为二胎备孕 70后扎堆找中医调理身体
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老中医顾名思义就是掌握很多中医知识的老年医者。他们将前人的中医知识和现在的医学技术结合在一起，根据病人的临床案例来治疗患者，其主要是以调理为主要方式，以达到治病根的目的。不过由于科技的发展老中医的群体越来越少，下面一起来看看老中医的长寿秘诀吧。
天气慢慢的温暖了起来，春季的到来使大家开始欢快的脱下棉衣，但是现在已经进入雨水时节，人体血液循环系统开始处于旺盛时期，故易发生高血压、痔疮出血、女性月经失调等症。此外，春季的6个节气也是流行性腮腺炎的高发期，在人口密集和居所通风不良的情况下容易诱发流行性腮腺炎，故应做好防病措施。
日是进入新的一年的雨水节气，这是二十四节气之中的第2个节气。雨水，斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多。那么雨水节气应该如何养生？饮食方面又应该吃什么比较好呢？广东省中医院肝病专科池晓玲主任医师告诉家庭医生在线编辑，雨水节气除了做好春捂秋冻，更要抓紧时机调养脾胃，多吃粥类食物。
冬季养生如何来保暖？冬季养生哪些部位不宜冻？想必大家不清楚相关内容吧，下面就带着这些问题来看看下文是如何阐述的吧，希望大伙可以从中学到些小知识。 冬季怎么保暖 1.暖气温度别太高。英国伦敦大学学院附属医院血管外科专家约翰斯科尔表示，空调、暖气温度过高，室内外温差过大，出门时
女性朋友的妇科疾病也是一件非常让人头疼的事情，我们很多妇科疾病的女性平时更应该注意自己的身体健康，那么大家知道我们女性朋友应该怎样预防妇科疾病呢？哪些药物是预防妇科疾病的良药呢？下面就让我们一起来看看精彩的健康之路节目吧。
羊肉圆白菜粥（消化不良） 粳米能提高人体的免疫功能，促进血液循环，其中的粗纤维分子可帮助胃肠蠕动，对于治疗便秘、痔疮等有好处。圆白菜中的果胶及大量粗纤维能够阻止毒素的吸收，可促进排便。而羊肉较猪肉的脂肪和胆固醇含量都要少，是冬季防寒温补的美味，而且容易被体内消化吸收。→ 头皮屑多中医有何妙招
头皮屑多中医有何妙招
健康咨询描述：
头皮屑多，洗了就出。
化验、检查结果：
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：洗发药水
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医生回复区
擅长: 呼吸科/消化科/内分泌及心内等常见病，多发病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&头皮屑太多，很可能是存在脂溢性皮炎或是头皮癣的问题导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以买点酮康唑、二硫化硒等抗真菌类药物。平时经常吃鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、减少头皮屑作用。&&&&&&医生询问：
帮助网友：19256称赞：139
&&&&&&病情分析：&&&&&&头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果&&&&&&指导意见：&&&&&&经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。.可以用硫磺皂洗。另外，经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。&&&&&&医生询问：
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牛皮廯的饮食调理
牛皮廯的饮食调理，牛皮癣，因为多数病发在脖子附近，形状比较像牛皮，厚而且硬而得名。当精神过度混乱，造成神经衰弱，喝醇酒咖啡等辛热兴奋剂，消化系统疾病、内分泌障碍等，就会导致牛皮廯，让患者奇痒无比。下面就让我们来看看牛皮廯的饮食调理。 宜 白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。 胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。 白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。 茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。 芋头：含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。 空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。 土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。 油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。 苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。 黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。 丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。 杨桃：杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功。银屑病患者有风热嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。 无花果：无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等。无论干鲜无花果均可入药。银屑病患者咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。在肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起带去火消哑的作用。 罗汉果：银屑病患者可用罗汉果泡茶饮用，有清热利喉的作用，可治疗百口咳、肺热、咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。银屑病患者如从事教师等职业，此果理想保健食品。 枇杷：枇杷具有有润肺、止咳、下气之功效，可以治疗银屑病患者肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。 其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用。 忌 应忌食烟酒、鱼虾海鲜、羊肉、辣椒等辛腥发散的温热之品，而对于鸡鸭、猪肉、鸡蛋、河鱼、牛奶、蔬菜及水果等食物，则应摄入充足以保证营养。 上述就是牛皮廯的调理，我希望通过这篇文章让更多的牛皮廯患者了解牛皮廯调理方法，从而有助于患者自身恢复，饮食宜忌并不能一概而论，因人而异。若摄入某种食物后皮损加重，则应加以控制，或到医院向医生咨询。&
责任主编：佚名
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女人抗皱多吃“皮” 中医上“以皮补皮”的抗皱美颜方
10:24:02 四海网
　　爱美之心、人皆有之。女人对美的追求是永不止境的、她们希望自己漂亮、身材好、好、受人喜欢。但是时间无情、总会在我们的脸上留下岁月的痕迹。于是、、、抗皱、美白成为女人最关注的热门。俗话说&以形补形&、小编今天叫你如何&以皮补皮&。
　　女人抗皱多吃皮?
　　大家都知道是组成皮肤的一种物质，非常的有弹性，有张力，在皮肤中构成一个细密的张力网，使皮肤很有弹性和韧性，还能锁住水分，如果皮肤的胶原蛋白丰富的话，皮肤就会光洁而有弹性，没有。
　　胶原蛋白一般是从动物的皮提取，例如牛、猪、鱼。&以皮补皮&的说法，所以想让皮肤更好，就要多吃皮，各种动物皮、水果皮、米皮、麦皮等，都有所助益。
　　另外阿胶就是用驴皮熬出来的，它里面含有很高的胶原蛋白，所以抗的作用很强。其实不只是驴皮，其他动物皮含胶原蛋白成分都有80%。多吃皮，就可以获得天然的胶原蛋白。
　　四海网小编提醒：另外眼睛周围使皮肤最敏感的最薄弱的地方、特别容易产生皱纹。于是要经常涂抹一层天然的眼霜，经常提拉。注意合理的饮食习惯、才能让爱美的你看起来更年轻、更美丽!
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