我脚打球歪到了，昨天晚上肿的很厉害，今天肿消了点。但是还是很痛，路都走不的_百度拇指医生
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?我脚打球歪到了，昨天晚上肿的很厉害，今天肿消了点。但是还是很痛，路都走不的
擦些正红花油或者正骨水之类消肿止痛的药，如果两天都没有缓解最好去医院拍X光检查一下，可能有脱臼、骨裂的情况。但是建议你还是马上去医院，毕竟拖延对病情不利。
轻轻地活动以下对康复有帮助，不要怕
一、萝卜丝热敷消肿：1、取新鲜青萝卜或白萝卜（青萝卜更佳）若干，刨成丝；2、将刨好的萝卜丝置于干净的铁锅加热炒熟（无需加水及任何辅料）；3、待炒熟的萝卜丝降温至45℃左右（以不灼伤皮肤为宜），敷在韧带扭伤处，然后用纱布或手绢包裹，或再包裹塑料袋，防止汁水滴漏。一般次日即可消肿，连敷数日即可痊愈。一般晚上临睡前热敷，次日揭下。希望对您有帮助。二、俗话说“伤筋动骨一百天”。1、目前主要以休养为主，避免再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。2、应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动，基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。3、要有耐心，恢复期间可以继续敷萝卜丝，这是很好的土方。随着时间推移，加之精心护理，你的病情一定会痊愈的。祝您早日康复！
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来自于：湖南|
提问时间： 19:13:15|
基本信息：
病情描述：
我去年脚了肿的好厉害，到现在快好了，一直都可以走路，前短时间没有去护理，昨晚一晚过了早上起来好痛，痛的走不了路，请问到底是怎么了？要怎么去处理？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5969收到了：
病情分析：
可以用等揉搓，用毛巾热敷，活血化瘀，喷喷雾止痛。
指导意见：
建议注意休息，少吃油腻辛辣食品，否则即使到医院治疗。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：13240收到了：
病情分析：
应该是，局部的肌肉筋膜损伤以后，导致加重，所以应该正规的治疗一下，症状就会慢慢，缓解的，比如首先您可以用舒筋活血的药物，常用的舒筋活血的药物有，舒筋活血片，还有三七伤药片，效果都是不错的
指导意见：
如果用药以后不缓解的话，可以采用注射疗法，或者是局部，用膏药来治疗，常用的膏药有，关节止痛膏，或者是北京同仁堂的狗皮膏药，都会有明显的效果，您可以根据具体情况选择应用，
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目前共收到封感谢信我的脚裸扭到快五个月了！刚开始扭到时去拍片子说骨头没事！就是当时扭到时疼的厉害一下子肿很高有很多紫_百度知道
我的脚裸扭到快五个月了！刚开始扭到时去拍片子说骨头没事！就是当时扭到时疼的厉害一下子肿很高有很多紫
效果不是太明显！还是没好！又拿了些活血舒筋的药！刚开始扭到时去拍片子说骨头没事！然后拿了膏药和口服的药用了十天！就是当时扭到时疼的厉害一下子肿很高有很多紫瘀块！然后又去拿了中药泡洗了十天左右！不能正常行走！还是效果不明显！五天之后不太肿了！又去买了膏药和舒筋活血的药用了二十天，现在的情况就是脚裸还没消肿！也不是多疼！现在还在吃着药！什么都做不成！接着又去拿了中药材泡脚泡了十天！最后又找了个医生在我的两个脚裸上打了针然后电烤了会！就是感觉只要一走点路或者把腿放到地下就比坐那不动时和把腿抬起垫高时肿的多，但过了几天又开始肿了！不太肿了！快逼疯我了！就是快五个月了一直肿还没消完！走路还不能正常走！最后又去打了针拿了药我的脚裸扭到快五个月了！有什么有效的治疗方案
找中医正骨，正经的中医正骨可能是筋错位。时间太长了赶快治吧，要不残疾了
中医正骨哪些方面的医院有
中医正骨一般都是小医院，我们这反正是，大城市很少有，都是家传的手艺。要是没有就找骨科医院吧。
如果有帮助请好评
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出门在外也不愁>> >>不小心扭到脚了，很厉害，脚面肿了起来了啊
不小心扭到脚了，很厉害，脚面肿了起来了啊
病情描述：
不小心扭到脚了，很厉害，脚面肿了起来，大肿
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答607条
医生建议：该是伤到了筋骨，去去买一些活血通络的药液擦一下，或者再加一些活血化瘀，疏筋活络的药物一起服用，会帮助，现在小心注意一点不要再伤了
(不少于10个中文字符)
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健客价:¥2.10>> >>扭到脚，，感觉很痛，现在是肿得很厉害，是不是骨裂了呢？
扭到脚，，感觉很痛，现在是肿得很厉害，是不是骨裂了呢？
病情描述：
就是扭到了脚，用了云南白药喷雾。可以勉强走路，但是有一点痛，而且撞到的地方肿了，会是骨裂了吗？还需要用其他的药吗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答1149条
医生建议：脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置原因，不会是骨裂的。既然用云南白药冷敷了，24小时后可以买瓶扭伤的外用药，如，好的快等，也可以内服活血类的药。
(不少于10个中文字符)
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