30岁的男人早泄怎么办
本文导读：早泄是男人的一大困扰之一，严重的还会影响夫妻感情，导致男人早泄的原因有很多，那么30岁的男人早泄怎么办？
　　如何自测程度？
　　1、轻度
　　①阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就。
　　②在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有6次不能配合伴侣控制射精。（以上有任何一项，为轻度早泄）。
　　2、中度
　　①阴茎插入阴道后时间在两分钟以上，不足6分钟就射精。
　　②在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有8次不能配合伴侣控制射精。（有任何一项为中度早泄）
　　3、重度
　　①阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。
　　②阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。
　　③在和伴侣的性爱过程中，完全不能配合性伴侣控制射精（有任何一项为重度早泄）
　　30岁男人早泄怎么办？
　　1、牵拉阴囊
　　在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。
　　2、减少敏感
　　应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，如1％地卡因、1％达克罗宁油膏、3％氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低阴茎头部感觉末梢感受器的敏感性。
　　3、交替坐浴
　　每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。
　　4、饮食调理
　　①动物内脏
　　动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适量的食用动物内脏，有利于增加分泌量，提高性功能。
　　②含钙
　　常食用含钙的食物可刺激的成熟，含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。
　　③含精氨酸食物
　　精氨酸是精子形成的必要成分，经常食用含有精氨酸的食物可&补肾益精&，早泄。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。
　　④含锌食物
　　锌对于生殖系统正常结构和功能维护有着重要的作用，缺锌可导致&肾阳虚&。含锌量最高的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有一定量的锌。
　　⑤富含维生素的食物
　　新鲜蔬菜及水果中都含有丰富的维生素，维生素A、E、C都可延缓衰老和避免性功能衰退。如洋葱、荔枝、松子等。
　　5、呼吸运动
　　采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩，同时小腹内收。此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3&9次。
（责任编辑：王少华）
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　　卓越的医院源于卓越的员工队伍。高素质、高水平的核心专家队伍，是九洲医院发展之基。9年来，医院引进了教授、主任医师、医学博士等专业人才，打造了一支专家型技术团队。其中，包括云南省5家三甲医院的11位云南省省级专家，做到各科科室有专家，有梯队人才，并拥有与三级专科建设相互配套的一百多套先进设备。早泄技术已经达到了云南省内一流水平，这些手术的成功实施标志着九洲医院的医疗技术水平已经迈上了一个全新的高度。
　　男性早泄的程度怎么判断?
　　轻度早泄：(有任何一项，即为轻度早泄)
　　1、在和性伴侣的性爱过程中，10次性爱有6次不能配合伴侣控制射精。
　　2、阴茎插入阴道后性生活时间在六分钟以上且不足15分钟就射精。
　　中度早泄：(有任何一项即为中度早泄)
　　1、在和伴侣的性爱过程中，10次性爱有8次不能配合伴侣控制射精。
　　2、阴茎插入阴道后性生活时间在三分钟以上，不足六分钟就射精。
　　重度早泄：(有任何一项即为重度早泄)
　　1、阴茎插入阴道后，性活动时间不足三分钟就发生射精。
　　2、阴茎未插入阴道或刚插入阴道就发生射精现象。
　　3、在多次性爱过程中，长期完全不能配合性伴侣控制射精。　　阴茎海绵体造影检查
　　1、药物性海绵体造影法
　　是临床较常用的方法之一。在做碘过敏试验后，用4号皮试针头于阴茎中后1/3处注射血管活性物质，观察阴茎勃起情况，阴茎勃起坚硬后(一般超过15min)，选用30%～40%的泛影葡胺40～100ml。显影满意后立刻拍摄正位、左右侧位片。
　　2、连续灌注造影法
　　当阴茎海绵体内注射血管活性物质后，阴茎勃起角在60°以下或勃起后很快疲软，阴茎动脉系统经检查在正常范围时，常用连续灌注造影法。采用有流量计控制流速的贯注泵，将连接泵的导管一端接9号针头刺入一侧阴茎海绵体内，导管另一端接输液瓶，通过灌注泵以120ml/min流速注入生理盐水，直到诱发阴茎勃起，然后减慢流速至维持勃起，并记录维持勃起的流速，最后注入30%泛影葡胺40~100ml在荧光屏监示下摄片。在注入造影剂后可见造影剂迅速排入扩张的背深静脉、前列腺丛、阴部内外静脉系统，或伴有阴茎头显影。
　　专家提示：很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。
　　孙全洲主任
　　毕业于同济医科大学，从事泌尿外科工作三十余年，积累了丰富的临床经验。尤其擅长治疗各种原因导致的前列腺炎、老年前列腺增生，性传播疾病、生殖畸形等男性疾病，特别对急、慢性前列腺炎、男性性功能障碍、性传播疾病及各种原因导致的不育症具有较深的研究，积累了较丰富的临床经验。推崇中西医结合并科学的利用现代高新、尖端科技手段对当前男性疑难杂症的有效率和治愈率明显提高，是“阴茎神经阴滞术”根治早泄、性功能障碍的发明人之一。
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