是不是颈椎病引起的植物神经紊乱怎么治疗
提问时间： 01:28:39|
基本信息：
病情描述：
低头楷书多 开始颈椎疼 后来向后仰头感觉舒服些 仰头时间过长,后来出现了颈椎中心紧绷的感觉,失眠后便出现不较严重的植物神经紊乱症状 严重时候皮肤如针扎般痒,快睡着时爱抽动后又发热,整夜失眠平时 梦多,睡眠浅睡醒长睡不着 睡觉最易受声音刺激. 10年 后来慢慢好了 现在又犯了
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医师/住院医师
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你好 这种症状如果拍X光片是查不出什么结果的,应做颈部的核磁共振检查,确诊后及时对症治疗,祝早日康复
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病情分析： 根据你所反映的病情,应该是颈椎引起的交感神经症状,可以诊断为交感神经型的颈椎病. 指导意见： 最好做一下颈椎的牵引和推拿手法复位,应该会有很大的改善.
医师/住院医师
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分析：长期低头工作或学习会引起颈椎生理曲度变直的,或压迫交感谢神经,或压迫颈椎动脉引起大脑供血不足而引起很多病变的,你的病是要去看大夫作颈椎相关检查结合病症才能确诊的.从你的所说述的病症看交感神经颈椎病的可能性很大. 病症表现及治疗： 交感神经型颈椎病的临床表现主要有以下几个方面(1)五官症状：1）眼部：有交感神经受刺激的症状(眼球胀病,怕光,流泪,视物模糊,视力减退,瞳孔扩大,眼险无力,眼前冒金星,飞蚊症等)和交感神经麻痹症状(眼球下陷,眼险下垂,眼睛干涩,瞳孔缩小. 2)鼻部：鼻咽部不适,疼痛,鼻塞或有异味感等.3)耳部：耳鸣,听力减退,甚至耳聋.4)咽喉部：可有咽喉部不适,发干,异物感,暖气以及牙痛等症状. (2)头面部症状：头痛,偏头痛,头沉头晕,梳部或颈后部疼痛,以及面部发热,充血,麻木等症状.(3)血管运动障碍： 1)血管痉挛症状：肢体发凉,发绀,发木,疼痛,水肿,以及皮温降低. 2)血管扩张症状：指端发红,烧灼,疼痛,肿胀等.(4)神经营养及汗腺功能障碍：皮肤发绀,发凉,干燥,变薄,多汗或少汗,毛发过多,或毛发于枯,脱落,指甲干燥无光泽,以及营养性皮肤溃疡等.(5)心血管症状：心慌,心跳,心律不齐,心前区疼痛,阵发性心动过速,血压时高时低. (6)其它症状：可有恶心,暖气,胃院不适,疼痛,大便溏泄或便秘,尿频,尿急,淋漓不尽,以及闭经等.不少病人还有失眠,多梦,心情烦躁,易于冲动等情志症状.单纯交感型颈椎病少见,而且诊断困难,一般均根据上述植物神经功能紊乱的表现,颈椎活动和姿势对症状的影响,颈椎有退行性变,如推间隙狭窄,钩椎关节不对称,增生,小关节错位,椎间孔狭小以及骨刺等,并除外其它类似疾病,即可作出初步诊断.必要时行星状神经节或颈上交感神经节以及高位硬膜外封闭,有助于诊断.对于伴有根型或髓型颈椎病和体征者诊断较易.从中医角度上看中医的某些病也是有特药对特病的,只要找出这个病的特药治好这个病就佝如鼓应桴的效应.如咽喉炎用咽喉草就是药到病除的.生地,地骨皮,首乌合用治疗牙根松动疼痛三五次用药就可以解决了病痛的,如是用西药花上千元也是无法解决的,中药只用几元钱就可以治好的.同样的原理人们己找到了治疗颈椎病的药物,治好本病也可以也是应手可治好的.藕能止血来自煲厨,长期与疾病奋斗的一线大夫是最有经验的.
医师/住院医师
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你这种情况主要考虑是颈椎病引起的,轻度的颈椎病拍片是看不出来的,可以拍CT或核磁共振 长时间保持同一姿势伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈椎病的发生. 建议采用中医膏药外敷治疗 日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
医师/住院医师
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帮助网友：58698收到了：
您好,根据您描述的情况分析,考虑与颈椎病有关,一般颈椎病分为：颈型,神经根型,椎动脉型,交感型,脊髓型五种类型,不同类型的颈椎病发病原因不同,治疗方法也不同.具体要结合临床查体及相关检查,才可以得出明确分型的诊断,单一的药物治疗只能暂时缓解症状,远期治疗效果不佳.所以建议您到专科的颈椎病医院系统诊治,祝您早日康复!患上交感神经型颈椎病和枕头有关系吗？-在线医生
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患上交感神经型颈椎病和枕头有关系吗？
(离问题结束还有11天20小时)
自己平时喜欢睡高枕，要不然睡不着，前年就感觉有时候颈椎不舒服，没太在意，最近总是感觉头晕，结果去医院检查说什么椎间盘退变，是交感神经型颈椎病，医生说这个病暂时不做特殊治疗，让我多注意休息，使用热敷调节，后来就换了乐休药方枕，热敷和按摩的确让我很舒服。我想问问交感神经型颈椎病和枕头有关系吗？
&提问时间: 15-03-13 12:39 &
专家解答区 ( 1 )&
你好，这个有一定关系的，但是主要还是平时的注意，适当做一些体操
科主任&(81955)&&回答时间：15-03-16 16:02&
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> 交感神经型颈椎病
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交感神经型颈椎病的相关经验
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患者：w***
时间： 17:05
疾病：交感神经型颈椎病
疗效：很满意
就诊医生：
态度：很满意
看病过程：
刘洪教授:您好！
我曾经是你的病人，我叫张**，患的是交感神经型颈椎病。在您给我治疗前，两年多我奔波了蚌埠，合肥，上海各大医院，做过好多项检查，都没有大毛病，但就是生不如死，几乎崩溃了！可幸的是，孩子在网上看到关于您治交感神经型颈椎病的信息，也幸运地找到了您。在您高超医术的治疗下和您的关心爱护下，我从病魔中解放了出来，一天天好转。出院一个月了，颈子不痛了，头也不那么响了，也不腹泻了，老年性阴道炎也好了许多，特别是失眠大有好转，五天前安眠药停下来也能睡觉了，每天可睡6个小时，中午也能睡一会儿！您真是一位技高厚德的好医生！真是太感谢您了！
安徽省五河县张**
患者：scorpio
时间： 18:06
疾病：交感神经型颈椎病
疗效：还不知道
就诊医生：
态度：一般
治疗方式：保守
看病过程：一卵泡
患者：来自北京市
时间： 22:10
疾病：交感神经型颈椎病
疗效：很满意
就诊医生：
态度：很满意
治疗方式：推拿
看病过程：一次就有很好的效果，强烈推荐。我外地来京看病，背疼两年多，心率失常，走路不稳。就诊1年找不出病因。西苑医院心血管科徐浩大夫推荐去看涂大夫。人很多，拍一个片，推拿一次，当时轻松，里面是实习的学生给做常规热身按摩，涂主任真正上手不超过1分钟，有些失落，后背还疼。下午回住处，晚上发现后背不疼了，神奇。之前这样的推拿也做过，但是手法真是不同啊。临走时问涂主任是什么病，他说可能是交感神经型颈椎病。
患者：6***
时间： 22:10
疾病：交感神经型颈椎病
疗效：很满意
就诊医生：
态度：很满意
看病过程：
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自2011年12月份起慕名在陈主任处看我的颈椎病。陈主任永远态度谦和，耐心细致，看诊时认真严谨，言语风趣又不失专业权威性，以最深入浅出的语言让病人科学了解病情。从不乱开药，不诱导病人，医德高尚。尽管我的症状导致头晕心律不齐心跳紊乱等等现象严重影响工作生活，陈主任以丰富的经验，坚持让我戴颈托并更换枕头。就是这样看似简单到不能再简单的"药方"，却着实管用。陈主任一直劝慰我虽然手术可以解决问题，但是能保守治愈的话，对于我们年轻人来说是更好的选择。最令我感动的是，昨天去看陈主任门诊，他看了我病例上的名字居然脱口而出，记得我在好大夫网上向他咨询并鲜花感谢过他。惊喜惊讶惊叹！不容置疑地相信，陈主任真的亲自认真在对待网上咨询的每一个病人，充分体现了对患者的尊重，令人敬佩！陈主任为我们患者妙手回春的同时，也请保重自己，爱喝可乐的您为了健康，适量呀！您的健康是我们广大病患的福音！
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交感神经型颈椎病推荐医院
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* 所患疾病交感神经型颈椎病怎么治疗
来源：网络
发布者：xiaobai
　　很多疾病复发都与患者的生活习惯，以及治疗方式不正规有关系，除此之外，患者一定要对自身的感染源有足够的明确，所以大家要未雨绸缪，及时了解一下该病的病因，及时做好预防。下面就总结归纳交感神经型颈椎病怎么治疗，让您对这个问题有清楚认识。病例一：病情描述 :　　交感型颈椎病怎样治疗阵发性头晕,蒙眼花四肢无力每天都犯问题回答 :　　颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,牵引 按摩只能暂时的缓解症状,而不能治病,建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
祝早日康复! 　　交感神经型颈椎病的临床表现主要有以下几个方面(1)五官症状：1）眼部：有交感神经受刺激的症状(眼球胀病,怕光,流泪,视物模糊,视力减退,瞳孔扩大,眼险无力,眼前冒金星,飞蚊症等)和交感神经麻痹症状(眼球下陷,眼险下垂,眼睛干涩,瞳孔缩小.　2)鼻部：鼻咽部不适,疼痛,鼻塞或有异味感等.3)耳部：耳鸣,听力减退,甚至耳聋.4)咽喉部：可有咽喉部不适,发干,异物感,暖气以及牙痛等症状.　(2)头面部症状：头痛,偏头痛,头沉头晕,梳部或颈后部疼痛,以及面部发热,充血,麻木等症状.(3)血管运动障碍：　1)血管痉挛症状：肢体发凉,发绀,发木,疼痛,水肿,以及皮温降低.　2)血管扩张症状：指端发红,烧灼,疼痛,肿胀等.(4)神经营养及汗腺功能障碍：皮肤发绀,发凉,干燥,变薄,多汗或少汗,毛发过多,或毛发于枯,脱落,指甲干燥无光泽,以及营养性皮肤溃疡等.(5)心血管症状：心慌,心跳,心律不齐,心前区疼痛,阵发性心动过速,血压时高时低.　(6)其它症状：可有恶心,暖气,胃院不适,疼痛,大便溏泄或便秘,尿频,尿急,淋漓不尽,以及闭经等.不少病人还有失眠,多梦,心情烦躁,易于冲动等情志症状.单纯交感型颈椎病少见,而且诊断困难,一般均根据上述植物神经功能紊乱的表现,颈椎活动和姿势对症状的影响,颈椎有退行性变,如推间隙狭窄,钩椎关节不对称,增生,小关节错位,椎间孔狭小以及骨刺等,并除外其它类似疾病,即可作出初步诊断.必要时行星状神经节或颈上交感神经节以及高位硬膜外封闭,有助于诊断.对于伴有根型或髓型颈椎病和体征者诊断较易.本病用中医辨症用药治疗效果是很理想的,关键 是选 对大夫用对药很重要, 病例二：病情描述 :　　交感神经型颈椎病应如何治疗？岁问题回答 :　　5、交感型颈椎病：颈椎间盘退行性改变，刺激、压迫颈部交感神经纤维，引起一系列反射性症状。（1）颈枕痛或偏头痛、头晕、目眩、视物模糊、咽部不适或有异物感、耳鸣、听力下降，可出现共济失调症。（2）心率不正常（心动过速或心动过缓），部分病人有心前区疼痛而误诊为冠心病，但心电图检查往往正常，血压欠稳定。（3）多汗、少汗，肢体麻木疼痛。（4）胃肠功能紊乱：腹泻或便秘。体征：不典型。有些病人可出现霍纳氏征（瞳孔缩小，眼睑下垂，眼球下陷）。建议用柴胡龙骨牡励随症加减保颈腰骨康丸治疗你最好在当地找有经验的颈腰椎专科大夫治疗，如要我本人帮助，请进入诊室或用Q与我交流祥谈。 　　患者朋友您好：目前治疗颈椎病的方法有很多.但中医中药在治疗本病方面独具特性,因为它能够根据人的体质做出具体的辨症外方.所以具有很高的疗效.可以用传统的中医中药按穴位外敷膏药,只求信任,如需我帮助.请进入我诊室咨询查看,祝早日康复! 病例三：病情描述 :　　交感神经型颈椎病如何治疗？最好的方法是什交感神经型颈椎病如何治疗？最好的方法是什么？交感神经型颈椎病如何治疗？最好的方法是什么？都说微创不错，想知道，微创治疗这类型的颈椎病好吗？问题回答 :　　您好，微创手术治疗是目前最常见的，相比传统手术治疗简单、费用低、不输血，更适合我们大众的消费水平，是百姓用得起的治疗技术，一年四季都可进行微创治疗，真正摆脱了季节变迁的影响，让您更快更轻松的摆脱病痛折磨。所以，更受患者朋友的欢迎。　　你好，交感型颈椎病建议你采用传统中药锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用对颈椎病效果非常好，坚持使用可以彻底康复。希望正确治疗，早日康复！　　以上就是为交感神经型颈椎病怎么治疗相关内容做了相关的介绍，希望对广大朋友有所帮助。一旦出现了以上的症状表现，那么，你一定要及时去正规的医院检查，要做到早发现、早治疗。如果你还有什么不明白的地方可以继续浏览相关页面。
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颈椎病患者用什么枕头好 高好还是底好？垫着脖子好吗？
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&&&&简介:本文《颈椎病患者用什么枕头好 高好还是底好？垫着脖子好吗？》由枕头网小编整理，经知识专家审阅，属于 -&
-& 类别，关注颈椎 病患者 什么 枕头 高好 还是 脖子等睡眠枕头相关领域。颈椎病患者用什么枕头好 高好还是底好？垫着脖子好吗？
一般问题：睡觉不喜欢垫枕头，会不会得颈椎病啊？ 专业骨科医生告诫，睡眠最好实用承托颈部的枕头。& 颈椎病患者问题：我是一个颈椎病患者！想请问用什么枕头好& 颈椎病患者的枕头是高好还是底好？颈椎病患者的枕头-是垫着脖子好呢，还是让脖子悬空好？ 颈椎病,脖...
颈椎病患者用什么枕头好 高好还是底好？垫着脖子好吗？
一般问题：睡觉不喜欢垫枕头，会不会得颈椎病啊？ 专业骨科医生告诫，睡眠最好实用承托颈部的枕头。& 颈椎病患者问题：我是一个颈椎病患者！想请问用什么枕头好& 颈椎病患者的枕头是高好还是底好？颈椎病患者的枕头-是垫着脖子好呢，还是让脖子悬空好？ 颈椎病,脖子疼,买什么枕头好? 我脖子睡觉起来老不舒服，很难受，我现在不知道应该就医生，还是买个治颈椎病的枕头？
颈椎病的预防和治疗有很多办法。一般使用的：
1运动 2枕头牵引 3 中药理疗& 4 樱桃核热敷
&& “高枕无忧”是误区，专家提醒，保守治疗加排除生活和工作中的诱因才能彻底治愈颈椎病。
&&&&& 中西医共同提醒“高枕并非无忧”
　　颈椎病过去被称为老人病，如今却已经在年轻人中渐渐“流行”起来。日前，颈椎病患者有年轻化趋势，从门诊量来看，现在年轻的颈椎病患者并不比老年人少，甚至有不少十多岁的中学生已患有颈椎增生症。
　　90%以上颈椎病都可以通过保守治疗使颈椎恢复到正常状态，但人们必须排除生活和工作中的诱因，才能彻底远离颈椎病。
　　九成以上颈椎病不需手术治疗
&&&& &office一族告别颈椎病 　　颈部肌肉劳损、关节改变、骨块移位都会引起颈椎病，除了颈部酸痛的症状以外，不同类型颈椎病的症状还包括上肢麻痹、头晕呕吐、心慌多汗、失眠暴躁、走路不稳等，“可是，也有小部分颈椎病患者平时几乎没有症状，却可能在做了某个动作或早晨醒来的时候脖子突然僵住，无法动弹。”
　　尽管许多人受到颈椎病的长期困扰，但吴绍汉表示，把颈椎病根据症状归类，解除颈椎关节对神经、脊髓的压迫，使颈椎恢复到原本生理解剖结构，再排除工作、生活中造成颈椎病的诱因，90%以上的颈椎病不需要通过手术就可以治愈。
　　预防颈椎病多做对抗性活动 经常使用电脑者防颈椎病
　　对于轻度颈椎病的患者和希望预防颈椎病的人来说，对抗性活动就是最好的选择。简单来说，对抗性活动就是对自己日常经常做的动作“反其道而行之”，抵消长期保持一个姿势对颈椎带来的不良影响。比如，经常伏案工作的人，可以稍微把电脑显示器垫高一些，使自己在用电脑时保持微微抬头的姿势。不过，对经常使用电脑的人来说，电脑显示器的高度还是以与自己视线水平为宜。另外，羽毛球、放风筝、蛙泳都是对颈椎有益的活动。但吴绍汉强调：“严重颈椎关节错位，尤其是压迫到脊髓的患者，不适合进行以上的对抗性活动，以免进一步加重错位情况，甚至导致截瘫。”
　　“高枕无忧”是误区
　　提到造成颈椎病的诱因，很多人会想到长期伏案工作对颈椎带来的不良影响，很少有人留意到睡觉时枕头的影响。实际上，人的一生中有三分之一的时间都在床上度过，也就是大约有三分之一的时间和枕头“亲密接触”。
　　俗话说“高枕无忧”，但吴绍汉指出：“其实，过高的枕头给颈椎造成的影响让人非常担忧。”过高和过低的枕头都会对颈椎产生不良影响。不仅如此，对习惯平躺或习惯侧躺的人来说，枕头高低的要求也不一样。
　　如果我们在睡觉时使用过高的枕头，相当于整个睡眠时间中都被迫处于低头、头向左侧或者头向右侧的状态，这就等于在白天工作之外又给脖子增添了一重负担：“如果白天伏案工作8小时，晚上再‘低头’睡觉8小时，就等于一天中有16小时都在低头‘工作’，很容易引起颈椎病。”
　　同样，过低的枕头甚至不用枕头，会使人在睡眠时长时间保持抬头、头向左侧或者头向右侧的状态，“对于习惯低头工作的人来说，仰着头睡觉可能让人一时间感觉挺舒服的。然而，如果连续如此，颈部韧带长时间绷紧，会出现劳损，对颈椎健康不利。
更多关于颈椎病的枕头的问题&&& 颈椎病的治疗方法:
（一）牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。 (3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。 (4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。 (5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引，被认为有利于放松肌肉，改善局部血液循环。一般是牵引2分钟，放松或减小牵引重量1分钟，反复进行半小时左右。 (二)推拿 1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。 对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。 2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合，切忌粗暴，常用手法程序如: (1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法，然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法，再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型，手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型，应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。 (2)施行旋扳手法时，先嘱患者向一侧旋转颈部，施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2）不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3）脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。 (三)理疗 理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频（微波、超短波）、低中频电疗（如TENS，间动电疗，电脑中频）、超声波、磁疗等。 (四)运动疗法 1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:（1）通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状；(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。 2. 适应证和禁忌证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。 (五)神经阻滞疗法 椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术，是有效的治疗方法，反复单次阻滞或置管连续注药，都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次，5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次，每5次为一疗程。 星状神经节阻滞术，对治疗交感型颈椎病有特效(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果，但多不能维持长久的疗效，故须反复施术以巩固效果，至少须连续治疗2～4个疗程。 （六）药物治疗 颈椎病症状显著时常用药物作辅助治疗以促进症状缓解，常用药物有解痉镇痛药、非甾体类消炎止痛药、神经营养药及血管扩张药等。中药也常应用。 （七）心理治疗 （八）日常生活活动指导 1. 枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。 2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。 3. 某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。
人生宗旨：合适就好。产品也是：适合就好。
&&&& 良好睡眠如何选择合适健康的枕头 & 　　睡眠与健康息息相关，人体的各种自我修护调节都是在睡眠状态下进行的。3月21日是世界睡眠日，针对国内日益增多的睡眠问题，中国睡眠研究会提出了“良好睡眠，健康人生”的主题。关注自己的睡眠，让我们重温旧梦，像BABY一样酣酣入睡。
　　好睡眠离我们越来越远
　　生活节奏越来越快、环境污染越来越严重，都市人在追求梦想和成就的同时，往往牺牲了自己的健康和享受生活的乐趣。对现代人而言，时间变得越来越珍贵，许多人失去了更多心理放松的机会；城市化和社会交往的提速，更令人际间的摩擦和冲突增多，尤其生活在都市中的人们心理压力、心里问题无从缓解。加之贪恋夜生活、昼夜生活节奏紊乱，好睡眠正从我们的身边悄悄溜走。
　　调查显示，不少人或多或少都患有睡眠障碍或与睡眠有关的疾病，成人中约有30%出现睡眠障碍。
　　睡眠健康和美丽的保证
　　良好的睡眠是身心健康的基本保证。相关研究表明，睡眠障碍会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加。大量研究资料证明，失眠与情感障碍密切相关，情感障碍患者中98%患者伴有失眠，而长期失眠者导致情感障碍发病的危险性是普通人群的4倍。
睡眠障碍也与躯体疾病密切相关，长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因。每年因睡眠相关疾病和用药不当导致的医疗费用、人身伤亡及操作失误等，已经造成严重的后果和高昂的经济负担。
　　如何拥有好睡眠
　　想要像BABY一样的酣睡，一定要有BABY一样良好的的精神状态。没有负担、没有压力，在睡觉的时候，把自己当作一个襁褓里的婴儿，建立良好的心境和睡眠习惯，避免不良刺激。一旦出现睡眠障碍，积极争取专业医师的帮助。
　　秘诀1：热奶、草药茶
　　牛奶中的钙可以帮助人体更好地放松，如果是热腾腾的牛奶效果就更好了。不过并不是每个人都喜欢牛奶的味道，那么他们可以选择草药茶，这些茶专门针对睡眠所制造，对放松身心提高睡眠质量大有帮助。
　　秘诀2：按摩、热水浴
　　放满热水的浴缸对于身心疲惫的您来说最为合适不过，要知道它同时还会提高您的睡眠质量。另外，辛苦工作之后的按摩也效果显著。按摩和热水浴会驱散您精神上的压力，从而起到提高睡眠质量的效果。
　　秘诀3：柔软的枕头
　　床是睡眠最好的朋友。保证在睡眠中您拥有足够的舒适的毯子和柔软的枕头，枕头网推荐的凹槽造型的枕头承托颈椎最好，枕头是营造一个温馨舒适的睡眠环境是创造好睡眠的前提。
　　秘诀4：冥想行为疗法
　　此疗法可以单独使用，或者配合医生开出的处方药。冥想行为疗法包含两个组成部分，分别是冥想和行动，它将帮助您解决精神和生理上所存在的问题，从而避免失眠现象的发生。
　　一个好枕头对于睡眠是很有作用的，实际上枕头的种类不少，选择上也是有番学问的。而包括床垫和床被，对于营造整个温馨舒适的睡眠环境同样功不可没。
　　麦饭石枕
　　麦饭石的天性清凉使头部在睡眠中保持宜人的恒温，麦饭石天然磁场对人体生物钟有调谐作用，对神经衰弱、失眠、偏头痛等有明显改善功效。呈颗粒状的麦饭石在使用中可对头部起到按摩作用，促血液循环与新陈代谢。
　　薰衣草枕
　　消除紧张焦虑，使你的心情变得舒畅，提高呼吸系统的免疫力，呼吸器官的畅通，能治疗初期感冒、咳嗽，促使毛细血管的血液循环。平衡血压、缓解头痛、长期使用使你的身体散发出薰衣草特有的芳香，迷人气味。薰衣草除了是天然的除虫剂之外，对身体和心理都有功效，可以净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力尽的感觉，平衡中枢神经，让你心平气和的面对生活。身体方面，对心脏有镇静作用，改善失眠状况。还有促进胃分泌作用。
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