你好，医生说我是脾肾两虚湿气重，请问怎么...

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意见建议：你好，建议在老中医四诊合参辨证论治下合理诊疗合理调理

病情分析： 你好，阳气不达于四末所以会出现四肢冰凉，也就是局部微循环不好。
意见建议：可以服用中药金匮肾气丸调理，平时加强身体锻炼，提高身体素质，多食用补肾食物，如羊肉、狗肉、韭菜、泥鳅等。

病情分析： 你好，脾肾两虚吃补药，食物补。四肢冷是身体虚弱寒气重。注意加强锻炼，湿气重最好的办法是做汗蒸，你可以试试祝早日康复！！！

专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产

首先的你说的这样的情况是中医的说法的，其次的和有过敏有直接关系的应该要避免过于多的饮酒的，其次的我主张你应要做个过敏源的检查来确定诊断的

病情分析： 体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。
意见建议：日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。建议您喝薏米红豆粥，千万不要在熬粥的时候加大米，大米会加重湿气

病情分析： 这个病从中医角度看是由于脾虚，脾运化水湿的能力下降，水湿下注大肠导致的泄泻。建议可以用中药调整，口服人参健脾丸，健脾益气，参苓白术散健脾止泻，
意见建议：饮食上易多喝粥，可以用红枣，薏米，山药熬成粥补脾止泻的效果也很不错。