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?痛经怎么办快速解决？
您好：1.首先，衣着不能太单薄，尤其在月经期，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环。　　2.其次，要加强体格锻炼，增强体质，增强人体对寒冷的适应能力。所谓“动则生阳”，即使平日多走动，经常快步走都能调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。　　3.在饮食上适当多食一些温热食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷饮。　　4.平时生活中要保持愉快的心情与积极的生活态度，这对女性的“气色”好坏至关重要。　　5.每天坚持用热水洗脚，防止“寒从脚起”。
生姜红糖水，用热水袋敷一下肚子，平时多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，平时注意保暖，辛辣刺激的少吃，心情放轻松，不要给自己太大压力，可以服用恒泽堂的花品绣
生姜红糖水，用热水袋敷一下肚子，平时注意保暖，辛辣刺激的少吃，心情放轻松，要加强体格锻炼，增强体质，增强人体对寒冷的适应能力，在饮食上适当多食一些温热食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷饮。
您好！建议您超声检测明确子宫位置的情况？后位子宫可以导致腹痛。以及内分泌检查明确孕酮以及睾酮的情况，高孕酮以及睾酮可以导致腹痛的情况。及时进行检测明确，不建议长期止痛药物使用
　　缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了.在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经。饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿剂、保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操、服用止痛药
痛经会让许多的女性默默的煎熬着痛苦，在十几岁的女孩子里是普遍的。因为，在这个年龄里，女孩子开始有排卵月经了。有些人由于各种各样的原因，导致疼痛程度都不一样。 要注意要保持自己的睡眠时间。因为有一个好的睡眠时间，才可以让我们的精神充足。另外，还要保持自己身体温暖，每天坚持喝两杯
氿味草的蓹妃茶，全面调养之后，增强了免疫力。
痛经止痛仪（尤其是用TENS原理做出来的）会即时止痛，再配合各种调理方法，会达到理想的效果。痛经止痛仪的止痛效果可以等同于止痛药，例如布洛芬或萘普生，这是临床研究证实了的。 另外，止痛药通常牵涉到前列腺素，不是每个妇女都适用。 一般痛经病理治疗涉及前列腺素合成酶抑制剂的使用，有副作用。
你好，女性在期间痛经分为原发性痛经和继发性两类，继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。&br&&br&建议你去医院检查排出继发性痛经的可能性，在经期少吃生冷及辛辣刺激性食物。
可以试下papa,我之前也有点痛经，用了现在好多了
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11:47:05来源：千龙健康
　　编者按：痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶.每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐,冷汗淋漓,手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响.那么究竟哪些原因会导致痛经呢?我们就一起来看看吧!
　　痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原由于子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等.近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经.因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗. 　　更多详情请参阅妇科频道! 　　以下是几个痛经食疗方： 　　1.气虚血弱型，羊肉炖当回北芪：当回50克，羊肉500克，北芪30克，吃肉喝汤。 　　2.肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋：川芎6克，丹参12克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后往壳再煮片刻，吃蛋喝汤。 　　3.冷凝血淤型，生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡当茶饮。 　　4.气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草30克，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。 　　5.湿热蕴热型，丝瓜红糖汤：老丝瓜250克洗净切碎，红糖适量，煎汤趁热喝 　　妇科专家 （编辑：李斯）
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痛经怎么办快速解决呢？
怎么办快速解决呢？专家表示：痛经主要表现为妇女经期前后，常伴有全身症状，乳房胀痛，头痛头晕，恶心呕吐，面色苍白等症状，给女性的生活带来了严重的困扰，甚至会导致不孕，威胁着女性的身体健康，那么，痛经怎么办快速解决呢？我们了解下吧。
痛经怎么办快速解决呢？专家总结以下几点：
★【生活方面】：
注意保暖，女性在月经来临之时，是身体最虚弱的时候，痛经代表着女性体寒，在月经期间，女性要注意保暖措施，多穿衣服，不要用凉水洗东西，不宜长期在寒冷的环境里。
★【饮食方面】：
女性身体比较娇弱，易体寒，尤其在月经期间，应该多喝一些花茶，对痛经有效，平常应该少吃些带刺激性的食物，多吃一些含有钙质的食物，像牛奶，酸奶等，增强自身免疫力。
★【调理方面】：
一般女性在痛经时会选择吃药，喝热水，喝红糖水，用热水泡脚，其实女性应该试一下足部按压，人体的足部有许多穴位与身体各部分相通，按压足部能减轻痛经。
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温馨提示：以上是对&痛经怎么办快速解决呢？&的介绍，希望对女性朋友们有所帮助，月经是每个女性的正常生理现象，一旦有痛经的症状就要引起注意了，以免影响女性的生活和工作，本次介绍就要结束了，如有疑问，点击服务，专家为您做详细的介绍。您还可以通过热线电话：8或QQ：来咨询。
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