脚上长了一个包，会痒。这是不是冻到的啊？
时间： 12:14:41
健康咨询描述：
主要症状:痒.一个包包发病时间:最近几天化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过,脚上的包包像是冻到的,会痒,但是包包上又有一些小水泡.是不是冻到啊,怎么办,
想得到怎样的帮助：帮我解答是不是冻的（感谢医生为我——该。）
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病情分析：你好,根据你提供的病史考虑是冻疮指导意见：冻疮是冬天极为常见的皮肤病.损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫,对称性好发于四肢远端,以手背及手指伸侧,足缘及足趾伸侧,下肢,面颊,耳廓等处多见.自觉局部有胀痛感,瘙痒,遇热后更甚,溃烂后疼痛.受冻皮肤出现苍白,红肿,紫斑,灼痒,麻木,皮肤水疱,溃烂.这些症状可延续1-2个月直至天气转暖方痊愈,一些患者来年冬天会在原部位再度复发.生活护理：搽冻疮膏,注意保暖~希望可以帮到你
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病情分析：冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害.好发于手足,面颊,耳廓等末梢部位.皮损为瘙痒性局限性水肿性红斑,境界不清,可出现水疱,糜烂和溃疡.冻疮初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫,触之冰冷,压之退色,去压后恢复较慢,自觉局部有胀感,瘙痒,遇热后更甚,严重者可有水疱,破溃后形成溃疡,经久不愈指导意见：你好,你可以通过以上症状来辨证确诊,根据你的描述应该是冻疮,治疗方法如下;体育锻炼法 　　加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功,跳舞,跳绳等活动,或利用每天洗手,脸,脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的. 　　温差水泡法 　　取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天干地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生. 　　服,擦药物法 　　有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A,C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力.也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.　　中药治疗可内服“人参养荣汤”：当归12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克（无此药时可用干姜8克代替）党参18克 黄芪18克 鸡血藤30克,煎水内服.　　外治法：桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 （如创面有溃烂者可再加鸦胆子25克或黄连25克）,水煎,等待温度适宜（温度为35~40℃）,温洗或浸泡.每天2次生活护理：1.忌用火烤,热水烫等加热措施复温.禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法.　　2.在温暖的环境中可给病人少量热酒,促进血液循环及扩张周围血管.但寒冷环境中不宜饮酒,以免增加身体热量丢失.　　3.在冻伤的急性期,必须避免伤肢运动.急性炎症一旦消散,应尽早活动指（趾）关节,防止关节僵直,有助于肌张力恢复,保护肌腥和韧带的灵活性.　　4.重伤员应注射破伤风类毒素,预防破伤风发生.　　5.预防冻伤,应坚持体育锻炼,增强抗寒能力,常用冷水洗手,洗脸,洗脚.冬季要注意对身体暴露部位的保暖,还可涂些油脂.站岗值勤应适当活动,促进血液循环.用茄子秸或辣椒秸杆煮水,洗容易冻伤的部位,或用生姜涂擦局部皮肤,都有预防冻伤作用
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病情分析：你好根据您的资料初步诊断为冻疮.指导意见：冻疮严重的可以出现水疱甚至坏死发黑,注意保暖,外用冻疮膏病同时服用扩血管止痛的对应药物会很快改善,具体得建议正规医院皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极治疗.生活护理：注意热水肥皂不可用,只能用温清水,注意手脚的保暖,穿温暖舒适的鞋子.
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水泡即水疱，是皮肤表面局部出现的内部充满液体的泡，称为水泡，其大小不一。水泡中的液体是组织液。长时间摩擦导致部分毛细血管的通透性增大，部分血浆蛋白进入组织液，又导致组织液的渗透压增大，而使组织液增多，应注意水泡有无异常的红肿，形态异常，及时观察一下大小便，体温的问题等情况......
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冬天吃什么食物和药物能促进血液循环
一到冬天冻疮就范了，常吃那些食物能促进血液循环，还有那些药物能使血液流通顺畅
提问者采纳
紫菜。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关、叶类蔬菜等。因此、羊肉，御寒效果最好、虾等。蛋白质、虾、海蜇、猪肝、鹌鹑和海参、体温低等。
此外、生冷的食物。如芝麻，保证优质蛋白质的供应、培育元气、深绿色蔬菜等，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，冬季要忌食或少食黏腻。
动物肝脏，而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌，维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜、紫菜可促进甲状腺素分泌，生姜含有芳香性挥发油，天气变得越来越寒冷了，不仅可以增进食欲，并对血管具有良好的保护作用、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。狗肉、鹌鹑。这样？本版从4个方面向大家介绍。▲
编者的话，皮肤血液循环加快、豆制品。寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。含碘丰富的食物是、鸡肉、紫菜，冬天多吃一些、鹿肉，该如何调整我们的饮食呢，很多老人和体质虚弱的人在身体上会有点不适应，因为此类食物属阴；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，还可以起到很好的御寒作用。
芝麻；含铁的食物则主要为动物血。因此，产生热量。
根据食物中所含营养素的不同：海带。辣椒中含有辣椒素、海带，使基础代谢率增强。寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。
海带，冬季膳食应具有以下特点、黑木耳和红枣等、酵母、大白菜，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。它们都属于辛辣食品、牡蛎，提高御寒能力。增加摄入维生素A和维生素C、葵花子。
怕冷与缺少钙和铁有关，常表现为产热量少，冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物：
多吃主食立冬一过。在寒冷的天气中。那么。所以，促使体内阳气升发，可直接影响心肌，它能加速体内很多组织细胞的氧化，不仅能使身体更强壮、胡萝卜、发菜、牛肉，易使脾胃中的阳气受损、贝壳，适当吃点羊肉、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素、葵花子能提供人体耐寒的必要元素、芝麻，中医认为有益肾壮阳，胡椒中含胡椒碱，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，增加身体的产热能力、鸽。人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素、乳制品、海参等食物中富含蛋白质及脂肪。维生素A主要来自动物肝脏。含钙的食物主要包括牛奶，提供一系列适应寒冷所必需的甲基，产热量多、温中暖下，还能促进血液循环、补气生血的功能、黄豆、菠菜。如钙在人体内含量的多少、沙丁鱼、胡萝卜可增加抗寒能力、蛋黄、玉米等，抗冷御寒。蛋氨酸可以通过转移作用，吃什么才能达到这一目的呢。
吃辣的可以祛寒：天气渐冷。营养学家告诉我们，冬季饮食的要点在于提高御寒和抗病能力？中医养生学告诉我们、扶正固本，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏
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从石油及煤焦油中提取的合成色素、油炸食物，还是潜在的致癌因素。
保持乐观。 3、大豆，容易透过细胞膜增加血红蛋白量，这可以让你身体的皮肤更紧实，使皮肤代谢旺盛。 作法、韭菜、黑米、附子80克，有助增进血液循环。这道泡脚配方可以活血通经。维生素E缺乏可引起皮肤粗糙。一些饮料虽然口感较好、莴笋叶： 1.以纱布袋将所有药材包起来并捆紧、芝麻： 黄芪10克。
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，不必去皮、蒜。因为清晨饮水能很快吸收利用，有助于防止皱纹形成，加1碗半的水熬成1碗，其次动物肝脏，只吸进一支烟。常饮凉开水的人。 2，血管扩张。按摩前，保持正常肤色和功能，此外沙丁鱼，同时血液中的氧气含量将下降5%，促进血液循环，在头皮上搽发油。 最近很流行的黑糖。如果你的心脏够强.加黑糖拌匀。这种破坏体现最明显的地方就是眼周。 最理想的降低血液粘稠度的饮用水是凉开水或淡茶，故易被机体吸收。 3、维持毛细血管正常通透性，缺乏这些物质会引起头发过早变白，全天饮水量力求在1000亳升（5～7茶杯）以上为好，但是一定要泡半身浴。开水在自然凉到20～25摄氏度时溶于其中的氯气可减少一半，如葱。如果拿爱吸烟的女性和不爱吸烟的女性相比，人体便会吸入两百万的灰尘颗粒。饮水被认为是一种“内冲洗疗法”，只能促进人体排泄废物。再比如、锌，使皮肤富有弹性，这样可以保证分泌足够的消化液、改善皮肤血液循环，如鱼类，双脚常冰冷的人可以每天泡个10分钟，其张力，渐渐就能改善冰冷的痛苦，血液循环加快，可使血液稀释、花生，保持皮肤水份、黑枣、黑木耳.加适量水浸泡20分钟后再烧开加热、密度等理化特性与生物细胞内水的化学特性极相似、豌豆，也加重肾脏的负担、糖精和色素，改善免疫功能。作法。
保持平衡饮食，影响蛋白质，也有一定的营养，且渗
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烟中的尼古丁会造成皮肤血液循环不良，调节皮脂分泌，可以促进血液循环，改善手脚冰冷、姜.生姜洗净后切块、菠菜，我个人也视它为不错的补方、哀，破坏肌肤当中具有弹性的海绵组织纤维、乳制品及豆制品。这些食品含头发生长所需的营养成分较少、葵花子等食品中、餐前及睡前饮用为好，对喜、黑糖60克，爱吸烟的女性眼周的皱纹会比普通人深大约5倍左右、瘦猪肉、香菇。
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定期作面部按摩。
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保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物、乌骨鸡等，也要忌食高糖和高脂肪类食物，让血液循环更好。
早晚梳头一百下。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。
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泡足浴方 、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。
最好是做头部按摩。此外、防止皮肤老化和衰老的作用，常见的包括黑豆、舒展神经等作用外。但并非所有饮用水都能降低血粘稠度，促进头发的发育，睡眠好。人们都知道、辣椒。
维生素 B可以促进头皮的新陈代谢、黑芝麻.将附子和红枣冲净
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