新《国家学生体质健康标准》：满分120分 设有加分
　　近日，教育部发布了《国家学生体质健康标准(2014年修订)》。新标准被体育教师、学生和家长认定为是设定了更为严格的身体指标。选测项目被取消，引体向上成为初中以上年级男生的必测项目，男生1000米跑、女生800米跑是初中以上年级学生的必测项目。
　　新标准中规定，初一男生做4个引体向上为及格，13个为满分。而从初二到大四各年级，及格线依次增加1个，高三及格线为9个。而现实情况是，2013年教育部为修订新标准在全国范围内组织专家对20多万青少年进行了测试。其中在初中以上男生的引体向上测试中，有一半以上的人一个都拉不上去，甚至有很多连双手握杠都握不住，完全吊不上去。这样的标准设定让很多学生大呼&难&。
　　测试项目简便易行
　　在北京市朝阳区十八里店小学体育教师张涛看来，新标准对学生体质健康的要求更加严格了，要求学生身体素质更为全面，这是好事，新标准的可操作性和检测性也更强。北京大学附属中学体育教师于万达认为，新标准涉及的测试项目简便易行、容易操作，像跑步、坐位体前屈、跳绳、仰卧起坐、立定跳远、引体向上这样的测试项目可以不受全国各地经济条件、场地条件的制约。学生除了在学校进行体育锻炼外，还可以在任何时间、地点进行相应的体育锻炼。从内容和分值分析，学生进行全面的体育锻炼至关重要。
　　新标准中取消了台阶试验，对此，张涛十分认同。张涛说，原来的台阶试验成绩变数很大，对学生的成绩影响较大。台阶试验为先进行3分钟上下台阶练习，随后马上用仪器测量心率。进行台阶试验时要求学生必须跟着音乐节奏做，但在实际操作时很多学生跟不上节奏，也有不认真的和做不到位的，而从最后成绩中我们发现，这些不认真做的学生的成绩与身体素质好的学生成绩差不多。这项测试是考察学生心肺功能适应水平的，但前提是学生必须把动作做标准，不然就对认真做的学生来说不公平。
　　良好以上才可参加评优
　　根据学生学年总分评定等级，学生测试成绩评定只有达到良好(80分)及以上的学生，才可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，才可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
　　修订后的《标准》，除了在测试项目上进行了修改，还将实行&一票否决&。教育部针对学生的体质健康水平设置了&及格线&，持续三年下降的地区和学校，在教育工作评估和评优评先中将被实行&一票否决&。
　　满分120分
　　拿到100分也有进步空间
　　新标准实施后，体育课也将会随之进行调整。张涛说，新标准对体育教师的要求也更加严格，体育教师要不断提升基本功，按照新标准制定教学计划和内容，每节课安排不同的身体素质训练内容，同时要更关注学生身体素质的全面发展。像新标准中对小学阶段的50米&8往返跑和1分钟仰卧起坐的要求更高了，难度加大了，这是在与中考体育加试靠近。这就要求体育教师从小学一年级开始就要有意识地带学生进行相关练习，光靠突击是不可能的，需要长期的坚持与积累。
　　值得一提的是，新标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分满分为100分，附加分为对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
　　张涛认为，新标准中测试项目的成绩与对应的分值很清晰，对体育成绩好的学生还有相应的加分，这样更科学，不同层次的学生能设定不同的目标，练习的积极性也会加大，不再像以前拿到满分就不再认真练习。(中国体育报 李雪颖）
责任编辑: 杨晶国家学生体质健康标准说明
国家学生体质健康标准说明
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（一）&& 为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，特制定本标准。
　（二）本标准是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。
　（三）本标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。
　（四）本标准将测试对象划分为以下组别：小学一、二年级为一组，三、四年级为一组，五、六年级为一组，初、高中每年级各为一组，大学为一组。
　小学一、二年级组和三、四年级组测试项目分为三类，身高、体重为必测项目，其他二类测试项目各选测一项。小学五、六年级组，初、高中各组，大学组测试项目均为五类，身高、体重、肺活量为必测项目，其他三类测试项目各选测一项。
　选测项目每年由地（市）级教育行政部门、高等学校在测试前两个月确定并公布。选测项目原则上每年不得重复。
　（五）学校每学年对学生进行一次本标准的测试，本标准的测试方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版社出版）中的有关要求进行。
　（六）本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分，满分为100分。根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分—89分为良好， 60分—74分为及格，59分及以下为不及格。学生体质健康标准成绩每学年评定一次，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》。学生毕业时体质健康标准的成绩和等级，按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定。因病或残疾免予执行本标准的学生,填写《免予执行&国家学生体质健康标准&申请表》。
　（七）本标准由教育部负责解释。
《国家学生体质健康标准》的项目、指标及运用
（一）各年级的测试项目
&& 《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目，他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明，这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑，各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。各类选测项目，每年由地（市）及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布，选测项目原则上每年不得重复。在实际测试时，各年级的测试项目保持在4—6项之间（见表2）。
&&& 小学一、二年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选测一项；从50米跑（或25米&2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选测一项。
&&& 小学三、四年级测试项目为四项。身高、体重为必测项目。选测项目为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项；从50米跑（或25米&2往返跑）、立定跳远、跳绳中选测一项。
&&& 小学五、六年级测试项目为六项。身高、体重、肺活量三项为必测项目。选测项目为三项，分别从400米跑（或50米&8往返跑）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选测一项；从50米跑（或25米&2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选测一项。
&&& 初中、高中、大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。身高、体重、肺活量为必测项目。从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选测一项；从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。
&&& 表2 各年级测试项目分类表
选测试项目
小学一、二年级
坐位体前屈
50米跑（25米&2往返跑）
小学三、四年级
坐位体前屈
50米跑（25米&2往返跑）
小学五、六年级
400米跑（50米&8往返跑）
坐位体前屈
50米跑（25米&2往返跑）
1000米跑（男）
800米跑（女）
坐位体前屈
仰卧起坐（女）
引体向上（男）
50米跑（25米&2往返跑）
注：选测的项目由各地（市）教育行政部门在测试前随机抽取。
（二）各年级的评价指标
&&& 《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了相应的评价指标（表3），这些指标是根据《国家学生体质健康标准》中项目的测试值进行评价的。有的是直接利用测试值进行查表评分，如立定跳远；有的需要进行计算，如肺活量体重指数和握力体重指数；此外，身高标准体重是根据所测得的身高和体重查表进行评分。因此当测试项目确定后，评价指标也就相应被确定。例如，对于某地小学五年级女生来说，如果从坐位体前屈、仰卧起坐、掷实心球、握力三项中选测了握力，那么对应的评价指标就是经过计算以后得出来的握力体重指数，用计算值来查表评分。总之，评价指标和测试项目都是相对应的，要想选什么评价指标，就必须选测相应的测试项目；同样，测试了相应的项目，就要选评对应的指标。
&&& 小学一、二年级的评价指标有三项：身高标准体重为必评指标；选评指标为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选评一项；从50米跑（或25米&2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选评一项。
&&& 小学三、四年级的评价指标有三项：身高标准体重为必评指标；选评指标为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选评一项；从50米跑（或25米&2往返跑）、立定跳远、跳绳中选评一项。
&&& 小学五、六年级的评价指标有五项：身高标准体重、肺活量体重指数两项为必评指标；选评指标为三项，分别从400米跑（或50米&8往返跑）、台阶试验中选评一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选评一项；从50米跑（或25米&2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选评一项。
&&& 初中、高中、大学各年级的评价指标有五项：身高标准体重、肺活量体重指数两项为必评指标；选评指标有三项，分别是从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选评一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选评一项；从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选评一项。
表3 各年级评分指标分类表
选测试项目
小学一、二年级
坐位体前屈
50米跑（25米&2往返跑）
小学三、四年级
坐位体前屈
50米跑（25米&2往返跑）
小学五、六年级
400米跑（50米&8往返跑）
坐位体前屈
50米跑（25米&2往返跑）
1000米跑（男）
800米跑（女）
坐位体前屈
仰卧起坐（女）
引体向上（男）
50米跑（25米&2往返跑）
（三）评分表的使用方法
&&& 使用评分表对学生的测试结果进行评价可分为两个部分，首先是对各项测试结果分别评分，得出相应评价指标的得分和等级；第二部分是对每一个学生给出一个总的得分和等级。下面就分别予以介绍。
1． 先按年级、性别，找到对应的评分表，使用该表查出相应指标所处的档次及其得分。
&&& 例如：测得某小学三年级一位男生的身高为141.3厘米，体重为37.5公斤，50米跑为9秒，坐位体前屈为12厘米。先找到小学三、四年级男生身高标准体重表，在表左侧的身高段里找到该男生141.3厘米所处的段，在141.0～141.9之间，再向右查与此对应的体重，37.5公斤在33.0～38.9的范围内，属于正常体重，得100分；再找小学三、四年级男生评分标准，查50米跑的得分，9秒为优秀，得92分；坐位体前屈为12厘米属于优秀，得分为94。
&&& 再如：某小学五年级的一位女生的身高为141.5厘米，体重为37公斤，查相应身高标准体重表，在正常体重的31.7～39.0的范围内，得100分；测得台阶试验成绩为64，查表为优秀，得100分；测得肺活量为1850毫升，计算肺活量体重指数为50（），为及格，得分为69；测得50米跑成绩为8.7秒，为优秀，得94分；测得仰卧起坐为38个，属于良好，得分78。
&&& 通过这一步对受试者每一项指标进行评价，我们就可以了解该生在体质健康各个方面的具体情况和等级，教师可以根据每个学生的个体差异，对于不够理想的指标，进行有针对性的锻炼，鼓励学生生进步与发展，从而不断提高每个学生的体质健康水平。
&&& 如果想要对它进行总体评价，就需要查出的分数进行下一步计算。
2．等级评价
&&& 优& 秀： 总分90分以上；
&&& 良& 好： 总分75分～89分；
&&& 及& 格： 总分60分～74分；
&&& 不及格： 总分59分以下。
&&& 例如：上面举例的某小学三年级一位男生身高标准体重为100分，50米跑得92分；立定跳远94分，总分为100&0.2+92&0.4+94&0.4=94.4（分），依据等级标准，该生的体质健康评分等级为优秀。
&&& 再如：上面举例的某小学五年级一位女生的总分： 总分= 100&0.1+100&0.2+69&0.3+94&0.2+78&0.2=85.1（分）。依据综合评级标准，该生的体质健康评分等级为良好。
（四）身高标准体重查表补充说明
&&& 如果个别学生的身高（太高或太低）在表中查不到时，可按下列方法折算后再查表。
&&& 当学生身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，实测身高需要加上与下限值之差，并且身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，再查表确定分值。
&&& 当学生身高高于表中所列出的最高身高段的上限值时，实测身高减去与上限值的差值，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，再查表确定分值。
&&& 例如：小学五年级的某位女生的身高为113.3厘米，体重为22.5公斤。由于小学五年级身高女生标准体重表的最低身高段为115.0～115.9厘米。该生查表的身高为113.3厘米+2厘米=115.3厘米，其体重为22.5公斤+0.5公斤&2=23.5公斤，查相应身高标准体重表，在身高段115.0～115.9厘米的正常体重的19.5～24.1的范围内，得100分。
&&& 再如：某小学五年级的一位女生的身高为171.0厘米，体重为61.0公斤。由于小学五年级身高标准体重表的最高身高段为168.0～168.9厘米。该生查表的身高为171.0厘米-3厘米=168.0厘米，其体重为61.0公斤-0.9公斤&3=58.3公斤，查相应身高标准体重表，在身高段168.0～168.9厘米的正常体重的49.2～58.9的范围内，得100分。 上传我的文档
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2014年度《国家学生体质健康标准》测试通知及实施方案-万
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体育工作部《国家学生体质健康标准》测试常见问题解答
&&&热&&&&&★★★
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《国家学生体质健康标准》测试常见问题解答
作者：&&&&文章来源：&&&&点击数：11321&&&&更新时间：
体 育工 作 部
《国家学生体质健康标准》测试常见问题解答（FAQ）
1、《国家学生体质健康标准》测试的评价指标有哪些？
《标准》测试项目共五类，分别为身体形态、身体机能、耐力项目、柔韧/力量项目、速度/灵巧项目。其中身体形态（身高、体重）、身体机能（肺活量）为国家规定必测项目，其余3类包含多种测试项目，由各学校自行决定，分别选测一项。
2、我校《国家学生体质健康标准》测试项目包含哪些？
除了身高、体重、肺活量为国家规定必测项目外，其他三类测试项目中，1000m跑（男）和800m跑（女）；仰卧起坐（女）、引体向上（男）（单年份）或掷实心球（双年份）；立定跳远（单年份）或50m跑（双年份）为我校规定必测项目。
3、《国家学生体质健康标准》评价指标与分值
评价指标（测试项目）
身高标准体重
肺活量体重指数
1000m跑（男）、800m跑（女）、台阶试验
坐位体前屈、握力体重指数、掷实心球、
仰卧起坐（女）、引体向上（男）
50m跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、
足球运球、排球垫球
注：身高、体重，肺活量为必测指标；我校选测项目用黑体字表示。
4、《标准》测试每年都需进行吗？
每学年组织一次《标准》的测试。测试方法按《国家学生体质健康标准解读》（人民教育出版社出版）中的有关要求进行。
5、《标准》测试如何计算总分？
如何评定等级？各评价指标的得分之和为最后得分，满分为100分。根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀，75分―89分为良好， 60分―74分为及格，59分及以下为不及格。
6、各评价指标的得分如何算？
身高标准体重得分可参考“”及“”；肺活量体重指数得分是先把肺活量除以体重，得到肺/体指数。再结合肺/体指数和“”及“”进行评定；800/1000m、坐位体前屈及立定跳远的得分参考“大学男生各测试项目评分标准”和“大学女生各测试项目评分标准”。
例如，一大二男生身高177.0 cm，体重是62.8 Kg，肺活量是4635，1000m成绩为3'46'' ，立定跳成绩为2.30 m，体前屈成绩为17.9 cm。查“大学一年级―大学四年级男生身高标准体重”表可知该生属于正常体重，即得分为100分；肺/体指数＝＝73，查“大学男生各测试项目评分标准”表可知肺/体指数得分为81分，1000m对应的得分为81 -84分，立定跳对应的得分为66-69分，体前屈对应的得分为84-87分。根据各评价指标分值所占比重，最终总分＝身高标准体重×10% + 肺/体指数×20% +1000米×30% &+ 立定跳×20% &+ 体前屈×20%。因此该生的最终总分＝10 + 16 + 24 + 13 + 16＝79分，评定等级为良好。
8、《标准》成绩每学年都要测试、评定吗？毕业时成绩和等级如何评定？
是，《标准》成绩每学年都要测试、评定一次。在规定的学制年限毕业时《标准》测试成绩按学生在校期间各学年《标准》成绩平均计算,达不到50分者按肄业处理。
9. 《标准》测试成绩对学生的奖学金评选及毕业有何影响？
学生《标准》测试成绩达到良好及以上者，方可参加三好学生、奖学金评选。学生毕业时，《标准》测试成绩达不到50分者按肄业处理。学生《标准》测试成绩按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》，列入学生档案（含电子档案），作为学生毕业、升学的重要依据。
10. 《标准》测试成绩不及格怎么办？有没有补测的机会？
《标准》测试成绩不及格者，在当学年度准予补测两次，补测仍不及格，则该学年《标准》测试成绩为不及格。
11. 因身体不适或时间上发生冲突等，不能准时参加《标准》测试怎么办？如何申请缓测？
因时间上发生冲突，不能准时参加测试的，需办理缓测证明，并加盖学院公章；若身体不适，需到校医院保健科开具缓测证明。缓测证明需交至当天测试人员处，缓测时间另行通知。
12. 因病或残疾等特殊身体情况，无法完成《标准》测试怎么办？如何申请免测？
因病或残疾等特殊身体情况，无法完成测试的学生，需到校医院保健科开具免体质测试证明，并将免测证明交至体育工作部教学科研办公室。经核准后，可免予执行《标准》，并填写《免予执行&国家学生体质健康标准&申请表》。
13. 学生毕业时免测申请表是否存入档案？ 申请免测后毕业时《标准》成绩如何算？
是，申请免测的学生毕业时《标准》成绩可记为满分，但不评定等级。
14. 免予执行《标准》的学生能否参加三好学生、奖学金评选？
15. 为什么《标准》成绩中各评价指标的得分之和大于60分，而最后总分却记为59分？
（1）．评价指标中1000米（男）、800米（女）的得分达不到及格者；（2）．体育课无故缺勤，一学年累计超过应出勤次数1/10者。
16. 参加《标准》测试时没有登记卡怎么办？
若是大一新生，在测试前会通知相关负责人前来统一领取新登记卡；若是老生，可在测试点向测试人员索要新的备用登记卡，但需尽快找回旧表格，以免毕业时没有全部四年的成绩。
17. 大一新生填写新登记卡时应注意哪些？
大一新生在填写新登记卡应注意相关信息的准确和完整。特别是“班级”一栏中要填写“200X级，XX学院，XX专业”，“学号”一栏中要填写完整的学号，12位数字。
18. 什么时间，什么地点参加《标准》测试？
各个学院（系）参加《标准》测试的具体时间、地点会及时公布在体育部网页上，同时也会通知到各个学院（系）的相关人员，再由相关人员通知到学生。
19. 参加《标准》测试时有哪些注意事项？
（1）.已经申请免测或参加体育保健班学习的学生不用参加《标准》测试；
（2）.禁止穿钉鞋参加测试，一旦发现取消该项目的成绩；
（3）.可带些糖水、面包等补充体能；
（4）.务必携带身份证参加测试；
（5）.800/1000m测试时若出现身体不支等紧急情况应立即停止测试，向现场的医护人员寻求帮助。
20. 如何避免《标准》测试的最终公布成绩与自己的实际成绩有出入？
当测试人员登记成绩时要留意自己的成绩是否有误，另外可以将成绩记录下来，便于日后与公布的成绩进行对比。
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