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我的头发很干燥,没有光泽,怎么办好?
健康咨询描述：
请问,我的头发很干燥,没有光泽,怎么办好?
想得到怎样的帮助：我的头发很干燥,没有光泽,怎么办好?
haoren321a
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擅长: 妇科
帮助网友：34415称赞：3681
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好 头发干燥枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色.另外,经常烫发,用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄&&&&&&指导意见：&&&&&&可以进行食疗的，营养不良性干燥：主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态.鸡蛋,瘦肉,大豆,花生,核桃,黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品.&&&&&&
擅长: 各种皮肤病口腔疾病
帮助网友：20309称赞：646
&&&&&&病情分析：&&&&&&你可以给头发做定期的护理，平常不要用去油的洗发水，最好用中性的，平常可以吃一些黑芝麻。不要经常洗头发，那样头发的营养会流失的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好：长头发一个星期洗一次，短头发一个星期两次，可以用淘米水洗头发，给头发补充蛋白质。一个月左右头发就会有改善。
擅长: 妇科,内科,男科
帮助网友：28464称赞：1414
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好；洗发可用修复功能的洗发水，如潘婷的修复系列 &&&&&&也可洗头发之后用护发素护理 &&&&&&指导意见：&&&&&&每欠洗完头发，抹上免洗的洗发素，按摩。 还要加强营养哦 &&&&&&
&&&&&&以上是对“我的头发很干燥,没有光泽,怎么办好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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其他2条回答
营养不良参考几点建议，注意护发。就这么easy，多休息
太阳晒多了，使用的洗发水不好，望采纳
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