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> 精神科疾病的治疗方法 失眠怎么办才好?六道中药汤治失眠
　　六道中药汤治失眠　　专家建议，出现失眠症的进补者，应该寻求医生帮助。不管吃补品还是保健品，都应该在医生指导下，根据自己的体质、病情、工作状况等详细情况，选择适合自己的补药，这样才不会白花了钱又误了病。　　酸枣仁汤　　取酸枣仁适量，捣碎，水煎，每晚睡前1小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的冷静作用，对血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。　　静心汤　　取龙眼肉、川丹参适量，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。此药有冷静之效，对心血虚衰的失眠者工效尤佳。　　安神汤　　将适量生百合蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀，于睡前一小时饮用。推荐导读 >> 　　三味安眠汤　　取酸枣仁15克，麦冬、远志各5克，以水500毫升煎成100毫升汤汁，于睡前服用。此方中的三种药材均有宁心、安神、冷静之工效，混适用之可以催眠。　　桂圆莲子汤　　取桂圆、莲子各10克煎汤服用，具有养心、宁神、健脾、补肾的工效，最适合于中老年人及长期失眠者服用。　　养心粥　　取党参35克，核红枣、麦冬、茯苓各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。关于心跳加快、忘记、失眠、多梦者有明显疗效。　　专家提醒您：该疾病的病发人群在不断的扩大，所以，大家要提高警惕，做好预防工作。若出现疾病症状，及时治疗，不要耽误了自己的健康问题，让自己的生活和工作出现不和谐的现象。在线咨询我院的专家，您会了解到更多关于该疾病的内容。推荐导读 >>
作者：后桥
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六道中药汤治失眠专家建议，出现失眠症的进补者，应该寻求医生帮助。不管吃补品还是保健品，都应该在医生指导下，根据自己的体质、病情、工作状况等详细情况，选择适合自...
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治疗失眠的最好方法 快速治疗失眠的中药偏方
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&&&& 失眠怎么办？治疗失眠的最好方法有哪些？正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡，即使入睡也很难维持睡眠，且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。
&&&&& 除此之外还有其他躯体疾病，用药，中毒或环境因素引起的，如在患有疼痛与明显不适感的躯体疾病患者，内分泌疾病患者，长期服用中枢兴奋剂、抑郁剂患者在用药期间或停药之后均可引起失眠或睡眠维持困难。 广义睡眠障碍又划分为两个亚类，一类称为睡眠障碍，包括失眠、过度嗜睡，醒觉与睡眠节律障碍。另一类称为异常睡眠，包括睡行症，夜惊症，梦魔症。
&&&&& 例如：某中年男性，已婚，工程师。病前性格内向，敏感多疑，好强任性，沉默少语。由于是大专学历，较科室的其他人低，但又不甘落后，日以继夜的学习、工作。自担任科室领导后，心理压力更大，一年多来入睡困难，多梦易醒，易疲劳，常感头晕目眩，注意力不能集中，记忆力减退，心情烦躁，食欲下降，常腹泻，明显变瘦，渐感体力不足。长期服安眠药也不能维持3小时睡眠，次日昏昏沉沉，难以坚持工作。前来心理专科接受治疗，每周三次，经两周的治疗后患者恢复了工作。例如：某大学生，心情沉重，郁闷，对周围事物没有兴趣，对生活感到失望，对前途丧失信心，感受不到人生的乐趣，整天沉浸在苦闷之中。
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