话说真气运行法的事情穿的是沸沸扬扬的了，练过的没练过的都上来说，没练过的上来就骂，练过的多数保持沉默但也有出来对骂的，我就想看看了，到底有多少人信，有多少人不信！　　话先摆这：就事论事，你爱信不信，别互相攻击，谁也被贬低真气运行法也用不着捧真气运行法，我就是看看，那些不信的，你是因为什么不信，因为现在都信科学还是因为你练完走火入魔或者身边有这样的人。　　PS:我先表态，李少波是我师祖，我也练着呢，虽然没向他们说的那么狠，打通了任督二脉，但也有些效果，以前经常失眠，现在再没有过。我没啥大病，所以也没治什么病，我也用不着治病，就是预防，总之，我练了，不是受害者。　　最后PS：表明态度，说明理由，没理由的别瞎表态，谁也别上来就人身攻击！
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　　无极真气运行法，利用太极拳无极而生的原理，帮助各位肢体太极拳者快速进入无极状态，快速练出气感，打通任督二脉，练出太极拳内功。　　本功法不同于网上的任何功法，我们的整套功法都是用太极拳论的第一句话来表述：太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。　　不管你是什么都没有练过的人，还是练过气功或者各种肢体太极拳的人都要知道这个道理。在动之前一定要静，只有静下来才能体会到动中有静。　　想打通任督二脉必须要先松下来，松是身体的松，只有身体松下来，才可以入静。入静后的人才会变空，变空的概念是身体空和心灵空，成为一个无极的混沌状态。　　所以说打通任督二脉的过程也就是你从身体松到心灵空的过程，只要你进入了无极状态，任督二脉自然会打通。　　我们在网上看到很多打通任督二脉的练习方法，都是理论性的比较多，用身体来体悟得很少。也可以说基本上没有。　　我说的都是生活中，你的身体经历过的事情，来找到这种空。来找到气感，让你进入无极状态。　　比如做电梯的时候，到达楼顶后，电梯停下时，去体会那个感觉。在停的一刹那，有的人会感觉头晕，这就是气机往头上的涌动现象。这种体会也是要完全静下来才可以体会得更深。　　你开汽车的时候开的特别快，当你忽然发现前面有一个孩子，你猛地一踩刹车，差一点就压到孩子，这个时候你除了身体往后仰了以外，头脑一片空白，气机往头上涌动外，你的意识基本呆滞，就像钟表停了一样，那个境界就是无极的空的境界。　　生活中的列子很多，但不是说这就是气功的气机，我只是让初学者先明白气的道理在生活中去体会琢磨。很多书本或网上的功法，只是一个方法不能用身体去体会。每个人的经历不同，阅历和思维更不同，所以说当今练功不该墨守成规，应该用自己的特点和理解力来练。　　在举一个生活中的例子，比如你要练习从百会到涌泉的气的流动。你可以想象自己的头发很长，从头顶到脚后跟都被头发盖住了。再去想电视上洗发水的广告，想像用一把梳子放在头上，梳子自己就从头上落到了脚后跟，感觉到梳子在落时，你应该体会到气在下沉。大家不信可以静下心来试一下。　　所以说正常的练功的办法，不符合无极的空的理论，如果想快速找到气感，看网上的理论文章或者看书是无法做到的。我说的无法做到不是指做不到，我是说无法快速做到。　　试想一下，有的人为何看了很多理论，天天都在练，但是身上却没有任何感觉。有的人练了很久才出现手指麻木等很轻微的感觉，你的付出根本就没有得到你该得到的回报　　需要明白的知识：　　无极状态就是第7感，我可以帮你去掉前面的6种感，自己找到第7感，如果人经常在第7感里面，你就可以少生病，那就是全身都通的时候。希望你以后经过练功自己随时可以在前6感和第7感中间游走，想出来的时候就出来，想进去的时候就进去。到达那种随心所欲，有我无我的境界。只有先进入无极状态找到空的人，任督二脉也就自然会打通了。如果找不到这种空，也就无法打通任督二脉。　　第一感视觉 　　第二感听觉 　　第三感味觉 　　第四感嗅觉 　　第五感触觉 　　第六感意识 　　第七感未那识（小宇宙）产生物我区别的根源也是超能力的源泉！ 　　第八感阿拉耶识（种子识）蕴藏着所有世的记忆并且领悟后可摆脱六道轮回超越生死达到不生不灭的境界 　　1、眼识：我们的眼睛能看到各种各样的东西，就是眼识的功能。注意，眼睛只能看见，而不会分别；如果你在区别这个是书、那个是笔，这已经是意识在作用了。 　　2、耳识：耳朵具有听的功能，同样耳朵只是具有听见的功能，而不会区分这个是长笛的声音、那个是小号的声音。一区分，就是意识在作用了。 　　3、鼻识：鼻子具有嗅觉，但它也只是具有嗅觉功能，一区分香臭，就已经是意识在作用了。 　　4、舌识：舌头具有味觉，同样它也只是具有味觉的功能，一区分甜和咸，就已经是意识在作用了。 　　5、身识：身体具有触觉的功能。 　　前五识是感识，认识具体对象。 　　6、意识：意识是第六识，具有认识抽象概念的功能。前五识中有一识起作用，意识便同时俱起。此外，意识对内外之境，不分有形无形，及过去现在未来三世，有比知、推测的作用。因此迷悟升沉之业，皆由意识而作。现在心理学上，研究到前六识为止。但是在佛法上的分析，还有第七、第八——末那识和阿赖耶识的存在。 　　7、末那识：末那是梵语manas的音译。末那识是意识的根本,其本质是恒审思量。因为它是执取第八识（阿赖耶识）的见分或其种子为我，使意识生起自我意识，所以末那识又称为“我识”。这基本上是一种我执的作用，由此而形成烦恼的根本。这种我执的具体表现是，我的具体生命在过去现在未来所思想所经验的东西，有其余势，以种子的形式，摄藏于第八识的阿赖耶识中。末那识在下意识层面执取这些种子，以之为我。实际上，这些种子都是无始来前灭后生、非常非断的作用。《金刚经》中最重要的三句话是：“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。”此中本来无常，末那识以这样虚妄的东西为我，因此生起贪、憎、痴、疑、慢等种种烦恼。末那识属于潜意识的范围，它本身并不造作善恶之业，但因它执着自我，所以成为一切众生自私自利的根源。末那识所执着的我是什么呢？就是最后一个阿赖耶识。 　　8、阿赖耶识：阿赖耶是梵音，又称为藏识，含能藏、所藏、执藏三义，是一切善恶种子寄托的所在。阿赖耶识是本性与妄心的和合体。由无明（无明二字的含义见我的《般若波罗密多心经》略解）而起的妄想概念称为阿赖耶识的见分，再因这妄想概念而幻现一种对象的境界，称为阿赖耶识的相分。一切众生，每一个起心动念，或是语言行为，都会造成一个业种，这种子在未受报前都藏在阿赖耶识中，所以此识有能藏的含义。前七识的作用是能熏能缘，第八识是前七识所熏所缘，所以有所藏义。第七识恒定执此识中的见分为我，而为它所爱，所以有我爱执藏义。 　　9、众神的意志，领悟到这个境界就是神了，没有人类的肉身，身体以元神方式存在，身体可以随意制造，而且没有死亡，只有封印。不过人类从未达到！
　　练功时你没有放下前6感，出现第7感。正常的练功方法根本就放不下前6感。因为你在脑子里面不断的在回忆书中练功的步骤，所以根本不可能进入第7感。只要你的脑子在想事，就算你想的是真气如何运行，也算是想事情了，所以这样练功速度很慢。甚至有的人就是白练，基本没有效果。　　人在平时生活中，处处都有无极状态。只不过我们的前6感掩饰遮盖住了这种无极态。你自己没法体会到他。所以有的人就练气功入定，有的人就练瑜伽的冥想，这些都是为了去找这个无极的感觉和无极的状态。但是这种找是已经有念了，无极是无念的。冥想入定都要有念才可以完成，不然为何称冥想，也就是说你还是想了，想就是有念。你想着书中的功法来打通走周天的步骤，想着百会到涌泉的引动气机的流动，这都是想，这都是有念。　　如果你空不下来，这样的练法很慢。也许你练上1年才会有气感，所以我要做的事情就是让你通过自己的身体去体会你生活中的事情来快速找到气感。只有这样你才可以很快的打通你的任督二脉。　　太极拳论的第一句话，就是太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。很多练习太极拳的人，都很难理解这句话的含义。很多人打拳时，根本就没有进入无极状态就开始做起式动作，这种打拳只能说是太极操而已。什么是真正的无极状态，就是要空的找不到自己，腿都站的没有了的感觉，这个时候的起势，完全不是用手在动，而是气催着手抬起来。　　有战绩也不过是用在推手上面，太极拳有很多高层次的东西需要理解，推手和比赛表演只不过是太极拳里的末技，如果认为太极拳仅仅是推手那就是 太极拳论的最后一句话，所谓‘差之毫厘，谬之千里’，学者不可不详辨焉！是为论。　　我认为打拳不是打给别人看的，给别人看那叫表演，太极拳是打给自己的，只有自己的身上有了内气的运行才可以做到，用意不用力，只有用意念打拳，是没有手的，如同在空气中游泳，那个感觉只有进入无极的人才可以体会得到。所以说进不了无极状态的打拳只能算表演。
　　当然，亦不是每个太极拳的修炼者，都要照本宣科地学习丹道，或者必须修炼丹道。但是，最起码要明白丹道，或者说需要了解丹道。通过了解，可以借鉴丹道的方法，更好地促进太极拳内功的修炼。　　为使太极拳爱好者求得内功真技，就丹道之内容与太极拳内功修炼的关系，以及如何安装太极妙，我将参研老师的论述，及本人体悟和理解，作以简要阐述，不妥之处，请方家指教。
　　许多人都知道无极生太极这句话。但是,什么是无极,什么是太极呢？所谓无极者即“无”,所谓太极者即“有”,无极生太极即“无中生有”之意。此外,道家所说的“无极”也有身体的意思。身体这个无极处于寂然不动的状态就是“无”。如果这个“无”有了运动,比如,我们的心（头脑）发出指令,所谓的“ 心为令”——念头（意念）一动,这就是太极的动,也就是身体里边有了“有”,这个“有”是神（精神或者意念的发韧点）意（意念）气（内气和外气）的变化及运动。这就是无中生有。这个“无中生有”也是指太极拳爱好者通过长期的习练和体悟而产生一种特异能量、一种新生物质的过程——太极拳老前辈所说的“身上有了东西”,或者说“功夫上身了”——通过假借修真或意念造型导引这种特异物质的产生和聚积过程,也是一个“无中生有”的过程。无中生有乃太极拳内功修炼的总纲。
　　太极拳的五种练习方法确切一点，也可以看成五种必须经过的阶段，它是一个由浅入深的过程，希望不会让朋友们产生误解！愿天下修习者真正练出太极神功，应物处世：自然而然、适应百态、化解千般、包容万物、和谐平衡。
　　前面说了我通过站桩有了自发功，站着站着竟然感觉自己飘了起来，身体好像也不听使唤了，2个手不停的挥舞，2个脚不停的摆动，有一种很美妙的感觉。这种飘的感觉其实就是气在开合鼓荡。　　后来又站了几次桩，身体完全得不到控制，有时候猛得往后倒退，有时候不停的向前小步的挪动，有时候像跳抽筋舞一样两腿不停的摆动，有时候又像推手发力时的两腿一蹬，可以使出太极劲的那种姿势。除了身体得不到控制以外，头脑也得不到控制，有时候头也不停摆动，没有方向感，好几次碰到了树上，所以提醒大家在练自发功的时候一定要找一个空旷的地方，千万不要在河边等危险地段。自发动的时候自己的高级神经完全关闭了，指挥自己头脑的是低级神经，这种感觉除非你站桩时完全进入松静空的状态后才会有。　　其实我目前的功力，站30秒就立即会有自发功出现，也就是说一站好脑子一动就会出现。说白了，自发动就是你身体的气在涌动。也就是“气宜鼓荡”。
　　&P&　　 一、无极真气运行法理论&BR&&/P&　　&P&　　 无极真气运行法，利用太极拳无极而生的原理，帮助各位肢体太极拳者快速进入无极状态，快速练出气感，打通任督二脉，练出太极拳内功。&BR&&/P&　　&P&　　 本功法不同于网上的任何功法，我们的整套功法都是用太极拳论的第一句话来表述：太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。&BR&&/P&　　&P&不管你是什么都没有练过的人，还是练过气功或者各种肢体太极拳的人都要知道这个道理。在动之前一定要静，只有静下来才能体会到动中有静。&BR&&/P&　　&P&　　 想打通任督二脉必须要先松下来，松是身体的松，只有身体松下来，才可以入静。入静后的人才会变空，变空的概念是身体空和心灵空，成为一个无极的混沌状态。&BR&&/P&　　&P&　　 所以说打通任督二脉的过程也就是你从身体松到心灵空的过程，只要你进入了无极状态，任督二脉自然会打通。&BR&&/P&　　&P&　　 我们在网上看到很多打通任督二脉的练习方法，都是理论性的比较多，用身体来体悟得很少。也可以说基本上没有。&BR&&/P&　　&P&　　 我说的都是生活中，你的身体经历过的事情，来找到这种空。来找到气感，让你进入无极状态。&BR&&/P&　　&P&　　 比如做电梯的时候，到达楼顶后，电梯停下时，去体会那个感觉。在停的一刹那，有的人会感觉头晕，这就是气机往头上的涌动现象。这种体会也是要完全静下来才可以体会得更深。&BR&&/P&　　&P&　　 你开汽车的时候开的特别快，当你忽然发现前面有一个孩子，你猛地一踩刹车，差一点就压到孩子，这个时候你除了身体往后仰了以外，头脑一片空白，气机往头上涌动外，你的意识基本呆滞，就像钟表停了一样，那个境界就是无极的空的境界。&BR&&/P&　　&P&　　 生活中的列子很多，但不是说这就是气功的气机，我只是让初学者先明白气的道理在生活中去体会琢磨。很多书本或网上的功法，只是一个方法不能用身体去体会。每个人的经历不同，阅历和思维更不同，所以说当今练功不该墨守成规，应该用自己的特点和理解力来练。&BR&&/P&　　&P&　　 在举一个生活中的例子，比如你要练习从百会到涌泉的气的流动。你可以想象自己的头发很长，从头顶到脚后跟都被头发盖住了。再去想电视上洗发水的广告，想像用一把梳子放在头上，梳子自己就从头上落到了脚后跟，感觉到梳子在落时，你应该体会到气在下沉。大家不信可以静下心来试一下。&BR&&/P&　　&P&　　 所以说正常的练功的办法，不符合无极的空的理论，如果想快速找到气感，看网上的理论文章或者看书是无法做到的。我说的无法做到不是指做不到，我是说无法快速做到。&BR&&/P&　　&P&　　 试想一下，有的人为何看了很多理论，天天都在练，但是身上却没有任何感觉。有的人练了很久才出现手指麻木等很轻微的感觉，你的付出根本就没有得到你该得到的回报。&BR&&/P&
　　&FONT face=宋体&　　&P&&BR&任督二脉本来就是通的，但很多人通而不畅，自己也体会不到任督二脉在身体里面是如何动的，所以经常畅通任督二脉对身体有好处。平时说的打通任督二脉，其实就是指帮助你更畅通任督二脉，是让你真正地感觉到身体里的气机是如何运行的。&/P&　　&P&&BR&不用亲自见面，只需要通过qq语音90分钟左右，利用太极拳无极而生的原理，帮助各位肢体太极操者快速进入无极状态，快速练出气感，打通任督二脉，练出太极拳内功。点击上面的图片查看300多个被打通任督二脉后的真实聊天记录感受。&/P&　　&P&&BR&网上、书上的那些古代练法，已经不适合我们现代人。很多人看了很多理论也没练出气感，也不能进入无极状态，因为你没有古人那种环境和心境。我是让你利用现代生活中的事情，利用自己身体的感知，仔细看看我空间的引导记录，只需90分钟就让你快速练出气感，只需加太极妙qq号语音就可以让你感觉到气机从脚到头的涌动，让你可以体会到任督二脉气在身体里运行的感觉。&/P&　　&P&&BR&只需90分钟帮你打通任督二脉，让肢体太极操变成内功太极拳。&/FONT&&/P&
　　我对太极妙的困惑和理解　　我记得我装太极妙的时候是一天的下午，老师给我装的时候说以后让我好好珍惜，当时我也是刚认识老师不久，彼此也不是很熟悉。所以对这个也不是很懂，当时还想葛老师在搞什么玄虚，还这么有神秘色彩,当时的思想情感，我会在“我对太极妙的困惑和理解”这篇文章中写出来。　　后来装上以后，才知道原来这个太极妙，真是妙啊。当时自己的身体马上就有了变化，2个手当时就空了，葛老师用意念引导着我，让我做太极的起式动作，我的手就不像是自己的手一样，被轻轻的抬起，然后轻轻的落下。我记得那一个下午，几乎都在做起式这个动作，当时的心情就感觉不是自己控制手臂抬起落下，而是一种意念在驱动它自己抬起的。　　在下午骑自行车回家的路上，一个手抓着车把，一个手还在不停的作着起式，当时的情景我一辈子也忘不了，其实那时候脑子可以控制不让手做起式这个动作，但是不愿意去控制，因为刚装上太极妙以后就是感觉做起式这个动作舒服。
　　就这样又过了一段时间，我对太极内功产生了强烈的求知欲，在网上找到了祝大通的太极拳内功解密，通过学习知道了太极内功的一些知识。但是他讲解的这些内功解密，不是一般人可以看懂的。很多是我得到了太极妙以后，并且在老师给我的喂劲,喂招和师兄弟们的推手中慢慢体悟出来的。　　又过了很久，我自己的身体明显的有了更多的变化，推手时可以很容易的使出来腿上的力，或者应该说力从脚出。有一次，老师在看混元太极拳冯志强的影碟，我问他，他打拳身上有我们的太极妙吗，他说有，祝大通也有。　　接着我就忍不住问了一句，你知道淄博的太极女孩吗。他说不知道，后来我就把我的困惑说给他了，并且让他在网上看了看他们的网站。我问他，我们的太极妙和他的功法是一回事吗，他说不是。我这才问他，那为什么她的网站的很多学员都会有那种妙的感觉，和我当时的感觉差不多呢。　　他说一点都不一样，后来自己体悟出来确实不一样，因为当时装上妙以后，只是手有空的感觉，并不是像他的学员那样这么玄乎还有各种动作。而且我们的妙是那种很清晰的气感的流动，而不是乱动。
　　先说第一种意念导引，意念导引一般都是有师傅的指点，想着在和师傅朝夕相处的时候的各种内功心法和理论的实践，这种意念是常年和师傅在一起积累的经验和自己平时气的运行的体悟，用语言很难表达。意念导引可以让我完全控制住自发动，并且把自发动变成了百日筑基过程中的一个通道。让我完全没有了自发动，而是真正的控制气的运行。这个控制气的运行的过程，也就是百日筑基的过程。　　再说第二种语音引导，语音引导修练内功的方法，是结合古代道士的修炼心法和现代的生活的经历过的事情，一对一的即兴引导。通过语音引导，让你首先进入松静空的状态，听着语音引导就可以练出来气感，然后慢慢的引导你气自由的运行。这种语音引导克服了，目前国内外内功修炼者只可以看着网上下载的书籍和功法没有目的性练习的问题，让练内功不在枯燥和没有目的性。让你快速实现百日筑基和打通小周天等一系列内功的高层境界。
　　&FONT face=宋体&三、无极真气运行法的区别&BR&　　&P&&&/P&　　&P&　　 练功时你没有放下前6感，出现第7感。正常的练功方法根本就放不下前6感。因为你在脑子里面不断的在回忆书中练功的步骤，所以根本不可能进入第7感。只要你的脑子在想事，就算你想的是真气如何运行，也算是想事情了，所以这样练功速度很慢。甚至有的人就是白练，基本没有效果。&BR&&/P&　　&P&　　 人在平时生活中，处处都有无极状态。只不过我们的前6感掩饰遮盖住了这种无极态。你自己没法体会到他。所以有的人就练气功入定，有的人就练瑜伽的冥想，这些都是为了去找这个无极的感觉和无极的状态。但是这种找是已经有念了，无极是无念的。冥想入定都要有念才可以完成，不然为何称冥想，也就是说你还是想了，想就是有念。你想着书中的功法来打通走周天的步骤，想着百会到涌泉的引动气机的流动，这都是想，这都是有念。&BR&&/P&　　&P&　　 如果你空不下来，这样的练法很慢。也许你练上1年才会有气感，所以我要做的事情就是让你通过自己的身体去体会你生活中的事情来快速找到气感。只有这样你才可以很快的打通你的任督二脉。&BR&&/P&　　&P&　　 太极拳论的第一句话，就是太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。很多练习太极拳的人，都很难理解这句话的含义。很多人打拳时，根本就没有进入无极状态就开始做起式动作，这种打拳只能说是太极操而已。&BR&&/P&　　&P&有战绩也不过是用在推手上面，太极拳有很多高层次的东西需要理解，推手和比赛表演只不过是太极拳里的末技，如果认为太极拳仅仅是推手那就是 太极拳论的最后一句话，所谓‘差之毫厘，谬之千里’，学者不可不详辨焉！是为论。&BR&&/P&　　&P&我认为打拳不是打给别人看的，给别人看那叫表演，太极拳是打给自己的，只有自己的身上有了内气的运行才可以做到，用意不用力，只有用意念打拳，是没有手的，如同在空气中游泳，那个感觉只有进入无极的人才可以体会得到。所以说进不了无极状态的打拳只能算表演。&BR&&/P&&/FONT&
　　修道人是不是一定要非常健康，不能够因为生病、意外而死，否则就是修行不到家？这个想法，以常理来说，似乎很合理，但对于修道人来说，却不是那么肯定。　　就算是神仙，也有天數、天機不能逆的时候。時候不到，是不能夠改變的。你可以强硬改變，但你的改變，卻要連續會造成更多的問題。那倒不如不改变的好。　　一個修道人如果真正已经得道，有金刚不坏之身，绝对可以除得了百病。如果一个真正得道的修道人，却依然周身病痛，唯一可能，是他故意不去改变。　　三国演义中，司馬懿曾經在皇上面前裝病裝瘋，裝得連飯都吃不下，語無倫次，于是皇上就對他放心了。待皇上放心出獵後，司馬懿控制了城门，于是成功奪權了。在那個時候，司馬懿不能　　夠治病嗎？事实上，他根本没有病。　　修道人也是一样。有些修道人因为业力的关系，一旦用神通除了病，接下来的连锁反应，会让他遭受更多的损失。一些修道人能够窥见未来，到最后只好让病痛留下来了。　　當然，對于絕大部分普通人來說，除不了百病，是本身沒有真的練得出來。而且要注意的是，真正得道的修道人，有病、有能力而不治理，是特殊例子，并非通例。 　　我在10年前就是一个严重的糖尿病患者，当时餐前血糖值16，餐后血糖值27。已经住院治疗，各种并发症严重，身体危在旦夕。　　为了得到一个治病的方法，为了让自己的身体更健康。我尝试了各种运动方式来降血糖，可是都没有效果，后来的机缘巧合，我不但学会了太极内功的太极妙的安装，还学会了古代的导引术，而且还打通了任督二脉，血糖值降到了正常值6.1以下，于是我的经历和故事就是这样开始了。
　　导引术是我国最早的气功种类，目前来看也是比较科学合理的气功种类，安全不易出偏差，动静结合，疏导气血，对养生健身有很强的作用。　　所谓导引，指的是通过肢体的运动，有意识地疏导气血沿经络顺畅地运行，从而达到舒筋、活血、养气、怡神、健身的效果。它类似于广播体操，但比普通的体操更加注重气血的活动，而不象广播体操一样只是拉伸肌肉、活动关节。导引术中虽然有的有意念、呼吸等方面的内容，但不过分注重意念和呼吸，不刻意讲究怎么引导内气沿经络行走，而是注重顺其自然，通过活动肢体使气血按自然规律沿本身该走的路线自然走通。它要求的呼吸是自然达到的，而不是人为控制的，意念也是如此。现在流传下来的易筋经、五禽戏、八段锦、太极拳等都应当算是导引术，或者是主要来自于导引术。　　可以说，导引术是我国最土生土长、同时也是古代最高层次的养生技术。那些片面讲究意念、呼吸、静坐之类的功夫，基本上都是接受佛教和其它外来文化影响而产生的。
　　无极真气运行法，利用太极拳无极而生的原理，帮助各位肢体太极拳者快速进入无极状态，快速练出气感，打通任督二脉，练出太极拳内功。
　　所以说正常的练功的办法，不符合无极的空的理论，如果想快速找到气感，看网上的理论文章或者看书是无法做到的。我说的无法做到不是指做不到，我是说无法快速做到。
　　1、在我的针对每个人一对一的引导下，不管你是太极拳爱好者，还是气功爱好者，或者是什么都没有练习过的初学者，我可以在视频的时候让你进入很深的无极状态中。
　　3、带着你找到打通任督二脉的感觉，也就是小周天。按照百会----会阴---百会的路线引导你找到打通的路径和方法。
　　这次看到自己的体重降得这么快，我对所有的降糖药都有了抵触，我认为不管什么药肯定都有副作用，长期吃的话肯定不好。后来我积极的锻炼身体，每天早晨练无极拳，下午和晚上练习内功太极拳，血糖竟然不知不觉地不用吃药也可以控制在6.8左右了。为了这个倒霉的病，我专门买了一个三诺的血糖测试仪，后来感觉不准确又买了一个怡成牌的血糖测试仪。其实这2个血糖测试仪都很准确，都是我的心理问题闹得，总是想知道自己最准确的血糖值。
　　太极内功老师对我说，其实以前也练过无极拳，但是没有真正的拜师，他说他以前和郑老师的师弟关系特别好，属于偷学的那种。他对我说了一句话，他说无极拳是太极拳缠丝劲的克星，太极拳都是连起来打的，而无极拳是断开了打，也叫断手。通过和太极拳的接触后才知道，无极拳用于进攻，太极拳用于防守，2种拳结合起来一起练才是最好的。
　　第三个故事
肢体太极拳的行云流水---2003年初学太极时的日记
　　在气功界或者说太极拳界：名师不等于明师。 　　名师虽有名而未必达理，明师则懂理法而未必出名。　　名师中不乏明师，而明师中却少有名师。　　所谓名师，即有名气的师傅。　　名气有大有小，出名各有渠道，世人好急功近利，只要运筹得当，投其所好，虽不明理法，依然可出大名。
　　这里就想谈谈第三种观念，前面对它的那种描述，确实令着迷于传统文化者血脉喷张，似乎就该如此，不如此就不配为太极拳；但是为什么如此，却说不出个所以然来。
　　太极拳，说到底，就是顺着人的本来本性，那么地动一动，静一静。
　　日 病灶部位反应很大 上体有空的感觉 全身气流窜动
　　Blackbird
16:33:24　　恩太极的听劲应该也是到无极才能体会的到的，是吧师傅　　太极妙
16:33:32　　恩　　Blackbird
16:33:41　　也应该是第7感去听　　太极妙
16:33:42　　所以无极生太极　　对　　先知先觉　　Blackbird
16:34:26　　好的师傅今天辛苦了，我感觉收获很大，晚上睡觉时躺在床上也可以加练一会吧　　太极妙
16:34:53　　好的　　你认为值就好　　Blackbird
16:35:27　　那师傅我下了，值的很　　我下了师傅　　太极妙
16:35:51　　好的 88
　　不多说了，接着在上被我引导过的人的直播记录
　　接着发我的降血糖日志
　　20多岁的时候，我练过健美。那时候138斤左右，浑身都是肌肉块，网络用语就是肌肉男，自己感觉很自豪。可是随着年龄的增加人越来越懒惰，体重越来越重，身体也越来越差。脂肪肝、老胃病、肩周炎、颈椎病都接踵而来。
　　我是相信真气运行法的，虽然我没练。　　因为我同学的父母一直在练，多年来从没停过。　　同学的父亲参加过解放战争和抗美援朝。打过上甘岭战役，而且是连长。还有一个战役一直没公开，在这里就不讲了。　　由于这些战役的条件都很艰苦，所以他患有很多种疾病，身上还有很多枪伤刀伤。　　最严重的是肾炎，20多年前尿毒症并发症，躺在医院。当时的情况看，几乎是没有希望了。　　但是经朋友介绍认识了李少波，开始在病床上练真气运行法。一直坚持，后来出院回家。现在身体好的很。不但肾炎好了，肺病也好了。（肺病是在坑道里形成的）　　因为他的事影响比较大，我们市很多老干部开始练。　　如果有人不信，在征求他的意见后，我可以提供他的姓名。　　另外使我相信的是，李少波老先生是不收钱的，更不卖资料，完全是积德行善。　　现在还有什么是不要钱的？？？不收费这一点就说明他的品行说多买高尚。　　我们市的德高望重的书法家孟繁青先生（李少波的朋友）也是自己掏钱印资料，免费发放学习。
　　血糖可以控制住了，心情也就比以前好了起来
　　气这东西，真实存在，却又虚无飘渺。
　　(4) 供给充足的蛋白质.当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似.当合并肾脏疾病时,应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量.乳,蛋,瘦肉,鱼,虾,豆制品含蛋白质较丰富.应优先考虑食用优质蛋白.
　　我不但自己量，还老想着给其他人量。有一次同学聚会，我专门拿着我的血糖测试仪去的，一桌8个人我每个人都给他们量了一次。其实我也不是好心给他们测量，我主要是看看他们中有没有和我一样的，我也好有一个同病相连的人，可是他们都很正常。我当时心里还有一种失落感和孤独感，没想到这个病只在我一个人身上有。那天没有老婆的约束，我吃了很多肉还喝了酒，回家后又量了好几次血糖，餐后20多了，尽管吃饭前还吃了药，但是饭后血糖竟然还这么高。
　　日 身体发热 不停的排气 感觉气流如柱
　　看到网上糖尿病友成功控制血糖的各种励志的文章，我丢掉了抱怨，鼓起了勇气，放下一切不利于自己的包袱，我-----终于又选择了运动
　　跑了几天，除了身体感觉比以前有劲了以外，没有感觉到对血糖下降有什么好处。因为我跑步的时候还是在吃着磺脲类药物的，那时候餐后2小时血糖还是很高，有时候总感觉饭后手臂麻木。我只要身体一感觉不舒服，我就赶紧出去跑步
　　我总结自己为何会患上糖尿病的时候，其中有一条就是当时的心情不好
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　　11、太极拳是这么多运动项目中最好的降糖运动
　　一开始我为了降血糖，选择了早晨起来跑步，早起空腹跑步其实对糖尿病人不好，是一件很危险的事情，对降低餐后血糖没有一点用处，还会引起血糖低
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　　目前国内外太极拳教授班辅导班很多，但是教授真正的太极拳内功的也寥寥无几。我的太极妙在国内外几乎没有，注意（这里指的没有不是指其他太极拳名家身上没有，其实太极妙就是一个无中生有的过程，国内外很多太极拳名家身上都有这个妙，也许你看他们的打拳时的视频你看不出来他们的妙在哪里，但是等你自己身上有了妙并且达到一定的程度以后，那时候你就可以看出来他们得妙在哪里）。　　我这里说的太极妙在国内外几乎没有，是指很多太极拳名家都不会装太极妙，就是说他们自己有这种妙但是不能快速传给其他人。
　　目前国内外太极拳教授班辅导班很多，但是教授真正的太极拳内功的也寥寥无几。我的太极妙在国内外几乎没有，注意（这里指的没有不是指其他太极拳名家身上没有，其实太极妙就是一个无中生有的过程，国内外很多太极拳名家身上都有这个妙，也许你看他们的打拳时的视频你看不出来他们的妙在哪里，但是等你自己身上有了妙并且达到一定的程度以后，那时候你就可以看出来他们得妙在哪里）。　　我这里说的太极妙在国内外几乎没有，是指很多太极拳名家都不会装太极妙，就是说他们自己有这种妙但是不能快速传给其他人。
　　&DIV class=article_title&什么是太极妙&/DIV&　　&DIV class=article_list&　　 太极妙又称太极魂，是习练太极拳内功不可缺少的一种特异物质的产生和聚积过程,也是一个“无中生有”的过程。无中生有乃太极拳内功修炼的总纲。 &/DIV&
　　我去年买了个表！什么电梯停就头晕，惯性！吹就吹，最基本的物理生物都能说成气，好大的气！牛吹上天了吧！　　
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