如何避免或减轻饮红酒后的头痛?
来源：逸香网
摘要：一些葡萄酒饮用者对亚硫酸盐过敏，这是一个问题;还有一些人摄入亚硫酸盐后会头痛甚至是更严重的偏头痛。白葡萄酒通常比红酒含有更多的亚硫酸盐。
　　常品红酒的发烧友会遇到一个很让人纠结的问题，在享受品味红酒的乐趣同时常常会觉得有些头痛，当然这其中原因很多，而且不一定仅仅是因为饮用过多!最科学的说法是：葡萄酒中的亚硫酸盐是引发头痛的罪魁祸首。
　　为什么添加亚硫酸盐?
　　长期以来，葡萄酒生产商都把亚硫酸盐加入葡萄酒中。亚硫酸盐保护葡萄酒不被氧化，同时也有助于防止葡萄酒中的微生物继续生长。它作为一种灭菌剂使葡萄酒保存时间更长久;同时又帮助葡萄酒发展出我们喜欢的复杂风味，让酒不断熟化。如果不加亚硫酸盐，葡萄酒在非常短的时间内可能就会变成醋。
　　亚硫酸盐存在什么问题?
　　一些葡萄酒饮用者对亚硫酸盐过敏，这是一个问题;还有一些人摄入亚硫酸盐后会头痛甚至是更严重的偏头痛。白葡萄酒通常比红酒含有更多的亚硫酸盐。
　　如何解决亚硫酸盐带来的问题?
　　很简单。使用干净的葡萄和良好的方法来酿造葡萄酒;这样的话，需要亚硫酸盐的量将减少，因为没有那么多的细菌要杀灭。发酵中和发酵后要严格检测葡萄酒，以免异味的产生&&葡萄酒越清澈，需要的亚硫酸盐就越少。便宜点的葡萄酒往往将有较高水平的亚硫酸盐，以稳定酒体。
　　谁含有更多的亚硫酸盐?
　　甜度高的葡萄酒往往含有较多的亚硫酸盐，因为需要控制较高水平的糖份。如果酒中没有足够的亚硫酸盐，可能就会发生二次发酵，致使糖份转化为二氧化碳和酒精，破坏葡萄酒的品质。从理论上讲，干葡萄酒应该比甜葡萄酒含有的亚硫酸盐少。
　　可以不添加亚硫酸盐吗?
　　可以，但它的保质期会缩短，也就是说必须尽快把它喝掉。在葡萄酒酿成之后尽快喝掉这并不是人们想要的，因为酿酒的艺术就在于创造一款其品质会随着熟化不断发展并产生出我们所期望的具有复杂口味的葡萄酒。
　　红酒的问题
　　红葡萄酒往往更容易引起头痛和偏头痛。这是因为红酒中含有较高的单宁的酒精。血液中的酒精含量越高，头痛或偏头痛的症状就会越严重。
　　如何避免或减轻饮酒后头痛?
　　不要酒后服用阿司匹林，因为这会和葡萄酒一起造成对腹部内膜的严重损害。
　　头痛主要是由于脱水引起，所以喝水非常重要。喝完一杯葡萄酒再喝上一杯水是明智的，但做起来不容易!
　　配上食物饮用葡萄酒，而不是只喝酒。这将减慢酒精到达你大脑的速度。食物将减少酒精在肝脏的堆积，并使其更易于分解。
　　适度饮用，这当然也适用于葡萄酒。
　　坚持每日建议饮用量( 男性3-4杯;女性1-2杯)，你不可能得头痛。
　　红酒是人生众多乐趣之一。合理饮酒，痛楚远走!大量喝水，选择你买得起的最好的葡萄酒来品尝，对于葡萄酒而言，质量比数量更重要。
1、凡本站注明“逸香网”或“逸香网原创”、“逸香网独家”的作品，未经本站授权不得转载，经本站授权的媒体、网站，在使用时须注明稿件来源：“逸香网”，违反者本站将依法追究责任。
2、如著作人对本站刊载内容、版权有异议，请于知道该作品发表之日起30日内联系本站，否则视为自动放弃相关权利。
3、欢迎各类型媒体与本站签订转载协议。联系我们或投稿：。
共有0人浏览
>>相关阅读
>>最新消息
登录以后，才可以发表评论
>>博览图荐
>>一周新闻排行
>>一周博览排行
>>专家专栏
>>国内外新闻《灰姑娘》的热播掀起久违的荧幕公主风。
请读者对号入座，请问：你中了几招？
　　年底聚餐人们难免会饮酒，但接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等醉酒症状会让你难受好几天。喝酒后头疼怎么办？就别去喝不解酒反而伤胃的浓茶了，酒后喝什么解酒快呢？
　　酒后头痛的原因：
　　1、酒后头痛--杂醇油惹得祸：
　　无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在，而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。
　　2、胺类物质刺激：
　　啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即儿茶酚胺类物质，会刺激交感神经末稍释放肾上腺素，而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用，从而导致头痛。
　　3、脑血液供应不足：
　　饮酒会降低脑血流量，而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本身就是致痛物质，并且这些物质还会引起脑血管扩张。
　　喝什么解酒快快速缓解酒后头疼
　　1、蜂蜜水治酒后头痛：
　　酒后可以缓解头疼!美国国家头痛研究基金会的研究人员日前表示，在饮酒后头痛的人，最佳的办法就是喝蜂蜜。研究人员提出，快速醒酒还可以喝由积安堂荆条蜂蜜、柠檬以及茶混合在一起的热饮。研究人员提出防止酒后出现头痛的建议是，控制饮酒节奏，不要空腹饮酒，尽量不要喝太多红酒(这种酒最容易导致头痛)，或是在喝酒过程中服用积安堂荆条蜂蜜水。
　　，是由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖，帮助身体更快地代谢酒精，促进酒精的分解吸收。饮酒后，身体容易缺钾，喝1大杯积安堂荆条蜂蜜水可以补钾，有效缓解疲劳、头痛、口渴和胃部不适等宿醉症状。
　　2、西红柿汁治酒后头晕：
　　西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
　　3、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心：
　　新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
　　4、西瓜汁治酒后全身发热：
　　西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
　　5、柚子消除口中酒气：
　　李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
　　以上的文章介绍了，最好的办法就是少喝酒，毕竟身体是自己，如果不能不喝酒，可以通过以上介绍的5种食物进行解酒。在现实生活中，你还有什么解酒缓解头疼的方法，可以加微信号：injinan，分享于我们。
　　-----------微信号：injinan--------------
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
时尚界的潘
杭州市271初中数学学案研究室主任
擅长微创手术治疗胃肠肿瘤、肥胖、糖尿病、食管返流等疾病。
旅游摄影达人
健康是件重要的事，但很多人不着急，我们只是每天给你提醒健康...
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：喝酒后头疼怎么办 简单小妙招远离酒后头疼
[提要]在喝酒之前就应该先做点功课，以防止自己过快醉倒。在酒席刚开始的时候，应该先抓着时间吃点饭菜，填充一下胃，先给胃提早做一点保护措施。因为空腹饮酒的话酒精会吸收得快，使人更容易醉，而且空腹喝酒对肠胃的伤害很大，特别是喝高了的时候，容易造成胃出血。先吃点饭菜垫着胃，可以使乙醇在体内吸收时间延长，不容易醉。
　1、不要空腹喝酒
　　在喝酒之前就应该先做点功课，以防止自己过快醉倒。在酒席刚开始的时候，应该先抓着时间吃点饭菜，填充一下胃，先给胃提早做一点保护措施。因为空腹饮酒的话酒精会吸收得快，使人更容易醉，而且空腹喝酒对肠胃的伤害很大，特别是喝高了的时候，容易造成胃出血。先吃点饭菜垫着胃，可以使乙醇在体内吸收时间延长，不容易醉。
　　2、喝酒前可喝一杯牛奶
　　如果没有时间先吃饭菜垫胃，可以先喝一杯热牛奶。牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以保护我们的胃部。
3、喝酒期间选择性地吃食物
　　不要光一味的喝酒，喝酒的同时也可以抽出一点时间来吃一些食物，可以有选择性地挑选一些有解酒和补充能量的食物来吃，可以有效摆脱酒精的控制。常饮酒会造成人体内维生素B的丢失，而猪肝就是富含维生素B的食物；海鲜中的贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖元，维生素B12和糖元对于促进肝脏的功能发挥着重要的作用。
　4、醉酒后的补救
　　嗓子干渴是醉酒后的最明显的症状，需要大量地补水，此外，还会出现头痛、头晕、反胃、发热的症状，喝一大杯蜂蜜水可以很好地缓解这些症状，使人较快地入眠。另外，还需大量补充由于喝酒而流掉的维生素。
　　此外，还可以选择一些含有丰富果糖的汽水和饮料，可以有效加速酒精代谢。餐后的水果也要好好利用，很多水果都是有解酒成分的，而且还可以补充大量的维生素。可以解酒的水果有香蕉、西瓜、葡萄等等。
&&&&想爆料？请登录《阳光连线》（ ）、拨打新闻热线0，或登录齐鲁网官方微博（@齐鲁网）提供新闻线索。
[责任编辑：纪飞]
手机安装浏览更多山东资讯
齐鲁网版权与免责声明
1、山东广播电视台下属21个广播电视频道的作品均已授权齐鲁网（以下简称本网）在互联网上发布和使用。未经本网所属公司许可，任何人不得非法使用山东省广播电视台下属频道作品以及本网自有版权作品。
2、本网转载其他媒体之稿件，以及由用户发表上传的作品，不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
3、如因作品版权和其它问题可联系本网，本网确认后将在24小时内移除相关争议内容。喝酒后头疼/难受怎么办
相信许多人都知道醉酒后的难受感觉是怎样的，小编今天给大家推荐九大解酒食物，缓解醉酒后的症状，常常需要应酬的你，以后再也不用担心喝醉酒后难受到不得了..喝醉酒后头疼怎么办？怎么快速用最常用的方法解决？..._春雨医生
喝醉酒后头疼怎么办？怎么快速用最常用的方法解决？
你好，散利痛或布洛芬是常用药物，消化性溃疡或上消化道出血禁用。
来自乳山市人民医院
来自贵阳医学院附属医院
来自上海第一人民医院
来自北京协和医院
&&主治医师
消化性溃疡简称溃疡病，其中常见的为胃及十二指肠溃疡。溃疡病多见于青壮年。发病原因可能与精神紧张、饮食失调、长期吃刺激性食物或某些药物有关。主要表现为空腹或饭后胃部疼痛，恶心、呕吐等。
&&副主任医师
山西医科大学第二医院（山西红十字医院）&&心血管科
&&住院医师
泰安市中心医院&&内科
&&主治医师
吉林市中心医院&&综合内科
&&主治医师
吉林医药学院附属医院（原:中国人民解放军第四六五医院)&&消化内科
潍坊市人民医院&&内科}