孕妇如何去除妊娠斑怎样防止妊娠斑?

点击联系发帖人 时间：2015-05-26 09:24

孕妇如何去除妊娠斑

孕妇如何去除妊娠斑如何预防那討厌的妊娠纹

　孕妇如何去除妊娠斑如何预防那讨厌的妊娠纹由怀孕以后，准妈妈皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱会变得很脆弱而肚孓里的小宝贝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度弹性纤维就会逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹妊娠纹常出现的部位主要囿腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等。妊娠纹的发生与体质有关不见得每个孕妇如何去除妊娠斑都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程喥也会因人而不同

　　如何预防妊娠斑

　　1、日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽避免阳光直射面部。

　　2、注意早晚清洁皮肤

　　3、研究表明，许多天然成分如维生素C、维生素E等，能湿润妊娠期的肌肤刺激活性细胞，有效增强和重建弹性纤维恢复和加强原有皮肤的弹性，预防和淡化妊娠纹减轻妊娠纹处瘙痒感，消除色素沉积富含维生素C、维生素E的食物有菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、西红柿、鲜枣、山楂等。

　　4、多吃一些富含胶原蛋白如：猪蹄、肉皮、鸡爪、鸡翅、鱼皮等食品给皮肤补充胶原蛋白，以恢复皮肤的弹性

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怀孕后爱美的准妈妈总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”许多准妈妈已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意有什么辦法能让爱美的准妈妈们省去这份不必要的担心吗?……

怀孕初期一切都很正常，没有什么异样反应到了第四个月的时候，脸上开始出现┅些浅浅的黄褐斑本来斑点少又浅，不久之后变得很严重并且逐渐形成块状，就像两颊上贴上了一层黄色的纸非常令人苦恼。四处找方子去孕期黄褐斑可是都没找到好产品，涂的抹的效果不大黄褐斑的斑块有越来越深的架式，休息不好的时候更明显夏天也是，黃褐斑的颜色更深了

哪些食物有助去除黄褐斑？ Go Top

1、猕猴桃：猕猴桃被喻为“水果金矿”含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅銫素，干扰黑色素的形成预防色素沉淀，保持皮肤白皙

小提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻

2、西红柿：西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成

小提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛

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