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3个多月了，最近总是胃疼，怎么办？
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了毕竟不一样的，吃喝要多注意一些咯
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消化内科相关知识
答: 你好，出现胃胀症状建议你可以做少食多餐，清淡饮食，再就是可以做口服气疼丸和二甲硅油片和西沙必利做对症治疗！
大家还关注女人怀孕时候孕妇胃痛怎么回事，孕妇胃痛怎么办？那么下面给大家推荐一些孕妇胃疼吃什么食物好，还有一些可以缓解孕妇胃部疼痛的菜谱：
孕妇胃痛怎么回事
十月怀胎是女人一生中一个特殊的时期，全身的各个器官、系统都会发生一系列的生理性变化.到了孕晚期，孕妈妈常常会觉得胃难受，以从感到体内涅热不适，这都属于正常现象。
例如。妊娠期间。孕妈妈消化器官的蠕动减缓，常有胃胀饱满不适之感。很多孕妈妈会因为胃里不断泛酸水和胃灼痛而苦恼。造成孕妈妈胃部不适的主要原因是胎日益长大。
子宫的底部上升.压迫到胃部，影响了消化功能，导致有少最的胃酸反流进入食道、喉咙及口腔内，刺激胃黏膜引起灼痛感(或称烧心痛).
孕妇胃痛怎么回事
孕妇胃痛怎么办
1.要减轻胃部的不适症状，首充要减轻胃肠的负担，维特少食多餐的饮食习惯，睡前尽量少进食.
2.孕妈妈要少吃辛、辣、过硬、生、冷、难消化、酸味强及含任烈香料的食物，以免刹激肠胃.同时。要避免吃大量的谷类、豆类及很多调味品或油煎的食物。
3.饭前和饭后辛小时内不宜过量饮水。虽然理论上不会速成胃部不适.但会加大胃的负担，增加胃疼的概率。
4.切忌暴饮暴食.不能喝酒，三餐要适时适量.早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下.如果可以，最好在睡前饮用一杯温牛奶。
5.睡觉时可以在床上用软鉴把自己垫起来。这样有缓解胃疼的作用。
6.孕妈妈胃疼时，不要服用苏打或含有碳酸氢钠的药品，这些药物虽然可以暂时减轻疼痛，但也有可能增加胃酸分泌和加重水肿.如果实在疼痛难忍，可以在医生的指手下服用一些氢氧化铝胶囊。另外，疼痛时采取半坐睡位也可以减轻疼痛。
怀孕胃痛时候推荐吃的食物
孕妈妈可以吃一些全麦制品如麦片粥，全麦饼于、全麦面包等.酸奶富含钙，蛋白质.有助于胃肠道健康，孕妈妈也可以多饮用.同时.孕妈妈还要多吃水果和蔬菜.另外.孕妈妈多吃一些干果对缓解胃痛也有一定的效果。
孕妇胃疼吃什么食物
孕妇胃疼吃什么菜:蛋奶鲫鱼汤
蛋奶鲫鱼汤&
鲫鱼l条，胡萝卜100克.白萝卜l00克，蛋奶粉60克，姜、葱、枸杞，盐各适量。
1.鲫鱼去鳞、内脏和鳃，洗净待用，姜洗净切片.葱洗净切段:白萝卜、胡萝卜去皮洗净切条备用.
2.锅内放油烧至四成热。将鲫鱼放入稍稍煎炸一下。鲫鱼煎至半熟后，就往锅中加五成满水.再放姜片、葱段.大火把汤煮开，然后转小火清炖20分钟后加入胡萝卜和白萝卜条，继续炖20分钟。
3.起锅前加入蛋奶粉，使鱼汤变得更加白而浓稠.口感更佳，然后加入适量盐调味即可。
此汤可以和中养胃.缓解孕妈妈胃部不适.还能促进孕妈妈的消化。
孕妇胃疼吃什么菜:鳝鱼大米粥
鳝鱼大米粥&
鳍鱼500克.大米200克.葱末、姜末、料酒、酱油白糖，精盐.植物油各适量。
1.将鳝鱼去除内脏，冲洗干净，切成鳝丝.大来淘洗干净.浸泡30分钟。
2.炒锅置火上，倒油烧热，下鳝丝煸透.再加入料酒、酱油、白糖，姜末翻炒入味，起锅装碗。
3.净锅倒入清水，大来，熬成粥，加入炒鳝丝，再放入精盐、葱未拌匀即可。
此粥可以帮助孕妈妈补气养血。调中和胃。
孕妇胃疼吃什么菜:香菇瘦肉粥
大米100克，猪瘦肉50克，水发香菇、马蹄各25克.精盐少许.
1.水发香菇洗净。切薄片.马蹄去皮洗净.一切两半.猪瘦肉洗净。切成薄片.入沸水中焯一下，捞出沥水.
2.将大米淘洗干净，浸泡半小时。锅内加入适最清水.放入大米、马蹄、瘦肉、香菇，置武火上烧沸，打去浮沫.改文火煮至粥稠肉烂.停火，调入少许精盐，搅匀即可。
此粥可以养胃补血.清热消肿。孕妇胃疼吃什么菜:干贝炖白菜
白菜心500克，鲜汤500克，干贝50克.猪油20克.精盐、葱丝、姜丝各适量。
1.白菜心洗净.顺长切大块，用沸水烫透，再用凉水投凉;干贝饱软洗净，蒸透，撕成丝.
2.锅内加鲜汤、精盐、葱丝、姜丝，下白菜心，加猪油。文火炖30分钟.再下干贝丝，文火继续炖20分钟即可。
此汤营养丰富，可以养血补肝.健脾和胃。您现在的位置:&&>& >
沈阳怀孕了胃疼怎么办
来源：养生保健频道 时间: 10:42:39
　　沈阳怀孕了胃疼怎么办沈阳东方胃肠病医院--治疗胃肠顽疾 步步为“赢”官方咨询QQ：，咨询预约热线：024- 患有胃肠疾病的病人饮食一定要有规律，规律的饮食，有利于主管消化道蠕动和分泌的植物神经系统有规律的活动，而当饮食不规律时，比如饮食不能定时、定量，饥一顿、饱一顿等，自然会引起消化道的运动和分泌失调，导致相应的胃肠疾病产生。春节期间吃吃喝喝，易暴饮暴食，加上生活不规律，胃肠道疾病的发病率明显地高于其他时期。其间可导致胃肠炎，或消化性溃疡、急性胰腺炎等疾病。
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　　小美(化名)是一个典型的90后女孩,当然对于各种美食也是绝不不放过,一晚上可以吃一大碗麻辣烫加各种烧烤甚至再加啤酒等等,每天晚上和朋友出去都是这样的"胡吃海喝",家里人去劝她正规吃饭,但是她却说那样不刺激.长期吃生冷的食物,导致,小美总是会感觉到胃疼,还不停的拉肚子,这段时间更是厉害,有次竟然还胃出血,在家人的催促下,小美也意识到自己应该去看看自己的胃,
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　　沈阳东方胃肠病医院胃肠科是治疗胃病权wei医院,医院由一支专业权wei的医疗团队对于科室的科学建设以及提高治愈率来说至关重要,沈阳东方胃肠病医院胃肠科就是由学科奠基人、学术带头人、老专家、老教授、知名医师组成.医师精湛的医术、高尚的医德、高度的责任感、视病患着为亲人的奉献精神规范和科学的诊疗模式,更让这里成为华东地区乃至全国范围的胃肠科典范.
　　肠胃病这种疾病喜欢欺负体质弱者，越是体质不好的人越容易患病，引起胃肠炎原因很多，但是主要的原因有这么几点：
　　第一是肠道内的感染由细菌和病毒造成，特别是致病性大肠杆菌，是主要的致病菌。
　　第二是上呼吸道的炎症、肺炎、肾炎、中耳炎等胃肠道以外的疾病，可以由于发烧和细菌毒素的吸收而使消化酶分泌减少，肠蠕动增加。
　　沈阳东方胃肠病医院胃肠科“中西辩证平衡疗法” 根治胃痛肠胃疾病的优势：
　　1，一步到位　借助高端内窥镜的帮助下，快速找准胃痛发病病灶，并对胃痛针对性修复治疗，通过药物直接作用于胃痛创伤面，达到治疗护养一步到位。
　　2，恢复快速　在内窥镜的作用下，让中药物精准地作用于胃痛发病病灶。杜绝了盲目用药带来的避端。
　　3，养胃护胃　通过中药止胃痛的同时，又养护胃，提高胃动力、胃免疫力，从而达到治疗和养护的两重治疗标准。
　　【温馨提示】：　沈阳东方胃肠病医院，一直以来严格贯彻执行国家卫生部政策，同时为解决“看病难、看病贵”等问题特开辟网上在线免费专家咨询与免费挂号等项目，广大市民都可免费在线与专家交流和预约。对于已到沈阳东方胃肠病医院治疗的患者，医院都会专派临床经验丰富、医疗水平高、技能熟练的专家全程监控，力争做到让患者全程放心接受治疗。
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本文导读：孕妇出现胃疼现象，有一部分的原因是由于自己的饮食方面的不当引起的，另一方面和和自己的心理也有关系。那么，孕妇孕期胃疼该怎么办呢？要注意些什么？
　　缓解方案
　　放宽心态，适当减少饮食
　　有些孕妇在怀孕期间，过于紧张自己的饮食营养，在很多情况下，都可能会出现自己的饮食不当的问题，比如害怕营养不够，食用过多的，或者是由于初次怀孕导致的心理紧张感。想要解决这个问题，孕妇们可以和已经分娩过的新妈妈好好的聊聊天，学习一下其他人的经验。另外，在饮食上，孕妇们可以适当的减少饮食，有时候也是需要让我们的胃部休息一下的。
　　利用和胃粥调理
　　在怀孕期间，饮食的营养一直备受关注，有一部分孕妇的家人就比较擅长为孕妇煮粥，孕妇若是出现胃疼的现象，那就赶紧喝一点比较暖胃的粥吧。比如山药粥或者是粥，这些粥能够调理自身的肠道消化，缓和胃部的相关问题。孕妇们在煮粥的时候，注意不要随便添加其他的配料，最好是能够按照营养师的推荐制作美味的粥，这样才能防止食用 一些容易是让人胀气的粥。这一点是需要孕妇们注意的。
　　适当食用抗酸剂，半躺着休息
　　孕妇们在怀孕期间，有时候也可能会出现胃酸过多的现象，这种现象的出现很容易导致胃部的绞痛，孕妇们可以咨询医生，让医生为自己准备一些抗酸剂，缓解自身的胃疼现象。另外，保持一个良好的姿势也是缓解胃疼的方式，我们建议孕妇可以半躺着休息，这个姿势可以在物理层面上有效的缓解孕妇的胃疼现象。
　　孕妇胃疼需要注意的问题
　　1，孕妇在饮食上要杜绝不良的饮食习惯。有些孕妇在怀孕之前比较喜欢吃辣的时候，有一部分食物在口味上是比较重的，有一部分食物是属于腌制的食物，其实这些食物都不适合孕妇食用。孕妇怀孕期间，身体是比较敏感的，要是食用一些比较刺激的食物，很容易导致自身的胃疼现象。因此，孕妇要杜绝不良的饮食习惯。
　　2，孕妇在饮食上要有规律性。孕妇在饮食上要注意有一定的规律性，不要出现经常没有吃早餐的现象，另外还要注意三餐要固定，最好的饮食方式是少吃多餐，这样能够利于孕妇对于食物营养的消化，还能够防止胃部负荷过多导致胃痛。
　　3，孕妇在饮食上要保证营养。孕妇在自己的饮食习惯上，一定要选择适合有利于孕妇自身和胎儿的食物。（99健康网（）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：江慧）
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