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[带脉]带脉
篇一 : 带脉带脉 【带脉】带脉是绕行人体腰腹部的一条经脉，是人体当中唯一一条横向分布的经脉，可以约束所有纵行经过腰背、腹部的经脉，如任脉、督脉、胆经、胃经等，它就跟我们日常所系的腰带一样，约束诸经，使之不散乱。如果带脉松弛，失于约束，就会出现腰腹部肥胖，出现游泳圈。快摸一摸你有游泳圈没有吧！程氏针灸_程凯上午看个病人，流产后出现下腹和下肢发凉的症状，月经不调，查其发凉的穴位有关元，神阙，肾俞，五枢，维道，环跳，这恰恰是带脉经过的穴位啊，再问其白带量多质轻，遂感叹古人总结带脉之精确，辩证为寒凝带脉，无独有偶，又看两位多次人工受精失败的不孕女性，亦有寒滞带脉之证，复感叹带脉之名啊月经从隐隐作痛到令你全身蜷曲的剧痛， 有三分之二的女性在这期间会有很不舒服的感觉。痛经时，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处，也就是带脉穴的位置，可以立杆见影地减轻疼痛感。月经从隐隐作痛到令你全身蜷曲的剧痛，有三分之二的女性在这期间会有很不舒服的感觉。 痛经时，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处，也就是带脉穴的位置，可以立杆见影地减轻疼痛感。【每天按揉或艾灸带脉治妇科炎症】盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂这些妇科炎症让不少女性朋友苦不堪言。妇科病都发生在带脉以下，所以又叫“带下病”。坚持每天艾灸或者按揉带脉3分钟左右，很快即可身心具轻。若再配合按揉八髎3～5分钟治疗效果更好。夏日胃肠守护神-天枢穴 此穴当脐旁两寸，左右两边各有一个，是大肠经的募穴。但从经络走向上看，天枢穴位于足阳明胃经与带脉交汇处，针刺或按摩此穴，对此二经有调节作用。募穴的分布都在胸腹部，而且大体位置和脏腑所在的部位相对应。所以募穴其实就是五脏六腑之气集中在胸腹部的穴位，也是为各经募集能量的地方。按摩天枢可以增加肠道的良性蠕动，对便秘、消化不良、恶心呕吐等有很好的作用。若要化湿一般采用艾灸，这是取温能散湿的道理，但募穴一般禁灸，以防其一边化湿。另一边却在散损正气。但如果非要艾灸不可，则只要把握好时间，也不妨灸之，只要病中即止则又无碍。毕竟人体的自我调节功能是优先于祛邪的，最初艾灸时的热能人体会调动它去驱寒化湿。 《黄帝内经》说：“天枢之上天气主之，天枢之下地气主之”，这就是说天枢所在之部位是一个升清降浊的地方，是一个人体天地之枢纽分界点。说白了就是中转站，一切气血在此分清浊，清之精微物质归上变成血液之类，浊者如垃圾一般归下从大肠尿道排出体外。作为经属大肠经的天枢，它主要控制着两个枢转的功能，一个是排泄大便，一个是通利小便，它对消化系统和泌尿系统都有调节作用。比如现在到夏天了，这天气一热，肠胃也会跟着“热闹”起来，不是没有食欲，就是吃了东西感到胃胀、恶心，有时候吃多了瓜果冷饮，还会因为脾胃受凉、消化不好而产生腹痛等现象，这个时候找天枢穴就对了。在具体按揉时，可以采用大拇指按揉的方法，力度稍大，以产生酸胀感为佳。｛用空拳敲打身体是最简单有效的健身法｝常敲‘带脉’减肥，常敲‘中脘’顺气，常敲胃经美容，常敲胆经解郁，常敲小腹利水，常敲臀部去寒，常敲两肋疏肝，常敲后腰强肾。敲，不轻不重，不缓不急，随时随地，坚持到底。 【男性常搓腰眼】两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，早晚各做一次。搓完后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。姑娘们，请转给你爱的GG吧！【男性常搓腰眼：温煦肾阳.畅达气血.固精益肾.强壮腰脊】按摩时，两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。搓外后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用 ｛食疗缓解冬季腰痛｝冬季腰痛多由肾阳不足，寒凝带脉，或肝经湿热侵，经行之际，阳虚气弱，以致带脉气结不通而出现疼痛；或冲任气血充盛，以致带脉壅滞，湿热滞留而疼痛；治则：补肾散寒，温经通络。宜食杜仲煲猪腰：杜仲30克，猪腰2个，加适量水共煲汤服用。可缓解冬季腰痛。 ｛男性常搓腰眼｝两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，早晚各做一次。搓完后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。姑娘们，请转给你爱的GG吧！ ｛春捂秋冻，三个部位冻不得｝秋天到了，老话讲“春捂秋冻”，但是有三个部位冻不得：肚脐、后背、双足。肚脐对女性而言，尤其重要，女性的重要器官都在腹部，冲脉、带脉、任脉等经脉也在肚脐附近。所以，女性尤其要注意肚脐的保暖。露脐装赶紧换下来吧！睡觉喜欢蹬被子的女生，赶紧穿上睡衣吧篇二 : 带脉：带脉-定义，带脉-含义人体奇经八脉之一。带脉能约束纵行之脉，足三阴 、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束，以加强经脉之间的联系。带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用。带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周。并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。带脉病候主要表现为“带脉不引”，即约束无力所致各种弛缓、痿废诸证。带脉的作用_带脉 -定义带脉中文名称：带脉英文名称：Belt CBelt Vdàimài;G26;GB26定义1：起于季胁，斜向下行到带脉穴、五枢穴、维道穴，横行腰腹，绕身一星期。所属学科： 中医药学(一级学科) ；中医基础理论(二级学科) ；经络(三级学科)定义2：足少阳胆经穴。在侧腹部，章门下1.8寸，当第十一肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。所属学科： 中医药学(一级学科) ；针灸学(二级学科) ；腧穴(三级学科)带脉的作用_带脉 -含义带脉带，腰带、束带，引申为约束。《广雅》“带，束也。”取“带脉”为名，有两层含义：一是从分布上看，本经行于腰带部位，像是一条带子缠在腰间，二是因为与妇女的经带关系密切，按现代的话说，就是专管调理月经及妇科各器官功能的重要经络。带脉是奇经八脉之一，有“总束诸脉”约束腰腹部经脉和脏腑的作用。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，所以哪条经脉在腰腹处出现问题，如郁结气滞，瘀血堵塞，都可通过针灸带脉的方法来进行调节和疏通，而且带脉上的3个穴位“带脉”（与经同名也叫（]“带脉”）、五枢、维道，又全都压在胆经上，所以敲击此处有同于敲打胆经之妙。带脉的作用_带脉 -总括人体奇经八脉之一。带脉能约束纵行之脉，足之三阴、三阳以及阴阳二蹻脉皆受带脉之约束，以加强经脉之间的联系。带脉还有固护胎儿和主司妇女带下的作用。《奇经八脉考·带脉篇》：“带脉者，起于季胁足厥阴之章门穴，同足少阳循带脉穴，围身一星期，如束带然。”带脉起于足少阴之正脉，出于舟骨粗隆下方之然谷穴。带脉与肾脏神经系统有关，故带脉强健可以固精、强肾、壮阳。由于带脉总束腰以下诸脉，下焦是奇经汇集之所在，张从正（）《儒门事亲》曰：“冲、任、督三脉同起而异行，一源而三歧，皆络带脉。”本经脉交会穴为带脉（带脉同名穴位）、五枢、维道（足少阳经）共3穴，左右合6穴。带脉的作用_带脉 -位置在侧腹部，章门下1.8寸，当第十一肋游离端下方垂线与脐水平线的交点上。带脉在人体的腰部围一圈，是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的，这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起，所以称为带脉。带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一星期。并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。我们的带脉穴在侧腹部，章门下1.8寸，正好是带脉经过的地方，是胆经与带脉交汇的穴。带脉的作用_带脉 -循行分布起于季胁，回身一星期。【注释】（1）季胁；胁肋的下部（十一肋端）此处有章门穴，由此交会于足少阳胆经的带脉穴。带脉（2）回身一星期：环绕腰腹部一星期。经过十四椎，交会于足少阳胆经的带脉、五枢、维道三穴。【交会穴】带脉、五枢、维道（均足少阳）。此外，足少阳胆经之输穴足临泣通于带脉。带脉在人体的腰部围一圈，是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的，这条经脉就好像一条绳子将所有的经脉系在一起，所以称为带脉。带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一星期。并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。 我们的带脉穴在侧腹部，章门下1.8寸，正好是带脉经过的地方，是胆经与带脉交汇的穴。【参考文献】《灵枢.经别》：足少阴之正，至腘中，别走太阳而合，上至肾，当十四椎，出属带脉。《素问.痿论》：阳明、冲脉......皆属于带脉，而络于督脉。《难经.二十八难》：带脉者，起于季胁，回身一星期。《奇经八脉考》：带脉者，起于季胁足厥阴之章门穴，同足少阳循带脉穴，围身一星期，如束带然。又与足少阳会于五枢、维道，凡八穴。（章门非交会穴，而带脉属交会穴）。带脉的作用_带脉 -局部解剖有肋下动、静脉。分布着肋下神经。带脉的作用_带脉 -功能与病候（一）功能带脉的功能可概括为“总束诸脉”，健运腰腹和下肢。杨玄操《难经》注说：“带之为言，束也。言总束诸脉，使得调柔也。”指约束纵行诸经脉，使起到协调和柔顺的作用。腰腹为胞宫和下焦之位，约束诸脉，也就能固摄下元。故带脉配合冲、任对男女生殖器官的关系尤为密切。《儒门事亲》说：“冲任督三脉，同起而异行，一源而三歧，皆络带脉。”（二）病候带脉为病《素问.痿论》：阳明虚则宗筋纵，带脉不引，故足痿不用也。《难经.二十九难》：带之为病，腹满，腰溶溶若坐水中。《难经.平奇经八脉病》：左右绕脐，腹腰脊痛，冲阴股也。《脉经.手检图》：苦少腹痛引命门，女子月水不来，绝继（经）复下止(也），阴辟寒，令人无子：男子苦少腹拘急或失精也。根据带脉分布和以上文献记载，带脉病候主要表现为“带脉不引”，即约束无力所致各种弛缓、痿废诸证。如腰部痠软、腹痛引腰脊、下肢不利及男女生殖器官病症，包括阳痿、遗精、月经不调、崩漏、带下、少腹拘急、疝气下坠等。带脉的作用_带脉 -主治月经不调，闭经，赤白带下，腹痛，疝气，腰胁痛。现多用于子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎，带状疱疹等。带脉的作用_带脉 -刺灸法直刺0.5～0.8寸。可灸。带脉的作用_带脉 -配伍配白环俞、阴陵泉、三阴交，有健脾渗湿止带的作用，主治带下病。配中极、地机、三阴交，有行气活血，去瘀止痛的作用，主治痛经，闭经。配血海、膈俞，有通经活血的作用，主治月经不调。带脉的作用_带脉 -文献摘要《素问》：王注：足少阳、带脉二经之会。《甲乙经》：妇人少腹坚痛，月水不通，带脉主之。《大成》：妇人小腹痛，里急后重，瘈疭，月事不调。《金鉴》：主治疝气，偏堕于肾，及妇人赤白带下等证。带脉的作用_带脉 -敲击治疗法敲带脉减肥用“带脉”来治疗妇科病，古时是常用之法，有调经止带及疏肝行滞的作用，最善消除诸经在此处的血瘀积热，同时也是治疗各种疝气疾患的必选经脉。用手轻捶带脉的方法可以让经络气血运行加快，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有帮助。了有疏通血脉的效果以外，推带脉可以强壮肾脏，敲带脉还可以增强肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果，如果腰腹有赘肉的“游泳圈”，还有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，在保养带脉的同时，有瘦身的效果。不过准母亲可千万不能这么做。
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为带脉之所过，又主治带脉及妇人经带疾患，脉穴同名，故称带脉。
带脉穴定位
章门穴（腋中线，十一肋游离端下）下1.8寸。　类属
中医腧穴。
带脉穴类别
1）足少阳胆经腧穴。
2）足少阳，带脉二经。
带脉穴穴名释义
本穴　定位取穴　在侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上，肝经章门穴下1.8寸处；侧卧取穴。
带脉穴局部解剖
皮肤---〉皮下组织---〉腹外斜肌---〉腹内斜肌---〉腹横肌。浅层布有第9，10，11的外侧皮支和伴行的动，静脉。深层有第9，10，11胸神经前支的肌支和相应的动，静脉。
带脉穴主治病症
经闭，月经不调，赤白带下，腹痛，疝气，腰胁痛。子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎，，减肥。
带脉穴临床应用
1）治带下病∶带脉，白环俞，阴陵泉，，有健脾渗湿止带作用。
2）治痛经，经闭∶带脉，，地机，三阴交，有，祛瘀止痛作用。
3）治月经不调∶带脉，，膈俞，有通经活血作用。
带脉穴文献摘录
1）《素问∶气府论》∶注：足少阳，带脉二经之会。
2）《》∶妇人少腹坚痛，不调，带脉主之。
3）《〉∶妇人，里急后重，瘛疭，月事不调。
4）《》∶主治疝气，偏堕木肾，及妇人赤白带下等证。}