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坐月子是不是一定要坐满一个月
健康咨询描述：
老婆已经坐了二十几天了，顺产的，想出去逛街，不知行不行?
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医生回复区
擅长: 内科疾病，尤其是呼吸系统疾病，支气管炎、哮喘、CO
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&&&&&&上述情况，还是不建议的，从中医角度讲，产后多虚，一般在生产以后，人体的气血精津均有不足的情况，还是建议产后的一段时间多休息，不是说一定一个月的，就是过了一个月，也是需要注意逐步增加活动的，目前可以少量的活动，不建议到人多的地方。
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是的，因为你也得座满30天才能出月子啊！我倒是没怎么忌讳都没带帽子，生了第三天我就下床抱宝宝了，现在天天都抱着他在外面耍 21:56:33来自 |
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我家是三十六天！因为婆婆让我多做几天月子！哦，那就等满月 21:57:49来自 |
|成都市爱过就，不后悔 发表于
我倒是没怎么忌讳都没带帽子，生了第三天我就下床抱宝宝了，现在天天都抱着他在外面耍 ...跟我当时一样，也没忌那么多 22:02:22来自 |
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来自于：广西|
提问时间： 16:23:50|
基本信息：
疾病 / 症状：
坐月子，运动
病情描述：
刚满三十以做运动吗？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：30804收到了：
病情分析：
做月子的意义与目的主要是为了使丢失的血液得以补充，同时给缺血的全身组织以一段时间缓冲。
指导意见：
刚刚做完月子，但是血液还没有达到正常的水平，建议45天以后再适当少量的运动。不建议过早进行运动。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：27126收到了：
病情分析：
在月子里就可以运动的，不能做剧烈运动而已。
指导意见：
现在产后有30天了，可以做运动了，如快走、散步、打球等，不能做剧烈运动。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：33420收到了：
病情分析：
你好，如果做完月子了的话可以适当走动的，还不建议剧烈运动的，如果顺产的话，24岁的年龄应该很快就恢复了
指导意见：
暂时不要剧烈运动，可以户外活动活动，逛逛街等等的，暂时不要重体力劳动
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