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患上冻疮后慎用热水泡 看看如何预防冻疮
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp原标题：患上冻疮后慎用热水泡 看看如何预防冻疮&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp持续的寒冷天气让到医院就诊的冻疮患者越来越多，皮肤科的专家们发现，不少人缺乏最基本的冻疮防治常识，以至于加重症状，那么，这些防治冻疮的误区你有吗？&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp误区一 得了冻疮用热水泡&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp南京市中西医结合医院皮肤科主任中医师刘明珠介绍，有的冻疮患者喜欢把患部直接泡入热水中或用电暖气烤患部，这样反而会使冻疮加重。对局部冻疮的康复要领是一点一点地、慢慢地用与体温接近的温水浸泡患部使之升温。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp误区二 红辣椒白酒擦&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp不少冻疮患者都会在网上找到一个治疗冻疮的偏方：“红辣椒10克，去籽后切碎，放入60毫升白酒浸泡7天。然后用消毒棉签蘸少许药液外搽，每天2次。”但是不少患者照做后没几天，冻疮更严重了。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp刘明珠介绍说，这种偏方只适用于治冻疮早期，一旦冻疮的水泡破了，皮肤出现破损，再使用这些偏方就不合适了。辣椒、生姜中的刺激成分会刺激到破溃面，加重症状。这类患者要及时到医院皮肤科做专业处理，用无菌纱布包扎，注意保暖。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp误区三 使劲搓受冻的地方&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp冻疮除了容易发生在手背部，耳朵的冻疮也并不鲜见，但是很多人喜欢搓耳朵来自己治疗，认为搓搓血液循环就好了，这种做法也不可取。刘明珠介绍说，用力搓已经出现冻疮的耳朵会引起局部血液循环障碍，容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。但是如果作为预防冻疮的方法还是可以的。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp如何预防>>>&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp冬季穿衣别太紧 以冷治冷循序渐进&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp刘明珠介绍，想减少冻疮的发生，关键在于提前预防。比如冬天穿衣服时，袜子口、袖口或鞋子不要太紧，有的读者朋友觉得这样会穿得暖和，其实容易造成血液循环不畅，导致末梢部位血液循环不良，冻疮就会容易出现。因此，冬天穿衣服，手腕、脚腕以能伸进一根手指为宜。长时间在户外活动时，可时常搓搓手、跺跺脚。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼，具体方法是从秋末冬初开始，循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。从食物上也可以进行温补，比如冬季的菜肴中适当放一些胡椒、生姜等，能起到一定的御寒效果。 杨璞
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患上冻疮后慎用热水泡 看看如何预防冻疮
日 12:22 来源:扬子晚报
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp原标题：患上冻疮后慎用热水泡 看看如何预防冻疮&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp持续的寒冷天气让到医院就诊的冻疮患者越来越多，皮肤科的专家们发现，不少人缺乏最基本的冻疮防治常识，以至于加重症状，那么，这些防治冻疮的误区你有吗？&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp误区一 得了冻疮用热水泡&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp南京市中西医结合医院皮肤科主任中医师刘明珠介绍，有的冻疮患者喜欢把患部直接泡入热水中或用电暖气烤患部，这样反而会使冻疮加重。对局部冻疮的康复要领是一点一点地、慢慢地用与体温接近的温水浸泡患部使之升温。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp误区二 红辣椒白酒擦&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp不少冻疮患者都会在网上找到一个治疗冻疮的偏方：“红辣椒10克，去籽后切碎，放入60毫升白酒浸泡7天。然后用消毒棉签蘸少许药液外搽，每天2次。”但是不少患者照做后没几天，冻疮更严重了。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp刘明珠介绍说，这种偏方只适用于治冻疮早期，一旦冻疮的水泡破了，皮肤出现破损，再使用这些偏方就不合适了。辣椒、生姜中的刺激成分会刺激到破溃面，加重症状。这类患者要及时到医院皮肤科做专业处理，用无菌纱布包扎，注意保暖。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp误区三 使劲搓受冻的地方&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp冻疮除了容易发生在手背部，耳朵的冻疮也并不鲜见，但是很多人喜欢搓耳朵来自己治疗，认为搓搓血液循环就好了，这种做法也不可取。刘明珠介绍说，用力搓已经出现冻疮的耳朵会引起局部血液循环障碍，容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。但是如果作为预防冻疮的方法还是可以的。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp如何预防>>>&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp冬季穿衣别太紧 以冷治冷循序渐进&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp刘明珠介绍，想减少冻疮的发生，关键在于提前预防。比如冬天穿衣服时，袜子口、袖口或鞋子不要太紧，有的读者朋友觉得这样会穿得暖和，其实容易造成血液循环不畅，导致末梢部位血液循环不良，冻疮就会容易出现。因此，冬天穿衣服，手腕、脚腕以能伸进一根手指为宜。长时间在户外活动时，可时常搓搓手、跺跺脚。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼，具体方法是从秋末冬初开始，循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。从食物上也可以进行温补，比如冬季的菜肴中适当放一些胡椒、生姜等，能起到一定的御寒效果。 杨璞预防冻疮秋末始
冻疮，虽然算不上什么大病，但发作起来真让人痒痛难忍。虽然冻疮常常发生在寒冷的冬季，但预防则应从秋末开始。
预防冻疮应该在秋末进行耐寒锻炼。具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡1小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。
临床表明，局部按摩是预防冻疮最好的方法：
①手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，拉着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15—20次。
②脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15—20次。
③腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦右大腿根，一下一上为1次，共擦15—20次。
④臂按摩：右手掌紧按左手臂里边，然后用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦至左手手背，这样为1次，共做15—20次。右手做法与左手相同。
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冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。对于一些年轻女士而言，不仅影响了双手的美观度，还给生活带来了极大的不便。在治疗方面，虽方法较多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。
在中医学上来说，由于冻疮患者大多体质阳虚，故气血运行不畅，凝滞脉络，久而久之肌肤便会失去养分，导致阴寒久伏于脉络，因此，冻疮会反复发生。而在夏季治疗冻疮，正是中医学的一大特色。《素问·四气调神大论》中曾提出“春夏养阳”治疗法则。根据中医阴阳四时消长变化论，人体阳气春夏多生发而旺盛，秋冬多收敛而衰弱，这是人与自然相应的结果。利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾如冻疮得以恢复。
阳虚者，可受夏季自然界阳气隆盛的影响，使人体阳气在夏季处于节律变化的高峰，体内凝寒之气，因此有易除易解可能，加之夏季皮肤毛孔容易扩张，如配合活血化瘀药物乘其势而治之，往往可收到事半功倍的疗效。反之，在冬季人体处于阳气年节律变化的低谷值，即使补之，疗效亦难尽如人意。李斌医师表示，由此可见，冬病夏治法基本思想是：一方面借助自然界夏季阳旺阳升之势，体内阳气有随之欲升欲旺，凝寒之气易解的状态，配合活血化瘀药物乘其势而治之，以求更好地发挥扶阳祛寒治疗目的。另一方面可使温阳之气内存，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。
治疗方式：
1. 鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续1周。
2. 吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续1周。
3. 红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。
4. 生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周。
上述几法，任选1种，连续5-7天，即可有效地预防冻疮发生。
将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。
用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。
将萝卜切片，用电炉或
炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。
白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。
将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3－5次
在寒冷的冬季，很多人的手上常常会长冻疮，这是一种发生于寒冷季节的末梢部位皮肤局限性、淤血性、红斑性疾病，是冬季常见病。在气温低(10摄氏度以下)、潮湿的环境下，人体肢端的血液循环不良，加上手足多汗，缺乏运动等，都容易发生冻疮，一般天气转暖后冻疮会自愈，但在来年冬季易在同一部位复发。
冻疮不仅影响手的美观，还会发生痒、痛，如反复发作，出现破溃将会留下很深的瘢痕。加强保暖，增强体质，提高自身防寒能力对防止冻疮的发生是很重要的。保持干燥，在易受冷部位涂搽油脂，也可以保护局部的皮肤。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物，吃辣椒等发汗，都可促进肢端的血液循环。
患了冻疮，首先要加强保暖。若冻疮仅为硬结，未破溃时，可用辣椒酊、热酒精擦洗。若已破溃，则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎，促进其早日愈合。还可以将棉制的手套烘得干热，把手放进手套中，也可以使手部的血液循环加快。
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下面是治疗预防的一些方法,你可以试试:
- 治冻疮的良方哦
1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。
2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5．治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
6．伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2－3次即奏效。
7．正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。
8．风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。
9．夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。
10．香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1-2次，数天即愈。
11.冻疮初起时，用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。
12.冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。
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十几度的天气生冻疮正常吗
健康咨询描述：
十几度的天气大拇指有点肿胀有点痒痒，好像生冻疮的感觉
曾经的治疗情况和效果：
手每一年都会生冻疮
想得到怎样的帮助：请问这是什么原因引起的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，冻疮是寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。好发生在肢体的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部&&&&&&指导意见：&&&&&&预防冻疮应该在秋末进行耐寒锻炼。具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡1小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。
擅长: 泌尿系感染，泌尿系结石，以及前列腺疾病，以及男科学
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，如果说现在十几度的天气你还有冻疮，那么这个肯定是有问题的，因为在零上的温度，是不可能结冰的，所以身体内也不会形成较硬的冻疮的，如果说你现在拇指有肿胀和发痒的感觉，有可能是有点甲沟炎的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议的话就是说你现在的情况应该不是冻疮的，可能是有甲沟炎或者是嵌甲的，其他就没有什么了
帮助网友：3653称赞：82
&&&&&&病情分析：&&&&&&冻疮是肢体的毛细血管受损造成的，一次冻疮之后，如果不好好保护，下一年的毛细血管就会特别脆弱再次生冻疮，常年冻疮之后，毛细血管的修复就变得艰难，稍微冷的天气就会导致毛细血管的损伤。&&&&&&指导意见：&&&&&&您的大拇指需要长期处于与腹部相同的温度，以便于毛细血管的自我修复，此过程非常漫长，
&&&&&&以上是对“十几度的天气生冻疮正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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持续的寒冷天气让到医院就诊的冻疮患者越来越多，皮肤科的专家们发现，不少人缺乏最基本的冻疮防治常识，以至于加重症状，那么，这些防治冻疮的误区你有吗?
&&持续的寒冷天气让到医院就诊的冻疮患者越来越多，皮肤科的专家们发现，不少人缺乏最基本的冻疮防治常识，以至于加重症状，那么，这些防治冻疮的误区你有吗?
&&误区一 得了冻疮用热水泡
&&南京市中西医结合医院皮肤科主任中医师刘明珠介绍，有的冻疮患者喜欢把患部直接泡入热水中或用电暖气烤患部，这样反而会使冻疮加重。对局部冻疮的康复要领是一点一点地、慢慢地用与体温接近的温水浸泡患部使之升温。
&&误区二 红辣椒白酒擦
&&不少冻疮患者都会在网上找到一个治疗冻疮的偏方：“红辣椒10克，去籽后切碎，放入60毫升白酒浸泡7天。然后用消毒棉签蘸少许药液外搽，每天2次。”但是不少患者照做后没几天，冻疮更严重了。
&&刘明珠介绍说，这种偏方只适用于治冻疮早期，一旦冻疮的水泡破了，皮肤出现破损，再使用这些偏方就不合适了。辣椒、生姜中的刺激成分会刺激到破溃面，加重症状。这类患者要及时到医院皮肤科做专业处理，用无菌纱布包扎，注意保暖。
&&误区三 使劲搓受冻的地方
&&冻疮除了容易发生在手背部，耳朵的冻疮也并不鲜见，但是很多人喜欢搓耳朵来自己治疗，认为搓搓血液循环就好了，这种做法也不可取。刘明珠介绍说，用力搓已经出现冻疮的耳朵会引起局部血液循环障碍，容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。但是如果作为预防冻疮的方法还是可以的。
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&&冬季穿衣别太紧 以冷治冷循序渐进
&&刘明珠介绍，想减少冻疮的发生，关键在于提前预防。比如冬天穿衣服时，袜子口、袖口或鞋子不要太紧，有的读者朋友觉得这样会穿得暖和，其实容易造成血液循环不畅，导致末梢部位血液循环不良，冻疮就会容易出现。因此，冬天穿衣服，手腕、脚腕以能伸进一根手指为宜。长时间在户外活动时，可时常搓搓手、跺跺脚。
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