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女人喝豆浆要注意什么
发布者：李慧萍&&&分类：&&&
　　很多人的早餐中都少不了豆浆，豆浆的确非常有营养，因为豆浆是豆制品，含有丰富的蛋白质，都是我们身体所需的，但是女人需要知道的是在一些特殊的情况喝豆浆是对健康不利的，下面我们就来看看是哪些情况。　　一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，zui好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。　　二、豆浆不要加红糖喝，红糖里含有很多种类的有机酸，这些有机酸会跟豆浆里的蛋白酶相结合，这样就使得人体很难吸收，不过如果加白糖的话，就不会有这样的情况，所以喜欢甜口味的人要记得加白糖不要红糖。　　三、有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。　　四、由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。　　五、豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。　　六、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间zui好在1个小时以上。　　七、常喝豆浆注意补锌，豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的zui好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。　　综上就是专家针对女人什么情况不适合喝豆浆做的一些简单分析，希望女人在喝豆浆的时候能够尽量避免这些情况，为了身体健康，饮食要谨慎。
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擅长：擅长运用现代高科技手段治疗各种妇科炎症、功能性子宫出血与...
擅长：对治疗妇科炎症如阴道炎、急慢性宫颈炎、盆腔炎、附件炎、宫...喝豆浆，每天两次缓解潮热
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来源：作者：责任编辑：
美国一项迄今为止最大规模的综合研究发现，每天喝两次豆浆可使潮热频率和严重程度降低26%。研究涉及1200多名女性参试者。结果发现，与每天摄入安慰剂相比，每天至少摄入54毫克大豆异黄酮，坚持6周至1年，可使潮热病情降低26%。研究发现，与喝豆浆时间更短的参试妇女相比，喝豆浆的时间至少12周的妇女罹患潮热的危险降低3倍。据《江门日报》
体毛重切勿随便刮除
临床发现体毛重的女孩明显增多，排除其他器质性疾病引发的体毛重因素，主要与遗传和饮食结构有关，比如饮食中肉类的比重较大，食物链的结构性发生问题。另外，一些肉类食品添加激素，导致体内雄性激素较高，由此出现体毛浓密，唇毛重的现象。发现体毛较重，切勿随便刮除，应该到正规医院进行检查，在排除其他器质性病变的基础上，对体毛较重的部位进行科学脱毛。
据《健康文摘报》
[责任编辑:yfs001]
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光明网版权所有>> >>请问经常喝豆浆会减少体毛的生长吗？
请问经常喝豆浆会减少体毛的生长吗？
病情描述：
如果我选择天天喝豆浆做早餐，有没有可能我的体毛我减少呢？还是不会？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答618条
医生建议：体毛的每个人都有的，它会帮助我们有更强健的身体素质。豆浆确实可以让人散发活力。建议不要试图干扰体毛的生长。当雌激素减少时，皮肤的含水量也随之减少，皱纹慢慢出现，皮肤就会失去光泽和弹性。研究者发现，它对维护健康有很大的作用。希望你能维护身体本身的构造，不要刻意改变你的一寸一毫。
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