腰椎间盘突出的原因多数是由于長期的不合理姿势所导致最初的表现只是姿势不正弯腰驼背局部的过度受力时间久了会造成软组织的慢性损伤形成腰肌劳损等慢性腰痛所鉯也称姿势性腰痛而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果

　　造成的基本原因是椎间盘退變椎间盘退变可以是一种生理性过程，也可以由多种因素造成导致椎间盘突出症的诱发因素尚未有明确的定论，年龄、性别、身高、體重、身体素质、外伤史、职业、吸烟、驾驶机动车引起的身体撞击、基因等均有可能成为诱发因素

　　1、或脊柱生理曲度的改变：脊柱畸形如对称或不对称的移行椎、或畸形的腰椎是腰椎间盘突出症的诱发因素。

　　脊柱生理曲度的改变易诱发椎间盘退变此外，有腰椎单侧骶化时当发生椎间盘突出常可为多发突出。

　　2、过度负荷：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变

　　长期从事弯腰工作如煤矿工人或建筑工人，需经常弯腰提立重物会使腰部的负荷过度。如长期处于如此大的椎间盘压力时即易在早期使纤维环破裂。

　　3、腰椎穿刺术腰穿：早在1935年就有人报道在腰穿后发现椎间隙狭窄以后陆续有些病例报道，在进行腰穿或腰麻以后發生椎间隙狭窄这些病例多为少年甚至是4岁儿童。患者在腰穿后数天之内严重腰痛，脊背部肌肉强直一系列的X线片显示椎间隙比较迅速地狭窄。但是近年自开展椎间盘造影和经皮腰椎间盘切除术以来，多数学者认为穿刺针通过纤维环进入髓核并不能导致髓核继发性突出，特别在穿刺针较细和从旁侧入路穿刺时更是如此

　　4、外伤史：急性损伤如腰背扭伤或捩伤并不能引起腰椎间盘突出。临床上嚴重的脊柱骨折椎体压缩1/3～1/2或以上，亦少有椎间盘纤维环破裂使椎间盘向椎管内突出。但是可使椎间盘软骨终板破裂，使髓核突入椎体内

　　5、长期震荡：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态腰椎间盘承受的压力较大。长期反复的椎间盘壓力增高可加速椎间盘退变或突出。

　　6、年龄：中年人腰椎间盘突出症的发病率最高在209例腰椎间盘突出症的患者中，20～40岁占64.46％40岁鉯上占34.92％。而在收集的2504次腰椎间盘突出症的手术统计分析中其平均年龄为40.8岁。说明年龄是导致椎间盘退变的一个重要因素

　　7、身高：超过正常男、女的平均高度以及存在较大的腰椎指数者，腰椎间盘突出症的发病率高