最近新陈代谢不好怎么办是很规律,怎么办,长期治疗怎么办?

最近老是胃胀,怎么办,吃什么药比较有效???
最近老是胃胀,怎么办,吃什么药比较有效???
由于我前一段时间吃饭不是很规律,有时饿半天,有时晚上又吃的很饱,之后就感觉胃胀,到现在应该已经有一个星期了吧,老是感觉肚子那一块不是很 舒服.吃饭没什么影响,晚上睡觉,也还一般.就是有点失眠吧.,吃了2盒三九胃泰颗粒,感觉没有什么明显的好转.请问我该怎么办,吃什么药比较好,需要注意一些什么呢?
补充:我主要是想知道吃什么药好的快.讨厌那种复制别人的答案.支持原创!!!再次的感谢各位的 解答/
吃吗丁啉最好/效果好。副作用比较小。饭前15--30分钟服用。一日三次//
的感言:谢谢
其他回答 (12)
胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气,这里提供2个食疗法,3-5天可以改善情况。
食疗方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)
炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。
制作方法:将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。
这种食疗法任何人可用。
食疗方二:槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。
制作方法:将槟榔洗净,用水煎,取汁去渣,将粳米洗净,加入药汁中,用小火煮成粥,可以根据自己口味加少量糖或盐,随量食用,一天吃一次,早晚吃最好。
参考资料:
1、发病机理与病因
引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。
2、临床症状与危害
一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;
胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。
3、常用药的危害
医药治疗主要加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性;
由于药物是化学合成,对人体存在着副作用。
4、日常生活以及饮食的注意事项
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
5、营养产品调理建议
■维生素 C:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。
■维生素 B族:促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。
■复合维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力。
6、建议服用方法
■急需营养重点补充,按标签注量的 3倍服用,直到有关症状缓解为止:维生素C,维生素B族
■正常需要基本营养补充,按标签注量服用:复合维生素片
胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状,张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等,都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气;食物过敏也可能是造成原因,它使食物在结肠发酵,产生氢气及二氧化碳;糖类食品含有细菌,是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物,进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等,均可能引起胀气。
家庭治疗措施
●服用嗜酸菌
消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用,或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者,可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂,开始你可能感到轻微的不适,不过大约1小时后即可乎息。
●不直搭配的食物
食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。
●应避免的食物
胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
●遁量摄取高纤维食品
虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康,应从少量开始,使肠子逐渐适应,这样可以减少胀气。
●服木炭片
活性炭能有效地排除过多的气体,在你感到不适时,立即服用5粒。但你若正服用其他药物,则需注意,木炭粒除了吸收气体,也会吸收药物成分。同时,切勿每天使用,因为木炭的吸收力强,能吸收有用的营养索。
●药物的选择
胃部胀气可用胰脏酵素;肠子胀气可用微量矿物质;制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多,可用新鲜柠檬榨成汁加1.14升的温水,当作灌肠剂,以平衡体内的PH值。如果体内排气仍持续数日,可用双叉乳杆菌灌肠剂,它可在数小时内解除问题。
●少吃乳品
如果你有乳糖不耐症,则当你吃乳品时,可能产生胀气问题。有乳糖不耐症的人,其肠内的乳糖酶不足,无法充分消化乳品中的乳糖。有些人只能接受限量及某类乳制品。如果你的医师怀疑你最爱的乳品是问题的来源,应减少用量,看看胀气的情形如何。
●细嚼慢咽
吃饭时应细嚼慢咽,不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话,边吃饭边喝汤,它们均容易造成消化问题带来胀气。
●怎样熏豆子
如果你喜欢吃豆子,又不希望胀气,这里教你一个解决办法。豆类在水中似乎会流失大部分产生气体的物质。研究显示,浸泡豆子12小时,或用湿纸巾覆盖24小时,可以大幅度地降低产生气体的化合物含量。用压力锅煮后,再浸泡30分钟,更可以减少90%的此类化合物。
●使用胰脏醇康
如果你曾经作过腹腔手术(例如,切除一段肠子),使用胰脏酵素将有助于消化食物。低血糖症患者也需要胰脏酵索。用餐毕,若感到饱胀、肚内有咕噜声、胀气或排气等,也可服用胰脏酵素。
运动有利于肠胃的蠕动,有助于排除胀气,你可以快步行走和做操。
吃一点白胡椒
对胃胀很管用
胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。 

胃病饮食 

得了胃病饮食上要注意以下11条原则: 

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 

7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。 

9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。 

10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 

11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 

A、溃疡病饮食原则:1.少量多餐,每日 5-6 餐,注意定时定量,避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法,忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。 

B、浅表性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。 

C、萎缩性胃炎饮食原则:1.少量多餐,每日 6 餐,选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。 

D、胃切除术后饮食原则:1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖,预防诱发倾倒综合征。 

“胃病五养”: 
★保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 
★平心静养。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 
★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。 

◆(1)食物的选择 
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。 
戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。 
戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。 
此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。 
◆(2)吃饭注意事项 
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 
◆(3)生活方面 
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 
避免太紧的衣服。体重超重者要减重
效果都特别好,晚上不要吃过饭马上睡觉,中间了隔一小时有助于胃健康消化,清晨起来忌吃凉东西,刚休息过的胃受不了刺激,外出吃饭时不要把冷饮和热食放一块去食用,既然是胃不舒服,酸辣食物少吃的好,每天保证吃一个苹果,有助消化吸收

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胃胀原因很多,主要包括以下两类疾病:一是功能性疾病,如功能性消化不良;二是器质性疾病,如急慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等。另外糖尿病、硬皮病等全身系统性的疾病也可引起胃动力障碍导致。胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡等。
建议您平时注意饮食,定时定量、少食多餐,以下刺激性的食物应少吃或不吃,
如咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。 每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
还有,一些容易消化,易产生气体,感觉胀和反酸的东西不要吃,如糯米,芋头,红薯等。
养成好习惯,过段时间会好起来的。如果还是持续这样的胀,或还有嗳气,疼痛等,就应该极时到医院做相关的检查,明确是否得了胃病?是什么胃病?然后再进一步治疗。
祝您早日康复!
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罗门堂胃病交流群,群号:,希望患有胃病的朋友进来,让我们一起打响“保胃战”!
胃动力有问题。生活饮食要有规律,忌暴饮暴食,忌生冷刺激辛辣。保持一定运动量,保证每天能定时便便。嚼一点健胃消食片,还不行就吃一点吗叮啉。
对于消化不良、胃胀的现象应避免产气食物的摄入。 原因:消化不良是常见胃疾,高达三四成的人有这种经验,吃太快、吃太多、压力大都可能造成消化系统失调,引起消化不良。 症状:饭后出现腹痛、胃胀、恶心、呕吐,经过诊断排除溃疡因素,称为&非溃疡性消化不良&。 治疗对策: 不吃难消化和过油、辛辣的食物。
吗丁啉就可以了。
不过要先吃容易消化的食物。好了后再吃些想吃的食物 。
很简单呀!吃点吗丁啉就好!
兄弟你吃的那些药物虽然名字很响亮,但根本不是现在临床上经典的胃药,教科书上的三联或者四联疗法
也没这个记载,我是搞消化的,给你开个方子:

1.奥美拉唑胶囊20毫克每日两次《早晚饭前半小时服用》

2.吗丁啉片20毫克每日三次

3.饮食规律,注意休息,清淡饮食。
以上药物可以先使用半个月,如果效果还好坚持四周,不行的话建议你行胃镜检查,以排除其他的情况,因为你的
病史很简单我没办法详细回答。谢
吃吗丁啉就可以了,不行再试试莫沙比利,这是最常用的促胃动力药物了
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内科领域专家我经常便秘该怎么办?
(15人回答)
时间: 23:19:59
健康咨询描述:
没食欲,失眠最近
曾经的治疗情况和效果:
吃了很多香蕉都没得作用
想得到怎样的帮助:解决的方法(感谢医生为我快速解答——该。)
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你好!祖国医学用传统中药治疗便秘有非常独到的疗效,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,治愈后不复发;这些药物组方独到,能够提高整体免疫力,调整内分泌机制,彻底改善肠道内环境,给肠道创造一个洁净健康的环境,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,调理肠道功能,消除发病根源,从而达到肠道治愈的目的.希望你正确治疗,早日康复!
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你好!香蕉要吃熟透的,否则是涩便的,反而会加重便秘.便秘是由胃肠功能减弱,胃炎,直肠前后突,直肠狭窄等引起,要查明原因,对症治疗.泻便的药不要多用,用多会引起肠黑病变,它属癌前病变,可以中药治疗,只要辩证准确,用药得当,效果会很好.中药可以健胃颗粒和益气和胃颗粒.
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病情分析:治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.指导意见:保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.
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病情分析:没食欲,失眠 经常便秘.指导意见:便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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病情分析:全部症状:没食欲,失眠指导意见:一,积热类便秘   乳食积滞或饮食不节引起的腑热便秘,可见大便干燥,坚硬,腹胀腹痛,烦躁哭闹,口气臭秽,手足心热等,可选用下列诸方.   1.南瓜根50-100克,洗净,切碎,放锅内加水煎浓取汁,一次饮完.每日1剂,连服数剂,以通为度.3岁以下幼儿可酌加白糖调味.   2.银耳10-15克,鲜橙汁20毫升.将银耳洗净泡软,放碗内置锅中隔水蒸煮,入橙汁调和,连渣带汁1次服完.每日1剂,连服数天.   3.无花果(熟透者)100克,除去外皮,温开水洗净,随意服食,每日1~2次,疗程不限.   4.鲜甘蔗汁150毫升,番泻叶1克.置锅内隔水蒸熟,滤去渣滓,分1-2次服完.每日1剂,连服数天,三岁以下幼儿分量酌减.   5.豆浆100毫升,浓米汤150毫升,蜂蜜20毫升.将新鲜豆浆煮沸,入米汤,蜂蜜调匀,1次饮完.每日1-2剂,连服数天.   6.菠菜100克,粳米50-100克,将菠菜置沸开水中烫至半熟,捞出切成小段,粳米置锅内加水煮成稀粥,后加入菠菜再煮数沸,入油,盐调 味,分1~2次服完.每日1剂,连服5-7天.   7.香蕉1-2枚,剥皮,放碗中加开水少许,擂成糊状,冲入白糖10克,调匀,随意喂服.每日1~2次,疗程不限.   8.白皮大萝卜1个,蜂蜜100克.将萝卜洗净挖空中心,装入蜂蜜,置大碗内,加水蒸煮,吃萝卜饮蜂蜜水,连服数次.    二,虚弱便秘   小儿身体虚弱或大病之后,大便艰涩难解,或先干后稀,腹部胀满,食欲不振,神疲乏力,面色萎黄者,可选用下列诸方.   1.郁李仁24克,捣烂如泥,与粳米粉50克调匀,冲入沸开水适量调成稀糊状,1次服完.每日2~3次,疗程不限.   2.鲜牛奶150毫升,麦片30克.连服5-7天.   3.红薯50~100克,海参20克,黑木耳30克,白糖24克.将海参,木耳分别用温开水泡软,红薯刮皮洗净切成小块,共放锅内煮熟,入白糖调化,连渣带汁1次服完.每日1~2剂,连服数天,2岁以下分量减半.   4.黑芝麻30-50克,放锅内炒爆至脆,研末,大枣10枚去核,与芝麻粉共捣烂如泥,随意服食或开水送下.每日1-2剂,连服7-10天.   5.粳米50-100克,大枣5枚,何首乌18克,冰糖24克.先将何首乌放锅内加水煎取浓汁,去渣,加入粳米及大枣肉,共煮成稀粥,再入冰糖调化,分1~2次服完.每日1剂,连服7-10天.   6.猪大肠1小段(约15厘米),槐花18克,海参12克.将猪肠洗净,塞入槐花,海参,两端用线扎牢,置锅内加水适量,熬煮至烂,入油,盐,生葱调味,饮汁吃肉,1次服完.每日或隔日1剂,连服5-7次.2岁以下小儿只饮汁液.   7.糯米50~100克,肉苁蓉24克,肉桂末3克.将肉苁蓉洗净,捣烂如泥,与糯米共煮成稀粥,再入肉桂末搅和,入油,盐少许调味,分1-2次服完.每日1剂,连服5~7天,对阳虚引起的大便秘结,排便无力,小便清长,手足不温者有效.   8.松子仁10克,粳米适量.将松子仁研碎,与粳米共煮粥,随意服用,便秘伴口干多饮,体质瘦弱者适宜.
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病情分析:所谓便秘,从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药. 指导意见:中药治疗  根据中医的理论,便秘应根据临床表现的不同,辨证分型论治.便秘大致分为以下五型,用药各不同:  1,肠道实热型  表现:大便干结,腹胀腹痛,面红心烦,口干口臭.  药物:应清热祛积,泻下通便.可选择麻仁润肠丸以扶正,老年人,孕产妇便秘尤其适合;新清宁片,适用于便秘伴有舌头紫暗,有淤斑等;六味安消胶囊,适合于便秘兼有腹胀,早饱等;一清胶囊(颗粒),适合于便秘伴有咽喉牙龈肿痛,口疮等证;复方芦荟胶囊,适合于便秘伴有烦躁,易怒,两胁胀痛及失眠.  2,肠道气滞型  表现:大便干结,不畅,有便意却排不出,伴胸胁闷胀,疼痛.  药物:治疗时应顺气导滞,理气通便.可以选择四磨汤口服液,适合于便秘伴有腹胀,打嗝,口中有酸味者;木香顺气丸,适合于排便无力者;木香槟榔丸,适合于大便干硬者.  3,脾虚气弱型  表现:便干如栗,上厕所时努力排便却没有力气,伴有汗出,气短,便后疲乏,肢倦懒言.  药物:治疗上应补中健脾,益气通便,可使用便秘通口服液.  4,脾肾阳虚型  表现:小腹冷痛,小便清长,四肢不热,喜热怕冷,腰脊冷重.  药物:在治疗上应健脾补肾,温润通便.可以选择芪蓉润肠口服液,治便秘同时还有补气养阴的功效;半硫丸,侧重于温阳通便.  5,津枯血少型  表现:大便干结呈球状,口干少津,形体消瘦,颧红,手足心热;或面色淡白无华,心悸健忘,头晕目眩.  药物:治疗上应滋阴补肾,养血润燥.可以选择苁蓉通便口服液,适用于口干,五心烦热,潮热盗汗的便秘患者;通便灵胶囊,适用于有贫血,头晕,心悸的便秘患者;通幽润燥丸适宜于老年或病后津亏血少引起的便秘,同时还有清泻肠道积热的作用.
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病情分析:便秘是一种常见疾病,发病较慢.指导意见:中药有一种陈玘汤治疗便秘较好,建议去看一下中医.
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病情分析:您好,不知你是做什么工作的,最近精神紧张吗?应该是精神不好导致的便秘.指导意见:食物中应多吃些含纤维素多的蔬菜,如:韭菜,芹菜之类的.要养成每天排便的习惯,精神上不要太紧张,不要焦虑,心情好了什么事都会顺畅.
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病情分析:没食欲,失眠.吃了很多香蕉都没得作用指导意见:很遗憾的告诉你,吃香蕉是没效果的.知道食疗想必你也懂的一些保养知识.其实应该吃大蕉.还有多吃一些富含纤维性的蔬菜.睡前喝杯温牛奶不要想的太多.冬天很多人都没注意,应该要保持多喝温水,1天至少摄入7杯的量.没食欲很可能是最近的天气原因.多做运动,运动分泌恩多分会让你心情好起来.
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病情分析: 您好:
便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病.对不同的病人来说,便秘有不同的含义.由于正常的排便习惯差异很大,摄食种类及习惯,生活习惯,环境因素,精神状态等都可以影响排便习惯.所以,迄今为止,还很难给便秘下一个确切的定义.  所谓便秘,从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.   便秘是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象.有些正常人数天才排便一次,但无不适感,这种情况不属便秘.便秘可区分为急性与慢性两类.急性便秘由肠梗阻,肠麻痹,急性腹膜炎,脑血管意外等急性疾病引起;慢性便秘病因较复杂,一般可无明显症状.按发病部位分类,可分为两种:①结肠性便秘.由于结肠内,外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘.由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘.由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘.②直肠性便秘.由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积.见于直肠癌,肛周疾病等.指导意见:
(1)由于不良的饮食习惯,使食物的机械性或化学性刺激不足,或因摄入的食物过少,过细,尤其是缺少遗留大量沉渣的食物,使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而造成便秘.  (2)生活习惯改变,排便姿式不当,经常服用强泻剂及灌肠等,均可造成直肠反射敏感性下降,以致虽有粪便进入,而不足以引起有效的神经冲动,使排便反射不能产生而引起便秘.  (3)精神抑郁或过于激动,使条件反射发生障碍而引起便秘.  (4)不良的生活习惯,睡眠不足,持续高度的精神紧张状态等,也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘. 生活护理:
建议您在生活中做到以下几点:
1,养成定时排便的习惯  要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨),到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射.  2,调整饮食  平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉,糙米,玉米,芹菜,韭菜,菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动.芝麻和核桃仁有润肠作用.  3,适当多饮水  每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水,以增加肠道蠕动,促进排便.  4,适当参加体育运动  应适当地参加体育运动,特别是要进行腹肌锻炼,以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力.  5,保持乐观的情绪  精神紧张,焦虑等不良情绪可导致或加重便秘.  6,可进行药物治疗 
7,保持心情舒畅,生活要有规律.,加重便秘.
希望能帮上您的忙!
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便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。......
挂号科室消化内科
常见症状排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力
检查项目结检、钡剂灌肠造影、肛门指诊
并发疾病、痔、
常用药物、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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