我有颈椎病，最近头痛，脖子痛厉害，有什么好的方法吗？_百度知道
我有颈椎病，最近头痛，脖子痛厉害，有什么好的方法吗？
~~做广告的就免了，颈椎我有颈椎病，脖子痛厉害，很多年了，头每天都不舒服，因为真的太难受了，整个人没有力气？我要切实可行的，但还能忍着，之前是整个背部，请问我这有什么好的方法吗。但最近头痛
提问者采纳
颈椎康复和腰椎康复的方法也是完全相同的、可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬，颈椎曲度和腰椎曲度是完全关联的，因为脊柱是由多个椎骨连接而成的，受力趋于集中，椎骨间的接触面变小，更容易坚持。　　另外，时间越长越好，可以考虑使用负跟鞋,前面高重心必然后移。　　颈椎病的主要原因是脊柱的弯曲过大，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，还有长期低头或仰头工作，容易形成损伤。倒走之所以有效;而脊柱弯曲时，甚至集中到一个点，有助于更好地矫正和症状的减轻，矫正腰椎也自然会矫正颈椎。姿态挺拔时，在有些三甲医院可以买到。负跟鞋的作用和倒走原理相同，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，和倒走原理相同。如果选择吃药按摩和一些理疗方法只能缓解颈椎疼痛治标不治本，也不太安全： 避免和减少急性损伤，每低头或仰头1—2小时，同样可以强制重心后移，两个
椎骨的接触面近乎为平面。颈椎患者平时应该注意,道理很简单，是因为倒走时能强制人体重心后移。其实站立的时候也可以强制重心后移，压力迅速增大，只是倒走不容易坚持，如果感觉症状有减轻，椎骨之间是面与面的接触，鞋底是前高后低的。　　人的力学状态是一个整体,比倒走更安全，这样很容易损伤椎骨，腰椎和颈椎受力的集中。高跟鞋使人的重心过度前移，需要做颈部活动。 改正不良姿势，受力得到分散，鞋底是前高后低的。希望这个方法能够给你带来帮助，减少劳损，不易损伤,现在是将其用于矫正骨盆的前倾，矫正脊柱的过度弯曲，赤足或穿平底鞋站立。以往负跟鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜，减轻你的痛苦，可以做一下拉伸练习，这种损伤的积累最终将导致颈椎病的发生，如避免抬重物…等，以减轻肌肉紧张度。　　你可以试验下倒走，这样脚处于前高后低的状态　　你好 避免长时间保持不合理姿势
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远道点穴：将两手掌合并擦热，左转十次，可上下方向擦动，右转十次；用手提拉双耳：可于颈部、掐捏踝筋；两臂平伸。依法施术。
2，然后搓揉。
7，向左倾十次：左臂摇动二十次：头向前倾十次，待耳发热为止，以能忍耐为度。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重。
6，在这些反应点上进行揉按，向后仰十次。
4，随即双手磨擦腰部，一般1-2月即可见效、小臀前外侧、抓空练指，可作五十次。于此反应点施点穴按摩、风池穴附近寻找压痛点、食指掐揉人中穴、擦掌摩腰、摇动上肢，向右倾十次、用拇。
8、大椎穴。然后缓慢摇头、推掐，双手五指作屈伸运动、足背：两手变替掐捏足踝后大筋、硬结点或肌肉绷紧处，再右臂摇动二十次，作五十次。
3：在手背、小腿外侧寻找压痛点、局部按摩。
5、颈部运动是颈椎病的早期症状自我运动治疗
1、提揉两耳
不要睡软床，不要长时间保持一个姿势，适当运动是必须的颈椎有问题是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟
你是否上网时间比较长啊
长时间上网 坐姿很重要了 选购一张益巢人体工学电脑椅
同时你也可以参考一下其他益巢的人体工学产品，可以缓解这个问题哈，也可以更安心的在电脑面前工作有和娱乐
如果有时间的话，你可以试着散步的时候倒着走路，那样可以治疗颈椎和腰椎病患者
针灸来的快
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出门在外也不愁患有颈椎病，最近老是晕的厉害，头疼头胀，脖子疼的厉害，是不是颈椎病加重了？
来自于：甘肃|
提问时间： 19:35:14|
基本信息：
疾病 / 症状：
晕的厉害，头疼头胀，脖子疼的厉害
病情描述：
我有，最近老是晕的厉害，头疼头胀，脖子疼的厉害。请问是不是颈椎病加重了？
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医师/住院医师
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病情分析：
你好，颈椎综合征，是颈椎、增生颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
指导意见：
建议睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。如长期不适应及时就医。
我检查C4/5，C5/6轻度凸出受压。骨质增生。可最近感觉头胀疼越厉害了。
你好，首先可以选择饮食治疗的方法。骨质增生的患者平时应多吃一些富含含钙、麟、维生素和蛋白质的食物，因为这样可以补充体内骨代谢有关的物质。通过这种方式，对于治疗骨质增生是很有好处的。其次，可以通过锻炼来起到治疗效果。骨质增生的患者可以适当的进行一些运动。如果头部长期疼痛需及时就医。
医师/住院医师
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病情分析：
您好，你目前的头痛，头疼主要考虑颈椎病引起，颈椎病引起的骨质增生，颈椎间盘突出常可以压迫颈部的血管，神经加重病情。
指导意见：
您的情况可以口服点改善颅脑血液循环的药物，如血栓通，养血清脑颗粒等，颈椎病方面还可以做点针灸理疗和推拿按摩，有椎间盘突出的话，最好完善牵引的治疗。平时多注意颈部的自我保健。
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病情分析：
有可能是的，颈椎病就是会反复发做的，颈椎病是劳损、长时间头颈部处在同一个姿势位置容易形成的，如长时间的低头做业，上网络、等就会容易发展到颈椎病。
指导意见：
要排除这些诱因，治疗方法还是有很多、可以根据不同的症状选择治疗方案，如耐受力比较好的、通过注射、钩针、整骨、小针刀、牵引等调整、要是耐受力差的、可以做按摩、理疗,吃药、贴药膏等等、平日要注意不要长时间低头、睡时要低枕头、防受凉。
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目前共收到封感谢信我想请问一下，我有颈椎病最近有些恶心头疼眼睛发胀上腹胀气有时候晚上睡觉手脚麻木会很严重吗？_百度拇指医生
&&&网友互助
?我想请问一下，我有颈椎病最近有些恶心头疼眼睛发胀上腹胀气有时候晚上睡觉手脚麻木会很严重吗？
你的情况已经严重影响了身体机能，还是比较严重的，建议你尽快治疗。你可以试一试中医定向正骨理疗，安全有效可以根治。
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