慢走30分钟后心跳一分钟正常值多少103正常吗

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白发多梦夜尿走路快心跳有时腰膝酸软法乏力大便稀请问...
当时年龄:
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这位朋友你好!当前随着生态环境的逐步恶化,生活节奏的不断加快,竞争激烈、、用脑过度、睡眠不足、投资风险及失业风险致使人们生理和心理上承受了极大的压力,人体机能失调,头发的生长条件破坏,致使白发、脱发成为一种常见病、多发病。最好的治疗办法就是:1、放松心情。2、增加营养。3、锻炼身体。4、选择无化学成分的洗发液,勤洗头保持头部清洁。
肾阴虚的症状是:腰膝酸软、头晕耳鸣、牙齿松,发脱,男子阳强易举、遗精、早泄,失眠,健忘,口咽干燥,形体消瘦,五心烦热,潮热盗汗舌红少津,脉象细数等。肾阳虚:头晕目眩、面色黑,腰酸冷痛,畏寒肢体冷,夜尿频多,舌淡苔白,脉沉细无力等。根据你目前的情况,并不能准确判断属于肾阴虚还是阳虚。但根据症状来说有点像肾阳虚
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你的情况考虑是肾阴虚.肾阴虚是指阴液亏损,多出现脸发红、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、皮肤瘙痒、便秘等症状。肾阴虚的治疗应用滋阴补肾的药物。此药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。
你的情况考虑是肾阴虚.肾阴虚是指阴液亏损,多出现脸发红、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、皮肤瘙痒、便秘等症状。肾阴虚的治疗应用滋阴补肾的药物。此药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。
脱发的原因]有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
脱发的原因]有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
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