鸡皮肤该拿你怎么办!怎么办?

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& 夏天来了,伤不起的“鸡皮肤”我拿你怎么办?(18号已更 ...
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本帖最后由 my 于
23:40 编辑
夏天到了,有多少MM跟我一样苦恼身上长了一些像鸡皮疙瘩一样的东西,
看起来非常不美观而且摸起来也很粗糙,我每次看到都想剁手啊,
所以在百度上面找了下面这个资料学习改善这样的肌肤。
欢迎大家跟我一起探讨,共同学习来对抗“鸡皮肤”
首先,先来了解我们的肌肤。
& && &&&身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起,看起来不甚美观,摸起来像粉刺,忍不住用手一挤,还真能挤出些白白的东西……“粉刺”怎么会长到身上来呢?当这些讨厌的红红小颗粒爬上身,该如何处理,还肌肤亮丽本色?
& && &这些小颗粒并不是粉刺,而是毛周角化症。仔细检查一下,我们很多人身上皮肤的毛孔,都会有那么一点一点发红的小凸起,更严重些的,毛孔颜色会变深,呈现暗红或褐色,颗粒也会更粗糙,看起来很像是鸡皮疙瘩,所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位,是在上臂外侧、大腿、颈部,甚至整个背部、脸颊--有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙,虽然颗粒状不太明显,但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒,也不会病变,只是特别干燥、会起屑,还会影响美观。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚,“鸡皮肤”也就显得更严重,有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状--这听起来好像很可怕,其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均,很多人呈现这种症状还不自知呢。另外,“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关,可适当服用维生素AD丸。
“鸡皮肤”是天生的,无法“彻底治愈”,却是能有效改善的。
①温和去角质
& && && &因为“鸡皮肤”与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的,但一定不可过度。
& && &&&去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果。只是,每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28-45天,所以这么猛的去角质,1-1个半月做一次就够了。
& && &&&去角质比较温和的方法,是用浴盐(食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应),在淋浴时用。用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润皮肤。
& && &&&很多人认为每天洗澡是好习惯,但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质,还可能过多洗去油脂,所以,“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了,或者每天只用清水洗澡,而不用沐浴乳。
②滋润最重要
& && & 比去角质更重要的,是滋润皮肤--去角质只是手段。
& && & “鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳,比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜2等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品,比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。另一个重点是,洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里,很多人喜欢用比较烫的水,觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”,也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水,皮肤表面的水分会立刻蒸发,同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”,去SPA享受身体的保湿护理,也是改善“鸡皮肤”很好的方法。
&&③欲速则不达
& && & 一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”,但是用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
& && && &如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤,可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤,都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”,治标不治本,若经常这样处理,还会使皮肤的屏障功能变得更弱,令皮肤更干燥、更敏感。
& && & 改善“鸡皮肤”“贵在坚持”,无论春夏秋冬,洗澡后都用护体乳滋养皮肤,不做“懒女人”,皮肤才会变得更美丽。
& &&& LZ的肌肤从小就是这样的,以前小的时候也没怎么在意,现在长大了爱美了,对这真的很耿耿于怀啊,我看到密集的鸡皮疙瘩就觉得特恶心,想剁手啊!!但苦于一直没有什么好的方法,这在百度上找的方法我还没有亲身去尝试过,现在会慢慢去试试效果的。如果感觉还不错在发帖分享心得。我看到最多的都是推荐产品去除这样的问题,得意里有没有哪位MM试过什么产品给我推荐一下啊!
同病相怜啊
总评分:&小红花 + 2&
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本帖最后由 my 于
23:40 编辑
不好意思啦,本来前两天就应该更新一下大家推荐的好方法的,但是由于有事所以就拖到今天啦,谅解啊,呵呵。我先推荐几个意粉亲身体验过的方法,
深海水母:亲身体验过的方法,一老中医给的小方子,几块钱就解决了,每天吃维生素C+维生素B6,坚持14天,皮肤就光滑了。吃14天就必须要停,因为维生素不能经常吃,要停断时间再吃。veronicaca :推荐一个美国的牌子Kp duty 自己淘的,一罐磨砂膏配一支乳液,使用过有用。(他自己淘的,售价貌似在600左右,市场上针对此肌肤问题的产品琳琅满目,效果都是说的神乎其神的,我去年为了快点变白,在网上花了700多买了一套短时间内可以见效的美白产品,结果可想而知,没效果不说,原本承诺的无效退货也成了浮云。推荐只是一个参考,决定权在自己手上)
mizuki1019:有个叫维A酸乳膏的对鸡皮肤有一定的功效,我有个同学学医推荐的,每天晚上擦,我只坚持了一支,有效果,没坚持,总觉得那玩意是药,怕有副作用(所以说,坚持才是胜利,没有丑女人,只有懒女人)
目送归鸿:以前同为此症状者,可以负责任地告诉你,“鸡皮肤”是绝对可以“彻底治愈”的,首先是锻炼,一周至少三次的健身运动流汗,然后在洗澡的时候充分享受蒸汽(如果是健身房里面就选湿蒸且时间要够),洗完后,必须坚持上身体乳,不管天气热或冷。坚持半年(时间我打的很泡),绝对治愈。(比较支持这个方法,改善肌肤的同时还能健身,但估计能坚持下来的人不多)
summefish55:买橄榄油擦,每天擦,我小姑用了超有效,我比较懒,没坚持!
标准状态:我以前也有这样的问题,到了冬天皮肤还干燥,脱秋裤的时候都有干燥的皮肤沫沫会掉下来。后来我就用郁美净浴后乳液,10来块一瓶,我坚持用了2、3年,现在皮肤蛮好,也光滑了。
然后下面是总结说的比较多的方法:
1.这样的肌肤最大的特点应该莫过于干燥了,所以每次洗完澡后滋润肌肤是首要工作,但是购买产品不要盲目,不一定贵的就是好的。
2.使用果酸涂抹,我没有用过,所以也不是很清楚这是什么样的,有人说味道闻起来像口水。。
3.怀孕生完小孩后会有改善,或30岁之后也会好,但是好像不是所有人都是这样,也有例外的。
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楼主说的好详细,,找到了知音啊!我皮肤四肢从小时候开始就出现角质层变化,都是小红点点,鸡皮疙瘩那样,一直都不敢穿裙子,医生说没有根治的药,哎,犯愁的很,好想自己的皮肤变好,楼主的信息很受用!!谢谢!!
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我在用巨型一号的水拍腿
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总比胖好吧
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何必搞这么复杂。我也曾经是这个样子的。后来去中医院,一老中医给了个方子--嗨便宜,几块钱就解决了。每天吃维生素C+维生素B2(或者是B6),我忘记维生素B是2还是6了。坚持吃14天,皮肤就光滑了。吃14天就必须要停,因为维生素B不能经常吃。停断时间再吃。绝对有效!我那段时间皮肤就变光滑了。也有光泽了。同事们也都跟我学都好了!
拉投票的不要短我,完全不熟我不必给你面子;你得奖了更不会分我一份。所以互不相欠。不要烦
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深海水母 发表于
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何必搞这么复杂。我也曾经是这个样子的。后来去中医院,一老中医给了个方子--嗨便 ...
复合维生素有用不?
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勤去角质应该可以改善吧
一念天使,一念魔鬼
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这个也叫毛囊角化&&就像lz说的&&因为皮肤太干&&内服外用&&就可以改善很多&&。。。
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我小时候也是这样,不过好像慢慢就好了,也不知道是因为吃了维生素,还是年纪大了新陈代谢变慢了~~~~~~
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我小时候也是这样,不过好像慢慢就好了,也不知道是因为吃了维生素,还是年纪大了新陈代谢变慢了~~~~~~
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中国的历史从本质上看是没有历史的,它只是君主覆灭的一再重复而已。任何进步都不可能从中产生。——黑格尔,1822年
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我也是的,初中就有了,好烦,真的夏天都不敢穿短袖啊
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哎,我也有也,腿上都是的。。。
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是鸡皮&&还是蛇皮~??~?~?~傻傻分不清楚。!
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你的鸡皮肤到底该怎么办?
日10时05分来源:
~ 今天次条有果酸身体乳团购 ~
大家好,我是普罗卡斯特!
是的,就是那个写了篇酵素文章你们说看不懂;又写了篇黑科技速报你们还说看不懂;又写了篇大麦若叶帮你省钱你们终于说看懂了,然后我却被告知那不叫拔草而叫灭草或者除草,又被你们在后台批判了一番的普罗卡斯特。
心里苦,打小起语文就不好,你们再这么差评我就要失业了好么...
今天,来给大家讲一个过度防御机制的非典型案例,只不过这次不是心理学上的,而是生物学上的。那就是:鸡皮肤。
1.鸡皮肤即毛周角化症,是常染色体遗传病,几乎没有办法根治。
2.虽然不能根治,但只要日常保养得当,鸡皮肤可以得到一定程度的改善。
3. 对待鸡皮肤以「保护皮肤屏障」+「保湿」+「适度去角质」为主,一定要温柔、一定不要粗暴。
无论是保湿还是去角质,进化论之前都有文章做过专门的介绍,这里简要介绍几种产品。想要详细了解的同学可以看之前的文章,在公众号回复「保湿」和「去角质」就可以看到啦。
1. CeraVe Moisturizing Lotion for Normal to Dry Skin,美亚约 $10/355mL
进化论在关于面霜的文章中曾经推荐过 CeraVe 的产品,当时很多用过的同学也留言说 CeraVe 是实用、不花哨、性价比超高的产品(有位同学说一罐面霜用了一年都没用完最后只能涂身体了...)。这款乳液主打最基础的保湿功效,含有神经酰胺和玻尿酸,肤质上更适合偏干性皮肤。
2. Derma E Vitamin E IntensiveTherapy Body Lotion,美亚约 $10/236mL
同样是推荐过的品牌。Derma E 这款产品标称含有多种维生素E 衍生物,但普罗卡斯特却并没有从成分表上看出来。但是除此之外,这款乳液还是很好的,含有透明质酸和一些植物提取物,
3. Clique Even Better Essence Lotion,美亚约 $35/100mL
倩碧的 Even Better Essence Lotion 有适合偏干性皮肤和适合偏油性两种,其中偏干性皮肤的这款产品保湿剂成分更多。作为三款产品中最贵的一款,倩碧的乳液中各种提取物、抗氧化剂也是最多的。
1. 宝拉珍选 2% 水杨酸精华液,某猫旗舰店 238/118mL
宝拉这款恐怕是国内知名度最高的水杨酸去角质产品了。水状质地,适合用化妆棉来使用。水杨酸在去角质的同时还能够深入毛孔内部,具有一定的消炎效果。虽然价格有点小贵,但进化论的小伙伴们普遍表示还算经用,还是不错的。
2. Alpha Hydrox 12% 果酸身体乳,某宝约 120/340g
Alpha Hydrox 的果酸身体乳的 pH=4,在含有12% 果酸的情况下同时还包含高剂量的矿脂、甘油和矿物油,无论是保湿还是去角质都能胜任。产品质地比一般的身体乳稠密,但比较好推。是性价比非常高的一款产品。
3.资生堂尿素护手霜,某宝约 40/100g
尿素是皮肤中天然保湿因子(NMF)中的一种,在低浓度下可以起到保湿作用,高浓度时也会有帮助去角质的功效。资生堂的这款尿素护手霜也是人尽皆知了,性价比高。目前国内也有不少品牌推出自己的尿素霜产品,大家可以按需求购买。
鸡皮肤是什么?
鸡皮肤,即毛周角化症,是一种常染色体遗传病,目前还没有办法根治。
但是鸡皮肤并不罕见,据维基百科,约 30%-50% 的成年人和超过 50%-80% 的青少年受到鸡皮肤的影响。
无论是我们人类还是小小的微生物,当探测到外界有危险时总是会想方设法进行防御。
所以,当我们的身体检测到外界存在危险的时候,受到刺激之后就会合成更多的角蛋白(角质层的主要结构组成之一),投放到皮肤最外层来支撑皮肤屏障系统,做更有效的防御。
但有时外界其实并没有那么危险,或是你的一些行为刺激到了身体让他觉得外部环境险恶,于是你的肌肤一紧张,又向你的皮肤投放了一堆角蛋白。
所以,一个不小心,皮肤堆积了过量的角蛋白后,他们就会形成一个个坚硬的小突起,出现过度角化,也就是我们所说的「鸡皮肤」了。
有时候过多的角蛋白会把毛囊孔封住,所以有时候你挑开小突起会发现里面有卷曲着没长出来的毛发。
从鸡皮肤出现的原因入手,想必你也能想到进行改善的主要思路了。
1.不要用暴力揉搓等方式破坏皮肤屏障,保持屏障完整才能更好的抵御外界刺激。
2.做好保湿,让身体明白外面的世界一片祥和美好。
3.适度去角质,用温和的方法把已经产生的过量角蛋白去除掉。
日常应该做什么?
了解了这三个原则但还是有点懵逼,不知道具体该怎么做?下面我们来说说日常处理上吧。
1.使用温和的清洁方式。
避免使用清洁性过强的清洁剂(比如各种硫磺皂)和过热的水,选择普通的沐浴乳,或者直接用温水清洗就好了。这样可以避免因为皮肤表面油脂被过度清洁而影响到皮肤屏障功能。
2.避免对皮肤大力的揉搓,一定要温柔。
刚才也提到了,不要使用搓澡巾或毛巾对皮肤表面反复大力揉搓。表面上看你把外层的硬角质去掉了,但这样只会让你的皮肤感受到外界更大的刺激,认定他身处一个险恶的世界周围都是坏人,由于更需要保护只会扔出更多的角蛋白。
3.温和去角质
可以选择含有尿素、果酸或水杨酸的产品,不推荐物理去角质比如磨砂膏。适度去角质能够去除皮肤表层死去的老化细胞,回复皮肤光泽,也能起到一定的滋润保湿的作用。
但是去角质也不宜太过频繁,而且去角质产品也都有一定的刺激性(如果酸、水杨酸),一定要先从少量、低频率开始,根据皮肤的适应程度来逐渐增加使用频次。
4.做好皮肤保湿
你可以选择霜膏产品,也可以选择空气加湿器,总之让皮肤感受到外界环境是温和的,不干燥的,它才能保证不向你扔角蛋白。
护肤品的话可以考虑含有矿脂或甘油的产品,并不需要像一些中高端面霜一样含有各种活性成分,这样效果有保证、价钱便宜用在身体上也不会心疼。
5.可能的话选择宽松一点的衣物
有文章提到太紧身的衣裤会增加与皮肤相关部位的摩擦,不利于鸡皮肤的缓解。理论上虽然是这样,但实际中会不会有这么大的影响恐怕很难衡量。所以大家了解就好,按需求选择吧。
可以不管,并不是一定要看医生。鸡皮肤主要是在美观上的影响,目前并没有发现它会引起其他疾病或是进一步恶化对健康造成影响。
有可能会加重。经常去角质也可能会导致角质层受损,进而影响皮肤的屏障功能。
像上面提到的,对待鸡皮肤首先要用温和的方法去角质,避免使用磨砂膏或者搓澡巾这样的物理方法,尽量减少对皮肤的刺激。推荐可以使用含有果酸、水杨酸等的产品。
但是也不推荐太频繁的去角质。很多去角质产品(比如宝拉的水杨酸)虽然标称可以每天使用,但大家要根据自己皮肤的状况进行选择。大油皮可以频率高一点,干性皮肤和敏感肌肤一定要根据自己皮肤的耐受程度来选择,不可以勉强。
鸡皮肤的症状会随着季节、年龄和环境的不同而变化,并非一成不变的。
从季节上看,冬季的症状一般会更严重,夏季相对较轻。普遍推测是与冬季一般空气湿度相对偏低有关。
从年龄上,虽然各个年龄段都可能出现,但青少年时期出现率最高,而且在30岁之后普遍有好转迹象。
鸡皮肤的改善是一项长期工程。而且因为是常染色体遗传疾病,反复发作几乎是肯定的,唯一的方法就是耐心、细致、长期的坚持。
但是这件事儿也说不准,饲主刚刚告诉我说她用上面介绍的果酸身体乳敷身体,用了三次感觉就有效果(虽然停用之后又反弹了...)。饲主说她可能骨骼精奇异于常人,皮没那么厚的小朋友一定不要模仿,要做好持久战的准备。
但是这些习惯对于正常皮肤也是非常重要的,养成良好的护肤习惯,还是会长久受用的。
真菌感染跟很多皮肤问题都相关,但并不会直接造成鸡皮肤的形成。除了遗传因素外,外部环境过于干燥、皮肤屏障受损、或是皮肤收到其他的刺激对鸡皮肤的形成影响更大。
~记得今天次条有果酸身体乳团购 ~
小测验时间又到了!
大家都爱看脸上长鸡皮肤怎么办&不得不说的好方法_头尖身细白如银_新浪博客
脸上长鸡皮肤怎么办&不得不说的好方法
鸡皮肤又叫鸡皮疙瘩,又称为毛周角化症,如何去除鸡皮肤一直都是皮肤问题当中比较难解决的问题。鸡皮肤是怎么形成的呢?形成鸡皮肤的原因很多,鸡皮肤是一种遗传性问题,该病的出现,主要是由于毛囊口角化造成的,和人体的脂肪代谢有一定的关系。鸡皮肤和遗传之间的关联,也是就人们常说的体质问题。,说到脸上长鸡皮肤怎么办时,切莫心急,鸡皮肤不是不可去除,只是你需要掌握一种有效的方法,很多人会以身试法,如果你幸运的看到了这篇文章,你可免去尝试的漫长步骤,直接就能找到好的治鸡皮肤方法。&
很多患有鸡皮肤的朋友埋怨,鸡皮肤久治不愈,不知还能不能相信市场上的一些产品了。鸡皮肤久治不愈是因为你根本没有用到好的产品,也更不了解为什么要治療鸡皮肤,你要说是因为鸡皮肤不好看,对,这只是对你的外观影响。要想去掉鸡皮肤不反复,你就要了解鸡皮肤一个病理,去除鸡皮肤必须要剥离堆积角栓,修复角质异常功能,使皮肤恢复正常的代谢,能够锁住肌肤水分不流失。
爱美的我们都想快速去除鸡皮肤,为了能够在短期内去掉鸡皮肤,就选用一些酸类的产品,如果酸、维A酸等等,这类产品只能起到应急之用,并不是去鸡皮肤最科学的方法,要科学的去除鸡皮肤就要根据肌肤的代谢周期来,可使用康御肤。康御肤本草护肤,独创的“内渗”+“外修”原理克制鸡皮肤,使用一个月都可以看到明显的变化!
康御肤全新复活活性因子,有效修复鸡皮肤,激活细胞,增强细胞生水功能,从根源改善鸡皮肤问题,帮助肌肤恢复健康的更新和屏障功能。能够疏通闭塞的毛孔,维持正常的油脂分泌,调节水油平衡,从而稳定肌肤PH值,从而实现成功的去除顽固鸡皮肤,不反复。康御肤早晚使用,能够24小时不间断修复和滋养肌肤,重建肌肤防御系统。
『《脸上长鸡皮肤怎么办》有鸡皮肤的妹纸生活中也可以利用护肤常识来进行后期的保养,可能你明白没有丑女人只有懒女人的道理,一些护肤的小经验还是值得去尝试的,虽然不能根除鸡皮肤,至少能够症状缓解。看看是什么吧!鸡皮肤可以这样做日常护理,例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用,这是一种去除皮肤增厚角质的方法,这也是一些鸡皮肤患者经常使用的护理方法,这样的方法可以再一定程度上缓解鸡皮肤,但是达不到彻底修复效果,虽然能起到缓解的作用,但是也要适度而止,经常使用会伤及皮肤,只能是鸡皮肤的辅助治療。』
去鸡皮肤遇到困难找康御肤,一起来看看我遇到脸上长鸡皮肤怎么办时,是如何冷静处理的吧。
鸡皮肤怎么快速消除?媒体为了能够了解一下患者到底会选择什么样的手段去治療鸡皮肤,从而采访了一些患者朋友,也有不少的患者朋友不愿意接受采访的,但是媒体还是坚持去找一些乐观的患者朋友,来自上海的胥女士向媒体透露“她在少年时期大腿上出现了类似鸡皮疙瘩的状况,那时候摸着感觉粗粗的,也没怎么搭理。
后来到了自己高中的时候,才知道自己大腿上的那一大片原来是鸡皮肤,所以为了掩盖自己有鸡皮肤,我一直没有穿过短裤,不论是天热还是咋样,都是穿着修身的牛仔裤,看着自己身边的朋友穿着性感,有时候真的很羡慕,心里特别的痛苦,后来在我读大三的时候,我自己决定去治療这鸡皮肤,因为自己即将毕业了,毕业穿的那都是短裙什么的,感觉不能坏了自己的形象。
所以在大三的一年里,我尝试过很多去鸡皮的产品,有些感觉有些效果,大多效果都是不大的,后来在网上了解到康御肤这款产品,不知道有没有效果,但是客服的服务很好,也通过各种渠道了解了康御肤的口碑,拍的是鸡皮肤没治好,反到把肌肤搞的更糟糕,后来我还是决定买了2周期,没想到,我就是使用了半个月,感觉那角质真的软化了些,没之前那么硬了,后来2周期使用完,发现自己的鸡皮肤居然消掉了不少,摸着也没之前的那么粗糙了。
就再买了2周期,使用了三个月左右,发现自己的鸡皮肤是真的消掉了,没有了那粗粗的东西,但是还有淡淡的一些痕迹,但是没有从很近看根本看不出来,所以我也就没在去用了,经过我已经参加工作一年了的时间来看,康御肤还是比较好的产品,也没有复发,不过我现在很注重皮肤的保养了,乱七八糟的产品,我也不敢再使用了
推荐康御肤的理由:草本精华液康御肤是一款外用的去鸡皮肤的产品,销售至今已经有8年的时间了,很多有鸡皮疙瘩的患者在使用草本精华康御肤后对其表示肯定。
“脸上长鸡皮肤怎么办”,去掉鸡皮肤让你裸这过夏天。要想事情改变,首先得改变自己。只有改变自己,才会最终改变别人。只有先改变自己,才会最终改变属于自己的那个世界。山,如果不过来,那就让我们过去吧。
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