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手冻红肿 应先用盐凉水“解冻”
&&近日，我省持续低温，严寒的天气让人觉得难熬，冻手更让人备受折磨。长春中医药大学附属医院传统诊疗中心姜成林医生提醒大家，如果你比别人更容易冻手，可能是因脾胃虚寒所致。&&脾胃虚寒的人易冻手&&在冬季，冻手非常常见，不论男女老少，都会因为寒冷的刺激而冻手。姜成林医生介绍说，有些人冻手只是因为保暖不当，只要戴上厚一点的手套，就可以为手部保暖；而有些人即便戴着厚厚的手套仍然会把手部冻僵，这就与每个人的体质密切相关了。&&一般来讲，脾胃虚寒的人更容易冻手，因为脾胃主管人体的四肢，脾胃强健才能正常的输送气血到四肢，使四肢保持正常的温度。肾虚的患者也容易冻手，中医认为，人体所有的热量都来源于下焦命火，肾虚而命火不足，人身整体的热量就会不足，就容易怕冷，也更容易冻手。&&内外温差引起“手痒痒”&&在外面冻木了手，很多人进屋后就先暖手，但手总会觉得痒痒的，难受极了，这种做法正确吗？姜成林医生说，手冻木了应该暖手，但暖手要选择合理方式。&&冻手可分为三个层次，轻度、中度、重度。当发生轻、中度冻手时，在室内取暖后，都会觉得手痒痒的、很难受，这种现象是正常的。因为冻手时皮肤表面的温度很低，当暖手时，皮肤表面最先吸热而温度上升，这时肌肉层的温度尚未上升，导致皮肤和肌肉层形成温差，所以就会出现痒痒的感觉，当取暖到一定程度后，手部内外的温度保持一致时，痒痒的感觉自然就会消失。&&当发生重度冻手时，我们如何取暖都不会有痒痒的感觉，因为人体的感觉系统是由阳气维持的，发生轻度、中度冻伤时，人体内的阳气尚存，但如果已经达到重度冻伤时，说明体内的阳气已经损耗得很重了，感觉系统也就会随之失灵。&&中度冻手应用盐凉水“解冻”&&姜成林医生说，轻度冻手经过取暖后可自行缓解，只是过程中有痒痒的不适感；中度冻手时会有胀痛、麻木或红肿热痛感；重度时则无知觉、而且会起一层皮。&&当大家出现轻度冻手时，可用暖气或热水袋等取暖；当出现中度冻手时，则必须先用10-12℃左右的凉水泡手，最好在水中加少许盐，有助于加速“解冻”，一定不要用热水为手部“解冻”；当出现重度冻手时，则必须用茄子枝熬水，待水凉后泡手“解冻”。&&当归生姜羊肉汤可防治冻手&&“当出现中度、重度冻手时，待手部‘解冻’后，大家可以服用当归生姜羊肉汤（当归50g、生姜80g、羊肉500g），7天为一个疗程，期间忌食生冷之物。”姜成林医生介绍说，很多人每年都会冻手，这与末梢循环障碍、阳气达不到四肢有关，需要到正规医院，由专科医生根据患者的体质给予调理，可以避免复发。&&多做艾灸也是可靠有效的预防冻手的措施，可以常灸中脘、关元、足三里，使脾肾阳气充足，可抵抗严寒，预防冻手。&&记者&陈曦
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