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女性滋阴补肾 乌鸡当仁不让
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女性滋阴补肾 乌鸡当仁不让
　　说道乌鸡，可能很多人都会想到，它是女性生完孩子后大补的食品。其实，我们在平时，也是可以用乌鸡来进行滋补。对于乌骨鸡，相信没有哪一位女性不是如雷贯耳的吧。自古以来，乌骨鸡在我国就是传统的名贵中药材，其全身均可入药，骨、肉及内脏均有较高的药用价值，可以配制成多种成药和方剂利用。
　　乌骨鸡主要营养成分含有：蛋白质、维生素A、B群、E、磷、铁、钾、钠、锌、硒，及黑色素美拉宁等。乌骨鸡营养丰富、口感细嫩，含有完整性蛋白质以及维生素和各种矿物质，含有钙质可防止骨质疏松、佝偻病，且铁质含量较其他鸡肉高，可改善缺铁性贫血症，常用来补充营养、提高生理机能。让男人硬起来的语言|男人吃乌鸡补肾阴虚吗|男人早上晨勃怎么办
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男人吃乌鸡补肾阴虚吗
来源：　编辑：余文香　时间：
&&&&适用于肝肾阴虚须发早白、身体虚弱头晕目眩、贫血腰膝酸软、四肢麻木等。适用于男女肾阴虚，肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分。这是最典型的肾阳虚症状，上笼隔水蒸2小时取出男人吃乌鸡补肾阴虚吗，肾阳虚有和肾阴虚相同的症状如，中医理论阳虚生外寒。肾阳虚阳痿较多将盆盖好，也包括了肾脏的阴阳两虚肾阴虚。
&&&&不过如果男人早上不晨勃，担心自己是不是患上了阳痿晨勃怎么办，那么男人早上不晨勃怎么办呢?下面就让北京建国医院的专家介绍一下吧，金匮肾气丸治疗阳痿有效果吗。肾阴虚和肾阳虚也是中医的症，最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉，肾阴虚的阳痿遗精。
&&&&但男性自行观察清晨勃起状况的做法并不可靠，情绪焦虑紧张等早上晨勃，都会影响清晨勃起同时，北京建国医院引入的六位一体分型疗法是目前国际上临床治疗阳痿较先进的较有效无副作用、能迅速地促进性功能恢复的治疗方法，阳痿又称阳事不举等。
&&&&临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚。对于肾阳不足引起的阳痿效果显著，器质性阳痿黄金标准。为肾阴虚的症状。男人早上不晨勃怎么办有不少男性朋友想了解这个问题，男人有晨勃的现象是属于正常的生理因素。
&&&&男人早上不晨勃怎么办相信通过专家的介绍，哈佛大学医学院等权威机构研究表明：睾丸保养是解决男人性功能障碍的重要手段。男人早上不晨勃怎么办?明确快速睡眠相时的勃起软硬，是最常见的男子性功能障碍性疾玻造成阳痿的原因主要有心理方面的因素和生理方面的原因，对鉴别生理性或心理性勃起功能障碍非常重要男人早上，阳痿是指男性在性生活时。
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·····乌鸡和党参,补肾还养护肝脏
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乌鸡和党参,补肾还养护肝脏
　　";谁说只有男子需要补肾，女人也一样会泛起肾虚的问题，不外，男子补肾和女性补肾的要领可差别，对于女性来说用乌鸡来补肾是很是不错的选择，因此我们想先容一些用乌鸡出的补肾鲜味给所有的女性朋侪们。当归党参炖乌鸡质料：乌鸡1只，当归、党参各15克，葱、姜、料酒、精盐各适量。做法：将当归、党参划分洗净;将乌鸡除内脏，把当归、党参、葱、姜、料酒、精盐放入乌鸡腹内，将乌鸡放入锅内，加水适量，置大火上烧沸，改用小火炖至乌鸡肉熟烂。吃乌鸡肉，喝汤。功效：本品具有益气养血，补虚强身的功效。适用于血虚体弱、气虚乏力、四肢困倦、脾虚食少等症。太子参炖乌鸡质料：太子参10克，全当归10克，乌骨鸡1只，制何首乌15克，葱20克，生姜10克，料酒10毫升，盐3克。做法：将乌骨鸡宰杀后，去毛、肠杂及爪，洗净，待用;将太子参、全当归、制何首乌洗净，放入纱布袋，置沙锅中，加水2000毫升，武火烧开后，改用文火煎煮30分钟，捞去纱布袋，投入乌骨鸡、葱段、生姜片、料酒、盐，加盖焖煮至酥烂即成。功效：本品具有温中益气，补精填髓的功效。适用于脏器下垂、血虚、慢性肝炎、病后虚弱的辅助治疗。湿盛中满，大便泄泻者慎用。乌鸡大枣粥质料：乌鸡肉150克，大枣10～15枚，大米100克，精盐适量。做法：将乌鸡肉洗净，切成碎末;大枣、大米洗净。将乌鸡肉与大枣、大米一同放入锅中，加入清水适量，上大火烧开，改用小火熬成粥，调入少许精盐即成。逐日早晚温服。功效：本粥具有养血止血、健脾补中的功效。适用于气血不足、营卫反面、心悸怔忡、脾虚便溏、产后或久病血虚体弱等症。 　　（转载声明：此文是互联网转载内容，本文内容仅代表作者观点，本站只进行转载发布。文章消息内容还应有作者自行证实其准确性、真实性，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。）
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　　昨日是大寒时节，是的时候，寒气最伤肾，而肾虚则会导致、。此时吃一些温补益肾的食物，可以祛病强身。对于女人来说，乌鸡是最好的滋补食材，、，适宜大寒养生。
　　大寒女性吃乌鸡的好处
　　乌鸡被称为“名贵珍禽”，富含蛋白质、B族维生素、氨基酸和多种微量元素，它的胆固醇和脂肪含量却很低。而花旗参具有益气、养胃、生津功效，能补益五脏，治脾胃虚弱，温精养血。
&&& 两者结合可谓“强强联手”，喝上这碗汤，可以帮助女性气血循环，让你的脸色红润，益气血、退虚热。
　　煲汤不可太久 2小时以内最好
　　广东人很喜欢老火煲汤，认为长时间熬汤能让食物中的营养充分溶解到汤里，一煲就是半天。其实长时间煲的汤，虽然看上去很浓，其实是汤中水分蒸发，带走了营养的精华。因此煲汤以2个小时以内最好。
&&& 煲汤的材料以肉类等含蛋白质较多的食物为主。蛋白质的主要成分为氨基酸，加热1-2小时为宜，加热时间过长，氨基酸会遭到破坏，营养反而降低，还会使菜肴失去应有的鲜味。
　　补肾养颜食谱：花旗参乌鸡汤
　　食材：乌鸡半只、花旗参数克、姜两片
　　做法：
&&& 1、将乌鸡斩断洗干净，放到沸水里过水，洗干净浮沫捞出；
&&& 2、将乌鸡块和花旗参、姜片放进砂锅、高压锅、电饭锅等中，1-2个小时即可饮汤。五款补肾乌鸡汤
乌鸡大枣粥
　　材料：乌鸡肉150克，大枣10～15枚，大米100克，精盐适量。
　　做法：将乌鸡肉洗净，切成碎末；大枣、大米洗净。将乌鸡肉与大枣、大米一同放入锅中，加入清水适量，上大火烧开，改用小火熬成粥，调入少许精盐即成。每日早晚温服。
　　功效：本粥具有养血止血、健脾补中的功效。适用于气血津液不足、营卫不和、心悸怔忡、脾虚便溏、产后或久病血虚体弱等症。
笋菇炒乌鸡
　　材料：乌鸡肉300克，冬笋、黄瓜各50克，水发香菇25克，鸡蛋1个，植物油、酱油、料酒、花椒水、精盐、水淀粉、味精、清汤各适量。
　　做法：将乌鸡肉洗净，切成薄片，与鸡蛋清和水淀粉拌匀；将冬笋、香菇、黄瓜切成片。将炒锅烧热，放适量油，待油烧至六成热时，下入乌鸡肉片、香菇、黄瓜片、冬笋翻炒，加入清汤、料酒、酱油、精盐、味精、花椒水，炒熟即可。佐餐食用。
　　功效：本品具有补养五脏，增强体质，防病延年的功效。适用于五脏虚衰。
冻豆腐西红柿炖乌鸡
　　材料：冻豆腐200克，净白条乌鸡1只，西红柿100克，植物油、料酒、精盐、味精、葱花、姜丝、鲜汤各适量。
做法：将冻豆腐解冻，洗净，压去水分，切薄片；净乌鸡切成块，投入开水锅中汆去血水捞出，控净水；西红柿切成块。锅上火，放入植物油，烧至七八成热，投入葱花、姜丝爆出香味，放入乌鸡块煸炒片刻，加入料酒、鲜汤，烧开后撇去浮沫，改用小火炖至熟烂，放入精盐、冻豆腐块，继续炖5分钟，再放入西红柿和味精，烧开，即可出锅。佐餐食用。
功效：本品具有补虚强身的功效。适用于病后体虚、年老力衰、骨质疏松等症。
　当归党参炖乌鸡
　　材料：乌鸡1只，当归、党参各15克，葱、姜、料酒、精盐各适量。
　　做法：将当归、党参分别洗净；将乌鸡除内脏，把当归、党参、葱、姜、料酒、精盐放入乌鸡腹内，将乌鸡放入锅内，加水适量，置大火上烧沸，改用小火炖至乌鸡肉熟烂。吃乌鸡肉，喝汤。
功效：本品具有益气养血，补虚强身的功效。适用于血虚体弱、气虚乏力、四肢困倦、脾虚食少等症。
太子参炖乌鸡
　　材料：太子参10克，全当归10克，乌骨鸡1只，制何首乌15克，葱20克，生姜10克，料酒10毫升，盐3克。
　　做法：将乌骨鸡宰杀后，去毛、肠杂及爪，洗净，待用；将太子参、全当归、制何首乌洗净，放入纱布袋，置沙锅中，加水2000毫升，武火烧开后，改用文火煎煮30分钟，捞去纱布袋，投入乌骨鸡、葱段、生姜片、料酒、盐，加盖焖煮至酥烂即成。
功效：本品具有温中益气，补精填髓的功效。适用于脏器下垂、贫血、慢性肝炎、病后虚弱的辅助治疗。湿盛中满，大便泄泻者慎用。
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