。。可以读英文短文、名家是的文章等。。。。。）这样每天你既练习了大声说话又读了课外读物！
这不是两全其美嘛？？
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1、用淡盐水漱口，能杀菌消炎；
2、咀嚼甘草、茶叶或花生米。咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气；
3、苹果和其它酥脆多汁的水果...
解决这个问题,以上朋友出的建议都不错,这些都可以采纳,我要说的是想从根本问题上找到突破点.就是说做心理分析,表面上所表现的是紧张,但是你可以自己分析一下原因,是...
答: 病情分析：
只要平时吃菜 和水果基本上维生素就够用了 没必要补 一般只有偏食 或者吃饭少的 还有孕妇需要补 其他人不用 维生素也是药 不可以乱吃
指导意见：
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