指甲月牙越多越健康？ 专家：无科学依据
南报网讯 （记者 姚远）近来，一篇题为《指甲上月牙是健康晴雨表》的帖子在微博上风行，火热转发达20多万人次。这篇帖子中提到，月牙越多越大，代表精力越充沛，月牙越少则代表体质越寒，吸收差，甚至还跟一些内脏器官的疾病有关。在采访中，记者发现，不少市民对于&月牙体质说&深信不疑，甚至成为不少人&晒&体质的参照标准。
对此，江苏省中医院皮肤科副主任医师谭城表示，月牙大小只是和甲基位置、指甲生长速度有关，由于每个人都有自己的新陈代谢效率，因此月牙的大小、多少，自然不一样。
&月牙只是一个解剖的名词，就是甲母质延伸的一个结构。很多老百姓认为，这个可能是一个明显反映机体免疫状态、机体有没有疾病的一个表现，在我们皮肤科医生看来，这个东西并不是很重要。&谭城说。
除了指甲月牙的传闻之外，有关指甲竖纹说明睡眠不足、身体劳累，指甲有白色云状物代表缺少微量元素等说法，也一直存在。专家表示，绝大多数指甲有竖纹的人，身体都很正常，只有个别扁平苔藓、斑秃等疾病的患者，可能会出现指甲竖纹。
谭城说，目前为止，还没有资料能显示，或者没有哪一个做非常科学系统的观察，去证明这个跟睡眠不好是直接的关联。
&在皮肤科门诊病人中，确实也有不少人担心月牙少或是指甲有竖纹、指甲有白色云状物来求诊的。&谭城说，&实际上，在临床中会碰到这样的一些患者，有这方面担忧，但到医院化验后却发现，什么问题都没有。
专家也提醒，疾病确实会导致指甲发生变化，比如缺铁性贫血，可能出现匙状甲即常称的&反甲&；心衰患者，由于指尖回血不畅，按一下回血慢，但是没有医生会仅凭看指甲来诊断疾病。原因就在于，影响指甲健康的因素很多，有很多指甲病其实是因外界接触，而非内脏疾病造成的。比如女性抹了劣质指甲油，强刺激化学物损坏角蛋白，因而导致指甲易脆、无光泽；洗衣洗碗甚至洗脸，化工用品也无时无刻不在刺激指甲发生变化；就连小孩咬指甲，也会导致长倒刺、甲末端开裂等。
如果发现指甲发生明显变化，可以请专业皮肤科医生进行诊断。目前，指甲病有数十种，还没有任何一种指甲病，可以直接对应上内脏器官的任何明确病变，所以市民大可放心。
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“时光倒流七八十年，那个年代的年轻人在做什么？他们在为理想努力奋斗，为信念执著前行，哪怕敌人的枪口对准胸膛，沾满鲜血的屠刀砍向年轻的头颅……”昨天起，由市委宣传部指导，本报联合各区委宣传部主办的“红色文化看传承·穿越时空的对话”社区行活动正式启动，首站走进鼓楼区幕府山街道云谷山庄社区。　　近来，一篇题为《指甲上月牙是健康晴雨表》的帖子在微博上风行，火热转发达20多万人次。那么，月牙越多越健康的“月牙体质说”究竟有没有依据呢？传闻：月牙越多越大 精力越充沛“月牙体质说”早已风行近10年，并且以“小太阳”、“安全环”、“晴雨表”、“健康圈”等名目，强调指甲月牙对于体质的显示作用。在《指甲上月牙是健康晴雨表》、这篇网上流传火热的帖子中提到，月牙越多越大，代表精力充沛，月牙越少则代表体质越寒，吸收差，甚至还关联一些内脏器官的疾病。在采访中，记者发现不少市民对于“月牙体质说”深信不疑，甚至成为不少人“晒”体质的参照标准。专家：指甲月牙与体质无关真的是“守住月牙，就守住健康”吗？皮肤科专家表示，月牙大小只是和甲基位置、指甲生长速度有关，由于每个人都有自己的新陈代谢效率，因此月牙的大小、多少，自然不一样。“用月牙来推断体质或是患了什么病，实在坑爹！”江苏省中医院皮肤科副主任医师谭城认为，正常生长的指甲状态，确实能从一定程度上反映出“主人”体质的情况，不过，这与月牙没关系，实在没有必要天天盯着所谓的“小太阳”看。身患重病或是营养不良时，指甲得不到充足的营养，月牙可能会消失。不过，这时你的身体其他部分早就出现更明显的征象了。除了指甲月牙的传闻之外，有关指甲竖纹说明睡眠不足、身体劳累，指甲有白色云状物代表缺少微量元素等说法，也一直存在着。皮肤科专家表示，这些说法也不靠谱。绝大多数指甲有竖纹的人，身体都很正常，只有个别扁平苔藓、斑秃等疾病的患者，可能会出现指甲竖纹。谭主任告诉记者，在皮肤科门诊病人中，也有不少人担心月牙少或是指甲有竖纹、指甲有白色云状物特意前来求医的，结果经过检查和化验，并没有发现什么异常。健康的指甲，当然应是光滑、半透明、有光泽、坚韧而不易折断的，透出指甲下面甲床的淡粉红色。专家认为，疾病确实会导致指甲发生变化，比如缺铁性贫血，可能出现匙状甲即常称的“反甲”；心衰患者，由于指尖回血不畅，按一下回血慢，但是没有医生会仅凭看指甲来诊断疾病。原因就在于，影响指甲健康的因素很多，有很多甲病其实是因外界接触，而非内脏疾病造成的。比如女性抹了劣质指甲油，强刺激化学物损坏角蛋白，因而导致指甲易脆、无光泽；洗衣洗碗甚至洗脸，化工用品也无时无刻不在刺激指甲发生变化；就连小孩咬指甲，也会导致长倒刺、甲末端开裂等。专家建议大家，如果发现指甲发生明显变化，可以请专业皮肤科医生进行诊断。目前，指甲的甲病有数十种，还没有任何一种甲病，可以直接对应上内脏器官的任何明确病变。　　作者：月亮来源江苏网络电视台)女人手指甲上没有月牙 手指上没有月牙 - 小小知识站
女人手指甲上没有月牙 手指上没有月牙
最近有网友提出“女人手指甲上没有月牙 手指上没有月牙”等问题，小小知识站提取了各大知名网站有关“女人手指甲上没有月牙 手指上没有月牙”的部分信息，请注意，文中的内容不代表本站的观点，不要相信任何联系方式。下文是关于“女人手指甲上没有月牙 手指上没有月牙”的一些信息：
题目：手指甲上的月牙每个手指头着的哪个参考：&&&&&&&&手指甲上的月牙叫半月痕，那是你的一个吸收好坏，如果没有半月痕，说明你的肠胃吸收不是太好，吃再多也不吸收，而且容易手脚冰冷，天气变化反应很明显
问题：手指上没有月牙有病吗
回答：十指全无是先天体质带寒，多吃性食物补先天不足 类似问题：指甲上没有小月牙会是什么病么？怎么才能补回来呢？ 手指甲盖上的月牙少甚至没有有问题吗？ 我手上没有月牙痕是不是病？ 如果手指上没有月牙是不是生病了。 手指上没有半月牙是有病了吗
问题：手指甲上没有月牙是怎么回事,对有伤害吗
回答：...甲半月较小或消失的人一般消化功能差一些，相对较弱，容易疲劳。 从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变 类似问题：手指上没有半月牙是怎么回事 手指上没有月牙,不知道是怎么回事,我可以 手指上没有月牙是怎样回事？是差？？ 手指上没有月牙是怎么回事？营养好不好可以从哪看出来！ 我手指上几乎没...
问题：如何增加手指头上的月牙
回答：手指甲上的月牙形状，大小在一定程度上反映了健康状况，但是也不必太过于刻意要求有月牙，平时养成良好的生活 惯，心情保持开朗，月牙数并不能绝对 。 类似问题：手指头上有月牙形状的是怎么回事？ 每个手指上的月牙 什么？ 手指头上的月牙 手指头上的小月牙怎么才能长出来啊？ 手指头上有月牙白好不好？我每个手指头上都有,但是从小
问题：手指上月牙白多了健康还是少了健康
回答：...还不一样不能一概而论。要看形状，色泽的。 类似问题：手指上的月牙少,健康存在问题么？ 手指甲中的貌似月牙的白东西是什么？多了好还是少了好？ 手指甲盖上月牙越多越健康还是越少越健康 手指甲上面的白色半月牙状为何物有它越多还是越少表示 抽烟不一定有害健康！手指上月牙多不一定很健康！
问题：为什么我的十个手指上只有左手大拇指有一点点
回答：...，所谓中医就是中间的东西才是最好的，太过和不及都不好。而且每个月牙的宽度最好是整个手指甲的五分之一。在中医上说：肝主筋，其华在爪。指甲的生长要通过肝血的滋养，所以长期熬夜或者失眠的人（伤肝）月牙会很少。还有种就十个指甲都有月牙的人，这种人就是所谓的太过了，脾气往往会很火爆。 所以想要月牙健康：第一：心情要调节好、少生闷气，要乐观，快...
问题：为什么有的人指甲盖会显得不见白,有的就比较红
回答：...节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。 3.匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平 类似问题：手指甲为什么会出现白色点点？手指甲没有月牙白是不是缺少 之后就变的很红,请问还会再回复白嫩吗？为什么会由原来 卍解后的月牙天冲为什么会从白色变成红黑色？ 指甲为什么没有月牙白 怎么从指甲上的月牙白看健康？
问题：最近右手手指甲出现了异状况,指甲根部凹陷
回答：缺锌，你和我也是前几个月一样凹凸，还有我的是没有白月牙。你去买点蓝屏口服液喝喝。我现在好了。 类似问题：右手的几个手指甲出现横纹凹陷（浅浅的）,是缺钙还是贫血 手指甲出现点状凹陷,求助啊 右手无名指和中指手指甲出现白色的不则云母状斑点,是否 右手的大拇指手指甲上有一条黑线而且凹凸不平还起皮 求助：手指甲表面有豎條紋且凹凸不平怎麽辦？
问题：两个手的大拇指出现月牙白，
回答：...明白，其实我也无法回答， 反正就是 你很好的啦！ 类似问题：我手上就两个大拇指有点月牙白是什么体质呢 为什么我右手大拇指的月牙白有一部分是凸起的？ 指甲的白色月牙很少,只有大拇指有,这是怎么回事啊？ 我一个星期前,切菜切到三个手指,左手的拇指,食指,中指 我的手指上只有五个月牙
问题：为什么有的人手指甲上会有白色的半月亮弯
回答：这个问题很简单，因为指甲里头有气，所以就有你说的半月湾湾，看来你还在想这个事情。 类似问题：手指甲底部弯曲的月牙形状什么？为什么有的人有, 有的人手指甲盖上怎么没有月亮弯？ 手指甲根那有那白色的半环状圈圈是什么？为什么有的人有, 为何有些人的手指甲有半月弯,有的人就没有？到底怎样的手 弯白色的是什么？为什么别人手指上有,而我的没有呢？
问题：手指甲无出现明显的多条竖纹是怎么回事
回答：...的疾病红斑狼疮有关。 3.匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种 类似问题：手指甲有竖纹是怎么回事？ 手指甲上有竖纹是怎么回事,十个指甲都有。求详解。 手指甲上有竖纹是怎么回事 手指甲有竖纹并带有水滴状是怎么回事 凹陷和竖条纹,且指甲没有月牙状的一块是怎么回事
问题：我母亲大脚趾甲从根部变白大约有一个月了
回答：脚趾甲包括你的手指甲根部都有一月牙白的,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕。是精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大。 一)什么是半月痕 在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。指甲的构造 指甲半月痕是阴阳经脉界线,是精气的,故也称为健康圈。 正常的健康圈面积约占指甲的1/5,无阴影。健康圈...
问题：手上的半月痕渐渐变少是怎么回事
回答：正常现象 类似问题：指甲上的月牙白是怎么回事？ 我十个手指甲上都有月牙白是怎么回事？ 指甲上的月牙白是怎么回事啊？越多越好麽？ 我和女朋友ZA后 天我突然发现我指甲上的半月痕减少了好多,怎么回事
问题：手指没有划破为什么突然会流血
回答：...指甲后面的肉划破了,用水冲了一下,贴了创口贴没用, 主机表面不小心被我指甲划了3下怎么办? 手指的背面被别人的指甲划了一下 宝宝的恋被自己的指甲划破了怎么办 在公交上,手被疑似病的女人指甲划了下手指,无明显出血,没注 好,手指背面被自己的另外只手的指甲划了下,但不是 和别人被指甲划伤手背出了一点点血伤口在手背的一根静 指甲划破膜的一角 急,...
问题：指甲长成竖条纹状是什么原因
回答：...的指甲浸泡在麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从 类似问题：指甲下皮肤呈紫色,越靠近月牙越为明显,还有指甲竖条纹, 为什么指甲有竖条纹,要怎么解决 指甲上有竖条纹该怎么办啊 指甲上为什么会有一条条竖条纹?怎样才能除去? 指甲无不光滑,有竖的条纹,是缺什么营养?应该怎样补 指甲上长竖条纹怎么办 指甲不平有很多竖条纹与N多小坑是怎么回事? 双手无名指指甲...
问题：指甲盖上面一半红，尤其食指特别明显上面和指
回答：...方剂， 类似问题：指甲盖一半白一半红 指甲一半红一半白怎么办 指甲上的半月型白晕 什么？ 手指甲突然橫向突起,現在指甲一半半低,這是什麽原因 我有个朋友的指甲,不知道为什麽底不高低不平？？？？
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医生回复区
擅长: 擅长妇科疾病，阴道炎，妇科综合
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。&&&&&&指导意见：&&&&&&半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息，没有半月痕要补充蛋白质，优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物，逢黑补肾、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。祝健康
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指甲月牙竟是健康晴雨表 健康指甲长什么样
《生命时报》评论
　　不管是什么内在疾病，通常都会或早或晚地反映到体表外部。而小小的指甲，就是帮助判断一个人身体健康与否的晴雨表之一。如何通过指甲看健康状况？《生命时报》采访专家教你几招。
　　受访专家 湖北省中医院皮肤科主任 皮先明
　　健康指甲长什么样
　　标准：皮先明教授介绍说，一个健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，甲面没有纵横沟纹，指甲根部的甲半月(俗称的月牙)呈灰白色，指甲形状呈正常的弧形弯曲。如果以上标准中的任何一条没有达到，都可能说明你的身体出了点毛病。
　　判断：皮先明说，要想从指甲月牙上来推断身体状况，首先要知道健康的指甲月牙什么样。一般，指甲上的月牙应占手指甲的1/5左右，10个手指中应有4个以上是有月牙的，而且要边缘清晰。
　　月牙过大或过小都不正常
　　传统中医学认为，一个人手指甲上的月牙如果弧度适宜、光泽好，就表明此人的气血旺盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，血液循环不好，身体状况也不如从前。特别是当它突然有了明显的改变，或者长期存在异常表现时，尤其应引起注意。
　　那些指甲月牙过小或过大的人都表示身体有一定的异样或病痛。
　　过大的人
　　表示其经常处于一种焦虑、紧张的状态，这在脑力劳动者中比较多见；胃肠道溃疡患者要小心胃溃疡；心血管疾病患者要警惕脑溢血。
　　过小或消失的人
　　一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然疾病的确定还需要结合其他症状和医学检查，最后由医生来作出诊断。
　　由于指甲月牙的发育受营养、环境、身体素质等多方面的影响，所以按照中医“精不足补之以味”的原则，可以通过补充优质蛋白，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，以及黑色食品，如黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理，并适当增加锻炼。}