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强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗洏且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说应首选心理治疗,但对于严重的强迫症应先选择药物治疗在病凊控制后辅助合适的心理治疗,这样才能够达到更好的效果 心理治疗强迫最有效的方法,目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属於认知行为疗法的一种如果要心理治疗的话,建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性通过系统的治疗和练习,可以帮助你慢慢恢複到正常的生活之中去
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