合子双胞胎妊娠相区别。因为在随机人群的自发性多胎妊娠中，双合子双胞胎妊娠占了大约2/3到3/4，所以本研究主要反映（但不是全部）了异卵双胞胎的情况。
In the previous study in his series on the mechanisms of twinning,
Dr. Steinman found that women who consume animal products,
specifically dairy, are five times more likely to have twins. Cows,
like humans, produce IGF in response to growth hormone and release
it into the blood, and the IGF makes its way into their
在以前对孪生机制的一系列研究中，Steinman博士发现食用动物产品尤其是牛奶多的妇女生双胞胎的几率是一般妇女的5倍多。像人一样，奶牛在生长激素的作用下将IGF释放入血液，从而牛奶中含有较多的IGF。
Dr. Steinman has been invited to speak next month about IGF and
twinning at the three-day workshop "Milk, Hormones and Human
Health." The meeting, to be held in Boston from Oct. 23-25, is
sponsored by the Harvard Center for Cancer Prevention at the
Harvard School of Public Health and the McGill University Centre
for Cancer Prevention.
Steinman博士被邀请参加下个月举办的关于IGF和孪生的为期3天的研讨会，并发表题为“牛奶，激素和人类健康”的演讲。这次会议将在10月23日到25日在波士顿举行，由哈佛大学公共卫生学院的癌症预防中心和Mcgill大学的癌症预防中心联合举办。
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