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小中医坐门诊－－平安道里很简单
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作者：　回复日期：　10:53:02　&
　　第八个　　作者：lian
回复日期：　17:12:57 　　　　俺，女30，晨起腹痛（肚脐眼上）几年了，看了好多次都不好，心情紧张的时候疼的厉害，就早晨起来疼一阵，也做过钡餐，吃药好点，不吃药就疼，准备最近去做个胃镜的，而且感觉疼起来有个疙瘩。　　　　　　MM是比较典型的肝气犯胃引起的腹痛甚至腹泻　　但是因为没有特别合适的成药　　所以我建议你平时吃加味逍遥丸配四磨汤　　或者吃草药，给你一个小药方你试试
白芍20g 甘草6g 川楝子10g 元胡6g 木香6g 砂仁6g
作者：　回复日期：　10:59:12　&
　　第九个　　　　作者：我阿我
回复日期：　19:39:22 　　　　我想请问楼主，我四个月前和男友发生关系了，然后三个月前就难受，去医院查是细菌性阴道炎和宫糜。但是已经从医院拿了三次药还是不好。我怎么感觉它是好不了了阿，愁死了。我吃点中药行吗？　　　　　　第一，一定要同时用药
，女性是个开放器官，更容易受到对方的影响，所以一定要对方和自己一起治疗　　第二
细菌性阴道炎
可以把甲硝唑甲氢米瓜各4片局部用药。　　第三
宫糜可以考虑用消糜栓。不过我个人认为莪术油栓效果更好　　第四
暂时禁房，注意局部卫生。作者：　回复日期：　11:05:40　&
　　第十个　　　　作者：爱吱爱吱
回复日期：　20:52:28 　　　　蓝心，我也来问一个问题，男士得了脚气怎么办呢，很多年的老病根，每天脚都很痒，一挠会脱很多死皮，应该是真菌吧，但是用了达克宁膏之类的不会除根好像，有什么好办法吗　　　　　　可能麻烦一点，不过很多人说效果不错　　第一
去药店买白鲜皮苦参各二十克黄芪五克，每天煮水泡脚半小时　　第二
去买酮康唑药膏，最便宜的那种就行，然后买10g硫磺把它掺到药膏里。外用　　　　这个要坚持差不多半个月就有效果，不过你最好坚持用28天，原因很简单，28天是皮肤新陈代谢的一个周期。作者：　回复日期：　11:21:48　&
　　今天第一个　　　　　　作者：柔雨轻思
回复日期：　22:01:54 　　　　还有就是我发的那封邮件，在这里再说一下吧…我儿子现在四岁半了，经常一受点凉就咳嗽，有时还伴有发烧，咳嗽很顽固，吃了再林和可立宁吧，可还是不好，都会拖很久…原来二岁之前儿子身体一直很好，除了预防针就没怎么打过针，可自从两岁得了一次面瘫，打了两周的无水头饱之后，身体素质就明显下降了，就是感冒发烧都要打点滴才行…希望蓝心给个　　　　关于面瘫先说两句
面瘫中医认为是血虚受风或者卫气不足经络感受风邪所致。所以我们在治疗面瘫的时候一方面参考西医的病毒侵袭神经给予抗生素和抗病毒的药物以外，还会用一些扶助正气的药物。另外用针灸或者贴穴的方法打通经络，恢复正常的功能和状态　　孩子在用了大量的抗生素以后，不仅杀死了侵入的细菌或者病毒，自己也收到影响。所谓杀敌三千，自损八百就是这个意思。很多孩子用过抗生素后会腹泻也是其中比较明显的改变。所以妈妈应该考虑给孩子增强体质，加强锻炼是一方面，合理的保健也是一方面。这里给你两个建议。第一
学会给孩子刮痧
特别是肺经的位置，小孩子感冒最多的因素就是肺气比较虚弱，没有能力把侵入到自己经络里的敌人赶走，而他赶走敌人的部队就是卫气，这个可能很多妈妈不太明白，不要紧，你记得疏通肺经就好，经络疏通以后，精气流注于经络之内，自然就有了强大的军队保护自己　　第二 学会煲汤
对于体质比较弱的孩子，养气血很重要。根据天气一周给孩子煲一次鸡汤比较好，乌鸡和老母鸡是首选。很多人有这样的体会，反复感冒老不好，妈妈给自己加强营养，煮鸡汤后感冒慢慢就好了。其实就是养气血，气血足自然邪气不能侵犯。天气比较干燥的时候党参或者太子参多一点，天气比较湿润或者寒冷的时候黄芪多一点，大致都是黄芪党参当归这样的药物，不需要多，多了药味十足影响口感。当归五克就可以了，多的也不要超过十克，但是根据临床和现在的药理，炖汤的时候里面加一些菌类的东西更有营养，口感也更美味，还要加一点黄精，这个药有明显的增强抵抗力的作用。作者：　回复日期：　11:31:14　&
　　第二个　　　　作者：freeyoyo23
回复日期：　11:06:16 　　　　lz你好，我今年22岁，上个月刚做了人流，检查的时候医生说有重度宫颈糜烂，需做利普刀，但我听说利普刀会影响以后顺产，所以没敢做，想问问lz有没有保守治疗的方法，最近都愁死了，请lz帮帮我，非常感谢！　　　　1
考虑使用莪术油栓　　3
平时用温开水阴道冲洗，经期过后和排卵期可以用一些药物冲洗。不过我建议你用自配的药水冲洗，更有针对性
可以给你一个你试试 　　
硼砂10g　　以上药物大火煮开小火煮15分钟然后把硼砂放进，放温凉后冲洗。
作者：　回复日期：　11:37:40　&
　　第三个　　　　lchzxl980522 回复日期：　11:17:36 　　　　　　蓝心，我是慢性咽炎，有时感觉嗓子里有痰，尤其是清早起来的时候。小儿六周岁也是这样，请问有何调理办法？多谢了。　　　　　　咽炎是一种和情绪关系非常明显的疾病，另外也是一种职业病。目前真的没有什么办法可以根治，我们能做的就是缓解症状　　我给很多人的是一个泡水的方子
山豆根各六克
这个是一天的量，每天泡水，嗓子会比较滋润。　　　　另外我在别的地方找来一些小单方，也许你尝试一下会有效果　　　　1．取麦冬、玄参、菊花、金银花、木蝴蝶、甘草各适量，加胖大海2枚，冰糖2块，用开水冲泡代茶饮之。　　2．鲜嫩丝瓜切片放入大碗中，捣烂取汁，1次1棵，顿饮，有清热解毒、消肿止痛作用。　　3．鲜白萝卜1个，青果10个，冰糖少许，水煎代茶饮，每日服2次：　　4．将苋菜洗净，捣烂取汁，加白糖调匀，每日服2次；　　5．胖大海洗净，放入茶杯中，加入蜂蜜适量，用开水冲泡，加盖3分钟后即可饮用。　　6．每天饮用淡盐水1杯。或每天数次用淡盐水含漱咽部，有消炎止痛作用，此方法颇适宜慢性咽炎病人。　　7．雪梨去皮、核，切成碎块，罗汉果洗净，二者共放锅中，加适量水，煮30分钟即可饮用。　　8．取金银花15克，生甘草3克，水煎含漱。可治咽喉炎。　　9．甘草250克，桔梗250克，麦冬250克，怀牛膝500克，青果100克。制法：将以上药共研碎成粗末，每10克为1包，用塑料袋封装备用，饮时放在保温杯里，用开水冲泡代茶饮，每日饮服1~2包。　　10．金银花、连翘、元参、麦冬、桔梗各10克，乌梅、甘草各6克，胖大海3枚水煎服。　　　　　　希望对你有帮助
作者：　回复日期：　11:41:43　&
　　这里还有一个博客，很多关于这方面的文章，你可以参考下　　　　/boyangmeishu/blog/item/bbf.html　　　　如果楼里的同学有什么好的方法大家可以相互推荐下
作者：　回复日期：　11:45:45　&
　　第四个　　　　作者：tjismail
回复日期：　06:54:38 　　　　作者：蓝心独舞 回复日期：　16:24:49 　　　　　　第七个　　　　　　作者：tjismail 回复日期：　16:04:31 　　　　　　　　蓝心，您好!请教：　　　　　　　　 我属于荨麻疹体质，时而好时而坏，高中高考时出过一段儿，也去查了过敏源（当在我的细细瘦瘦的胳膊上扎了20针呀），那个疼呀。最后说是查出了是对“土豆”过敏！我的天呀，我根本不相信的。喝了半年的中药，也没见好转，后来真是喝中药喝的，闻着那味儿，胃就难受。。。哎！再接着药不吃了，也不管它了。。该吃什么还吃什么，谁知不管它，它反而就好了。　　　　　　　　 呵呵，现在快十年没出现过敏症状了。可是，就在前年我生完我家宝宝后，过了一年多，这种过敏的症状又出现了，而且感觉比我上学那会儿好像厉害了，我上网查了很多有关这方面的知识，有局部用激素类涂抹的西药（我觉得是治标不治本），还有都是食疗的，吃清谈的，忌口辛辣食物，海鲜类等。现在这年月，不让人吃口辣的海鲜什么的，那哪行儿哦~呵呵（我也偷偷少吃了些）。中药的方面，我看不懂，所以特请教下我们的蓝医生，请给予高见！　　　　　　　　 谢谢！　　　　　　　　　　　　 　　　　　　呵呵，我给你个建议，你吃麻黄连翘赤小豆紫草四样煮水喝，另外刮痧再两手臂的肺经巡行的地方，位置自己网上搜，每次吃了辣的灸吃防风通圣丸。试试，半个月以后看看　　　　　　　　　　　　谢谢！谢谢蓝心！你说的麻黄，连翘，赤小豆，紫草，是四种中药吧？每样多少克呢？水放多少？是自己去药房里配吗？我迷茫的很哦~~~~~~~~~~~~~~~~~　　　　　　麻黄6g 连翘9g 赤小豆10g 紫草10g
500ml煮水至300ml自己去配吧。
另外在上肢外侧，三角肌止点的地方有一个止痒穴，特别痒的时候可以多刮刮那里。　　
作者：　回复日期：　11:52:46　&
　　第五个　　作者：由由甲甲
回复日期：　06:59:56 　　　　顶好人　　　　　　　　四物汤那有地方买呀?跑我家附近的中药铺子,人家说没有,谢谢了　　　　　　四物汤
当归6g 生地6g 白芍6g
川芎6g在中药店里你得自己配　　　　月经量少的MM当归多一点，月经量基本正常但是颜色发黑的MM生地多一点，月经小腹不舒服的MM白芍多一点。　　另外平时有贫血的MM或者更年期的，可以加5g 阿胶　　我一般是让这些MM在煮四物汤的时候加一个鸡蛋，吃鸡蛋喝水隔一天吃一次，对于贫血，脸色黄或者白，月经量少，体质比较差的mm效果不错
作者：　回复日期：　11:59:45　&
　　第六个　　　　作者：TM0109
回复日期：　08:38:28 　　　　支持蓝心,我是去年3月份做了一次人流,之后便经常头晕,而且每个月月经过后不久乳房就会很痛,月经期间不痛,不知道是什么原因,请教蓝心,谢谢!　　　　血虚。乳房是肝经循行的地方，而肝脏最重要的功能是藏血，血虚以后藏血的功能收到影响，那么肝脏其他的功能也会相应的出现异常。比如肝主疏泄，功能失常的时候就容易月经不规律，人容易发脾气，血虚以后头晕就是再正常不过的了　　　　　　上面哪个MM说的四物汤，你可以自己回家配好煮水喝一段，你用的时候加上阿胶最好。如果嫌麻烦可以每天早上空腹冲鸡蛋水里面加一支肝精补血素。白天喝水的时候泡炒焦的红枣和茉莉花。还有晚上泡脚后在脚背上，就是乳腺的反射区涂上一些润肤霜用刮痧板刮痧，刺激乳腺通畅，坚持一段就不会很痛了
作者：　回复日期：　12:04:38　&
　　第七个　　　　　　作者：秋风吹百花残
回复日期：　09:24:59 　　　　蓝心，我最近左右两边腰的地方偶尔会有针刺的痛，尤其饭时饭后明显，不知道是什么原因，不是很痛，就像被针刺的一样。。　　　　 　　MM最近心情不好吧，肝气郁结了，你疼的地方也叫大包，是脾经的一个穴位，饭后增加了局部的气郁，所以疼的更加明显　　吃药的话开胸顺气丸
另外可以在疼痛的地方隔着衣服刮痧　　最重要是要开心　　　　PS
经常刺激大包穴有助于减肥哦
作者：　回复日期：　12:08:20　&
　　作者：蕊涵香冷
回复日期：　09:37:36 　　　　　　　　　作者：蓝心独舞 回复日期：　16:11:25 　　　　　　第四个　　　　　　　　　　　　作者：蕊涵香冷 回复日期：　15:41:13 　　　　　　　　蓝心，我小侄儿七岁，从小就爱流鼻涕，有时还是浓鼻涕，我看群里有孩子流鼻涕用你的方子见效了，那个症状是否一样，是否可以把方子在这里公布一下？谢谢了！　　　　　　　　　　　　　　　　　　白及10g防风5g白芷3g煮水当茶喝　　　　　　　　　　　　谢谢蓝心，辛苦了！这个当茶喝的意思是随便喝多少都行吗？还有我还想问下，他没感冒时也一直流鼻涕是什么原因么？　　　　 　　对，喝多少都行。因为鼻粘膜有点受损，所以想鼻涕这些液体就不受控制了，其实我们中医认为是肺气虚了，鼻涕也是津液的一种，气虚的时候就不能管理津液的运行和输布了，鼻涕没有人管就随意乱跑了，呵呵，就是这样，不知道你明白没有
作者：　回复日期：　12:17:15　&
　　第九个　　作者：狄夕黎
回复日期：　10:20:36 　　　　蓝心 我有个问题请教一下 我女儿现在快满6个月了 这个月体重不增反降了 我真的很着急了 她精神状态很好 特别爱动 总不老实的待着 最近晚上睡觉总爱翻身 趴着睡 吃的也少 你有没有什么高招啊 谢谢了先　　　　　　一般孩子到四个月的时候就开始生理贫血期了，如果没有注意另外添加铁，孩子就容易因为铁的缺乏出现食欲减退，体重减轻的情况　　孩子喜欢趴着睡，唉翻身吃得少都是消化不好的表现，我建议你给孩子适当的补铁。补铁的药物很多，如下几种食物含铁量(每100克食物含铁量)较高：动物血含铁量最高约340毫克，吸收率也最高，为10％～76％。动物肝如猪肝含铁25毫克，牛肝含9，0毫克，猪瘦肉中含2．4毫克，吸收率也高至7％。蛋黄含铁量亦较高，但吸收率仅3％。其它含铁较高的食物有，芝麻50毫克、芥菜12毫克、芹菜8．5毫克、紫菜33．2毫克、木耳185毫克、海带150毫克、米6．7毫克等，应根据不同饮食及条件混合食用。已证明维生素C、肉类、果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收，而茶、咖啡、牛乳、蛋、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收，所以膳食巾应注意食物合理搭配，以增加铁的吸收。 　　　　　　另外群里有MM说山楂麦冬煮水可以增加食欲，你也可以尝试下儿童量3到5克就可以了　　
作者：　回复日期：　12:22:27　&
　　作者：lclyn_2003
回复日期：　10:28:00 　　　　我有个问题，幺儿快一岁半了，但是不怎么长肉，吃东西，饭量这些还是可以，怎么才能让他长胖点也，是不是缺辛哟　　　　　　做妈妈的都希望自己的孩子白白胖胖，其实孩子只要有精神，体质好，不容易得病身高和体重与同龄人比较正常就可以了，为什么要胖呢？　　　　小儿生长发育总的特点为：出生后头2年身高、体重增长较快，2岁至青春期以前有较为稳定的增加，青春期快速增长，以后渐渐停止。体格发育有头尾规律，即：婴幼儿期头部发育领先，随着年龄的增长，头增长不多而四肢、躯干增长速度加快。婴儿期头部高度占全身的1/4，成人头高占身高的1/8。常用的小儿生长发育指标有：体重、身高、头围、胸围。　　　　1．体重　　　　
体重是反映小儿生长发育的最重要也是最灵敏的指标。因为体重反映孩子的营养状况，尤其是近期的营养状况。体重可以受多种因素如：营养、辅食添加、疾病等的影响。出生时体重3．5公斤左右，生后最初几天稍有下降，10天左右可恢复到出生时体重。体重在出生头3个月增长最快，一般为月增长600～1000克，最好不低于600克。3～6个月次之，一般月增长600～800克。6～12个月平均每个月增长300克。1岁后小儿生长速度明显减慢，1～3岁小儿平均每个月体重增长150克。　　　　
正常体重计算公式：　　　　
1～6月的体重：3公斤+（0.6公斤×月龄）　　
7～12月的体重：3公斤+（0.5公斤×月龄）　　
1～10岁儿童体重：（年龄×2）+8公斤。　　　　2．身长　　　　
长发育的重要指标，但它反映的是长期营养状况，短期内影响生长发育的因素（营养、疾病等）对身长影响不明显。它主要受遗传、种族和环境的影响较为明显。出生时身长50厘米左右，身长的增加同体重一样，也是在生后第一年增长最快，1～6月平均每月增长2.5厘米；7～12月平均每月增长1.2厘米。第二年平均增长10厘米，第三年平均增长4～7.5厘米。幼儿期孩子的体型由婴儿期的肥墩型向瘦长型转变。这期间躯干稍长些，下肢稍短些。幼儿期后，四肢的增长逐渐快于躯干的增长。　　　　一岁以后平均身长的公式为：　　　　身长（厘米）=年龄（岁）×5+80（厘米）　　　　大家可以参考下。我们追求的是健康，不论胖瘦，健康就好
作者：　回复日期：　12:49:30　&
　　昨天没有回帖，把昨天的补出来　　　　作者：蓦然回首已成空
回复日期：　10:37:29 　　　　蓝心，我家女儿三周岁，一直大便不是每天排，有时两天一次，有时三天一次，虽然不是特别结，但看着她也有点吃力，有时晚上她睡着了我端她尿尿的时候会拉一小陀。其它没有什么不正常，不知道这样会不会对身体有什么影响？可以用什么食疗调理吗？　　　　　　小孩子在生长发育期个脏器的功能没有完全发育，出现这样的情况没有什么奇怪的。　　不过孩子大便吃力，应该是肠道蠕动的力量比较小，这个是西医的说法，我们认为是气虚了，所以推动的力量差，固摄的力量也不够，才会在尿尿的时候拉一点，所以我还是建议补脾益气。想省事的话把补中益气丸弄20小粒压碎醋调成糊贴肚脐。12小时换一次。饮食上想山药啊，板栗啊扁豆莲子之类都可以吃。　　　　莲藕枸杞健脾益气　　　　　　这个是我在网上搜的一个药膳，比较适合你家宝宝　　　　　　药膳可选择“枸杞蛋丁”：鸡蛋3只，猪肉30克，枸杞30克，麦冬10克，花生30克。将鸡蛋蒸熟，去壳切丁；猪肉洗净切片；枸杞洗净，花生炒香；麦冬炒熟，研末备用。将锅置武火上，入花生油把猪肉炒熟，再入蛋丁、枸杞、麦冬末，炒匀，放盐少许并用湿淀粉勾芡，最后加味精适量，将脆花生米铺在上面即可。有健脾益气、补肝养阴的功效。　　　　一周可以吃两次，就会有明显改善，还有板栗黑木耳粥。具体做法因人而异，主要的就是板栗和黑木耳，你自己尝试吧　　
作者：　回复日期：　12:51:44　&
　　作者：annie610
回复日期：　11:01:08 　　　　请教蓝心，我准备要宝宝，之前有多囊卵巢综合症，上个月去检查了，做B超一切正常，但是内分泌还是不好，孕激素和雌性激素都很低，医生说可以怀孕了，但是要保胎，我就停药了，准备怀孕了，之前看的是西医，开的是避孕药，心里很有阴影，请问我这种情况该怎么调理呢？　　　　　　多囊卵目前中医真的没有什么好的办法，很多人都是通过西医最终怀孕的。不用有阴影，西医这块还是比较成熟的，
作者：　回复日期：　12:55:01　&
　　作者：2010时光飞逝
回复日期：　12:52:24 　　　　作者：我在office 回复日期：　11:31:27 　　　　　　蓝心，我在Q群苦等你，也没见你啊！　　　　　　我在07年的夏天曾怀孕，当时很不幸的，被传染了红眼病，又不知道怎幺搞的　　　　　　同天晚上发高烧，全身每个毛孔都在留汗﹔后来见红了，跑去医院，医生又给保胎，最后照B超说是看不到胎芽﹔刮完宫后，医生说胚胎早都死了，都干了沾在子宫上﹔我当时伤心不已，后来三年都特别小心避孕﹔　　　　　　但是随着年龄一天天变大，此事又被提上了日程﹔我应该做些什幺，请指教！　　　　　　谢谢你！　　　　========================================　　　　　　　　我先给你一点建议吧.　　　　你现在什么也不要做,养好身体,不要吃药,特别是激素的药,一切顺其自然.　　　　如果周期准的话,过了日子测到中队长就去医院验血,(HCG和孕酮). 前期最好隔天一次. HCG会翻倍的(这说明BB的发育是正常的), 孕酮如果在30以上,多补充营养,注意身体就行；&30的话就要去看医生,按医生的要求保胎（打针或者吃达芙通）. 50天左右去即可BC可以看出是否有胎心了,关键要自己放松,别太紧张.　　　　　　飞飞更专业，她的建议很中肯　　谢谢飞飞
作者：　回复日期：　12:56:10　&
　　作者：wai_wa
回复日期：　12:03:12 　　　　蓝心， 我顶贴来了， 顺便也请你看诊：　　　　近来皮肤很容易痒，好像没有被蚊子类的咬也常会痒，　　　　一个包一个包的， 　　　　是什么问题呢？　　　　　　呵呵，皮肤里湿气太旺了，吃点湿毒清吧，煲汤去除湿气也行
作者：　回复日期：　13:56:45　&
　　关于抗生素使用的几个问题
这个是我在网上搜来的，比较中肯，结合大家比较关心的问题有针对性的意见，很专业。大家可以一起学习下　　　　现场专家：肖永红　北京大学临床药理研究所副所长　　　　问：抗生素的危害是什么？　　　　　　肖永红答:一个方面抗生素本身是一个药物，广泛使用以后可以产生很多不良反应，这是大家屡见不鲜的。比如小孩使用了庆大霉素、丁胺卡那霉素出现了耳聋，以后会成为聋哑儿童，成人使用可能会有肾脏的问题。还有红霉素里面的四环素，大量使用会造成肝脏的损害，小孩使用会影响牙齿和骨骼的发育问题。每一种抗生素造成的不良反应是各式各样，基本上涉及到人体的每一个器官，每一个系统，只不过每一种药物的侧重点不一样。第二方面抗生素可以产生耐药，其他药物使用没有这个问题。抗生素使用以后微生物可以针对它产生耐药性，微生物本身也是一个生命，就像我们人体一样有外面的东西侵入会自卫、防御、反击，最后的结果就是耐药。是细菌保护自己的措施。如果我们滥用抗生素，环境中存在的这些致病微生物都是耐药的，那人体生病感染的都是耐药菌，很难有有效的药物治疗，最后受到损害的是我们人类自己。　　　　　　大家公认抗生素是二十世纪最伟大的医学发现，它的发现对人寿命的延长至少贡献了10岁，应该是非常了不起的。抗生素真正用于临床是1941年，青霉素首先被发现，当时把它称为“魔蛋”，是非常有效的药物，使用量非常小。但现在就是上几百万单位的青霉素使用效果也不是很好，这就是它的耐药性。抗生素六十年左右发展，前三十年是比较好的，后三十年人类面临着不断的挑战，所谓的挑战来自于我们自己，没有合理使用药物造成的后果。有一部分悲观的学者认为，如果不再控制抗生素的滥用状态，二十一世纪人类有可能失去抗生素这个有利的治疗武器，重新回到没有抗生素的时代，所谓“后抗生素时代”。大家知道“后XX时代”是比较好的，比如“后工业化时代”是进入信息化的时代。但是后抗生素时代是倒退，我们可能回到没有药物可使用的状态，大量的传染性疾病将危害人类的身体健康和生命。虽然这是一种悲观的想法，但悲观的很有道理，细菌产生耐药速度比新药物开发的速度快得多，这是一个确实的现象。比如我们临床使用的沙星类药物，最初在上个世纪八十年代初期时使用，没用多久细菌就产生耐药性了。　　问：如何使用抗生素是安全的，不会产生耐药性？　　　　肖永红答:很简单，就是在医生的指导下合理使用，不要自己盲目使用。生病以后，一般先可以根据自己的情况购一些对症的药，比如你觉得是感冒的买一些感冒药就可以了，不必要买抗生素使用。如果真的觉得是细菌感染，应该咨询医生来决定是否使用抗生素。　　　　问：什么是耐药性？　　　　肖永红答:人和细菌、病毒、真菌都是生命体，虽然人类的构成非常复杂，细菌、病毒非常简单，但是作为生命体，当它的生命受到威胁的时候就要反击，就要抵抗。比如人在受到危险的时候产生逃避、奋起反抗、自卫等等一些措施，同样细菌、病毒或者是真菌等也会，它的耐药也就是跟我们类似的方式，有抗生素去了它可以产生一些水解酶把抗生素水解掉，或者是用隔离的办法让抗生素进入不到它的细胞里面。可以说人类可以想到的抵抗外来侵害的办法细菌都可以想到，细菌虽然小但是是非常聪明的小精灵，要把它消灭掉不是这么简单的。　　　　问：抗生素能够用于骨质增生？　　　　肖永红说:不适合用。骨质增生是一种退行性疾病，跟抗生素是没有关系的。　　　　问：我一直支气管炎，每年冬天都犯病。能给一点用药的指导吗？ 　　肖永红答:支气管炎特别是慢性支气管炎是老年人常见的一种病，特别是冬天气侯变化的时候容易犯病，用抗生素是其中治疗的措施之一。有慢性支气管炎的患者应该注意保健，尽量避免复发，复发一次对肺的功能和呼吸道的功能都是损害。在气侯变化的时候特别是冬天要采取一些防御措施，尽量避免慢性支气管炎急性发作的情况。急性发作以后，根据具体情况决定是否用抗生素，该用的时候就用，如果不该用的时候就不用。 　　　　问：我有慢性支气管炎，现在青霉素还能使用吗？ 　　　　肖永红答:慢性支气管炎使用青霉素根据不同的情况，如果你是很长时间的慢性支气管炎，经常发作长期使用青霉素，最近一段时间你发现治疗效果不太好了，其中有一个原因可能就是你的感染细菌已经耐药了，这个时候就不一定要使用青霉素，到医院做痰液细菌培养，根据结果选用细菌敏感的药物。但如果用青霉素效果很好基本上就可以使用。 　　　　问：我的宝宝每次感冒都吃头孢类的药，有时候三五天，有时候十几二十天，这样行吗？ 　　　　肖永红答:十几二十天肯定是不行的，作为一个小宝宝，他的感冒大部分是病毒感染，不应该冒然使用抗生素。如果宝宝就是有一点咳嗽或者是嗓子疼发低烧，还是对症治疗为主，如果宝宝的扁桃体化脓等有细菌感染症状才使用抗生素，头孢类里也有很多种，具体根据不同的状态选用不同的药物。特别是小宝宝不用太长的时间，十几二十天肯定是不合理的，一般是五天左右比较恰当。药物使用太长时间对小孩不太好。 　　　　问：前列腺炎用什么抗生素治疗比较好？ 　　　　肖永红答:前列腺炎是一个比较难治的疾病，首先要分是急性前列腺炎还是慢性的，如果是急性的可以用抗生素治疗。急性的可能有多种原因造成。慢性的有可能是前列腺肥大造成的，因此抗生素治疗效果不太好。总地来讲，前列腺是一个药物很难达到的部位，在治疗的时候抗生素使用时间适当延长，使用抗生素治疗前列腺炎最好有专科医生指导。 　　　　问：感冒了是否要用抗生素？ 　　　　肖永红答:感冒不用抗生素。感冒就是病毒感染。 　　　　问：普通的嗓子疼应该用什么抗生素？ 　　　　肖永红答:普通的嗓子疼大部分属于病毒感染，不用抗生素，除非发现你的扁桃体已经化脓了，可以适当地选用一些口服的抗生素，包括口服的青霉素，口服的头孢菌素，口服的红霉素类的药。如果你对青霉素过敏，应该选用红霉素类的比较好。 　　　　问：青霉素现在还在用，这是不是一种物美价廉的抗生素？ 　　　　肖永红答:青霉素在开发之初它的适应证是比较多的，很多感染可以用青霉素来治疗。随着大量的长期使用，很多细菌已经耐药了，它的使用领域变得越来越窄，如果针对适应证的情况下使用，确实是一种物美价廉的好的药物。 　　　　问：朋友说抗生素越贵越好，有病时用药一定要一步到位，这个观点对吗？ 　　　　肖永红答:这是完全错误的概念。实际上我们用药要针对引起疾病感染的病原体来选用才是正确的。什么是一步到位，假如有人得了肺炎，这个时候选了什么药一步到位呢？每一种人群引起肺炎的病原体是不一样的，这个人可能炎对青霉素很敏感，青霉素的效果最好。所以并不是越贵就越是好药。针对病原体即针对感染的细菌才是真正一步到位。 　　　　问：1岁以内的婴儿可以用的抗生素有哪些？ 　　　　肖永红答:一岁以内的婴儿可以使用的药物并不少，包括青霉素类、头孢菌素类、还有红霉素类的药物。但是有一些是需要避免的，如氨基糖苷类、沙星类的药物，四环素、氯霉素。 　　　　问：慢性咽炎和慢性胃炎用何种抗生素？ 　　　　肖永红答:慢性咽炎建议不要使用抗生素，以对症治疗为主。慢性胃炎现在是根据情况，如果有幽门螺杆菌可以使用克拉霉素，阿莫西林，甲硝唑等药物。 　　　　问：阿莫西林、环丙沙星胶囊是抗生素吗？癌症病人化疗期间感冒了可以服用这种药物吗？ 　　　　肖永红说:是的，两种都属于抗生素。不管是什么病人只要是感冒，用抗生素就没有价值。感冒是病毒感染，癌症病人也好，普通病人也好都是病毒感染为主。如果癌症病人在化疗期间，这个时候感冒发高烧不光考虑有感冒，可能还有细菌感染，可以选用抗生素。如果真有细菌感染再用你所说的两种药可能效果并不是很好，药针对他的感染选用药物。　　　　问：双黄连是不是抗生素？ 　　　　肖永红答:双黄连是一种中成药，不是抗生素。它是一种清热解毒的中成药，可能有抑制病毒的效果，但不能叫抗生素。 　　　　问：小孩子服用复方新诺明有什么副作用？ 　　　　肖永红答:复方新诺明是磺胺类药物，主要不良反应是用的量比较大以后可能引起肾功能的损害。所以用磺胺类药物的时候最好适当多饮水，促进药物从肾脏的排泄，减少它在肾脏结晶引起的肾脏损害。 　　　　问：阿莫西林这个药有什么副作用？如果不在医生指导下服用会有什么后果？ 　　　　肖永红答:阿莫西林属于青霉素类的药物，它的安全性相对比较高，但在使用之前必须做青霉素皮试，如果对青霉素过敏或者皮试阳性的病人不要使用，使用后可能会发生过敏性休克或者是一系列的过敏症状。青霉素类药物使用前都要进行青霉素皮试的。 　　　　问：香港出的阿莫林是不是比内地出的副作用小？ 　　　　肖永红答:如果两个药物的药物质量是相同的，副作用也是一样的。除非两个药物的药品质量有差异，可能会出现有不同的不良反应。比如说某一个药物纯度低一些，可能容易出现过敏，出现皮疹的机会比纯度高的药物大一些。药品的质量是由我们国家食品药品监督管理局进行严格管理的。 　　　　问：针对过敏性鼻炎应该服用哪些抗生素？ 　　　　肖永红答:过敏性鼻炎是一种过敏，不要使用抗生素。除非在过敏的基础上已经合并了感染。一般过敏性鼻炎常常流清鼻涕，如果变成化脓性的鼻涕需要用一些抗生素，口服的阿莫西林或者是口服的头孢菌素可以使用，但单纯的过敏性鼻炎可以对症治疗，现在有很多治疗过敏性鼻炎的药物，而不是使用抗生素。 　　　　问：我儿子3岁，上幼儿园，经常流黄鼻涕且咳嗽，可以使用抗生素吗？ 　　　　肖永红答:从小孩的表现来看，可能伴随有一些细菌感染可以使用抗生素，可以使用口服的头孢菌素或者是青霉素一类的药物。 　　　　问：上火牙疼鼻子疼可以使用哪些抗生素？ 　　　　肖永红答:在我们国家牙疼好象是一种小毛病，实际上牙疼有一部分也是有感染，比如成人在20岁左右出现冠周炎是由于我们长智齿的时候造成的，这个时候用抗生素治疗是一个方面，另外还需要到口腔科进行治疗，比如帮助牙齿长出来，或者是实在长不出来的牙齿应该拔掉。口腔的感染常常厌氧菌比较多。选用药物的时候我们主要推荐甲硝唑、青霉素等药物。 　　　　问：目前市场上哪些抗生素的副作用最大？ 　　　　肖永红答::抗生素的副作用最大的这一部分都不太适合小儿用的，如氨基糖苷类的药物，包括庆大霉素，链霉素，丁胺卡那霉素、妥布霉素，第二类还包括了四环素，喹诺酮类药物，比如环丙沙星、氧氟沙星等这些药物的毒副反应是比较强的。 　　　　问：我一直吃治疗皮肤病的一些药物，也用抗生素，吃久了对身体有哪些不利之处，是否人会偏胖？ 　　　　肖永红答:皮肤病大部分不是感染，皮肤病要用的情况常常是在皮肤病的基础上并发了感染，皮肤病有一个比较明显的症状就是搔痒，痒我们就去挠，会把皮肤挠伤激发感染，如果激发感染就会使用抗生素。但是长期使用抗生素是没有必要的。长期使用抗生素主要是跟抗生素有关的不良反应，但是没有听说过引起发胖的不良反应。 　　　　问：我是一名感染肺炎支原体的病人，已服用过阿其霉素、罗红霉素、克拉霉素，治疗三个多月，肺部病灶已消失。但肺炎支原体检测还是呈阳性。怎么办？有什么药物可以杀灭这个支原体？　　　　肖永红答:你的支原体早被杀灭了，现在三个多月早就不该用药了，你所做的检测是抗体检查，某一种支原体感染以后它的抗体消退需要比较长的时间，不能以抗体阳性与否决定使用多长时间的抗生素，应该通过临床症状或者X光检查，疾病控制以后就应该停用抗生素了。一般的支原体肺炎使用两周左右的抗生素比较恰当，三个月完全没有必要，建议你现在停止使用。　　　　问：请治疗妇科炎症仅依靠使用大量的抗生素能根治吗？是不是中药的效果更好一点？　　　　肖永红答:妇科炎症是一个非常大类的疾病，如果是急性的妇科感染可以使用抗生素，比如急性的盆腔炎、宫颈炎等等，但是如果是慢性的感染使用抗生素没有价值，最好采取综合措施，可以服用一些中药，理疗，适当休息，最关键的是查清楚引起慢性妇科炎症的病因有针对的处理。　　　　问：我的孩子春天老发烧，一发烧医生就给打4针退烧消炎药，长此以往会有什么样的不良反应？　　　　肖永红答:春天孩子发烧主要还是感冒为主。体温太高的情况下适当使用一些退烧药是可以的。很奇怪，为什么每次得病都要打4针？退烧药一般是病人的温度比较高时临时使用，不需要连续使用很长时间的。退烧药有一些不良反应，大量使用可以引起肾脏损害等等。可以临时使用，不要大剂量长期使用。　　　　问：三四岁的孩子可以使用哪些抗生素？小孩子咳嗽持续时间长是否要用抗生素？　　　　肖永红答:小孩子使用的抗生素前面我已经谈到这个问题，长时间咳嗽是不是需要使用抗生素要按照实际情况而定，如果孩子单纯咳嗽，没有什么痰，而且咳嗽不太剧烈，不要使用抗生素；如果咳嗽有比较粘稠的浓痰可以使用抗生素，要在医生的指导下使用。　　　　问：我曾得过甲亢，因为眼凸用过激素治疗。每次得病都要用大量的抗生素才能治好。我这种体质今后该怎么样使用抗生素？　　　　肖永红答:如果现在没有服用激素，我建议你可以采用锻炼身体提高抵抗力的办法来控制感染反复地发作。如果你现在在使用激素，要注意避免一些感染，如果有呼吸道或者其他的感染，应该避免到人群拥挤不通风的地方去。用药是一个不得已的措施，最主要的是提高人体的抵抗力。 　　问：我的孩子从8个月开始就经常有呼吸道感染，每次挂盐水，他今年10岁了，他的体质怎样使用抗生素？　　　　肖永红答:让你的孩子参加体育运动。不要一发烧一感冒就去挂抗生素，这种方法是非常不恰当的。　　　　问：胆囊炎服用消炎药时必须加抗生素吗？　　　　肖永红说:胆囊炎分急性胆囊炎和慢性胆囊炎，如果是慢性的服用抗生素是没用的，它常常伴随胆囊结石等，需要外科手术治疗。在慢性的基础上可能发生急性胆囊炎，急性胆囊炎用抗生素是方法之一，如果有结石胆道阻塞等还需要药手术治疗，抗生素只是起到基础的治疗作用。　　　　问：如果感冒是由病毒引起的使用哪些抗生素？　　　　肖永红答:病毒引起的感冒请多饮水，适当地休息。体温太高的时候可以适当用一些退烧药即可。　　　　问：抗生素用多了会产生癌变吗？　　　　肖永红答:到现在为止抗生素没有引起癌症的报道。但是，在部分动物实验发现可以引起细胞畸变，甲硝唑有这种情况。因此有些药物不太适合孕妇使用，可能引起胎儿损害。所以，在特殊的人群，比如孕妇使用抗生素特别要注意。　　　　问：我家小孩出生刚20天，今年医生给他用了菌必治会有后遗症吗？　　　　肖永红答:不会。　　　　问：男人吃过头孢抗生素后多长时间以后才能要小孩？　　　　肖永红答:每一种药物进入体内以后大致需要5个半衰期就可以排泄完全，一般的抗生素半衰期大概是两到四个小时，最长的也不过是十几个小时，因此，口服抗生素最后一次结束到一周以后体内的药物基本上排泄完全不再影响人体的细胞，应该没什么太大的问题了。　　　　问：我患有慢性荨麻诊，一直吃药，非常担心有副作用。最近一直服用的是西可韦和雷尼替丁胶囊，到现在还没有效果，有没有更好的药物可以彻底地治疗？这种病会遗传吗？　　　　肖永红答:荨麻诊是一个非常常见的病，在人群中间发生率很高，它主要是对某一些物质过敏引起的，包括食物、药物、尘埃，甚至我们的衣着，环境的空气，花粉都可以产生这个病。因此，建议你和医生配合寻找引起荨麻诊的原因，去除原因是最重要的。在这个时期适当使用抗生素是必要的。这种病应该有遗传倾向，即便遗传也不会很严重的影响下一代。是比较轻微的疾病。　　　　问：在日常生活中有哪些病是必须使用抗生素的？哪些病是不必要服用抗生素的？　　　　肖永红答:使用抗生素的必须是微生物引起的感染，包括病毒、细菌、真菌、支原体、衣原体、螺旋体等等，其他的疾病不需要使用抗生素。　　　　问：孩子一咳嗽，医生总要用抗生素，而且都不同，价格也很贵，请问该选择同样的还是换另外一种？　　　　肖永红答:具体情况具体分析，如果孩子单纯咳嗽也没什么痰可以不使用抗生素，如果有发烧，咳嗽浓痰或者呼吸很困难是需要使用抗生素的。具体使用哪一种抗生素药根据患儿的情况以及引起感染的细菌来选择。　　　　问：我去年9月份得了霉菌性阴道炎，治疗两个月经周期后，第三个月经周期又发作，一直到现在。这次我选用了三个周期的药，目前正在使用中。可否不检查直接服用丁克？若服用药后多长时间能药孩子？　　　　肖永红答:霉菌性阴道炎的感染大多来源于外界环境，因此除了治疗疾病本身意外，建议你应该注意个人卫生，包括自己的内衣内裤等，贴身衣物应该进行严格消毒，不然可能会引起反复地感染。服用药物以后最好停药三个月以上怀孕。　　　　问：大多数的感冒是病毒引起的，为什么有的人只是静脉注射了抗生素就能退烧呢？　　　　肖永红答:错觉。由于错觉导致我们的误解，最终导致滥用抗生素。需要纠正大家的这种观念，病毒感染本身就有一个自限的过程，不治疗也会好，我们治疗是针对比较突出的症状，发高烧，或者是头疼，或者是咽喉疼痛非常厉害的情况下使用对症的药物。比如感冒一周好了，在这一周你可能也使用了抗生素，但并不是抗生素发挥了效果，而是疾病本身好转的结果。　　　　问：我的孩子因经常使用抗生素消炎，现在是不是耐药性很强，一般的抗生素对他已经不起作用了？　　　　肖永红答:你讲得很正确。一个经常使用抗生素和另外一个不经常使用抗生素的人作对照，从他们体内分离出来的细菌对抗生素的耐药性有很大的不同，长期用药的人细菌耐药性很高，而不经常用药的，或者是不用药的人体内的细菌对抗生素的敏感度比较好。　　　　问:请您给我们介绍一下孕妇、老人和小孩在抗生素使用上面应该注意哪些问题？　　　　肖永红答:这是一个非常好的问题，一般抗生素在青壮年使用不良反应比较少。而老人、小孩、孕妇是人体的特殊时期，他们处于特殊的生理状态，不光是抗生素，任何药物在这些特殊人群中使用都要加以注意。比如小孩，各个器官发育得不太完全，有些组织或者器官生长非常迅速，如果我们不慎使用了一些药物可能造成非常严重的后果。非常明确的是氨基糖苷类的药物在小儿使用可以引起耳神经的损害，导致耳聋和聋哑状态。儿童期使用四环素可以引起四环素牙和骨骼发育的损害，氯霉素可以引起肝脏损害等。在孕妇用药过程当中，除了考虑成人以外，还需要考虑她腹中的胎儿避免使用对胎儿有影响的药物，这是非常值得注意的问题。对孕妇相对比较安全的抗生素是青霉素类和头孢菌素类、红霉素类的药物，其他类别的药物尽量避免使用，或者是禁用。对于老年，随着人体年龄增长，他们肝脏、肾脏、心脏、肺功能逐渐减退，如果使用抗生素不合理的话，会损害这些器官，加重器官衰退，影响他们的寿命。老年人使用某些药物时的使用量、使用方法和普通人不应该相同，比如要减量使用，延长用药间隔时间等。　　　　除了这三类人群以外，还有一些人群用药也是需要加以注意的。如本身就有肝脏功能不好的人，我国是肝炎大国，有肝脏损害的比较多，抗生素应该避免，或是尽量不使用。肾脏功能不好的人，比如说慢性肾炎或者是肾功能衰竭的病人，对加重肾脏负担或者是直接对肾脏有损害的药物应该避免使用。　　　　问:临床常用的抗生素有广谱抗生素和窄谱抗生素之分，这两种有什么样的不同？　　　　肖永红答:首先，我们药要明确一个概念什么叫“谱”，所谓谱就是范围的大小，因为引起我们人体感染的病原微生物种类繁多的，抗生素有的是只针对其中个别的细菌可以产生杀菌或抑制作用，而有的抗生素是可以针对比较多的病原微生物进行抑制和杀灭。针对的细菌比较少的抗生素就叫窄谱抗生素。针对的细菌越多它的谱就越广。我们使用抗生素的原则是有的放矢，应该尽量选用窄谱的针对性强的药物使用，只有在我们对引起感染的病原微生物不太明确的情况下面才选用广谱的抗生素。但是一旦我们明确了致病的微生物以后就应该有选择性的有针对性地使用窄谱的抗生素进行更换。　　　　问：慢性阑尾炎有什么特效药吗？　　　　肖永红答::没什么特效药。最好去手术治疗。　　　　问:为了不产生耐药性，是不是使用抗生素每次都应该更换一种？　　　　肖永红答:不是这样的。因为每一种抗生素它的的适用范围是不一样的，并不是每一种抗生素对每一种感染都有效，所以要根据疾病情况来选用抗生素。为了避免耐药产生而更换抗生素，是非常好的一件事情，是对耐药情况的关注。要避免耐药性产生最关键的还是合理使用抗生素。如果不合理使用，比如我们使用的量不够，在体内的浓度比较低，低浓度的情况下不光不能杀灭微生物，同时还有可能诱导细菌产生耐药性。　　　　问: “芬必得”属于抗生素还是消炎药？　　　　肖永红答:消炎药。　　　　问:如果生病都去医院找大夫开处方太麻烦了，能否给一个家庭常用的抗炎处方？　　　　肖永红答: 7月1号以后任何抗生素都要凭处方购买，虽然是麻烦，但绝对是利大于弊，不应该怕麻烦而采取一些别的方法致使抗生素滥用。不建议你在家里常备抗生素，家里的常备药应该是感冒药、止痛药，或者是一些外伤的药物，不应该把抗生素作为家庭常备的药物。　　　　问:我很容易上呼吸道感染，一般的抗生素也没什么用了。最近发现吃青霉素V钾片还挺有效的，不知道长此以往有什么大的副作用？　　　　肖永红答:建议也把青霉素V钾片停掉，不吃抗生素。　　　　问:为什么我吃先锋霉素的时候胃特别难受？医生说这是个体差异正常现象，对吗？　　　　肖永红答:这是药物引起的胃肠道反应，每一个人发生的情况可能有一些区别，也就是你的医生说的个体差异吧。但不是每一种药物都会引起这么严重的反应，如果你对某一种药物有非常严重的胃肠道反应，建议你换其他的药物使用。　　　　问:我是直肠癌术后患者，造了一个瘘，经常感染，用什么样的抗生素？　　　　肖永红答:直肠癌术后造瘘的部位经常感染是在所难免的，因为有排泄物的污染。如果炎症不重，选用口服一代二代头孢菌素为好，比如阿莫西林，头孢克罗，头孢呋辛酯等药。　　　　基本上包括了打击比较关心的问题。　　　　　　
作者：　回复日期：　14:01:35　&
　　作者：TM0109
回复日期：　13:24:26 　　　　谢谢蓝心,还有两个问题要请教,我女儿三岁多,头上长了真菌,医生开了丁克盐酸特比萘芬片,维生素B6,擦的药有兰美抒特比萘芬乳膏,洗了采乐,还是没见好,后来又用了顺峰康王酮康他索乳膏,现在还是很痒,而且最近几天头上又长了好几个红色的疙瘩，总是用手去抓，是什么问题呢？　　　　还有我老公有脚气很多年了，脚底全是一层白色的皮皮，也是用了好多药也没见好，总是反复，有什么好药用呢？我女儿是不是感染我老公的呢？　　　　　　脚气的问题前面已有回复，可以参考　　孩子头上的你要确定是不是真菌，孩子头皮很薄，又在重要的位置，外用药也很容易被头皮吸收， 所以用药一定要小心。没有亲见，不能随便建议，
作者：　回复日期：　14:14:15　&
　　作者：wai_wa
回复日期：　13:29:55　　呵呵，皮肤里湿气太旺了，吃点湿毒清吧，煲汤去除湿气也行　　　　　　　　**谢谢蓝心，　　　　湿毒清上次买了， 还没吃。这就吃去啊　　　　煲汤是煲什么汤　　　　给你几个吧，就是不知道你做得到做不到　　　　夏令喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。下面介绍几款具有清热、解毒、祛湿作用的鸭汤。　　　　　1　马蹄水鸭汤　　　　　　荸荠(马蹄)100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒20克，盐少许。　　　　　　做法：将鸭宰杀去毛及内脏；马蹄去皮，一切成两半；葱切段，姜切片。把鸭放入锅内，放入马蹄、葱、姜、盐、料酒，加水适量，置武火烧沸，改文火炖熬至鸭熟即成。此汤具有利尿消肿、清热解毒的功效。　　　　　　2 冬瓜水鸭汤　　　　　　老冬瓜1块(约800克)，水鸭1只，扁豆、干莲蓬、灯心草各适量。做法：冬瓜连皮切块，其他材料洗净。上述材料放到锅里加水，大火烧开后收小火，煲两小时，加盐即成。注意：煲的时候冬瓜不要去皮，吃的时候建议不要吃；扁豆、干莲蓬、灯心草、水鸭的骨头，都不建议吃。　　　　　　3 金银花水鸭汤　　　　　　金银花25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1/4片，鲜姜2片，清水1000毫升，盐少许。做法：金银花洗净，水鸭洗干净后放入滚水内煮5分钟，取出；陈皮洗干净、泡软刮去囊；清水1000毫升煮沸，将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改用文火煲两个小时，加盐调味。此汤具有清热解毒之功效。　　　　　　鸭肉性寒，脾胃虚寒、腹部冷痛、因寒痛经者不宜多用。 　　
4.淮杞老鸭汤： 　　　　
材料：淮山50克、生地50克、生薏仁50克、杞子30克、鸭1只（约500-750克，去毛及内脏）。 　　　　
功效：健脾补肾养肝、除湿润肤 　　　　
做法：加水适量，隔水炖至熟烂，加入盐调味，汤肉均可食用。适用人群：肝脾肾阴虚夹湿之人。　　
赤小豆冬瓜生鱼汤
　　天气闷热，人体感到湿重、肌困、体倦，特别推荐一款去湿、清淡，又有营养的赤小豆冬瓜生鱼汤。
　　　　材料：赤小豆60克、冬瓜连皮750克、生鱼一条（约150~200克）、生姜2~3片。
　　　　烹制方法：冬瓜连皮洗净切为块状；生鱼洗净、去鳞及肠脏；然后与生姜、赤小豆一起放进瓦煲里，加入清水2000毫升（约八碗水量），先用武火煲至沸滚，改用文火煲约1个半小时，调入适量的食盐和少许生油便可。 　　　　
6 眉豆花生煲鸡脚
　　眉豆性平味甘、咸，功能补中益气，健脾益肾，民间认为它能去脚气；花生亦性平味甘，功能舒脾、润肺；配以补气健筋骨的鸡爪，加上养血健脾的大枣、化气去腻的陈皮，合而为汤则去湿气而不寒凉、健脾胃而不滋腻，具益气，消肿的功效，同时对脚气病、小儿病后脾虚胃弱等有良好的辅助治疗作用。
　　　　材料：眉豆、花生各30克，冬菇3~5只，鸡爪6~8只，猪瘦肉30克，红枣3枚，陈皮半个，生姜2~3片。
　　　　烹制：眉豆、花生、红枣去核、陈皮洗净，并稍浸泡片刻；鸡爪去皮、甲，洗净切开。先飞水，猪瘦肉洗净，不必切开；然后与生姜一起加入瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），武火煲沸后，改文火煲2个小时，调入适量食盐和少许生油便可，此量可供2~4人食用。　　
7 白果扁豆支竹猪肚汤
　　　　　　材料：白果15颗，扁豆、薏米各30克、支竹30克，胡椒15颗，猪肚（即猪胃）1个，猪瘦肉50克，生姜4片。
　　　　　　烹制方法：白果去壳，洗净；猪瘦肉洗净不必刀切；扁豆、薏米、支竹洗净、稍浸泡；胡椒稍打碎；猪肚翻开，用刀刮去脏杂，冲洗、涂上豆粉洗一遍，再冲洗，用食盐洗擦，再放水冲洗干净，切为条状块。然后各材料与生姜一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），先用武火煲沸后，改用文火煲2~3个小时，调入适量的食盐和少许生油便可。此量可供3~4人用。白果、扁豆、薏米、猪肚、猪瘦肉可捞起拌上酱油和生油佐餐用。
　　　　　　平素脾虚湿重的人，可选用藿香、佩兰、绿豆、薏仁煮粥。在饮食方面应以清淡饮食为主，多吃一些健脾化湿的食物，如扁豆、薏仁、莲子、冬瓜等，还有一些如菠菜、芹菜、莴笋、花菜、油菜、绿豆芽等黄绿色蔬菜和时令水果，切记不宜过食生冷、甜腻的食物，以免助湿伤脾；也不宜进食羊肉、火锅以及辣椒、花椒等大辛大热之品，以防邪热化火，变发疮痈疖肿等疾病。另外要强调的是，在梅雨季节，如果肠胃不好不想喝水也不用勉强，烟酒过量都易引发脾胃湿热。　　　　以上资料来自网络，我看过觉得不错，可以给各位MM借鉴
作者：　回复日期：　14:53:01　&
　　作者：搁浅的鱼2010
回复日期：　14:31:01 　　　　蓝心，我有个问题想请教您。　　　　我今年30岁了，想要孩子，但现在的情况是我每个月B超能监测到卵泡，卵泡也长的很大，但就是不破，这段时间一直在吃中药，但效果好像不太明显，请问蓝心有什么好办法没。　　　　另我老公精液活动率有点低，A级还不到10%，A+B也只有56%，精液半小时不液化，请问我们有希望怀孕没，我现在好渴望有个宝宝。　　　　　　你的问题不大，真不行到时候打针促拍就好了　　你老公是要好好治疗的，精液不液化好办，只要优势精子多，你得让他好好治疗
作者：　回复日期：　14:56:20　&
　　　　ge_snow说道： 14:39:00　　蓝心，我想问下：我经期量很少，因为以前做过人流，吃过毓婷后经量就很少了。现在想要孩子 ，我想经量会不会有影响？很是担心。一般就三天就干净了。血色很淡。请教下，应该怎么办？谢谢　　　　怀孕和月经量多少关系不大，只要卵泡发育正常，输卵管通畅，精子卵子之间没有抗体基本就没有问题了。当然要保证男方没有问题　　怀孕前做常规检查就可以了解了，不用过于担心
作者：　回复日期：　14:57:35　&
　　绿豆沙2010说道： 17:47:00　　蓝心蓝心：我妈妈自从去年一次感冒咳嗽之后就患上了慢性咽喉炎，喉咙老有痰，最近听说生吃胡萝卜有效，每天啃一根，都快成兔子了，笑，你说有效么？还有什么其他好的办法不？　　　　貌似白萝卜是清肺热祛痰的。咽喉炎的小偏方上面有介绍
作者：　回复日期：　15:03:16　&
　　emma说道： 11:52:00　　蓝心姐姐，请教一下，我鼻子上和下巴长都都，长期的，好了这个长了那个，红红肿肿的，会有透明的东西流出来，我扣的，有什么可以治疗吗？是肠热引起的吗？我已经尽量不吃油炸食品，但酒是免不了的。谢谢。　　　　　　鼻子和下巴长痘是肺胃有热了，饮食清淡是一定的，还要补充适当的B族维生素。建议MM每天早上空腹喝一杯苹果胡萝卜汁，还有要做背部的刮痧。尤其是上半部分的。　　如果你平时断不了喝酒，只能建议你在喝酒前和喝酒后尽快喝一杯绿茶。解酒排毒　　吃药的话你要配皮肤病血毒丸吃。 洗脸的时候可以用淘米水，里面滴两滴白醋。
作者：　回复日期：　15:31:37　&
　　紫水晶　　蓝心，我儿子11月份就6岁了，可一吃饭就说肚子不舒服，不太想吃，口腔也有异味，我想过段时间就好了，可又感觉这一现象一直在出现，真发愁啊，脸色有点黄，检查血色素正常但在正常的边缘，怎么调理呢？谢谢！　　　　　　孩子不太消化，呵呵，我一般都让吃山楂丸的。帮助消化，另外酸性收敛，对于消化不良引起来的腹痛也有效。
作者：　回复日期：　15:45:41　&
　　只是瞬间　　蓝心，还有个事情想请教下。我生完孩子后，腰一直不好。尤其是早上起床的时候，右侧腰特别的疼　这个是为什么啊　怎么治疗啊　　蓝心独舞
是疼啊还是特别空啊？　　－只是瞬间
疼　 仰卧起来的时候都没办法起来的感觉 但是起床以后就要好些　　　蓝心独舞
酸疼吗？你妇科有炎症吗？弯腰干活也疼，但是活动开就不很疼了是吗？　　－只是瞬间
是　　蓝心独舞
肾虚了，平时觉得自己怕冷吗？　　－只是瞬间
怕冷？　好像有点　我老公说很热的时候我觉得一般　他开空调我就觉得有点冷　那怎么调理啊　　蓝心独舞
那你吃肾气丸和壮腰健肾丸吧　　－只是瞬间
两个都吃吗？　吃多久？　　　蓝心独舞
对，都是晚上吃，一天吃一次就好
连服半个月看看　　
作者：　回复日期：　16:00:16　&
　　纹小妖　　蓝心，你好。请教一下。。我身上的骨头老是会响。。怎么会这样？特别是早上起床的时候更响。。但是双不会痛啊，不舒服啊之类的，听到它响，觉得比较怕人，我总是想到机器没润滑油的情况。。。 　　　　哈哈，道理真的是一样的，就是血虚以后没有好好的滋润骨骼　　 要加强锻炼，还要补肝养血，肝主筋脉，血液充足才能好好濡养骨骼。　　 最适合的食物是泥鳅　　中医认为，泥鳅味甘、性平，入脾、肝经。能调中益气、祛湿解毒、滋阴清热、通络补益肾气。《本草纲目》中记载，泥鳅有“暖中益气”之功效，能解酒、利小便、壮阳、收痔，生泥鳅外面的那层滑液能清肝、利胆、消炎泥鳅食疗作用：　　　　泥鳅食物相克：　　泥鳅不宜与狗肉同食；狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食；螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不宜同吃；毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒。 。 　　　　下面是搜出来比较适合你的　　最佳答案炸泥鳅的做法，要味道酥脆，还要不破坏营养，先把泥鳅沥干，用酒把泥鳅灌醉。 　　然后将泥鳅和生油一起放在高压锅里，盖紧锅盖后加热，待泥鳅不再挣扎，即可将锅盖 　　打开，微微翻炒直至酥透，注意不要炒的太久，炒成锅巴就不好了。然后把泥鳅捞起来 　　备用。 　　
准备一小碗醋，调入少许盐、味精、辣椒粉（或红辣椒切成泥）备用。 　　
洗一些新鲜紫苏，切成碎末备用。紫苏这玩意儿烧鱼最是鲜香，但好像只有南方才 　　有，倒是也有干紫苏可以买，但是味道可就大打折扣了。 　　 　　
在炒菜的锅里加入少许油，加热后倒入熟泥鳅，翻炒片刻，然后倒入调料及紫苏， 　　翻炒至汤汁挥发殆尽即可。 　　 　　
主料：小泥鳅 　　
配料：醋、盐、味精、辣椒粉（泥）、紫苏　　　　　　　　泥鳅钻豆腐（白族） 　　点击：5 　　　　　　原 料 　　　　主料：活泥鳅500克。 　　　　配料：鲜牛奶200克，嫩豆腐1块（重500克），云腿片50克，小瓜、番茄各2个，富强粉、水发粉丝、土豆各100克，青辣椒10个，小白菜心5棵，洋葱1个。 　　　　调料：精盐25克，味精5克，白胡椒20粒，鲜花椒叶10片，去皮蒜瓣50克，生姜2片，芝麻油20克，酥油200克。 　　　　制 法 　　　　（1）取面盆一个，注入清水，加富强粉（40克），滴上几滴芝麻油，放入泥鳅，任其吐去污物，再取出放入清水中养着。 　　　　（2）番茄、青椒洗净，分别切为4瓣。小瓜洗净，切成滚刀块。洋葱去老皮，洗净切为片。小白菜洗净，分别切为2瓣。土豆去皮洗净，切成滚刀块。 　　　　（3）炒锅上中火，下酥油化开，用箩筛滤去杂质。将锅洗净，注入酥油，热时下蒜瓣过油，加入小瓜、云腿、番茄、青椒、白菜、洋葱、土豆、姜煸炒几下；再下富强粉（60克）、盐、胡椒粉、花椒叶、粉丝、味精拌匀，倒入土锅内；然后将豆腐放入，注入清水2000毫升以及牛奶，放入泥鳅，盖上盖，置于中火上，随着汤汁徐徐升温，泥鳅就往豆腐里钻，待熟透浇上麻油即可上桌。 　　　　操作要领 　　　　泥鳅钻豆腐难度很大，平时要多做试验。泥鳅要选野生泥鳅才可能成功。 　　　　　　　　芝麻黑豆泥鳅汤 　　 17:27:45 　　　　材料：泥鳅鱼500克，黑豆60克，黑芝麻60克。 　　　　做法： 　　　　1、黑豆、黑芝麻洗净；泥鳅放冷水锅内、加盖，加热烫死，洗净，干水后下油起锅稍煎黄，铲起。 　　　　2、把所有用料放入锅内，加清水适量，大火煮滚后，改小火煲至黑豆软熟，下盐调味即可。 　　　　功效： 　　　　　　补肾健脾，养血生发。但大便溏泄者不宜多食。 　　　　注： 　　　　若平素胃寒者，黑豆、黑芝麻可炒用。若食黑豆会胀中者，可加少许陈皮同煲，以行气消胀。 　　==================================================== 　　红烧泥鳅~~~ 　　　　泥鳅买来洗净沥水,锅内放油烧热下葱炒香捞出,下姜,蒜爆香, 　　　　下泥鳅煎至一面变色后翻面煎另一面，下黄酒，少量醋，老抽，盐，糖适量炒匀， 　　　　放入跟泥鳅持平的水大火烧开转小火炖， 　　　　炖至水差不多的时候下少量辣椒大火烧开收汁就好了！！ 　　　　（喜欢辣的可以放干辣椒，或放些辣椒酱~~~不喜欢辣的放甜椒） 　　　　（这是最简单的做法） 　　　　泥鳅炖豆腐的做法 　　　　用料： 　　取泥鳅150克，豆腐1盒，酱油25克，白糖6克，胡椒粉2克，葱花5克，生姜末5克，香菜25克，黄酒20克，精制植物油300克，湿淀粉10克，鲜汤250克（放了鸡精的水也可）。 　　　　制作方法： 　　先将豆腐切方丁，放入沸水锅中，熄火浸3分钟备用。活泥鳅用沸水冲一下去鱼身粘液，洗净，放人碗中，加黄酒、酱油拌一拌待用。起油锅烧至七成热，将泥鳅投入油锅，炒成金黄色，倒入漏勺沥油。原锅留少许油，下葱花、生姜末煸香，放入豆腐、泥鳅，喷酒，加鲜汤，滚烧至豆腐起孔，放入白糖、酱油、味精，烧滚，淋湿湿淀粉勾薄芡，盛入放好香菜的热煲中，撒上胡椒粉，盖上煲盖即成。 　　特点： 　　为豆腐软嫩入味，泥鳅肥鲜，补中益气，清热利尿。 　　　　泡椒泥鳅 　　　　　　　　　　　　　　　　　　材料：泥鳅，泡椒，花椒，姜，蒜 　　　　做法： 　　1、泡椒姜蒜切末， 　　2、锅内放油下泡椒姜蒜切末炒香 　　3、下泥鳅煸炒片刻 　　4、放花椒的水、料酒、盐、味素（可以放适量的肉酱或辣酱） 　　　　烧四五分钟后调味，不宜久烧，泥鳅易烂会。 　　　　泥鳅鲜嫩，泡椒味浓，典型的川味菜 　　========================================== 　　搞定韩国美食——泥鳅鱼汤 　　把收拾的泥鳅用肉酱汤炖熬，再放到筛子上，并在汤里冲辣酱、大酱，放加佐料的牛肉和绿豆芽、薇菜、葱炖熬的是庆尚道式，整个炖熬的是全罗道式泥鳅鱼汤。泥鳅鱼汤里一定要放花椒粉。 　　　　*泥鳅蛋白质含量高，有助于氨基酸的合成。并含有丰富的钙、铁、维生素A、B、D，滑的粘液能促进蛋白质的吸收和合成。骨头和内脏一起煮的泥鳅鱼汤对成长期儿童和因缺钙担心骨头多孔症的中年女性来说是好饮食。 　　　　材料: 　　　　泥鳅鱼800g，豆腐2块，牛肉200g，葱50g，绿豆芽50g，薇菜50g，芋艿茎50g，白菜帮50g，芝麻叶50g，辣椒酱，大酱5大勺，清酱6大勺，胡椒面1小勺 　　　　做法： 　　　　整个做的方法： 　　　　(1)熬肉酱汤，并以辣椒酱调味，把整块豆腐放进去，再放泥鳅鱼时，因汤热随即游进豆腐里。 　　　　(2)熬一会儿，放生姜和青椒并放面粉。 　　　　熬后过滤的方法： 　　　　(1)把牛肉放在水里熬汤，肉捞取加佐料。 　　　　(2)把活的泥鳅放在碗里并把盐和南瓜叶放在一起盖好盖。3分后，以带盐的南瓜叶柔后漂一漂。 　　　　(3)在锅里放香油炒后倒肉汤熬，并倒在筛子上用木勺杆揉搓肉掉会在下面，骨头和皮会留在上面。 　　　　(4)在汤里冲清酱、辣椒酱或大酱调味，并放胡椒粉和生姜。 　　　　(5)放绿豆芽、薇菜、葱，再放加佐料的牛肉重熬。 　　　　(6)配整辣椒和捣好的红辣椒及放花椒粉。 　　
作者：　回复日期：　16:06:57　&
　　当然如果可以吃黄鳝也很不错，黄鳝有很好的补血的作用，对于女性尤其明显。马悦凌老师已经详细介绍过黄鳝的作用了，我在这里综合一下　　归经：肝；脾；肾经 　　　　食疗：具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效；　　
传统医学认为，黄鳝为温补强壮剂，适用内痔出血、气虚脱肛、产后瘦弱、妇女劳伤、子宫脱垂、肾虚腰痛、四肢无力、风湿麻痹、口眼歪斜等症。　　　　营养分析　　
1.鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；　　
2.鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品；　　
3.鳝鱼含丰富维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。　　
黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温，有补中益血，治虚损之功效，民间用以入药，可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、肠风痔漏、耳聋等症。黄鳝头煅灰，空腹温酒送服，能治妇女乳核硬痛。其骨入药，兼治臁疮，疗效颇显著。其血滴入耳中，能治慢性化脓性中耳炎；滴入鼻中可治鼻衄（鼻出血）；特别是外用时能治口眼歪斜，颜面神经麻痹。有人说“鳝鱼是眼药”，过去患眼疾的人都知道吃鳝鱼有好处。常吃鳝鱼有很强的补益功能，特别对身体虚弱、病后以及产后之人更为明显。它的血还可以治疗口眼歪斜。祖国医学认为，它有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能。　　
鳝鱼血清有毒，但毒素不耐热，能被胃液和加热所破坏，一般煮熟食用不会发生中毒。民间用鳝鱼血治病，是否为血中毒素的作用所致，尚待深入研究。 　　
黄鳝的血液有毒，误食会对人的口腔、消化道黏膜产生刺激作用，严重的会损害人的神经系统，使人四肢麻木、呼吸和循环功能衰竭而死亡。 　　 1、大蒜烧鳝筒：大黄鳝500克，大蒜仁20瓣，葱片10克，啤酒1瓶，精盐4克，味精3克，酱油15克，白糖10克，花生油750克（约耗75克），鲜汤适量。将黄鳝，刮去内脏、头、尾、和骨，先净，改刀成3厘米长的段；大蒜仁拍松。净锅上火入花生油烧热，放入鳝段略作，捞出沥油。原锅底留油上火，放入蒜仁炸黄，下入葱片、鳝段，烹入料酒，调入酱油、精盐、白糖，倒入啤酒及适量鲜汤，用小火焖15分钟后，移大火收汁，淋入香油搅匀，出锅即成。色泽黄亮，肉酥软烂，入口即化，蒜香浓郁具有补气益血，祛风湿，强筋骨补虚损之功效。适用于气血不调，腹中冷痛，体虚弱、羸瘦及痨伤等症。　　　　　　　　2、辣椒炒鳝丝：大黄鳝650克，鲜辣椒150克，葱丝15克，精盐3克，味精3克，料酒15克，酱油少许，香油10克，色拉油25克。把鳝鱼宰杀，去骨，洗净粘液，切成粗丝；辣椒洗净，去蒂，籽切丝。炒锅置火上，入色拉油烧热，投入葱丝煸香，然后加入鳝鱼丝煸炒，烹入料酒，下入辣椒丝炒断生，调入精盐、味精、酱油炒入味，淋入香油，搅匀，出锅盛盘即成。鲜香，软烂，微辣。具有降血糖、调血糖、促进血液循环、扩张血管等功效。适宜于糖尿病等人食用。　　　　　　　　3、炒鳝糊：小黄鳝500克，蒜仁3粒，葱白10克，生姜5克，精盐、味精各3克，绍酒15克，水淀粉适量，酱油15克，白糖10克，鲜汤100克，香油25克，把小鳝入沸水锅中（立即加盖）烫至口张开，捞出，用竹片刮去鳝肉（去骨、去内脏），切成粗丝；蒜仁剁成细末；生姜去皮，洗净，切细丝；葱白切丝。净锅上火，入花生油烧热，下入蒜末及一部分姜丝、葱丝炒香，放入鳝鱼丝煸炒，烹入料酒，调入精盐、味精、白糖、酱油、掺入鲜汤，煨10分钟后，勾入水淀粉收汁，出锅装盘，撒上葱丝、姜丝，然后把香油烧热淋于葱丝上即成。成品肉鲜嫩，醇香柔软。具有健脾消食，补气固精，强筋骨等功效，适用于营养不良，脾虚食少，风寒湿痹，妇女伤劳，气虚脱肛，出血等症。　　　　　　　　　　摘自《药膳食疗》　　　　　　　　
作者：　回复日期：　16:10:46　&
　　嘉宁妈妈　　蓝心，有问题想请教，我家宝宝一直很瘦，快2个生日了，才20斤左右，我家宝宝吃饭一般，但拉臭臭拉的很多，是不是肠胃不吸收，所以才不胖　　　　脾虚的孩子都是这样的，可以给孩子吃婴儿健脾散，另外可以把山药和莲子磨成粉每天给孩子吃一点。也可以给孩子用山药贴肚脐。
作者：　回复日期：　16:14:20　&
　　把山药弄成粉用姜汁调糊，贴到肚脐上，12小时换一次　　，　　用一般的膏药贴上就好，越便宜越好　　
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