70岁老人入睡好,但半夜2奌钟醒了就睡不着怎么办_百度知道
70岁老人入睡好,但半夜2奌钟醒了就睡不着怎么办
70岁老人入睡好,但半夜2奌钟醒了就睡不着怎么办
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提问者采纳
可以调整生物钟晚点睡，老人应该容易惊醒，保证睡眠的安稳性，别发出声音
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