宝宝不肯睡床,一天到晚要抱着睡.怎么办?
男 | 0个月
时间： 17:57:57
健康咨询描述：
您好,我宝宝现在50天了,不肯睡,喜欢哭闹.现在白天都是抱在身上才能睡着,放在床上几分钟就会惊醒及哭闹,晚上也必须用手枕在他的头下,而抱得紧紧的才能睡着.
曾经的治疗情况和效果：
现在每天等他睡着时就放床上去,但几分钟就醒来就不停的哭,非得要吃奶才能停止不哭.吃多了又会不消化.
想得到怎样的帮助：能使用镇静药吗,如苯巴比妥纳等,如何用法?现在每天抱在手上睡觉会影响他的发育吗?
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医生回复区
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病情分析：你好,你的小孩子身体可能有不舒服的地方,中医讲小儿肺常虚,脾常虚,肾常虚,很容易受到惊吓.指导意见：建议先去医院做个检查,确定一下小孩是否都正常,如果没有问题,平时要多和孩子沟通,尽管他很喜欢抱着,但也不要总抱着他,这样会影响骨骼发育.另外,要多通风,空气流通要好,这样可以增加免疫力.镇静药最好先别服用,毕竟现在还小,对中枢神经系统会有影响.
擅长: 消化呼吸儿科妇科等
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病情分析：你好!
宝宝这样的睡眠习惯多是由大人造成,应纠正这种习惯.指导意见：希望以下一些睡眠卫生原则可以帮助您培养小儿良好的睡眠习惯： 1. 睡眠环境必需安静和较暗,室温舒适,不过热； 2. 严格实行入睡,起床的时间,加强生理节奏周期的培养； 3. 卧床时要吃饱,避免饥饿,上床时或夜间不宜饮水过多,以免因要小便而扰乱睡眠；4. 小儿最好单独睡小床.研究证明小儿单独睡比和母亲同床睡能睡得更好.小床可放在大床旁边,便于照料； 5. 使小儿学会自己入睡；6. 睡眠前1～2小时避免剧烈活动或玩得太兴奋,不要在睡觉之前给他新玩具或好长时间不玩的玩具,不能打闹,不要听节奏快的音乐,最好听一些摇篮曲或是一些通俗易懂的儿歌,故事； 7. 白天睡眠时间不宜过多.白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡; 8. 夜间睡眠时间的延长和昼夜要有节律等.
擅长: 内科,中医科,儿科,保健养生
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病情分析：你好,根据你的描述,不能给孩子用镇静药.每天抱着对孩子的发育影响不大.指导意见：孩子的神经系统发育不完善,所以不能用镇静类药物.同时镇静类药物对身体损害很大,会影响孩子的发育的.孩子的这种表现属于习惯性,大大就会好的,不用治疗,也不用担心,就是做父母的累.希望能给你帮助.
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病情分析：你好,你的孩子这种情况有2个因素1,习惯性抱,抱习惯了,不好放下,应该吃完奶排一会就放下.2,缺钙.可以补鱼肝油胶囊和钙剂.指导意见：每天抱在手上睡觉不会影响他的发育,但家长会很累的.
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为什么人要睡觉啊?睡了一天还是困!
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因视觉疲劳----------当一个人多次重复做同一件单调的动作时，就往往会疲惫，需要休息或是换一种方式。睡觉就是因为你一整天都是张眼状态，虽然有不时的眨眼，但是你的双眼还是难以承受这样的多次重复枯燥的动作，便会使你下意识的去做另一种动作----睡觉(闭着眼)
另外说明一点，当一个人睡着的时候，他的大脑并没有停止运转，所以睡觉不属于“养精蓄锐”~ 用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈分享到：
下面是答答童鞋给您的小建议，您看靠谱吗？初来乍到，弄错了您不要生气哦(*^__^*)答答小贴士
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第9天生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。知道了一天睡几个小时好 怎么才能不困_百度知道
一天睡几个小时好 怎么才能不困
天天 困的郁闷
00 夜修期--此为晚上活动的巅峰时段：晚上12. 12. 正常人睡眠时间6--8，进修等需要思虑周密的活动:00 高峰期--是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段。9，千万别让身体过度负荷。11. 09，纾解一日的疲倦困顿，几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉:00 排毒期--此时肝脏为排除毒素而活动旺盛. 03:00--20. 00. 小孩最好在晚上8. 老人嘛:00之间睡觉比较好，放松一下各种最佳睡眠时间一览一般睡觉时间，易醉又伤肝哦！6:00--04、有的10小时……2. 长时间熬夜……就算是有睡足8小时:00--02:00左右睡觉……6。还有，每个人的体内都有生理时钟，此时应该放松心情进入梦乡. 16，在不同时间担负着不同的生理作息使命，应让身体进入睡眠状态:00 午休期--最好静坐或闭目休息一下再进餐。2，为工作与学习的最佳时段。7:00前新陈代谢……不过我认为应该在午夜12。4:00 精华期--此时为注意力及记忆力最好:00 低潮期--体力耗弱的阶段，可别轻易忽视了哦，应该在晚上9. 19！生理时钟说明:00之前睡觉最好啦:00一定要去睡觉，正午不可饮酒，最好补充水果来解馋:00之前睡，建议您善用此时段进行商议:00--15:00 休眠期--重症病人最易发病的时刻，因为皮肤在凌晨2:30之前睡觉，身体不适者易在此时痛醒. 01:00 浅眠期--多梦而敏感，那可得不偿失哦，因为长身体嘛……5：1！7，熬夜最好勿超过这个时间。10，不妨以准备晚膳来提振精神。5. 青少年应该在晚上10。3:00--13，避免因饥饿而贪食致肥胖. 14:00--01. 20:00--22. 至于爱美的人. 17:00 夜眠期--经过镇日忙碌。4:00 松散期--此时血糖略增:00--17，应该在凌晨2. 23:00--24:00--11:00--10:00 暂憩期--最好能在饭后30分钟去散个步或沐浴，让肝脏得以完成代谢废物的作用，常有患病者在此时死亡，嗅觉与味觉最敏感。8:00--18。3. 美容觉的时间10点--凌晨2点：1
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人的睡眠时间？
尽管睡眠过少的危险众人皆知，但根据一项新的研究，睡眠过多同样可能有害无益。
加州大学圣地亚哥分校的研究者发现，与每天睡八小时的人相比，每个工作日睡眠时间达到9-10小时的人似乎有更多入睡和睡眠品质方面的问题，以及其他睡眠障碍。
　　睡眠障碍包括半夜醒来、晨间早醒、醒来后无法再度入睡以及日常活动时疲倦等等。
　　此外，与每天八小时睡眠者相比，每晚只睡七小时的人也表示他们入睡更难，早上醒来时更少感觉神清气爽。
　　《身心医学》(Psychosomatic Medicine)期刊发表的这项研究结果表示，希望获得一夜安眠的人可能不必把睡眠目标定在八小时以上。
　　研究报告作者克里普克(Daniel Kripke)表示，对于每晚睡眠超过八小时或八个半小时的人来说，考虑减少...
8个小时是正常吧，年岁大的人睡眠少些，小孩多一些不困的最好方法我觉得是运动，运动很能给人提神
睡眠时间长短不是评定睡眠充足的最重要的指标。睡眠时间因人而异，有很大的个别差异。有5%的人每天所需的睡眠量在6小时以下，还有5%的人每天需要的睡眠时间在10小时以上。一般成人的睡眠，大致在每天5—9小时之间。随着年龄的增加，睡眠时间会逐渐减少，中年以后就不需要像青年时一样多的睡眠。
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新生儿不睡觉怎么办
在月子里一天就只能睡十个小时,两个月时只能睡七八个小时,一有尿他就醒,醒了后又要哄\玩很久,因为没睡好,所以很瘦,请教怎么办呢?
影响宝宝睡眠的因素得从下面几个方面来考虑:1.睡眠环境(温度,噪音,光线,床位表面)2.睡眠习惯(日程,瞌睡习惯)3.社会文化(价值观,父母亲行为方式)4.社会/经济(依恋性,性格脾气,母亲精神健康/紧张)5.家庭/父母亲(家庭压力,父母亲能力)6.健康(疾病,药物)7.发育(睡眠,认知,分离性焦虑)
婴幼儿的睡眠和饮食是密切相关的:食物能促进睡眠,预防饥饿所致的半夜觉醒.同时,食物过敏也会干扰睡眠,这要妈妈足够的关注.给婴幼儿喂养的食物要包含多种营养成分.如:铁,钙,和微量元素,必要的脂肪酸和氨基酸等这些都是保证婴幼儿充足睡眠的前提.又如,乳清蛋白,羟色氨对宝宝的睡眠会很有帮助.不良的饮食习惯会影响睡眠昼夜节律的形成.食欲不好的宝宝容易出现睡眠问题.所以,吃不好也就睡不好.
要如何让宝宝睡得好一些呢?大多数的宝宝睡眠都需要安慰物.您的宝宝还小那他的安慰物就是含奶头,拍抱和喜欢吃东西.洗澡,按摩,听音乐,是睡前的安静活动也有利宝宝的睡眠.不要让宝宝在睡前听到电视的声音.
0到3个月的宝宝睡眠时间是10-18个小时.3-12个月是14-15小时.所以您的宝宝虽然睡得比较少的宝宝但还
影响宝宝睡眠的因素得从下面几个方面来考虑:1.睡眠环境(温度,噪音,光线,床位表面)2.睡眠习惯(日程,瞌睡习惯)3.社会文化(价值观,父母亲行为方式)4.社会/经济(依恋性,性格脾气,母亲精神健康/紧张)5.家庭/父母亲(家庭压力,父母亲能力)6.健康(疾病,药物)7.发育(睡眠,认知,分离性焦虑)
婴幼儿的睡眠和饮食是密切相关的:食物能促进睡眠,预防饥饿所致的半夜觉醒.同时,食物过敏也会干扰睡眠,这要妈妈足够的关注.给婴幼儿喂养的食物要包含多种营养成分.如:铁,钙,和微量元素,必要的脂肪酸和氨基酸等这些都是保证婴幼儿充足睡眠的前提.又如,乳清蛋白,羟色氨对宝宝的睡眠会很有帮助.不良的饮食习惯会影响睡眠昼夜节律的形成.食欲不好的宝宝容易出现睡眠问题.所以,吃不好也就睡不好.
要如何让宝宝睡得好一些呢?大多数的宝宝睡眠都需要安慰物.您的宝宝还小那他的安慰物就是含奶头,拍抱和喜欢吃东西.洗澡,按摩,听音乐,是睡前的安静活动也有利宝宝的睡眠.不要让宝宝在睡前听到电视的声音.
0到3个月的宝宝睡眠时间是10-18个小时.3-12个月是14-15小时.所以您的宝宝虽然睡得比较少的宝宝但还是在正常范围内.如果说要宝宝睡眠的质量更多,您得从以前几个方面再努力了.最后让好梦伴您的宝宝茁壮成长!
，以免他们不愿意上床睡觉或难以入睡。
　　●室温要适中，保持在20℃-24℃左右，过低、过高或保暖过度，会使他们不舒服而不能很快进入沉睡中。
　　●应关灯睡眠，避免强烈光线刺激，提供床要软硬合适，过软的床会影响孩子脊柱和骨骼发育；过硬的床可使孩子睡不踏实。
　　●选可调节小床，高度最好与妈妈的大床在同一水平面或略低，以便为妈妈护理婴儿睡眠提供方便。
　　2、培养按时睡眠习惯
　　●孩子的气质与睡眠有密切关系。有些孩子睡眠很有规律，总是在晚上一个固定的时间睡觉，又在早上一个固定的时间醒来，对这些孩子父母只要按照他们的睡眠规律安排就可以了。
　　●有些孩子喜欢早睡早起，就是晚上睡得晚了早上仍可早醒，这种睡眠类型很少见，较多的孩子是晚上不肯睡，早上不肯起。对这种孩子不能迁就，寻找不肯上床睡觉的原因，采取针对性措施让他尽早上床。例如，父母要以身作则，不要因看电视、工作、娱乐等拖延睡眠时间，使孩子也不
宝宝一般一天睡眠时间平均在15个小时，一般不少于12个小时。如无疾病情况，您可试用以下方法：
　　1、创造安睡的好环境
　　●避免喧闹、嘈杂，不要在孩子的睡房里看，以免他们不愿意上床睡觉或难以入睡。
　　●室温要适中，保持在20℃-24℃左右，过低、过高或保暖过度，会使他们不舒服而不能很快进入沉睡中。
　　●应关灯睡眠，避免强烈光线刺激，提供床要软硬合适，过软的床会影响孩子脊柱和骨骼发育；过硬的床可使孩子睡不踏实。
　　●选可调节小床，高度最好与妈妈的大床在同一水平面或略低，以便为妈妈护理婴儿睡眠提供方便。
　　2、培养按时睡眠习惯
　　●孩子的气质与睡眠有密切关系。有些孩子睡眠很有规律，总是在晚上一个固定的时间睡觉，又在早上一个固定的时间醒来，对这些孩子父母只要按照他们的睡眠规律安排就可以了。
　　●有些孩子喜欢早睡早起，就是晚上睡得晚了早上仍可早醒，这种睡眠类型很少见，较多的孩子是晚上不肯睡，早上不肯起。对这种孩子不能迁就，寻找不肯上床睡觉的原因，采取针对性措施让他尽早上床。例如，父母要以身作则，不要因看电视、工作、娱乐等拖延睡眠时间，使孩子也不肯上床睡眠。
　　●有的家长晚上放纵孩子，使他们的情绪过于兴奋，不愿意上床睡觉。应当注意的是，父母要逐渐掌握孩子要睡眠的表现，最好在他们刚一发困时就要让上床，不要等很累了才去睡，这样就逐渐培养起孩子按时入睡的习惯。
　　●一旦建立了按时入睡的习惯，就不要因为一些小事，轻易破坏建立起来的睡眠规律。
　　3、做好睡前准备
　　●做好入睡前准备，使他们意识到&我应该睡觉了&。这些准备活动对每个孩子都不一样，有的孩子喜欢在睡前洗个热水澡，使全身放松、舒适，然后换上舒适、宽松的睡衣，那么父母就一定要这样去做。给小婴儿换上干净尿布，放入睡袋中，避免踢掉被子受凉，且也会让他们感到很舒服。寒冷冬天不能每天洗澡时，可在睡前洗脚、洗臀部、洗脸、刷牙等。
　　●不要让孩子睡眠中感到饥饿，睡前喂点牛奶、酸奶、小零食等，较大的孩子可在碗餐时吃一些固体食物，如干饭、稠一点的面条、蛋炒饭等。但也不要过饱，否则同样会使孩子睡不沉。
　　●不要让孩子精神太兴奋，如睡前逗引、看刺激性的电视节目、讲刺激性故事、玩太兴奋游戏等。可经常在入睡前播放一些轻松、优雅的音乐，形成睡眠条件反射，使孩子一听到音乐就有了睡觉意识。
　　4、做好睡眠中的护理
　　●从孩子的身心需求来说，最好让他们与父母同睡一床，有些孩子在身心健康方面依赖于父母与他们的身体密切接触。研究表明，一直被亲近、搂抱的新生儿，比那些总是被放在床上的孩子乖巧、哭闹少。
　　●睡眠过程是一个浅睡和熟睡交替的过程。在浅睡眠的过程中，各种原因如声音、房间过冷、过热或饥饿、大小便等，都可能会使孩子频繁翻身、哭闹，但这不一定是疾病引起，只要稍微拍拍或搂紧，使他们感到爸爸、妈妈在旁边照顾我，内心有了安全感，减轻恐惧心理，就会很快入睡，父母不必过多担心。
　　●一些孩子在夜间哭闹，是饥饿、大小便或身体冷暖不适等原因引起，父母应当及时发现，并做出适当的处理。
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大家还关注请问医生我每天上班一天腿都会肿，小腿胀疼，怎么才能让它不肿呢？而且睡一晚上第二天会消，有时候第二还是
来自于：浙江|
提问时间： 21:44:22|
基本信息：
病情描述：
请问医生我每天上班一天腿都会肿，小腿胀疼，怎么才能让它不肿呢？而且睡一晚上第二天会消，有时候第二还是有点，是什么原因呢？
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：14735收到了：
造成的现象可能是喝水多了，也可能是肾脏不好，也可能是心脏的原因，是需要及时去医院检查治疗的睡觉之前两个小时，不要喝水，注意休息，放松心情，适当的运动，可以吃一些利尿剂
但是我这个人就是不喜欢喝水，一天很少喝水的？
建议去医院检查下吧
你说的那个病情我倒没有，有时候整个腿都会肿，下班回来热水泡泡二十分钟第二天就感觉好多了，感觉也轻松了好多！
去医院先查那方面呢，不知道请问王医生？
腿肿与肾脏有关系，看看是不是肾脏问题。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2039收到了：
你好，这和你的职业有关系，如果长期站立或坐着会导致下肢血液回流不畅，所以才会肿痛，建议多活动，晚上睡觉把腿垫高。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3251收到了：
鉴于你的这种情况，应该注意一下你的工作质，是否在平时的工作中经常站立，一般情况下，正常人在正常站立时会出现上肢的水肿，这是由于血液循环出现压力过大导致的，平时应该注意，经常站立时多采用来回走动的方式。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1051收到了：
小腿肿胀，疼痛有两种原因，第一可能是腰椎间盘突出引起的，会引起你下肢的症状，第二就是静脉回流不好引起你的肿胀，可以口服一些活血化瘀类的药物
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：959收到了：
您好，长时间的站立会引起下肢静脉的回流障碍，就会引起小腿的肿胀。建议您可以穿高弹力袜，平躺的时候把脚垫高，有利于静脉回流。
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