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哪些不良习惯易造成近视眼？
健康咨询描述：
现在患近视眼的孩子越来越多了，小小年经，不少孩子都戴上了厚厚的眼镜，我家孩子最近测了一下视力，也有所减退，真担心到时也会出现近视眼，听说近视眼和不良的用眼习惯有关，想了解一下哪些不良的习惯会引起近视，也好在平时多加注意。
想得到怎样的帮助：哪些不良习惯会导致孩子近视眼？
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&&&&&&你好,下面的不良的习惯都会导致近视眼：（1）不良用眼习惯主要是看书写字时眼与书本距离太近，连续看书或写字时间过长，特别是在光线不足的条件下。再就是走路、乘车以及躺着看书。（2）不良饮食习惯.爱吃甜食是近视的诱发因素。因为甜食中维生素A含量少，钙缺乏，使眼球壁弹性降低，眼轴容易变长。
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上海新视界眼科医院
孩子出现近视眼可能导致哪些不良习惯呢
&&& 在学习中很多孩子都会突然出现一些坏习惯，令家长头痛不已，在纠正孩子不良习惯时，您是否想到过这很可能是孩子出现近视眼的症状呢?这里就请专家来为您简单介绍下常见几种可能是近视眼的症状。&&& (1)歪头常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。这可能就是早期近视眼的症状。&&& (2)出错远处目标不清楚，见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题，暗处行动时可被东西绊倒或碰伤，还有的表现为学习成绩下降，常须借别人的笔记来抄写等等。家长还特别注意这种近视眼的症状。&&& (3)抱怨由于视力不稳定，一些孩子会抱怨教室光线太暗，或说因黑板反光看不清，还有不少孩子说晚自习时视力差等。&&& 所以当家长发现孩子出现不良习惯，学习成绩差的时候，千万不能只是抱怨孩子不听话，要多关心孩子，注意是否是近视眼的症状。当确定是近视眼的症状时，就要尽早地进行视力矫正，早点让孩子恢复健康。→ 哪些习惯容易得近视眼？
哪些习惯容易得近视眼？
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孩子上初中了，要了解的东西和学习的东西越来越多，最近他的学习特别忙，在休息的时间还不忘玩玩电子游戏，可是他的视力越来越差，学习并没有什么进步。想了解有哪些习惯会得近视眼
想得到怎样的帮助：学习生活中哪些习惯会得近视眼？
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消咳喘爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&我要了解的东西和学习的东西越来越多，最近他的学习特别忙，在休息的时间还不忘玩玩电子游戏，可是他的视力越来越差，学习并没有什么进步。想了解有哪些习惯会得近视眼&&&&&&指导意见：&&&&&&近视的产生原因至今依然不是十分明确，公认的看法是近视是由多种因素导致的。近年来许多证据表明环境和遗传因素共同参与了近视的发生.我补充：外因－－长时间近距离看事物，使眼球中睫状肌长时间压迫晶状体而导致晶状体不能复原（比天生厚了），于是发生近视。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&　酒大量饮酒也会伤眼。这是因为大量饮酒后，由于酒精的作用，全身血液循环加快，往往使眼睛充血，损害视网膜，发生“酒弱视”。&&&&&&指导意见：&&&&&&对于糖尿病、高血压患者来说，饮酒还会导致眼底出血，轻者视力下降，重者可致失明。另外，长期大量饮酒，可引起消化吸收功能减退，体内B族维生素缺乏，可致结膜炎、视神经炎等疾患。
&&&&&&病情分析：&&&&&&我要了解的东西和学习的东西越来越多，最近他的学习特别忙，在休息的时间还不忘玩玩电子游戏，可是他的视力越来越差，学习并没有什么进步。想了解有哪些习惯会得近视眼&&&&&&指导意见：&&&&&&不良饮食习惯据日本近视防治委员会研究，认为爱吃甜食是近视的诱发因素。因为甜食中维生素A含量少，钙缺乏，使眼球壁弹性降低，眼轴容易变长。
&&&&&&以上是对“哪些习惯容易得近视眼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&你好，养他们正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺，身体离课桌应保持一个拳头（成人）的距离，手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。&&&&&&
2、看书写字时间不宜过久，持续1小时后要有10分钟的休息。眼睛向远眺，多看绿色植物，做眼保健操。（现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多，所以也要注意使用时间）
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谨慎：四大不良用眼习惯引发近视眼
谨慎：四大不良用眼习惯引发近视眼
健康导读 在大街上随处可看到许多孩子带着近视镜，近视眼在如今社会已是特别常见了。如今学生的学业十分的繁重，这也是造成近视眼的一严重缘由，可是我们不能够疏忽了生活中一些不良习
在大街上随处可看到许多孩子带着镜，近视眼在如今社会已是特别常见了。如今学生的学业十分的繁重，这也是造成近视眼的一严重缘由，可是我们不能够疏忽了生活中一些不良习惯对双眼造成严重影响。那么，引发近视眼的不良习惯有哪些呢?下面听下深圳专家的介绍：
引发近视眼的不良习惯：
1、灯光强弱不当
如今孩子看书、写字的灯火不是太暗，而是太亮了!过强的光线会使孩子的双眼很容易感到疲惫，是引发近视的缘由之一。孩子需要的是柔软的光，并且要确保光线来自于孩子的左前方。
2、配眼镜太随意
说，随意找一家眼镜店配眼镜，验光不精确，度数不规范，质量也不过关。这样双眼容易疲惫，度数也易。
3、图书纸张、打印太&讲究&
越来越精巧的打印、越来越考究的纸张，使童书越来越具观赏性了。不过，这些精巧的图书也有能够伤害到孩子的双眼呢。铜版纸反光太强，晚上感受特别显着，直晃双眼。这种晃眼的光医学上叫眩光，它使得你要看的东西更不明白，双眼更简单疲惫，也能够是近视的缘由。
4、户外活动时刻太少
如今的日子空间太狭小，孩子大多数时分都在室内活动，近间隔用眼的时分许多，而孩子的双眼习惯性是很强的，它会自个调理去习惯这个近间隔。并且，在屋里的时间多了，看电视、玩电脑的时机也就增多了，如果再不留意距离、姿势，很容易让双眼过度疲惫。
深圳博爱医院眼科作为美国技术医师上岗证中国区培训基地，是目前国内独家拥有最新一代飞秒激光LASIK的医院。代表国际最高水平的&神州飞秒&手术是先采用飞秒激光制作角膜瓣，然后做多维像差引导的LASIK手术，是当今高安全的准分子手术。
博爱眼科&&16项顶级矫视技术奠定行业领先
作为国内知名的眼科诊疗机构，博爱眼科开展矫治近视项目10多年来，一直以行业领跑者的姿态引领近视矫治技术的发展趋势。迄今，已为20多万人成功摘掉眼镜，且实现零医疗事故的记录。
以上是关于&谨慎：四大不良用眼习惯引发近视眼&的介绍，如果您还有其他的疑问可以拨打电话：6与专家进行一对一的咨询，还可以通过网络预约还可享受优先就诊，可加QQ直接在线咨询。还可以点击了解更多详情：
(责任编辑：zhenglinjian)
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地址：深圳市罗湖区红岭中路2056号不良用眼习惯是导致孩子近视的主要原因，但人们每时每刻都要用眼，习惯也千千万万，简单的用眼不良习惯概括又显得太苍白、简陋。为了让家长们更容易理解，黑眼睛视力健康工作室（致力于视力矫正、视力保健的机构）的护眼专家特意为家长朋友们整理了一份孩子经常出现的不良用眼习惯。1、握笔太靠近许多孩子近视，大多是因为长时间握笔姿势不对，使得坐姿不正，进而导致近视。眼睛视物有其自有的特征，最应该的就是避免长期视近。因为眼睛看近处时睫状肌会收缩，晶体悬韧带松弛，眼睛晶体则借助这个弹性变凸，就像放大镜一样看清楚物体，长此以往，眼睛就会因为过度疲劳而导致近视。正确的握笔写字姿势：大拇指与食指捏住笔，握笔的支点落在中指第一指节拇指侧。此外，家长可给孩子配备黑眼睛视力健康工作室推出的多功能坐姿矫正器，协助矫正孩子的坐姿，远离近视。2、近距离玩平板电脑现在有许多孩子成天抱着平板电脑，甚至不给他们玩就不吃饭。为防近视，一定要监督孩子少用手机少玩平板电脑。婴幼儿阶段，孩子的眼轴长度较短，略有远视，随着身高增加、眼球生长，眼轴也被拉长，孩子的视力也从远视发展为正视。若在“0－3岁”“3－6岁”和“青春发育期”这几个时期，近距离用眼过多，姿势不正确，会导致眼轴提前拉长，正视就会变为近视”。护眼专家建议：定期带孩子来黑眼睛视力健康工作室检测视力，发现视力异常，及时矫正，告别近视。3、酷爱吃糖和汽水调查发现，喜欢吃甜点心、喜欢喝汽水饮料的孩子更容易近视。原因是：甜食、碳酸饮料中的糖分，在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量。而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。护眼专家建议：为了眼睛的健康，尽量少吃甜食，多吃水果和蔬菜。新华路店地址：新华路矿工路交叉口南50米路东东安路店地址：东安路与白银路交叉口南60米路西新程街店地址：新程街四十三中北隔壁中兴路店地址：中兴路华诚大厦南门东欢迎您的朋友关注黑眼睛公众微信账号（微信号：hyj2007118），了解更多视力保健知识！　
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近视眼，已经成为社会的关注热点。儿童在婴幼儿时期眼轴短，但屈光间质的屈光力强，晶状体屈光力大，所以，儿童期多近视眼，已经成为社会的关注热点。儿童在婴幼儿时期眼轴短，但屈光间质的屈光力强，晶状体屈光力大，所以，儿童期多近视，现在已经成为严重危害青少年尤其是学生的视力健康的一个严重问题。近视，被称之为“不死人的癌症”。近视初期1、俯视防干眼调整电脑的摆放位置和显示器角度，使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度，就能够减少泪液的蒸发，可以叶黄素、又名“植物黄体素”（从植物万寿菊提取），存在于视网膜、黄斑、晶状体、角膜、脉络膜、睫状肌、虹膜、巩膜遗传因素研究认为高度近视眼的双亲家庭，下一代近视的发病率较高，高度近视眼具有一定的遗传倾向已被公认，但对一般伴随着近视呈现低龄化的趋势，从小开始重视孩子的视力健康显得非常重要。视力健康工作室的护眼专家建议从以下几个方虽说运动可以增强体能，让人更健康。但并不是人人喜欢，对于不爱运动的人，不妨每天转动转动你的眼睛，也能达到运动现在的学生由于学习压力的增大，学生在努力学习的同时，由于看书、写字、看电脑等等，导致视力日益下降，严重影响学预防近视度数加深并不容易。经由以下各项努力，也许有助于预防近视的发生。对于已发生近视者，也有助于减缓度数之加圣诞狂欢，大家都喜欢在微信群里抢红包。殊不知，长时间看手机很可能让眼睛产生以下不适症状：1、眼睛容易疲劳视力叶黄素、又名“植物黄体素”（从植物万寿菊提取），存在于视网膜、黄斑、晶状体、角膜、脉络膜、睫状肌、虹膜、巩膜近视为儿童六病防治之首，日益威胁着青少年学生的健康成长，这已不是一个简单的健康问题，这是关系到我们中华民族下“好色”是眼睛的天性，在饮食上注意多吃些黄、橙、红、紫、绿等有颜色的食品，可以给眼睛抗衰老提供最好的保障，让近视这笔账您算过吗？我来帮您算一算：①安全帐：有多少人因为眼镜而出了意外，失明甚至丢了生命？又有多少高度近视用眼过度，成年人近视的“元凶”近视，其实就是眼球发育过程中，用眼过度等原因。而对于成年人来说，眼球发育已基本常常有人问起：我的视力多少多少，那应该是多少度？屈光和度数究竟是怎么一会事呢？【视力】简单说就是人们看清视物近视有先天和后天之分，导致后天近视的原因，除了家庭因素外，生活空间狭窄化、升学、工作压力的加剧都增加了易患近叶黄素、又名“植物黄体素”（从植物万寿菊提取），存在于视网膜、黄斑、晶状体、角膜、脉络膜、睫状肌、虹膜、巩膜相关调查数据显示，近视人群中，学生近视的现象比较普遍，为什么呢？视力健康工作室的护眼专家分析：造成学生近视的睡前玩手机对眼睛有什么危害?1、导致眼睛干涩发表在《验光和视觉科学期刊》上的一项新研究发现，人们通过手机阅读青少年时期（18岁前），视力处在一个未定型的发育期，在这个时期青少年视力的可塑性很强，也就是说青少年的视力发雾霾来袭，口罩或许能保护你的呼吸道，但是暴露在雾霾中的眼睛却没有太多的保护，那么，这样的天气会对眼睛造成哪些弱视将一辈子影响生活、学习和工作，在他们眼里的颜色与一般人不一样，立体视觉模糊，因而不能准确地得知物体的方位和远近，轻则不能从事服装、印刷、设计类行业，一般严重者不能从事驾驶、测绘医学类行业，更严重者生活难以自理！您的孩子读写时是否歪身，低头或趴在桌子上？您是否担心孩子会近视、斜视、弱视、驼背、斜肩？您是否意识到近视、斜儿童视力发育障碍十分常见，它除了与先天遗传因素有关，主要是后天用眼不当所致。研究表明，有许多儿童的视力发育障雾霾来袭，口罩或许能保护你的呼吸道，但是暴露在雾霾中的眼睛却没有太多的保护，那么，这样的天气会对眼睛造成哪些眼睛是心灵的窗户，及时给眼睛补充足够的营养是很有必要的。今天，视力健康工作室的护眼专家为大家介绍几种护眼食谱如今，诸如电脑、电视、手机等电子产品日益盛行的时代，很多人天天盯着屏幕、看不停，时间长了，眼睛就会疲劳、酸疼据统计，目前，弱视在我国学龄前儿童中的发生率为3.57%。其中，有近60%的弱视儿童伴有远视，属于远视性弱视儿童及青少年的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，随着孩子课业负担的加重，眼睛的负担1、养成良好的看书看报习惯：在我们的生活中，我们可能不是很在意我们读书看报的方式，有的是在床上躺着看书看报，儿童及青少年的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，随着孩子课业负担的加重，眼睛的负担电子产品日益盛行的时代，不论是学生一族，还是上班一族，几乎天天与电脑、电视、手机等电子产品打交道，却忽视了用近视、弱视都是儿童常见的眼科疾病，会影响到孩子的视力健康，影响日常生活与学习，儿童的弱视特征不是很明显，因此近些年来，青少年儿童近视人数呈现不断上升的趋势，这到底是为什么呢？相关调查数据显示：大多数近视眼是由于青少年排座位对于家长和老师来说都是比较头疼的事，家长是更希望孩子能坐的靠前，好让孩子能够更看得清黑板。还有些老师喜近视的定义简单来说即是眼睛只能在看近时看得清楚，看远时模糊，之所以造成近视是因为长期看近物，使得眼球内部调焦戒掉孩子玩手机、Ipad，无论是讲道理还是强行收掉的做法，大部分都是以失败而告终，因为年幼的孩子往往”健忘“叶黄素Lutein为一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素，是一个很好的抗氧化剂，保护细胞避免受自由基的伤害。叶黄近年来，我国中小学生视力健康水平普遍下降，近视率越来越高，而近视发生年龄越来越小。面对近视现象日益严重的趋势“双十一”特价热潮迎面扑来，很多人都按捺不住了，白天黑夜地上网浏览商品，似乎忽视了眼睛的健康。在此，视力健康眼睛对于每个人的重要性不言而喻，但是由于现代人用眼过度及各类电子产品的辐射致使国民眼睛健康状况令人堪忧。因此很多人都问：正确的握笔方式我们都知道，也像复读机一样每天提醒孩子，可是怎样才能纠正呢？有没有实操性强一些的方视力健康工作室（致力于视力矫正、视力保健的机构）的护眼专家分析：人的眼睛就像一台能自动调焦的照相机，近距离用hyj2007118鑫海新黑眼睛视力健康工作室是专业从事青少年儿童视力矫正及视力保健的服务机构，欢迎您前来咨询、矫正。热门文章最新文章hyj2007118鑫海新黑眼睛视力健康工作室是专业从事青少年儿童视力矫正及视力保健的服务机构，欢迎您前来咨询、矫正。}